Женский организм устроен таким образом, что способен посылать признаки беременности в первые дни после начала этого процесса. Если внимательно прислушиваться к своему телу в первые дни, можно точно понять, начинать ли подготовку к встрече с будущим малышом или нет.

Дело в том, что первоначально оплодотворенная яйцеклетка воспринимается организмом, как чужеродное тело. Поэтому и признаки беременности могут ощущаться женщиной, как проявление какого-либо патологического, аномального процесса.

Общая слабость, головокружение, сонливость, токсикоз, повышенное или пониженное давление, резкие скачки температуры тела, учащенное мочеиспускание – все эти симптомы могут проявляться на раннем сроке беременности и сигнализировать о том, что произошел процесс оплодотворения. Пока организм не привыкнет к происходящим в нем гормональным изменениям, он будет реагировать на беременность, как обычный вирус.

Итак, дают о себе знать уже через 5-7 дней после зачатия. Некоторые женщины махнут рукой и уверенно заявят, что о беременности можно судить интуитивно, задолго до задержки месячных и использовании теста. Однако, существуют распространенные и явные признаки, которые считаются симптомами состоявшегося зачатия и проявляются у большинства женщин в первые дни после оплодотворения.

Самый беременности – токсикоз

Тошнота и задержка менструаций

Самое распространенное явление на первой стадии беременности - тошнота, проявляющаяся в разной степени: легкое подташнивание или сильные позывы к рвоте. Медицинское наименование - токсикоз на ранних стадиях. Часто женщина ощущает головокружение, головные боли. С самого утра тошнота наиболее выражена. Рвота может возникать после приема определенных продуктов.

О беременности можно узнать, наблюдая явление набухания груди и проступания вен в железах. Ощущения, описываемые женщинами, как тянущие - явный признак того, что в организме происходит перестройка.

Самый достоверный признак - отсутствие менструаций в определенное число. Если из-за некоторых отклонений, связанных с болезнью, месячные могут задерживаться на 2-5 дней, то при беременности срок затягивается на 9 месяцев вынашивания ребенка и 6 - после рождения.

Другие признаки, не относящиеся к самым распространенным

Все вышеперечисленное из симптомов может встречаться у каждой второй беременной женщины, но есть определенные признаки, которые нечасто проявляются на ранних стадиях:

- выделения из влагалища в виде белых хлопьев;

Изменение восприятия разнообразных ароматов;

Одним из основных и известный признак беременности - это задержка менструации на 3-5 дней при учете регулярного цикла. После зачатия наблюдаются в виде покалывания внизу живота, тянущей боли , такие же симптомы, как и перед наступлением месячных.

Большее количество женщин ощущают незначительную боль в области крестца. Это происходит из-за того, что круглые мышцы матки натягиваются, по причине чересчур быстрого ее роста.

Можете не волноваться из-за частых позывов к мочеиспусканию - это совершенно естественный признак беременности, потому что плод растет и давит на прилежащие к нему органы, в их число входит и мочевой пузырь. Кроме этого из-за усиления обмена веществ и увеличения количества жидкости в организме, почки начинают работать активнее, чтобы успевать выгонять вредоносные вещества. В первый триместр «интересного положения» по причине задержки жидкости и солей в организме могут появляться незначительные отеки.

Еще одним из признаков беременности может стать повышенная чувствительность груди, в том числе и ее набухание. Наблюдается подобное уже на 7-14 день после зачатия. Размер груди изменяется, наливается и иногда достаточно болезненно реагирует даже на малейшее прикосновение к ней, женщина в такой момент испытывает чувство дискомфорта. Соски также делаются крайне чувствительными, и происходит потемнение кожи вокруг них. Вены на груди проявляются более сильно. А позже из грудных сосков выделяется молозиво.

Некоторые женщины могут наблюдать за появлением на лице пигментных пятен, начинает темнеть кожа на животе, линия от пупка до паховой зоны.

Базальная температура

Первые признаки беременности после задержки - это изменившаяся температура в прямой кишке.

Это можно наблюдать на третий день после задержки месячных. Измерять ее необходимо по утрам, не поднимаясь с постели, сразу после пробуждения. Термометр нужно ввести в прямую кишку на глубину 20 мм на пять минут. Если вымеренная температура держится на протяжении несколько дней больше чем 37°С (и повышение температуры не связана с заболеваниями), можно с уверенностью заговорить о беременности.

Сопутствующие признаки

Такие популярные симптомы беременности как тошнота, рвота, появляется зачастую утром, хотя в некоторых случаях подобное может возникать в течение всего дня, начиная с седьмого дня после зачатия. Здесь необходимо исключить такие основания, как наличие заболеваний ЖКТ или пищевых отравлений. В подобных случаях рвота сопровождается болезненной слабостью, и возможностью повышения температуры тела.

Большинство женщин могут наблюдать у себя повышения аппетита, перемены вкусовых пристрастий, и даже отвращение к отдельным видам продуктов питания (чаще рыбе или мясу). Они не переносят даже запаха подобной пищи, но они все чаще испытывают огромное желание к острым, кислым или соленым блюдам. Некоторые женщины и вовсе хотят употребить, казалось бы, неподходящими для пищеварительного процесса вещества, к примеру, глину, штукатурку, известь или мел. Кроме этого, может яро проявится, изменение обонятельных чувств, которое выражается во внезапно появившемся омерзении к любимым или переносимым с легкостью запахам (дезодорант, духи, табачный дым, даже для курящих женщин, жидкость для снятия лака, мужской одеколон).

Первые признаки беременности после задержки могут быть связаны и с изменениями нервной системы. Так как уровень гормонов в организме женщины повышается - это может вызвать головокружение, головную боль , перепады настроения, которые будут сопровождаться плаксивостью, раздражительностью и даже агрессивностью. Очень часто женщина «в интересном положении» все время хочет спать, ей присуще чувство быстрой утомляемости она может испытывать то жар, то холод. Если до оплодотворения у женщины наблюдалось давление пониженное, то в состоянии беременности оно может уменьшать и дальше, что приведет к обморокам и слабости. Это может случиться, когда вы принимаете горячую ванну, будете находиться продолжительное время в вертикальном положении или пребывать в душном помещении.

На первой неделе беременности после зачатия могут возникнуть розовые выделения в небольших количествах, которые не имеют ничего общего с менструальными выделениями. Это кровотечение называется имплантационным, оно происходит в момент совокупления зародыша с маткой.

