Заболевания у детей сердечно-сосудистой системы в последнее время становятся все актуальнее и актуальнее. Проблема усугубляется еще и тем, что трансформации происходят в структуре данных заболеваний. Сосудистые дистонии встречаются чаще, нежели ревматические болезни. Проявления дистонии сосудов – это повышенное артериальное давление и артериальная гипертензия, все чаще встречающиеся в подростковом возрасте.

Гипертоническая болезнь – заболевание, протекающее хронически и выражающееся синдромом повышенного артериального давления у подростков. Причина болезни не всегда патологические процессы организма! Формирование артериальной гипертензии проистекает в детстве и особенно очевидно наблюдается у подростков. По утверждению врачей повышенное давление наблюдается примерно у 18% детей-подростков.

Причины высокого давления у подростков

Повышенное давление у подростков может быть первичным и вторичным.

1. Первичное. Когда причины высокого давления неизвестны. Ученые считают – развитию первичной гипертензии могут содействовать:

* избыточный вес;
* повышенный уровень холестерина в крови;
* курение/алкоголь/наркотики;
* малоподвижный образ жизни.

2. Вторичное. Когда высокое давление вызвано определенными заболеваниями и иными факторами. Причинами вторичной гипертензии у подростков могут быть:

* заболевания и травмы (болезни почек, врожденный порок сердца, травмы головы и др.);
* прием определенных медикаментов (к примеру, оральных контрацептивов или стероидных препаратов);
* употребление наркотиков;
* малоподвижный образ жизни;
* ожирение;
* сильная боль, вызванная ожогами или раковыми заболеваниями.

У подростков наиболее часто встречается первичная гипертензия. Сегодня научно доказано, что существует генетическая предрасположенность к развитию данного нарушения (т.е. передается по наследству). К сожалению, в настоящее время наблюдается стабильный рост заболеваемости ожирением и гипертензией детей в возрасте от 8 до 17 лет.

Капризные сосуды

Наверняка многие слышали или употребляли выражение «давление скачет». В 30% случаев предвестником гипертонии бывает вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу. Сосуды сужаются, реагируя на перегрузки и погоду, при этом давление повышается не постоянно.

Иногда ребенок жалуется на головокружения, головную боль, покалывания в области сердца – хотя давление нормальное. Но, тем не менее, эти признаки могут означать начальную стадию развития гипертонии. Первые полгода нужно пытаться давление снизить без лекарств: кроме диеты и режима дня, подростку необходимо расслабляться. Гипертония – это психосоматическое заболевание, поэтому крайне важно контролировать свои эмоции. Отлично помогает физиотерапия: электросон, иглорефлексотерапия, электрофорез.

Лечение высокого давления у подростка

При выборе метода лечения повышенного давления у подростков врач, как правило, учитывает следующие факторы:

* возраст;
* степень выраженности заболевания;
* как пациент реагирует на лечебные процедуры и определенные препараты.

Если причиной гипертензии является обусловленное заболевание, врач назначает лечение конкретно от данной болезни. Но в подавляющем большинстве рекомендуется изменить образ жизни:

* при необходимости снизить вес;
* повысить уровень физической активности;
* правильное питание;
* нельзя переутомляться (ни физически, ни умственно);
* полностью отказаться от алкоголя и курения;
* заниматься легкой атлетикой, плаваньем;
* больше времени проводить на свежем воздухе.

Как правило, это помогает эффективно понизить давление и привести в норму уровень холестерина в крови. Также это помогает уменьшить вероятность развития сердечнососудистых заболеваний в будущем.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2016 Thinkstock.

Подростковая гипертония встревожит любого родителя. Обычно повышенное давление – недуг у людей пожилых, зрелого возраста. Откуда же у детей-подростков подобный диагноз? Тем интереснее, что врачи отмечают – рост гипертонии у детей старшего возраста действительно наблюдается. Если верить статистике, то повышенное давление диагностируют у 10% детей школьного возраста.

Высокое давление у ребенка: описание

В большинстве случаев повышенное давление у подростка обнаруживается случайно. У самих ребят обычно не бывает жалоб или каких-то странных состояний, какие они сами бы отметили и встревожились. На ежегодной школьной диспансеризации, на приеме у кардиолога может открыться этот диагноз.

Заметить симптомы подростковой гипертонии могут и родители:

• Головные боли появляются часто;
• У ребенка кружится голова;
• Носовые кровотечения участились;
• Ребенок испытывает чувство стеснения, ему кажется тесной и жаркой одежда, воротник;
• Сон стал беспокойным;
• Ребенок нервозный и раздражительный;
• Тошнота и рвота без видимых причин;
• Нарушено равновесие.

На все это трудно не обратить внимание, если подобную симптоматику характеризует регулярность. Потому, обнаружив такие признаки, нужно отвести ребенка к кардиологу.