Человеческий организм – очень тонкая и сложная система, которая подает сигналы обо всех внутренних изменениях; очень важным здесь является чутко прислушиваться ко всем его реакциям. Беременность с первых дней оказывает влияние на нервную систему – появляется раздражительность, быстрая и беспричинная смена настроения, общая эмоциональная нестабильность. Все это проявляется на первой неделе беременности.

На 4-6 неделе проявляются физиологические признаки – утренняя тошнота, изменение вкусовых и обонятельных ощущений, предпочтений в пище, сонливость, общая вялость. По отдельности эти признаки не говорят ни о чем и могут быть вызваны другими причинами; тем не менее, в совокупности они явно указывают на беременность.

Стоит отдельно сказать об утренней тошноте как признаке беременности. Многие рассматривают ее как верный индикатор беременности уже через несколько дней после предполагаемого зачатия. На самом деле, тошнота, или интоксикация, связанная с беременностью, проявляется не ранее чем через месяц (редко – 3 недели) после предполагаемого зачатия. Во всех остальных случаях она никак не связана с беременностью.

Приблизительно с 5-6 недели проявляются другие физиологические признаки:

Якунина Наталья - человеческая жизнь начинается с момента зачатия

• учащенное мочеиспускание;
• выделения из влагалища;
• увеличение базальной температуры.

На 7-8 неделе (иногда чуть раньше) происходит набухание молочных желез, сопровождающееся (не всегда) потемнением ореолов вокруг сосков. Наблюдается также повышенная чувствительность груди и всего тела в целом.

Более поздние признаки связаны с изменением физиологии и общего режима и ритма работы организма. К ним относятся: увеличение живота, явное увеличение молочных желез, повышение аппетита, активность плода внутри матки.

Первые признаки беременности до задержки месячных

Как уже сказано в самом начале статьи, не все описываемые признаки беременности могут являться достоверными. Первые признаки до задержки месячных – это признаки, проявляющиеся не позднее 4 недели после зачатия; все признаки, которые проявляются позже, можно уже отнести к тем, которые проявляются после задержки. Очевидно, что при столь коротком сроке о достоверности признаков говорить не приходится.

Первые признаки беременности на самых ранних стадиях, т.е. до задержки месячных, можно условно разделить на две группы:

• эмоциональные и психологические признаки;
• показания тестов на беременность и медицинских обследований.

Состояние эмоциональной нестабильности может быть вызвано целым рядом других причин, к беременности не имеющих абсолютно никакого отношения. Если повышенная утомляемость и раздражительность наряду с внезапными и резкими подъемами работоспособности наблюдаются достаточно долгое время – на протяжении недели или больше, уже стоит говорить о том, что данное состояние может быть вызвано беременностью.

Наиболее точным средством определения беременности на столь раннем сроке является использование теста на беременность. Тесты на беременность следует приобретать только в аптеке, если вы хотите быть уверенными в их точности и качестве. Тест на беременность должен быть выпущен производителем, имеющим хорошую репутацию и соответствовать всем медицинским нормам. Для того, чтобы быть уверенными в показаниях теста на 100%, многие женщины приобретают сразу несколько тестов на беременность одного или разных производителей.

Тестам на беременность доверяет большинство врачей-гинекологов. Принцип их действия – выявление в моче гормона хорионического гонадотропина. Для получения наиболее точных показаний, тест необходимо делать с утра; накануне перед этим нужно избежать употребления острых блюд и алкоголя.

Еще один способ определения беременности на раннем сроке – анализ крови на ХГЧ. Наиболее точным такое исследование будет на 7-10 дне предполагаемой беременности. Что касается УЗИ, то очень многие женщины довольно скептически относятся к проведению данного исследования на раннем сроке. Да, действительно: чем больше времени прошло с предполагаемого зачатия, тем более точными будут результаты УЗИ. Проводить данное исследование рекомендуется на 3-4 неделе предполагаемой беременности.

Первые симптомы и признаки беременности после задержки месячных

Задержка месячных сама по себе не является вероятным признаком беременности и может быть вызвана множеством других причин. Тем не менее, если она сопровождается рядом признаков, описанных в предыдущем разделе статьи, уже можно говорить о достаточно высокой вероятности беременности. Рассмотрим признаки беременности, проявляющиеся после задержки месячных и относящиеся к разряду достоверных.

Увеличение груди . Если на более раннем сроке уже наблюдалось увеличение груди, а после задержки месячных грудь продолжила увеличиваться, - это явный признак текущей беременности. Также может наблюдаться раннее выделение молозива – обычно это происходит на 5-6 месяце, но в отдельных случаях может происходить и на 2-3 месяце.

Увеличение матки . Наиболее точно увеличение матки на 2 месяце, когда живот еще не начал явно расти, может определить только врач-гинеколог. Определение данного признака представляет собой стандартный гинекологический осмотр.

УЗИ . Исследование УЗА на 2-3 месяцах беременности показывает более достоверные результаты, чем на 1 месяце. Данные этого исследования очень точно показывают нахождение в матке плодного яйца ; тем не менее, сказать о будущем здоровье плода пока что еще нельзя ничего.

Присутствие гормона ХГЧ в моче и крови . Тест на беременность выявляет наличие гормона в моче; специальный клинический анализ крови – его наличие в крови женщины. Наиболее точным является, конечно же, анализ крови – для его проведения можно не ждать задержки месячных и проводить его уже спустя 10 дней после предполагаемого зачатия. Что касается тестов на беременность, то при их выборе следует руководствоваться несложными правилами, описанными в предыдущем разделе статьи.

Признаки беременности в первые дни и недели после зачатия

В целом, данные признаки являются признаками, проявляющимися до задержки месячных. Если говорить о чисто физиологических симптомах, то на ранних сроках они проявляются не слишком активно, а психологическая или эмоциональная нестабильность не является достоверным индикатором беременности.

К самым ранним, вероятным признакам беременности, многие относят головные боли и боли внизу живота. При наличии других предположительных или вероятных признаков, данные симптомы могут рассматриваться как сигналы наступившей беременности. Сами по себе они также не являются достаточно точными индикаторами и могут быть вызваны целым рядом других причин.

Наиболее простым и доступным средством определения беременности в самые первые дни и недели является использование теста на беременность, приобретенного в аптеке. Более точным средством, но, вместе с тем, и более затратным, является анализ крови на ХГЧ. Оба этих средства могут быть применены уже в первые 3-5 дней после предполагаемого зачатия.

Как видим, точность определения беременности зависит от срока. В первые недели, а, тем более, дни, идентифицировать беременность по одним только физиологическим или психоэмоциональным факторам порой не представляется возможным. Чем больше срок, тем больше факторов, явно указывающих на беременность. И, конечно же, обращение к специалисту, проведение лабораторных исследований , а также использование тестов на беременность являются наиболее достоверными средствами определения беременности на ранних сроках.

Первые признаки беременности до задержки и после месячных

• 2.75 / 5 5

Какие признаки беременности появляются после зачатия?

Как определить беременны ли Вы? Конечно, же универсальных признаков нет, мы все разные и у всех организм по-разному реагирует на изменения гормонального фона . У некоторых женщинпосле зачатия, буквально на следующий день, начинается тошнота и постоянное чувство усталости. А вторая половина женщин не осознают свое «интересное положение», вплоть до первого шевеления.

Поэтому, в случае задержки менструации (особенно, при стабильном цикле) – следует в срочном порядке сделать дома аптечный тест, но лучше всего и для точно результата – сдайте кровь на гормон ХГЧ. Именно такие данные помогут точно определить наступление беременности. А считать первыми признаками, подтверждающими беременность – тошноту, болезненность груди, утомляемость, раздражительность и слезливость – нельзя, они могут быть всего лишь следствием второй фазы циклы и ПМС.

• Базальная температура выше 37

Если Вы регулярно ведете график, то такой показатель в день предполагаемых месячных обязан навести на мысль купить тест. Но, прочем, базальная температура – вещь обманчивая и капризная. Если Вы например, мало или плохо спали, поменяли градусник или замеряли температуру уже после 8 утра – эти цифры, скорее всего, будут не показательны.

• Быстрая утомляемость, проблемы со сном

Некоторые женщины - еще до задержки, начинают замечать, что устают, засыпают на рабочем месте, а вечером, после работы – просто валятся с ног. Другие же, совсем наоборот – не могут заснуть, чувствуют прилив бодрости. К сожаления, только по этим признакам невозможно определить беременность.

• Болезненная грудь

Как правило, к 6-7 неделе беременности, грудь становиться болезненной и как бы набухает. Но некоторые женщины, еще до задержки, жалуются на данную проблему. Но и здесь все сугубо индивидуально. Грудь, слегка увеличившаяся в объеме, соответствует второй фазе женского цикла.

• Тошнота

Знакомый всем нам по кинофильмам – классический признак беременности, может не проявляться вообще, но может встречаться и на ранних сроках беременности. Без каких либо других признаков, только тошноту нельзя брать за абсолютный показатель наличия беременности после зачатия. Ведь, она может свидетельствовать и о проблемах с желудком или поджелудочной железой.

• Учащенное мочеиспускание

Появляется данный признак, обычно, на 5 – 6 неделе беременности. Но если тест и анализ на беременности не показали положительный результат . То рекомендую Вам обратиться к врачу урологу, поскольку, скорее всего у Вас цистит.

• Слезливость или раздраженность

Эти два симптома или еще третий какой-то. Мгновенно на настроение будущей мамы влияют гормоны. Но, подобные признаки, могут указывать и на усталость или же ПМС. Впрочем, не все женщины теряют контроль на собой, будучи в положении. Поэтому данные признаки, следует считать скорее второстепенными.

• Запоры или расстройство желудка

Во время беременности, к сожалению, женщины часто испытывают проблемы со стулом, причем с самых ранних сроков. Из-за расстройства желудка или участившихся запоров, «опытные» мамы и принимают решение провести тест на беременность. Снова же, данный признак может свидетельствовать и о неправильном питании, проблемах с желудочно – кишечном тракте или даже о стрессе.

• Задержка менструации

Если у Вас регулярный цикл, и за месяц не было перелетов, стрессов, болезней, скорее всего отсутствие менструации свидетельствует о беременности. Данный признак беременности после зачатия – довольно надежный. Но если уровень ХГЧ и тест (важно!) не подтверждают данный факт, то Вас следует обратиться к специалисту за помощью. Задержка менструации часто свидетельствует о серьезных заболеваниях.

• Полосатый тест

Для будущей мамы, серьёзным поводом для слез радости является – две полочки на тесте. Если на тесте вторая полоска очень слабая, принято считать, что зачатие произошло. Помните также, что тест может показать неправдивый результат, поскольку он может быть просроченным, неправильно использованным или же сроки беременности еще очень малы. И поэтому, для 100% уверенности, необходимо сдать анализ на ХГЧ. Данный анализ способен подтвердить признаки беременности после зачатия, уже на 10 день после полового акта.

• Интуиция

Существуют и женщины, которые поняли, что беременны сразу после «ночи любви». У науки, нет оснований им не верить. Однако, не терзайте себя гаданиями или сразу не убеждайте себя, что «в этот раз все получилось», просто расслабьтесь и отпустите все проблемы. Часта, понадеявшись на предчувствие и интуицию, женщины у себя начинают искать первые признаки беременности после зачатия, и что странно – находить их. И в таком случае, наступившая менструация может перерасти в депрессию и невроз. К сожалению, нередки случаи такой «надуманной беременности» приводят к гормональному дисбалансу и расстройству цикла. Если Вы находитесь в стадии планирования беременности, Ваша задача – успокоится и знать, что рано или поздно Вы станете прекрасной мамой. Перестаньте накручивать себя и просто наслаждайтесь жизнью.

Народные приметы

Не следует относиться к таким признакам серьезно, но многие все же уверенны: стоит только купить абонемент в фитнес – клуб, на года пол так или на курсы вождения, то в ближайшие пару месяцев Вы обязательно забеременеете. Объясняется это очень просто, переключившись со свих проблем, женщина перестает циклиться, успокаивается, и тут все и происходит. Существуют и менее понятные приметы, «работу» которых может объяснить только вера в это самих женщин. К ним можно отнести:

1. питье с беременной женщиной из одной чашки (или посидеть после нее на стуле);
2. покупка в дом фикуса (он благоприятно влияет на атмосферу в доме);
3. вещие сны (рыба сниться к беременности).