Почему появляется повышенное давление у подростка

Болезни внутренних органов не обязательно связаны с подростковой гипертонией. Более того, такая взаимосвязь диагностируется редко. Но, если речь идет о сердце или почках, это возможно. Тогда будет поставлен диагноз «вторичная гипертония».

В большинстве же случаев у детей обнаруживается первичная или . По некоторым данным, именно на нее приходится 85-95% выявленных случаев болезни. Как таковой причины этот недуг не имеет, внутренние органы не страдают. Но это не значит, что никакая патология не может стать спусковым механизмом к возникновению гипертонии – так, например, избыточный вес, сахарный диабет, повышение содержания липидов в крови может стать провокатором гипертонии.

Еще один факт: не так давно ученые выявили связь, что те препараты, которые назначают детям с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью) имеют побочные явления в виде повышения давления. Поэтому предстоит определить, что же спровоцировало гипертонию.

Для этого родители не только перечисляют все симптомы, рассказывают об образе жизни ребенка, но и обязательно уточняют, от чего он лечится (лечился) и принимает ли какие-нибудь препараты.

Что будет считаться высоким давлением для подроста

Но каков тот ориентир нормы, и какая отметка будет обозначать высокое давление для подростка? При том, что нормы имеют определенную степень условности, можно опираться на следующие данные.

Возрастные показатели АД у подростков:

• 12 лет. Норма – 120/75 мм рт. ст, верхняя граница нормы – 120-125/75-80, гипертония – выше 125/80.
• 16 лет. Норма – 125/80 мм рт.ст., верхняя граница нормы – 125-135/80-85, гипертония – выше 135/85.
• 18 лет. Норма – 130/85 мм рт.ст., верхушка нормы – 130-140/85-90, гипертония – выше 140/90.

Даже если только одно из значений превышает норму, доктор поставит диагноз гипертонии у ребенка.

Помимо консультации кардиолога и терапевта ребенку стоит пройти осмотр у нефролога и окулиста, а также некоторых других узких специалистов (по решению врача).

Какие вопросы задаст врач

Идя к кардиологу, и ребенку, и сопровождающему его родителю, нужно быть готовым к сбору информации врачом. Он будет задавать вопросы, чтобы диагноз был точным.

1. Как давно появились первые симптомы?
2. Покажите, где именно появляется боль, дискомфорт, какой они интенсивности как долго они длятся?
3. Есть ли у вас одышка, боль в груди, бывают ли головокружения?
4. У кого-то в семье диагностирована гипертония?
5. Есть ли у вас текущие хронические или острые заболевания?
6. Какие лекарства вы принимаете сейчас или принимали ранее?
7. Есть ли у вас аллергия на что-либо?
8. Подвержены ли вы стрессовым состояниям, как часто их испытываете?

Возможны и такие случаи, когда какая-то травмирующая ситуация привела к характерным симптомам. Сильные переживания, травма, стресс, что-то подобное могло запустить патологические процессы, как ответ физиологической реакции на психическое или эмоциональное потрясение.

Как уберечь подростка от наследственной гипертонии

Если в семье есть гипертоники, ребенок в группе риска по определению. Потому нужно не ждать, когда появятся первые тревожные признаки, а организовать подростку такой образ жизни, который можно считать полноправной профилактикой болезни.

Предупредить заболевание можно следующими действиями:

• Препятствовать лишнему весу – а это и правильное питание, и физическая активность;
• Ограничивать потребление соли в семье – не более 5 г в сутки, с учетом того, что во многих продуктах она есть априори;
• Не допускать умственных, физических и психоэмоциальных переутомлений ребенка;
• Наладить здоровый образ жизни без гиподинамии;
• Частые пешие и велосипедные прогулки, большое количество времени, проведенного на свежем воздухе;
• Ограждать от пагубных привычек.

Конечно, профилактическая работа комплексная. Нельзя что-то запретить ребенку или указать, что ему делать, если сами домочадцы поступают иначе . Нельзя, к примеру, вынуждать его бегать с утра по выходным, если сами родители в это время предпочитают поспать. Так же и с питанием: невозможно уговорить ребенка питаться правильно, не допуская увлечения сладким, мучным, жирным и соленым, если прочие члены семьи этих правил не придерживаются.

Лечение подростковой гипертонии

Итак, вначале выясняется причина, что могло спровоцировать повышение давление у подростка. Одно дело, если гипертонии предшествовали черепно-мозговые травмы, другое – если она развилась вследствие стресса или как побочная реакция на лекарства.

Самые частые причины подростковой гипертонии:

Огромный процент диагностированной у подростка терапии относят к так называемой симптоматической терапии. Показатели давления могут проявиться из-за аутоиммунных заболеваний, дисплазии бронхов и легких, а также других патологиях органов сердечно-сосудистой системы.

Если болезнь не приобрела выраженных форм, незначительных проявлений, то достаточно будет коррекции образа жизни.