Нужно отметить, если Вы ищите у себя малейшие признаки беременности или верите в приметы, то ваша проблема очевидна – Вы хотите ребенка и при этом сами себе мешаете. Если проблем со здоровьем у Вас нет, и Вы с вашим возлюбленным хотите детей – поверьте, в себя и успокойтесь. Поставьте себе цель – отпустить на три месяца проблемы и просто заниматься любовью и наслаждаться жизнью.

Нормы ХГЧ

У взрослого мужчины и – уровень ХГЧ 5 мЕд/мл

У беременной женщины, уровень ХГЧ начинает расти с каждой неделей беременности и начиная от двух недель уровень составляет уже - 25 – 300 мЕд/мл.

Читайте так же:

Первые дни беременности: ощущения и действия будущей мамы

30 мая 20140136185 Рубрика: Беременность

Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.

Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых признаках беременности по истинному сроку.

Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме

Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после её прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.

Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит её внедрение в стенки матки (имплантация эмбриона). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.

После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка . У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона. Подробнее о ХГЧ при беременности >

Первые дни беременности: как распознать

Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.

1. Незначительные кровянистые выделения. На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.

2. Повышение температуры тела и базальной температуры. При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная базальная температура в первые дни беременности обусловлена двумя факторами:

• при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
• вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.

Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.

3. Чувство легкого недомогания . Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.

В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании - не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.

Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.

4. Чувствительность груди . Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения , то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.

Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.

5. Тяжесть в области малого таза . Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.

6. Покалывания в матке . Также индивидуальный показатель беременности и может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.

7. Ранний токсикоз , сопровождающийся тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.

В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.

Первые дни беременности: ложные симптомы

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.

Первые дни беременности: что делать

Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.

Планируя беременность и предполагая её наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.

В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).

Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем. Подробнее о том, что делать, если вы убедились в том, что беременны >

Если же симптомы проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки . Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.

Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.

Если вы беременность не планировали, то попробуйте ее предугадать (при совершении незащищенного полового акта) и не навредить малышу. Если же беременность запланирована, то ведите себя так, как и раньше: соблюдайте правильное питание, избегайте тяжелых физических нагрузок и не нервничайте, тогда чудо обязательно произойдет.

Развитие ребенка в утробе матери — это чудо-процесс, но что происходит в первые дни после зачатия? Женщины, которые мечтают иметь детей, очень внимательно относятся к своему организму. Быть мамой — это естественное желание. Чтобы не упустить момент зарождения в ней новой жизни, женщина тщательно наблюдает за своим самочувствием. Она обращает внимание на малейшие симптомы зачатия, реагируя на любого рода недомогания.

Как бы то и ни было, процесс зачатия проходит невидимо для глаз, оставляя лишь признаки, по которым становится ясно, имел этот процесс успех или нет. Существует две даты, по которым высчитывают зачатие, а именно: первый день менструации и фактический день, в который был зачат ребенок. Хотя тяжело узнать, когда это произошло, особенно если женщина ведет активную половую жизнь, но все-таки это реально.

Как изменяется организм женщины?

Зачатие — это оплодотворение яйцеклетки матери сперматозоидом отца. Оплодотворенная яйцеклетка движется к месту своего назначения, а именно в матку. Этот процесс не называют зачатием, он продолжается около десяти дней.

В момент прикрепления эмбриона к стенке матки наступает первая неделя беременности. Во время перехода яйцеклетки на новое место может начаться небольшое кровотечение, что полностью сбивает женщину с толку, и она даже не подозревает, что беременна.

Оплодотворенная яйцеклетка воспринимается организмом как инородное тело, отчего появляется большая опасность, что организм просто отвергнет эмбрион. Поэтому первая неделя беременности очень важна: в это время определяется, будет ребенок начинать развиваться или нет. После закрепления эмбриона начинает формироваться плацента — как раз то место, где на протяжении девяти месяцев будет обитать ваш малыш.

После имплантации эмбриона в матку происходит процесс выработки специального гормона в организме женщины, который свидетельствует о процессе зачатия. Этот гормон называется хорионический гонадотропин человека. Наличие этого гормона в крови дает стопроцентную гарантию беременности. Очень часто тесты, проделанные мамой, могут врать, но анализ крови — нет.

Как узнать по ощущениям, произошло зачатие или нет?

Не всегда есть возможность напрямую провериться у врача, но по собственным ощущениям можно легко узнать, беременна женщина или нет. Особенно ясно это проявляется, когда будущая мама с нетерпением ждет своего малыша. Но не для всех эта новость является ожидаемой, и по этой причине женщины не обращают на свое состояние внимания, а списывают все на простое недомогание.

Первый день после зачатия характеризуется прекращением менструации, но проявляется это лишь спустя три недели, а как узнать ранее? Для этого необходимо наблюдать за собой. Существуют несколько признаков, по которым распознается беременность.

Когда имплантат надежно зафиксировался в матке, он сигнализирует об этом путем выделения крови. Это может быть всего несколько капель на нижнем белье. Иногда женщина может перепутать такое выделение с началом критических дней. Но вскоре все становится ясно, ведь месячные как таковые просто не начинаются. Если такое выделение появляется после диагностирования беременности, тогда существует серьезная опасность для жизни ребенка. В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Еще один отчетливый признак, по которому можно распознать беременность, это повышение температуры тела и не только. В первые дни беременности прослеживается факт спада температуры тела, а также базальной температуры. Измеряется она вводом термометра в анальное отверстие. При такой однодневной стадии происходит процесс выброса гормона эстрогена.

После стремительного понижения наступает повышение, которое трудно не заметить. Это состояние проходит только на третий день. Гормон прогестерон начинает активно вырабатываться, это и дает высокую температуру тела.

С первого дня самочувствие женщины может существенно поменяться. Появляется неоправданная усталость, сонливость. Некоторые женщины чувствуют первые признаки простуды. Этот процесс связан с имплантацией эмбриона и реакцией организма на чужеродное тело.

Многие женщины допускают серьезную ошибку, начиная усердно лечить недомогание с помощью медикаментов, а делать это категорически запрещено, поскольку так можно просто навредить ребенку. Плохое самочувствие прослеживается в течение всего первого триместра, так что необходимо набраться сил.

Такое состояние организма связано с выработкой гормона прогестерона и может продлиться аж до десятой недели беременности.

В первые дни беременности грудь очень чувствительна. Малейшее прикосновение может вызвать болевые ощущения. А бывает полностью противоположный процесс, когда, наоборот, ждешь, что грудь будет ныть во время месячных, а этого не происходит.

Если надавить на сосок, может выделиться молозиво, которое уже понемногу начинает набираться. Да, этот факт может стать полной неожиданностью для будущей мамы.

В зависимости от индивидуальной чувствительности организма женщина может ощущать уже на стадии имплантации, как будто что-то тянет в области малого таза.

Индивидуальным симптомом может быть покалывание в области низа живота — некий дискомфорт, который сопровождается общим ослабленным состоянием организма.

Первые признаки токсикоза — это тошнота и рвота при малейшем запахе. Часто у беременных бывает индивидуальная непереносимость определенных запахов, даже пищи. Такая реакция не всегда возникает на что-то новое — тошнить может даже от любимого блюда.

Но токсикоз проявляется не у всех беременных женщин. Это зависит от индивидуального состояния здоровья. Однако ничего страшного в нем нет, это естественно, и не стоит переживать.

Также вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях как желудочно-кишечного тракта, так и мочеполовых органов. По этой причине не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, а необходимо обратиться к врачу.

Как вести себя в первые дни беременности?

Факт беременности фиксируется с момента задержки месячных. Ранее ничего известно не будет. Даже посещение врача не принесет результата. Стоит дождаться главного симптома, а потом идти к гинекологу. Эмбрион можно разглядеть даже на УЗИ, но уже начиная с третей недели.

Если женщина планирует стать мамой, необходимо заранее начинать подготовку к новому этапу в жизни.

Примерно за полгода нужно отказаться от вредных привычек и начать вести правильный образ жизни.

Нужно думать о приятном и с нетерпением ждать своего малыша. На первых сроках беременности формируются все важные органы ребенка, поэтому необходимо быть предельно внимательным к своему здоровью. Главное — соблюдать относительный покой, не нервничать и не нагружать себя физически. Ведите обычный образ жизни, но с осознанием того, что вы беременны.

Первые дни зачатия — самое прекрасное время в жизни женщины, это невероятное ощущение, что вскоре на свет появится маленькое чудо. Порадуйте будущего отца и начните понемногу планировать вашу новую жизнь уже с еще одним членом семьи.

Беременность — это процесс зарождения нового человека. Уже с первых дней развития ребенка необходимо ощущать ответственность за новую жизнь. Наступило время, когда нужно думать не только о себе, но и о еще одном человеке. Помните: дети в утробе смотрят на жизнь вокруг глазами мамы. Если счастлива мама — и малыш растет жизнерадостным.

Планируйте свою беременность, и тогда это не станет неожиданностью ни для вас, ни для отца ребенка. Помните: каждое живое существо имеет право на жизнь. Не лишайте вашего ребенка будущего!

Беременность – запланированная или неожиданная, внезапная или долгожданная – в любом случае всегда хочется поскорее узнать, наступила ли она. Несколько дней задержки…

Организм посылает слабые и не совсем понятные сигналы. Но как узнать, это действительно зарождение новой жизни или просто физиологический сбой, есть ли повод радоваться или переживать. Чтобы понять это, выясним:

• когда можно определить беременность после зачатия;
• какими способами можно это сделать.

Таинство зачатия

Благоприятный период для зачатия – 12-15 день от начала менструации, примерно середина цикла, когда яйцеклетка созревает, передвигается в маточную трубу и ожидает там «свидания» со сперматозоидом.

Этот период называется овуляция, длится он всего 24 часа. Определить овуляцию можно по таким симптомам как выделения, незначительные болевые ощущения внизу живота, болезненность груди.

Встреча мужской и женской клетки происходит через несколько часов после полового акта. Сперматозоиды активно продвигаются вперед, не останавливаясь ни на секунду.

Большинство из них погибает, преодолевая длинный путь и сталкиваясь с естественными преградами, но самые сильные и выносливые встречаются с яйцеклеткой.

Они атакуют ее, синхронно ударяя хвостиками по ее поверхности, но только один пробивается внутрь – зачатие произошло.

Яйцеклетка и сперматозоид становятся единым целым. Через сутки клетка начинает делиться и продвигаться к матке. Попав внутрь, клетка прикрепляется к ее стенке. Теперь можно точно сказать, что беременность наступила.

Когда можно определить зарождение новой жизни?

Задержка менструации – самый известный признак беременности. Если в назначенный день женское событие не произошло, это сразу становится поводом для волнений.

Когда можно определить беременность после зачатия — вопрос, волнующий любую девушку, мечтающую о материнстве

Однако существуют и другие способы определения оплодотворения, некоторые из них можно использовать до задержки, другие же эффективны только после нее.

Проверить наличие беременности можно следующими способами:

• с помощью тестовой полоски;
• сдав анализ ХГЧ;
• измеряя базальную температуру тела;
• сделав ультразвуковое исследование.

Конечно, можно сразу же запланировать визит к врачу, который осмотрит шейку матки и скажет, есть беременность или нет. Но если ответ нужен «здесь и сейчас», то можно воспользоваться указанными методами.

Первые симптомы

Когда можно определить беременность после зачатия – подскажет женский организм. Уже через неделю в нем начинают происходить гормональные изменения, и в это время чувствуются первые сигналы наступившей беременности.

Ее начальная стадия может проявиться в виде:

• утренней тошноты;
• раздражительности и сонливости;
• странных вкусовых предпочтений;
• неожиданной реакции на запахи;
• чувствительности груди;
• небольшой тяжести внизу живота.

Все эти признаки схожи с проявлениями предменструального синдрома и не всегда можно обратить на них внимание, поэтому при появлении конкретных симптомов стоит сдать анализ на ХГЧ.

Сдаем анализ ХГЧ

Гормон ХГЧ (хореонический гонадотропин человека) вырабатывает внешняя оболочка зародыша с того момента, когда он закрепляется в матке. Таким образом, его можно определить через короткое время после зачатия.

Поэтому присутствие ХГЧ в моче или крови – один из вариантов узнать о беременности еще до задержки.

Анализы на ХГЧ сдают натощак, обычно утром, исключив физические нагрузки и прием лекарств (особенно гормональных) за сутки до этого.

Сдать кровь на тест можно через 7-10 суток после зачатия, но для достоверности лучше повторить его через неделю. Анализ мочи обычно сдают не ранее, чем через 14 дней после зачатия.