Но если гипертония подростковая, то закономерным будет вопрос, как снизить давление у подростка. В данном случае могут использовать следующие препараты: сартаны и ингибиторы АПФ, а еще блокаторы кальциевых каналов, седативные средства, диуретики, транквилизаторы, сосудорасширяющие средства.

Для терапии подростков активно используются методы физиотерапии. Чтобы усилить тормозные механизмы организма могут применяться электрофорез, ванны с бромом и/или йодом, электросонтерапия. Для гипотенического воздействия используют также хлоридно-натриевые и углекислые ванны.

Также врач может назначить магнитотерапию, массаж воротниковой зоны, гальванический воротник, СМТ терапию. Назначают также воздушные ванны и гелиотерапию.

Восстановительный период после лечения

Реабилитационные мероприятия будут состоять из четырех этапов. Каждый этап обязателен для выполнения.

1. Ранний этап – совмещается с терапией, состоит из лечебных ванн, ЛФК, физпроцедур, прогулок на свежем воздухе.
2. Поздний реабилитационный этап – санаторное лечение.
3. Восстановительный период – корректируется режим дня и питание, психотерапевтические консультации.
4. Динамическое наблюдение у кардиолога – в течение трех лет после выздоровления не менее 4 раз в год надо наблюдаться у врача.

Когда моя дочка в двенадцать лет жаловалась на то, что у нее часто стала кружиться голова, я не принимала ее слова всерьез. Думала, что она просто отлынивает от уборки или не хочет делать уроки. Однажды, чтобы удостовериться, что это не «воспаление хитрости», я все же привела ее к педиатру. Каково же было мое удивление, когда доктор сообщила, что у девочки давление под 150! Многих родителей волнует: если у ребенка время от времени повышается давление, пустяк это или начало болезни? И что в этом случае делать?

В последнее время проблема артериальной гипертензии у детей и подростков стала катастрофической, - рассказывает заместитель заведующего отделением кардиологии и ревматологии Амурской областной детской клинической больницы врач высшей категории Анжелика Лир. - Конечно, к любой проблеме со здоровьем надо подходить дифференцированно. Многие патологии сопровождаются артериальной гипертонией. Мы привыкли к тому, что вроде бы у маленького ребенка 5-6 лет повышения АД быть не должно, и часто упускаем это из виду. Давление ему просто не измеряем.

- Чем это чревато? Может у ребенка в таком возрасте случиться инсульт?

Даже такие высокие показатели давления, как 150, когда взрослый будет лежать пластом, дети переносят на ногах и относительно легко. У них может болеть голова, а может и не болеть. Потому что сосуды у детей не испорчены холестериновыми бляшками и очень лабильны: сейчас у него давление 150, а через десять минут может быть уже 120-130. Поэтому даже при высоких показателях у ребенка вряд ли будет инсульт.

Но с другой стороны, это требует обязательного обследования. Артериальная гипертензия может быть вызвана сопутствующей патологией внутренних органов, например заболеванием почек. Это как скачок в неизвестность. Наш организм подает нам знак о неблагополучии. И важно его не пропустить.

Ученые выявили закономерность: чем меньше вес ребенка при рождении, тем выше у него шанс получить гипертонию во взрослом возрасте.

Шаг № 1: измените режим дня

- Анжелика Владимировна, где-то прочитала, что у детей в раннем возрасте - до трех лет, не может болеть голова, якобы нервные окончания еще до конца не сформированы. Это действительно так?

Это неправда. У детей - даже самых маленьких - болит и голова, могут быть боли в области сердца и самые разные недомогания. Если ребенок на что-то жалуется или в его поведении что-то изменилось, понаблюдайте за ним. Это не помешает и когда ребенок уже большой. Как обычно складывается режим дня у современного подростка? Еле оторвал голову от подушки утром, наскоро умылся - и бегом в школу. Многие даже поесть не успевают, я уже не говорю о физической разминке. Потом 5-6 часов в напряжении отсидели и еще дополнительные занятия начинаются, а кто-то спешит к репетитору или на тренировку.

- Тренировка - это хорошо. А многие ведь после школы часами просиживают дома у компьютера…

Вы правы. А вечером родители приходят с работы - уроки еще не сделаны. Начинаем в стрессе выполнять домашние задания. И засыпаем только часов в 12 или еще позже. И так на протяжении всего периода учебы. В результате хронического недосыпания, перегрузок происходят срывы, и дети поступают к нам с гипертоническими кризами. Когда учитель вызывает к доске, а ребенку становится плохо: темнеет в глазах, кружится голова, поднимается артериальное давление. В школу вызывают скорую, и ребенка доставляют к нам. Это сегодня сплошь и рядом.

Все состояния, о которых мы с вами сейчас говорили - слабость, головная боль, недосыпание, повышение АД, - все это укладывается в диагноз «вегетативная дисфункция», раньше называли вегето-сосудистая дистония. Когда у ребенка или подростка наблюдается уже стойкое повышение артериального давления, требуется какое-то дополнительное обследование.