«Гормон беременности» увеличивается вдвое каждые несколько дней. Поэтому если при повторной сдаче анализа будет наблюдаться увеличение концентрации гормона, это будет гарантированным показателем беременности.

Важно знать! Нулевой или близкий к этому результат гормона ХГЧ говорит о развитии внематочной беременности.

Делаем тест

Самый легкодоступный способ диагностировать беременность – аптечный анализ. Его используют даже во время незначительной задержки менструации.

Тестовую полоску следует недолго подержать в моче и посмотреть на количество появившихся отметок: 1 отметка – беременности нет, 2 отметки говорят о зарождении новой жизни.

Тесты различаются по чувствительности. Обычные тесты определяют беременность с первых дней задержки, т.е. когда зародышу уже примерно 15 дней. Но есть гиперчувствительные, которые могут это показать это уже через неделю после зачатия.

Обратите внимание! «Две полоски» не всегда являются стопроцентным показателем беременности. Для надежности лучше повторить тест на следующий день.

Ошибка теста возможна в случаях, когда:

• накануне было выпито большое количество жидкости, и концентрация гормона в моче существенно снижена;
• тест был сделан неправильно или слишком рано;
• имеют место нарушения работы яичников;
• возникла патология беременности.

Если тест проведен правильно и своевременно, в большинстве случаев он покажет верный результат.

Измеряем базальную температуру

Еще один известный, но не самый простой метод определения беременности, – измерение базальной температуры. Чаще всего за ней следят для определения овуляции, но она поможет указать и на момент наступления оплодотворения.

Ее измеряют в прямой кишке обычным термометром, постоянно одним и тем же. Показания записывают в тетрадь или строят график.

Важно знать! Базальная температура поможет определить, когда произошло зачатие, и наступила ли беременность после этого, но она – достаточно чувствительный показатель и может реагировать на стрессы, расстройства пищеварения, алкоголь, поэтому ее данные не являются 100% результатом.

Измерять базальную температуру начинают в первый день менструации. Это делают утром, сразу после пробуждения, не делая резких движений.

При регулярных измерениях будет видно, что в первые две недели цикла температура будет держаться в пределах 36.3-36.8 градусов, затем упадет на 2-3 деления, после чего будет резкий скачок примерно на полградуса, до 37-37.3, это означает овуляцию.

На такой отметке она останется вплоть до менструации, а за день до нее немного упадет. Если же перед менструацией температура не падает, а остается прежней или повышается еще на 0.1-0.2 градуса, это указывает на беременность.

Таким образом, о зарождении новой жизни можно узнать уже на 1-2 сутки задержки.

Идем на УЗИ

Самый надежный способ диагностики – ультразвуковое исследование, оно поможет точно определить, есть ли беременность и когда произошло зачатие.

Но не стоит бежать в поликлинику сразу после того, как тест показал 2 полоски. Нужно подождать хотя бы неделю. К этому времени зародышу будет уже около 3-4 недель и УЗИ сможет точно констатировать факт беременности.

Однако врачи предупреждают, что лучше всего проходить ультразвуковую диагностику не ранее, чем на 10 день задержки. В этот период уже можно увидеть, является беременность маточной или внематочной, а также получить информацию о развитии плода.

Ультразвуковое исследование проводят двумя способами:

• абдоминальный – через брюшную стенку, тот самый, когда женщине нужно пить жидкость перед процедурой;
• трансвагинальный – введение датчика через влагалище, близкое расположение датчика к матке позволяет получить более достоверную информацию.

Как скоро можно определить зачатие народными рецептами

«Увидеть живую рыбу во сне – к рождению ребенка». Наши бабушки безоговорочно верили этой примете. И даже сейчас их проверенные способы диагностики не уступают современным методам. Наиболее известные – с помощью соды и йода, они делаются при задержке менструации.

Еще один интересный способ – подвесить обручальное кольцо на собственном волосе или светлой нитке над животом женщины. Если кольцо слегка двигается – она считается беременной, а если висит неподвижно – значит, нет.

О беременности можно узнать минимум через 7 суток после зачатия, но это будет только предварительный результат, нуждающийся в дополнительном подтверждении, а более достоверную информацию можно получить не ранее, чем через 14 дней после оплодотворения.

Когда можно определить беременность после зачатия:

Первые признаки беременности после зачатия:

Женщина прислушивается к своим ощущениям, пытаясь заметить любые возможные признаки состоявшегося зачатия. На самом деле на первой неделе беременности после зачатия явные симптомы проявляются слабо, но они все же есть. В женском организме начинают происходить определенные изменения, которые указывают на развитие новой жизни.

К 1 неделе малыш внедряется в эпителиальные ткани матки. Начинает вырабатываться хорионический гонадотропин.

Это однозначный признак наступления беременности. Обнаружить это можно двумя способами:

• Сдать клинический анализ крови на .
• Сделать самостоятельно, используя утреннюю мочу, в которой наибольшая концентрация ХГЧ после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Не у всех женщин уровень хорионического гонадотропина на 1 неделе превышает норму, сигнализируя тем самым о беременности. Если результат отрицательный, это не означает, что зачатия не произошло.

Тогда можно прислушаться к изменениям в организме, внутренним ощущениям. При развитой чувствительности легко понять, какие сигналы посылает тело, если в нем зарождается новая жизнь.

Что происходит на 1 неделе беременности?

После зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам к матке, которая готовится ее принять. Беременность на первой неделе – условное время, в течение которого организм женщины претерпевает важные перемены, готовится к развитию плода.

находится в стадии дробления, пока движется по маточным трубам, постепенно увеличиваясь в размерах. Передвигаться им помогают специальные реснички и сокращения стенок фаллопиевых труб.

Не оплодотворенные яйцеклетки гибнут спустя 12-24 часа, а оплодотворенная яйцеклетка при попадании в матку в нее. В организме начинаются изменения, перестраивается гормональный фон.

Состояние матки

Перемены в начале беременности в основном начинаются в матке. На раннем этапе зарождения жизни начинаются структурные изменения в женском лоне. Происходят химические процессы, влияющие на весь организм будущей мамы.

Матка имеет следующие особенности:

• Практически не меняет своего расположения.
• Становится мягкой, а шейка уплотняется.
• В районе формируется слизистая пробка, препятствующая проникновению болезнетворных организмов внутрь детородного органа. Так плод, находясь в матке, защищается от инфицирования.