Шаг № 2: отрегулируйте питание

- В каком возрасте у детей чаще возникают скачки давления и почему?

В подростковом. Все наши дети в какой-то мере проходят этот период - дисфункции вегетатики. Кто хуже, кто лучше, но абсолютно все! В период полового созревания в организме происходят гормональные изменения, идет постепенное превращение из малыша в будущего мужчину или женщину. И этот период может протекать с определенными трудностями.

- Что делать, чтобы облегчить подросткам это состояние?

Самая главная проблема врача, ребенка и его мамы - найти точки соприкосновения. В первую очередь юному пациенту надо помочь психологически. Ведь далеко не все состояния вегетативной дисфункции требуют лечения. Иногда достаточно отрегулировать режим сна и бодрствования, чтобы скачки давления прекратились. И когда подростки и дети поступают к нам в стационар, с этого мы и начинаем - регулируем режим сна и отдыха и питание определенное. Как питается сегодня большинство наших детей, вы знаете.

- Да, обожают чипсы и сосиски, едят пачками соленые орешки и кириешки, запивая все это колой или другой сладкой газировкой.

Пища у наших детей изменилась. Раньше дети ели каши молочные по утрам - и это было только на пользу. Трудноусвояемые, или, как их еще называют, длинные углеводы с низким гликемическим индексом (<40) - это сложные соединения, состоящие из множества атомов. Поскольку организм человека умеет накапливать и расходовать исключительно глюкозу (довольно простой углевод), то сложные углеводы должны пройти предварительный процесс расщепления и это занимает некоторое время. Сложные углеводы обязательно должны быть в рационе ребенка - поел каши утром, и хватает до обеда. А мы сейчас это не едим! Наши дети пьют кофе по утрам и в лучшем случае бутерброд съедят. А в худшем случае не едят вообще, и у них часам к десяти начинает сосать под ложечкой от голода. Они идут в буфет или в соседний со школой магазин и покупают все, что хотят. Поэтому второй шаг на пути от гипертонии - надо приучать ребенка к здоровому питанию.

«Если маму что-что волнует, всегда надо обращаться к доктору. Иногда вроде бы отрегулировали режим и питание, вес ребенка в норме, все органы здоровы, а давление все равно повышается. В таком случае необходимо исключить опухоль надпочечников», - рекомендует Анжелика Лир, заместитель заведующего отделением кардиологии и ревматологии АОДКБ.

Шаг № 3: не срывайте на ребенке зло

Психологическая обстановка в семье тоже играет немаловажную роль, - акцентирует кардиолог Анжелика Лир. - Стоит возникнуть какой-то проблеме в семье - возникает проблема и у ребенка. Мы даже не говорим о разводе родителей, в некоторых семьях считается нормой, когда мама и папа периодически выясняют отношения на повышенных тонах. Дети очень близко все воспринимают. Нам кажется, что они еще маленькие, ничего не видят. А они все видят и слышат. Кто-то из великих людей сказал: «Психотерапевт нужен всем, у кого были родители».

- В этой шутке есть доля шутки, а остальное правда.

И вот мы получили семейный «продукт» - наш ребенок, у которого его детские проблемы наслаиваются на родительские проблемы плюс к этому нарушение режима, перегрузки и стрессы в школе. В результате мы получаем вегетативный срез, который может привести в будущем к гипертонии.

Шаг № 4: больше активного отдыха

К сожалению, сегодня наши дети больше общаются в виртуальном пространстве. Даже летом на улице не увидишь девчонок, играющих в классики, и мальчишек на дворовых спортивных площадках тоже мало. Все больше детей страдают гиподинамией.

- Иногда смотришь - идет молодая мама по улице: сама стройная, как модель, а рядом дочка-пампушка с гамбургером в руке. Ей лет восемь, а выглядит она уже на десять.

У нас таких, как вы говорите, пампушек половина отделения. Лишний вес - очень значимый фактор повышения артериального давления, и особенно если в семье кто-то из родственников по материнской линии страдает гипертонией - мама, тетя или бабушка.

- Какие виды спорта лучше подходят детям, у которых есть лишний вес и порой скачет давление?

Можно вместе ходить на пробежки, заняться лыжами. Можно посещать бассейн - плавание в этом случае тоже принесет большую пользу. А вот от статических нагрузок - тяжелой атлетики, борьбы, если давление часто повышается до высоких показателей, лучше отказаться. И объясните подростку, что пиво и сигареты тоже провоцируют повышение давления и не стоит с ними экспериментировать.

Артериальные «коридоры»

Для каждого возраста, говорят детские врачи, существует свой коридор допустимых параметров повышения АД.

Если, допустим, у ребенка 10-12 лет давление выше 120-130, то требуется консультация специалиста, - привела пример Анжелика Лир. - Есть специальные таблицы так называемых «АД коридоров», по которым мы ориентируемся. Они учитывают возраст, рост и вес ребенка, то есть артериальное давление должно соотноситься с физическими особенностями детей и подростков. Взять, к примеру, десятилетнего ребенка. Если у него при среднем росте 130 сантиметров нормальный вес, то его АД должно быть в пределах от 113 до 117 мм рт. столба. Если его весоростовые показатели соответствуют уже 14 годам, то и оценивать этого ребенка мы будем по другому «артериальному коридору» - допустимое для него давление будет уже от 120 до 128 мм рт. столба. Все сугубо индивидуально.

Научите подростка расслабляться

Первые полгода стоит пытаться снизить давление без лекарств: кроме режима дня и диеты, подростка надо научить расслабляться. Ведь гипертония - это психосоматическое заболевание, при нем очень важно контролировать свои эмоции. Хорошо помогает физиотерапия: электрофорез, электросон, иглорефлексотерапия.

Если за полгода скачки давления не прекратились, врач назначает вегетотропные и ноотропные препараты с мягким успокаивающим действием. На подростков очень хорошо действуют настойки на травах. При головных болях и нарушениях мозгового кровообращения назначают сосудистые препараты. Если и это не помогает, индивидуально подбирают препараты для взрослых. Но это бывает редко: при грамотном лечении юношеских скачков давления гипертонии удается избежать.

У детского страха глаза велики

Как показывает практика, примерно 20–30 процентов детей, среди тех, у кого врачи наблюдают повышение давления, страдают «гипертонией на белый халат». В первую очередь это тревожные, возбудимые и неуравновешенные дети. Так их сердечно-сосудистая система реагирует на сам факт измерения давления. Установить истину поможет суточный мониторинг АД.

Гипертония появляется практически в любом возрасте и поэтому необходимо регулярно проверять артериальное давление даже у маленьких детей. В последнее время при медицинских обследованиях часто обнаруживают высокое давление у подростков. Часто оно повышается из-за неправильного питания и частых стрессовых ситуаций.

Прежде чем приступить к лечению симптомов подростковой гипертонии, необходимо детальнее ознакомиться с ее особенностями.

Юношеская гипертония - это увеличение артериального давления, которое показывает силу воздействия крови на сосудистые стенки. Однако не всегда у подростков диагностируют гипертонию при . Такой диагноз ставят, только если его показатели постоянно выше нормы.

Рекомендуется периодически проверять артериальное давление, чтобы предотвратить развитие гипертензивного состояния. Однако перед этим придется ознакомиться с нормальными показателями в юношеском и дошкольном возрасте:

• систолическое верхнее давление - 120–130;
• диастолическое нижнее - 75–80.

Наиболее опасным для здоровья считается превышение нормы систолического давления у подростков. Оно повышается, когда в жидкостях накапливается слишком много крови. Повышение диастолического давления чаще всего появляется из-за сильного расслабления мышц сердца. Отклонение от нормы любого из вышеперечисленных показателей говорит о развитии гипертонии.

Причины

Существует много различных причин развития гипертонии у подростков и детей. Довольно часто детская гипертония появляется после длительных стрессов или даже депрессии. Иногда у юношей данная патология появляется из-за наследственного фактора.

Также появление гипертонии зависит от питания детей. Заболевание часто появляется у ребят, которые употребляют слишком много жирной пищи и страдают от ожирения.

Специалисты выделяют два основных типа причин повышения артериального давления у дошкольников и подростков.

Первичные

Первичные причины гипертензии появляются на первой стадии развития болезни. К наиболее распространенным причинам, почему увеличивается давление, относят:

• малоподвижный образ жизни;
• употребление спиртных напитков;
• высокий уровень холестерина;
• ожирение.

Также появление высокого давления у ребенка может быть вызвано регулярным курением.

Вторичные

Вторичные причины развития артериальной гипертензии у детей и подростков связаны с другими болезнями. Гипертония с повышенным давлением может появиться из-за:

• диабета;
• онкологических заболеваний;
• болезней эндокринной системы;
• депрессии;
• болезней сердца;
• нарушенного режима отдыха;
• повреждений черепа;
• ожогов.

Симптомы

Главным симптомом гипертонии считается повышенное артериальное давление у ребенка. Однако есть и другие признаки, которые свидетельствуют о развитии болезни:

• Частые головные боли. Неприятные болезненные ощущения появляются неподалеку от затылка и висков. Часто этот симптом проявляется из-за усталости, связанной с умственными нагрузками.
• Слабость. О развитии гипертонического заболевания свидетельствует ухудшение самочувствия, сопровождающееся общей слабостью. В таком случае пациенты не ощущают прилива сил даже после длительного отдыха.
• Тошнота. При сильном увеличении давления у людей часто возникают проблемы с органами ЖКТ, из-за чего появляется тошнота со рвотой.
• Носовые кровотечения. Этот симптом появляется в результате повреждения сосудов, расположенных в слизистой оболочке носа.
• Боль в сердце. Болевые ощущения в сердце могут быть разными. У дошкольников и подростков они проявляются в виде незначительных покалываний.
• Головокружение. Из-за головокружений у людей часто появляются нарушения равновесия.