Могут возникать слегка тянущие боли в животе, как результат расслабления тазовых связок. Так организм женщины подготавливается к предстоящим родам.

Грудь

Молочные железы будущей мамы становятся чувствительными , повышается упругость груди.

С 1 недели грудь растет, увеличивается в размерах.

Но не у всех будущих мам она плотнее сразу после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Если у одних женщин набухание груди наступает сразу, то у некоторых этого не происходит даже в течение месяца. Каждый организм индивидуален. Первые признаки беременности лучше рассматривать не по отдельности, а в комплексе.

Уплотняющаяся и растущая грудь будущей мамы требует бережного отношения. Нужно правильно подобрать нижнее белье, чтобы оно не стесняло дыхания, было удобным и из натуральных материалов.

Живот

На раннем этапе живот у женщины не растет . Едва заметное округление появляется только у мам с опытом, и то не сразу. В момент имплантации яйцеклетки или в процессе сокращения фаллопиевых труб, при движении зародыша к матке, могут беспокоить легкие тянущие боли в животе.

Если болевые ощущения быстро проходят и не доставляют заметного дискомфорта — беспокоиться не стоит. Подобное явление – это норма на первой неделе беременности. Когда тянущие боли усиливаются, начинаются обильные кровянистые выделения, это уже повод для обращения к врачу.

Что происходит с плодом?

Еще не существует такого понятия как плод. Будущий малыш – это всего лишь оплодотворенная яйцеклетка, которая перемещается по фаллопиевым трубам к матке, чтобы имплантироваться в ее стенки.

Но он уже несет в себе половину генетического материала мамы и половину папиных. К концу недели зародыш вживляется в эпителиальные ткани матки.

Яйцеклетка делится, становится все больше. Начинается формирование плаценты, пуповины. В этот момент зародыш еще мал, его даже нельзя разглядеть на УЗИ , но он тесно связан с мамой.

Женщина может обращаться к малышу, разговаривать с ним. Такой тесный контакт положительно сказывается на его дальнейшем развитии.

Изменения в организме матери

Первые перемены указывают на сам факт наступления беременности. Часть из них заметна лишь при гинекологическом осмотре, но большинство изменений может заметить и сама женщина.

К ним относятся следующие:

• Матка слегка увеличивается, ее поверхность размягчается.
• Слизистая влагалища немного синеет.
• Отсутствует менструация и связанные с ней процессы.

ИНТЕРЕСНО! Если овуляция у женщины прошла поздно или совпала с началом следующего менструального цикла, на первой неделе могут идти скудные месячные. При отсутствии сильных болей это считается нормой. Но в последующие месяцы менструации у будущей мамы быть не должно, иначе возникнет угроза выкидыша.

• Перестраивается гормональный фон.
• Частое мочеиспускание, запор.

Изменения обусловлены подготовкой организма к вынашиванию и благополучному рождению ребенка. Все системы и органы подстраиваются под процесс развития плода.

Основные признаки зачатия

В первую неделю после зачатия у женщины может быть состояние подобное периоду менструации.

У женщины в это время наблюдаются:

• Задержка менструации – при регулярном цикле.
• Болевые ощущения непонятного происхождения.
• Тяжесть в районе матки.
• Вздутие живота, его словно распирает. Кажется тесной одежда, хотя животик еще не растет.
• Покалывание в груди, ее набухание.
• Перепады артериального давления.
• Эмоциональная нестабильность.
• Потемнение сосков.
• Беспокоит метеоризм.
• Изменение характера влагалищных выделений.

Так организм женщины сигналит о наступлении беременности.

Ощущения

К этому времени оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в матку. Это опасный период – велика вероятность выкидыша.

ВНИМАНИЕ! Иммунная система женщины вначале воспринимает зародыш как инородное тело, несущее угрозу организму. Особенно это касается будущих мам с хорошим иммунитетом.

Чтобы организм будущей мамы не избавился от яйцеклетки, прикрепленной к матке, иммунитет слегка ослабляется. В связи с этим у женщины ощущается легкое недомогание, вялость. Может повышаться температура тела, часто клонит в сон.

Утром беспокоит тошнота , обостряется чувствительность к запахам и пище. Возникают причудливые и новые вкусовые пристрастия. Некоторым женщинам хочется грызть мел, если есть существенный недостаток кальция в организме. Пропадает или вырастает аппетит.

Выделения

Среди главных признаков наступления беременности выделяют имплантационное кровотечение . Оно наступает после внедрения яйцеклетки в полость матки.

После благополучного прикрепления зародыша к матке появляются едва заметные выделения розоватого или коричневого цвета. Они имеют мажущий характер. Иногда выделения можно просто не заметить.

По длительности имплантационное кровотечение не может идти больше двух дней. Если дольше – это уже отклонение от нормы и повод для обращения за консультацией к специалисту.

Если выделения у женщины становятся кровянистыми и их объем увеличивается , а попутно наблюдается острая тянущая боль внизу живота, нужно срочно обращаться к врачу . Любое усиленное кровотечение в этот период – риск выкидыша.

Что покажет УЗИ?

На первой неделе после зачатия нет необходимости делать УЗИ, если женщина чувствует себя прекрасно. Это может навредить малышу, поэтому исследование ультразвуком рекомендуется проводить не раньше трех месяцев или по назначению врача в исключительных случаях.

УЗИ может показать наличие отклонений. К ним относятся:

• Внематочная беременность.
• Киста или опухоль.
• Воспалительный процесс.

При нормальном течении беременности исследование может показать отсутствие доминантного фолликула, потому что овуляция уже не предполагается, и зачатие уже произошло.

Но это нельзя рассматривать как явный признак беременности тем, кто ее с нетерпением ожидает, потому что у женщин бывают менструальные циклы без овуляции – 1 или 2 раза в год, и это считается нормой.

Как правильно подготовиться к процессу вынашивания ребенка?

Чтобы малыш у будущей мамы родился здоровым, а процесс его вынашивания протекал благополучно, женщине необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. При планировании беременности нужно обратить внимание на многие факторы.

Занятия спортом – прекрасный способ для будущей мамы, чтобы подготовиться к беременности и вынашиванию малыша . Особенно стоит уделить время своему телу.

Утренний или вечерний медленный бег тренирует выносливость , налаживает работу дыхательной системы. После регулярных пробежек у женщин укрепляются спина, ноги.