Чем опасно повышение давления?

Родителям надо обязательно лечить гипертонию у детей, так как без лечения появляются серьезные осложнения. Чаще всего у подростков возникают следующие проблемы:

• Ухудшение памяти со зрением. При повышенном давлении у подростков появляются проблемы с поступлением крови к сетчатке глаза и головному мозгу. Это негативно сказывается на зрении и памяти пациентов. В особо тяжелых случаях у некоторых пациентов зрение пропадает полностью.
• Отказ почек. При малоподвижном образе жизни и гипертонии у некоторых пациентов могут появиться серьезные проблемы с почками, из-за которых они начинают неправильно работать.
• Сердечная недостаточность. У людей с гипертонией может развивается сердечная недостаточность, которая сопровождается такими симптомами, как быстрая утомляемость, боль в предплечьях, слабость, удушье, отеки и головокружения.
• Инфаркт. Это наиболее серьезное осложнение, которое сопровождается отмиранием сердечных мышц. Причиной появления инфаркта является плохое кровоснабжение, вызванное ухудшением проходимости сосудов.

Диагностика

Для диагностики необязательно посещать врача, так как диагностирование можно проводить даже дома. Для этого придется периодически следить за показателями гемодинамики при помощи тонометра. При проведении измерений рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Рука, на которой проводятся измерения, осторожно сгибается в локте и поднимается на высоту расположения плеча.
• Во время измерения давления ребенок должен быть полностью расслаблен.

Чтобы точно определить уровень давления, придется проводить замеры не меньше трех дней. При этом показатели измеряются в спокойном состоянии и при повышенном возбуждении. Это поможет определить, насколько они отклоняются от нормы. При измерениях также учитывается и время суток, так как вечером и с утра показатели ниже, чем днем.

Однако иногда для установления диагноза приходится обращаться к врачу. В таком случае придется предоставить ему информацию о:

• психоэмоциональном состоянии;
• образе жизни;
• имеющихся заболеваниях.

Во время диагностики лечащий врач не только , но и проводит дополнительные обследования. При необходимости назначаются анализы мочи и крови, чтобы определить количество холестерина в организме.

Стадии

Первичная форма

Первичная форма артериальной гипертонии у детей считается наиболее безобидной, так как она не имеет ярко выраженных симптомов. Единственный признак – периодическое повышение давления.

Для устранения первичной формы придется немного изменить свой образ жизни. При этом внимательно следят за:

• Физической нагрузкой. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься плаванием.
• Весом. Не секрет, что лишний вес негативно сказывается на здоровье и работоспособности организма. Поэтому рекомендуется придерживаться диеты, чтобы избавиться от лишних килограммов.
• Эмоциональным состоянием. Стрессовые ситуации и конфликты часто приводят к гипертензии и поэтому лучше ребенка уберечь от негативного психологического воздействия.

Сложные формы

При сложных формах АД повышается намного больше и поэтому они отличаются ярко выраженными симптомами. К сложным формам патологии относятся:

• Вторичная гипертензия. Чтобы избавиться от вторичной стадии заболевания, придется определить основную причину ее появления и избавиться от нее.
• Критическая гипертензия. Это наиболее опасная стадия патологии, так как она сопровождается в состоянии покоя более чем на 20 мм рт. ст. Рекомендуется немедленно лечить критическую гипертензию, так как она может нарушить функционирование внутренних органов.

Группа риска

Чтобы определить вероятность того, что у человека появится гипертония, рекомендуется ознакомиться с основными группами риска. К ним относят следующие группы:

• Низкого риска. Реже всего гипертензией страдают люди, входящие в эту группу. Именно к ней относятся подростки и люди младше 50 лет, так как среди них развитие патологии наблюдается только у 15% людей.
• Среднего риска. К этой категории относятся люди, которые отличаются широким диапазоном давления. В группу среднего риска входят люди старше 55 и младше 65 лет. Вероятность появления и дальнейшего развития гипертонии среди таких людей составляет 20–30%.
• Высокого риска. К такой категории относят людей, которые страдают от гипертрофии желудка. При таком заболевании избежать повышения давления практически невозможно и поэтому вероятность появления гипертонии равна 50–65%.
• Очень высокого риска. Большинство гипертоников относятся именно к этой категории. Вероятность появления патологии более 60%.

Лечение

Многие родители не знают, что делать если у ребенка появилась гипертония. При повышенном давлении у подростков, необходимо немедленно заняться лечением болезни, чтобы предотвратить осложнения.

К какому врачу обратиться?

Лечением артериальной гипертензии у детей должен заниматься специалист.

При появлении признаков заболевания рекомендуется обратиться к терапевту для проведения осмотра и обследования. Во время обследования врач проведет пальпацию, чтобы опровергнуть наличие новообразований, которые могли нарушить работоспособность сосудов. Также терапевт проверит нервную и эндокринную системы.

При выявлении каких-либо осложнений пациента направляют на дополнительные обследования, во время которых делается общий анализ крови и проводится УЗИ почек.

Первая помощь

Чтобы разобраться как быстро снизить АД у подростков, необходимо ознакомиться с особенностями первой помощи. При обострении симптомов необходимо:

• Приостановить любую физическую активность, чтобы немного успокоиться. Для этого лучше сесть или лечь на диван.
• Вызвать скорую помощь, если АД резко поднялось и не опускается.
• Каждые полчаса измерять давление и записывать результат.
• Принять выписанные врачом препараты для понижения АД.
• Повторно принять лекарство, если у ребенка давление не опускается в течение 40–50 минут.

Медикаментозное лечение

При лечении гипертонии необязательно пользоваться медикаментами. Они используются только на поздних стадиях развития патологии, когда изменение образа жизни и диета не помогают нормализовать давление.

Часто для лечения повышенного АД применяются ингибиторные медикаменты, которые сужают сосуды. Именно благодаря сосудосуживающему действию и понижается артериальное давление пациентов. Пользоваться ингибиторами могут даже люди с сердечной недостаточностью или диабетом.

Народная медицина

Если медикаменты не помогают справиться с гипертонией, можно попробовать понизить АД народными средствами. К эффективным лечебным средствам относят:

• Мед с клюквой и лимоном. Чтобы приготовить такое лечебное средство, необходимо мелко нарезать лимон и размешать его с 75 граммами клюквы и 50 граммами меда. Полученная смесь принимается ежедневно перед едой.
• Подорожник. Для понижения давления часто пользуются листками подорожника. Для этого 5–6 листков нарезаются на мелкие кусочки, заливаются 200 мл водки и настаиваются 15 дней. Затем смесь процеживается и употребляется ежедневно по 15–20 капель.
• Морковный сок. В состав сока входят флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов и благодаря этому понижают АД. Рекомендуется каждый день пить по 100–200 мл сока.

Восстановительный период после лечения

После лечения гипертонии рекомендуется поддерживать состояние здоровья в норме. Поэтому необходимо регулярно заниматься физиотерапевтическими процедурами, которые заключаются в периодическом выполнении физических упражнений. При этом надо следить за уровнем нагрузки, чтобы он не был слишком большим. Корректировка нагрузки упражнений зависит от возраста подростка, его веса и общего состояния здоровья.

Также надо следить за своим самочувствием. Если при выполнении упражнений, самочувствие ухудшается уровень физических нагрузок постепенно уменьшают.

Как уберечь подростка от наследственной гипертонии?

Некоторые дети находятся в группе риска, так как среди их родственников есть гипертоники. Поэтому рекомендуется заранее позаботиться о том, чтобы у детей не было повышенного давления. Для этого необходимо следить за весом подростка и его рационом.

Нельзя, чтобы ребенок ел много жирной пищи, так как она способствует развитию ожирения. Также нельзя, чтобы дети ели много соленных продуктов. Суточная норма соли не должна превышать пять граммов.

В любой период летнего или весеннего дня следует заниматься велосипедными или пешими прогулками.

Профилактика

Не секрет, что появление и развитие гипертонии легко предотвратить, если заранее ознакомиться с мерами профилактики. Для уменьшения вероятности появления болезни придется больше времени тратить на физические нагрузки и реже сидеть перед компьютером или телевизором. Также надо строго следовать распорядку дня, просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день.

Чтобы не было проблем с сердцем, надо остерегаться вредных привычек. Поэтому стоит следить за тем, чтобы подросток не курил и не употреблял спиртные напитки.

Заключение

Часто дети и подростки сталкиваются с повышенным артериальным давлением. Чтобы быстро избавиться от этой проблемы, надо разобраться с причинами повышения АД и особенностями его понижения.

Болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой, занимают одно из первых мест среди всех патологических процессов. Ранее специалисты диагностировали недуг у людей среднего, старшего возраста. Сегодня повышенное давление у подростков диагностируется довольно часто. Подростковая гипертония требует незамедлительного лечения, она является тревожным звоночком о состоянии здоровья ребенка. Как устранить высокое АД у юношей, причины и симптомы патологии – об этом рассказано в статье далее.

Опасное влияние

Чтобы отследить изменения работы кровеносной системы, надо знать, какое нормальное давление у человека. Показатели зависят от влияющих факторов. Они индивидуальны для каждого юного пациента:

• С каждым годом давление меняется, увеличиваясь. Поэтому от возраста зависят показатели. Артериальное давление у подростков может иметь изменения из-за гормональной перестройки внутренних органов.
• Пол влияет на показатели давления у подростков.
• Высокое давление у подростка возможно по причине избыточного веса, употребления вредной пищи.
• Курение, употребление алкоголя влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. Вредные привычки провоцируют повышение артериального давления.