Если зачатие уже произошло, бег противопоказан . Тогда будущей маме можно плавать в бассейне, заниматься йогой для беременных, спортивной ходьбой.

Упражнения Кегеля

С помощью специфического комплекса у женщин развиваются влагалищные мышцы. При усвоении упражнений проще переносить роды. У будущей мамы сокращается риск травм и разрывов за счет повышения эластичности мышц влагалища.

Упражнения можно делать самостоятельно и в домашних условиях либо обратиться к специалисту, записавшись на индивидуальные или групповые тренировки.

Положительный настрой

Женщине желательно настраивать себя на лучшее , мыслить в позитивном ключе. Приятные эмоции благотворно сказываются на развитии малыша. Будущей маме можно слушать красивую музыку – классические произведения, звуки природы. Это женщину успокаивает, умиротворяет.

Хорошему настроению будущей мамы способствуют полноценный сон продолжительностью 8-10 часов, регулярные прогулки на улице. При этом женщине нужно выбирать удобную одежду и обувь, чтобы не травмировать себя и малыша.

При желании, чтобы родить здорового малыша нужно вести здоровый образ жизни. Желательно начать хотябы за полгода до предполагаемого зачатия.

За это время нужно выявить возможные скрытые патологии, побороть вредные привычки.

Если беременность уже наступила , тогда нельзя экспериментировать со своим организмом. Любые резкие перемены здоровья не прибавят.

Сначала женщине желательно проконсультироваться с гинекологом , пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться в исправной работе репродуктивной и пищеварительной систем.

Будущей маме нужно обратить внимание на гормональный фон . Хорошо, если до момента зачатия будущая мама наведет порядок с зубами.

Женщина должна сдать следующие анализы:

• Кровь на сахар.
• Пробу на токсоплазмоз, если в квартире есть домашние животные.
• Кровь на резус-фактор.

Чтобы малышу было комфортно развиваться в материнской утробе, женщине необходимо соблюдать рекомендации врачей:

• Кушать маленькими порциями, но часто. Нельзя морить себя голодом или переедать.
• Хорошо высыпаться. Здоровый сон полезен и маме, и малышу.
• Принимать витамины.
• Гулять на свежем воздухе.
• Выполнять дыхательные упражнения для общего расслабления организма.
• Избегать стресса.
• Не контактировать с людьми, зараженными вирусными инфекциями.
• Вовремя отдыхать.
• Придерживаться диеты.

Это поможет женскому организму справиться с возложенной на него нагрузкой во время беременности.

Рацион питания

На раннем этапе беременности, в продуктах, из которых состоит меню будущей мамы, должно быть достаточное количество питательных веществ.

На первой неделе срока в рационе женщины должны присутствовать:

• Нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.
• Жирная рыба, насыщенная омега кислотами.

• Свежие фрукты, плоды, овощи, зелень.
• Кисломолочная продукция. Желательно ежедневно пить цельное молоко или употреблять йогурт.

Сахар будущей маме можно, но не более 50 г в сутки. Вместо сахара можно мед. Жиры животного происхождения лучше заменить растительным маслом. Способ приготовления тоже важен. Крайне нежелательно увлекаться жареными, острыми, копчеными блюдами. Лучше заменить их едой на пару, тушеной или вареной пищей.

Что под запретом?

Беременность – это не заболевание, а лишь особое состояние организма. У женщины вполне хорошее самочувствие, позволяющее заниматься привычными делами. Но уменьшить физическую нагрузку будущей маме нужно обязательно.

С первой недели беременности женщине запрещено:

• Работать больше 6 часов и без перерыва.
• Долго сидеть за компьютером.
• Работать в ночные смены, ездить в командировки.
• Поднимать тяжести – вещи свыше 3 кг.
• Долго сидеть или стоять.
• Двигать мебель и любые крупногабаритные предметы или поднимать их.
• Использовать при уборке агрессивные моющие средства с хлором, ярко выраженными ароматическими добавками.
• Пить крепкий чай, кофе.
• Употреблять спиртные напитки, курить.
• Посещать солярий, баню.
• Принимать горячую ванну.
• Делать рентген.
• Слушать громкую музыку и находится вблизи усилителей звука.

Прием витаминов

Витамины обязательно должны быть в меню будущей мамы. Во время беременности потребность в кальции, йоде и других микроэлементах возрастает вдвойне.

Если витаминов у женщины не хватает , растущий плод начнет брать необходимые вещества из ее организма. Пострадают кости, зубы, волосы беременной.

ВНИМАНИЕ! Витамины назначаются только врачом. Нельзя самостоятельно прописывать их себе или ориентироваться на советы подруг или женских форумов.

Врач может назначить фолиеву кислоту для снижения наследственных проблем, улучшения состояния зародыша и снижения негативного влияния внешней среды. Также беременной полезен витамин Е, участвующий в формировании плаценты и предотвращающий угрозу выкидыша. Для нормального обмена веществ будущей маме необходим йод. Особенно в нем нуждается организм на раннем сроке беременности.

Женщине можно принимать витамины, назначенные врачом, или найти им альтернативу – употреблять в пищу продукты, содержащие нужные активные вещества. 40 ягод земляники в день содержат суточную норму фолиевой кислоты . Йод есть в морской капусте, морепродуктах, инжире. Витамин С можно получить из свежих апельсинов.

Но во всем стоит соблюдать меру . Если у женщины есть желание налегать на овощи и фрукты вместо готовых витаминов, этот вопрос обсуждается с врачом. Переизбыток активных веществ тоже вреден.

Чтобы малыш развивался благополучно, женщине необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и настраивать себя на позитив.

Для гармоничного развития плода на 1 неделе после зачатия будущей маме рекомендуется:

• Отказаться от курения, в том числе и от пассивного – стараться не дышать табачным дымом.
• Прекратить прием медикаментов, прописанных до наступления беременности. Особенно это касается антибиотиков.
• Избегать стрессов и нервного перенапряжения.
• Если в доме есть кошка, убирать ее туалет только в перчатках и тщательно мыть руки после этого.
• Реже появляться в общественных местах в период простудных эпидемий.
• Избегать толпы и давки в общественном транспорте.

Первая неделя – волнующая и непростая для будущей мамы. Женщина не всегда догадывается об интересном положении, но если все признаки на лицо, сразу стоит задуматься о правильности своего образа жизни и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Видео

Посмотрите небольшое видео о первой неделе беременности.