По статистическим данным, давление 13-16 летнего мальчика ниже, нежели девочки 6-11 лет. Следить за показателями рекомендуют при первых жалобах юного пациента и повышенных показателях.

Этиология патологии

Юношеская гипертония – это патологический процесс, который протекает хронически, характеризуется синдромом повышенного артериального давления. Причины заболевания не всегда имеют отношение к патологиям подросткового организма. Артериальная гипертензия у подростков, по статистическим данным, диагностируется примерно у 18% юного населения планеты.

Чаще всего причиной заболевания является наследственность. Специалисты нередко наблюдают «семейную гипертонию». В 13 лет ребенок, родственники которого страдают приступами гипертонического криза, часто жалуется на боли в области затылка. Наблюдается тошнота с приступами рвоты, показатели АД повышены. Главная задача родителей – своевременно обратиться к специалисту для грамотной диагностики и профессионального лечения.

Бывают случаи, когда гипертония у подростков возникает на фоне внешних раздражителей:

• Стрессовые ситуации.
• Физическое или умственное перенапряжение.
• Неприятные новости.
• Состояние беспокойства.
• Неправильное питание.
• Атмосферное давление.
• Плохой сон.

Гипертония у подростка может возникнуть на фоне стресса

В данных ситуациях давление повышается резко, но может быстро возвратиться к норме. Ребята не имеют ухудшений общего состояния, недомоганий. Но если приступы повторяются неоднократно, следует посетить доктора для выявления причин патологического процесса.

Подростковая гипертония имеет первичную и вторичную форму. Причины первичного вида патологии до сегодня неизвестны. Ученые утверждают, что развитию данного вида болезни способствуют:

• Лишние килограммы.
• Большое количество холестерина в крови.
• Вредные привычки.
• Малоподвижный образ жизни.

Причинами повышенного давления вторичной формы юношеского возраста могут быть:

• Патологические процессы разных направлений: заболевания почек, врожденный порок сердца, сахарный диабет.
• Травмы.
• Употребление медикаментов.
• Малоподвижность.
• Лишний вес.
• Онкология.
• Болевые ощущения, вызванные ожогами.

Когда ребенку исполняется 14 лет, при профилактическом обследовании иногда требуемые показатели превышают норму. Этот процесс связан с гормональными изменениями организма подростка. Часто фиксируются обращения в медицинские учреждения в возрасте 16 лет у девушек, 17 лет у юношей с симптомами гипертонии. Причинами гипертонии у подростков этого возраста является переутомление, реакция на неуверенность в себе, своих силах, завтрашнем дне. Диагноз устанавливает лечащий доктор, только после этого назначает курс лечения.

Признаки заболевания

Проявляется заболевание в подростковом возрасте с такими же признаками, как и у людей старшего возраста:

• Поступают жалобы на частые, длительные головные боли утром и вечером.
• Во время физических работ наблюдаются головокружения.
• Наблюдаются приступы тошноты.
• Дети становятся раздражительными, причиной является постоянное недомогание.
• Часто происходят изменения в настроении подростка.

Лечение у подростков подразумивает коррекцию питания и малоподвижного времяпровождения

При небольших отклонениях в 15 лет давление приходит в норму самостоятельно. Лечение может подразумевать полноценный отдых, правильное питание, отказ от вредных привычек и малоподвижного времяпровождения.

Диагностика и способы избавления от недуга

Появление гипертонии у подростков выявляют в большинстве случаев случайно. Родители юных пациентов воспринимают жалобы как причины переходного периода, не обращают на них требуемого внимания.

Диагностический процесс включает измерения показателей несколько раз в день на протяжении недели, 10 дней. При значительных нарушениях показателей несколько раз проводится дополнительная диагностика по назначению доктора. Дополнительно пациентам рекомендуют сдать лабораторные анализы крови, мочи. Анализы следует сдавать, придерживаясь основных правил, для достоверных результатов исследования. При необходимости больной направляется на электрокардиограмму и процедуру УЗД внутренних органов во избежание развития патологических процессов, которые провоцирует недуг. Не исключается направление на консультацию и осмотр к специалисту узкого профиля.

Лечение гипертонии подростков зависит от индивидуальности юного организма. Назначить терапию может доктор после полного визуального и лабораторного обследования. Подросткам справиться с патологическим процессом помогают профилактические мероприятия:

• Придерживаться режима.
• Полноценно, правильно питаться.
• Контролировать вес.
• Исключить вредные привычки.
• Вести активный образ жизни.

Для устранения высоких показателей АД у юношей применяются методы народной медицины, употребляют отвары, настойки. Специалисты рекомендуют юношам проходить курс массажа, практиковать иглоукалывание. Сложные случаи требуют медикаментозного лечения под наблюдением доктора. Нельзя использовать для юношей стандартный набор препаратов от высокого АД, который используют люди в преклонном возрасте. Все лекарственные средства подбираются строго индивидуально.