Конкурсная программа на день здоровья и красоты

20.06.2019

Даже если красота не единственное средство спасения мира, то, по крайней мере, она очень способствует поддержанию жизненного потенциала. Свои представления о ней существуют у каждого человека, но в каком-то определенном столетии есть общие идеалы и эталоны. Ей посвящен международный праздник.

Когда отмечают

Всемирный день красоты отмечается ежегодно 9 сентября во многих странах, начиная с 1995 г. В 2019 году его справляют 25-й раз. Событие было введено по инициативе Международного комитета эстетики и косметологии CIDESCO. В России оно прижилось несколькими годами позже - с 1999-го.

Кто празднует

Всемирный день красоты 2019 отмечают все сотрудники данной индустрии: парикмахеры и косметологи, стилисты и визажисты, пластические хирурги и массажисты, фитнес-тренеры и другие специалисты. Кроме того, независимо от рода деятельности, это праздник всех женщин планеты.

История праздника

Революционный XX век придал ускорение многим направлениям промышленности и медицины, и косметическая индустрия также не осталась в стороне. В послевоенные годы был создан Международный комитет по эстетике и косметологии (CIDESCO). На очередном собрании (конгрессе) организации, в 1995 году, участники предложили ввести официальный праздник - Всемирный день красоты, который начал отмечаться с тех пор во многих странах.

Вопрос определения, если можно так сказать, человеческой красоты поднимался еще в древности. Это находит отражение в фольклоре древнейших цивилизаций, и у каждого витка развития общества появляются новые идеалы: стройные египтянки с правильными чертами лица, спортивные гречанки с крупным лицом, миниатюрные китаянки с их маленькими ступнями, средневековая европейская скромная добродетель и так далее. Считается, что формирование определенных представлений о красоте происходило естественным путем до начала XX в., пока их не стали навязывать специалисты определенных профессий - модельеры, косметологи и пластические хирурги. Сейчас наблюдается тенденция обращения к естественной красоте, без подгонки под определенные параметры.

Проведи этот день интересно

Задание на сегодня: Почтите красоту хорошим уходом в этот день.
Красота если и не спасает мир, то очень этому способствует. Но не всегда и не везде. Существует множество историй, когда конкурсы красоты или выбор первой красавицы заканчивались плохо для самих красавиц. В одном из африканских племен самую красивую девушку даже приносили в жертву. А в средневековье, как известно, всех красавиц считали ведьмами. Так что красавицам нашего времени повезло,и в мире спокойно и на съедение львам не отдадут.

Почтим красоту хорошим уходом в этот день. И вспомним всех красавиц, которым повезло меньше, чем вам.

Колыбелью конкурсов красоты принято считать Бельгию, где мероприятия официально проходят с августа 1888 года. Соревнования послужили толчком для ускорения эволюции стилистов и парикмахеров, что в конечном итоге переросло в создание СИДЕСКО и новой эпохе развития косметологии и пластической хирургии.

В истории существует бесконечное количество примеров, когда конкурсы красоты или выбор первой красавицы заканчивался для победительницы плачевно. Например, в одном из африканских племен самую привлекательную девушку приносили в жертву, отдавая львам на съедение, а в суровом средневековье красота была одним из критериев для определения ведьм.

Необходимо без принуждения, даже со стороны собственных убеждений. Каждый человек должен самостоятельно придти к осознанию того, что среди будничных дней недели хотя бы один день необходимо посвятить своему здоровью и своей красоте. Это день должен радость и удовольствие, он должен быть настолько приятен, чтобы его захотелось повторить вновь. Если вам нравится заниматься спортом – осуществите прогулку на свежем воздухе или пробежку, поиграйте на природе с друзьями, с детьми, если активный отдых вам не по душе - не стоит заставлять себя слишком активно двигаться, пользы будет мало, а психологически организм воспримет это как насилие над собой. Данное правило не касается вредных привычек. Как бы то ни было, на один день можно отказаться от сигарет, алкоголя и обжорства.

Правило 2. Посвятите этот день исключительно себе любимому.
В жизни порой мы так мало времени уделяем себе, а так хочется утром подольше поваляться в постели, не думать о предстоящей работе и делах, хочется просто расслабиться. День здоровья и как раз подойдет для этого. Это ваш день. Посетите салон красоты, побалуйте себя новыми вещами. Если есть желание и возможности попробуйте в этот день заняться очищающими организм процедурами. Например, составьте на этот день определенный рацион и придерживайтесь его. Ешьте только здоровую и полезную пищу домашнего приготовления. Если вы решили, что пора бы заняться спортом или бросить курить - день здоровья и красоты может стать отправной точкой.

Правило 3. Постарайтесь создать вокруг себя соответствующую атмосферу.
Особенно необходимо в день здоровья и красоты полностью сосредоточится на его важности. Нельзя допускать, чтобы что-то отвлекало вас от значимости этого дня. Не зря многие специалисты советуют проводить семейные дни здоровья и красоты, когда все близкие люди поддерживают друг друга в желании быть здоровым и красивым. Если такие дни вы будет проводить часто, то они вполне могут стать определенным ритуалом вашей семьи и ее традицией.

Правило 4. Главное здоровье и красота.
Как бы то ни было, этот день все-таки день здоровья и красоты, поэтому именно этим двум обстоятельствам вы должны уделить все внимание, поэтому, чтобы определить для себя конкретный день, необходимо четко себе представить, каких целей вы хотите добиться. Не стоит надеяться, что за один день вы сможете и здоровье поправить и стать намного красивее. Здоровье и красоты лишь исчезают быстро, а восстанавливаются годами, поэтому не стоит распылять свою энергию на явно недостижимые цели. Достаточно просто определить для себя чего можно реально добиться за один день. Например, за один день вполне можно избавить организм от шлаков и прочих вредных , проведя процедуру очищения, или изменить что-то в своей внешности. Вполне можно поправить свое психологическое состояние посетив ряд специальных процедур. В конце концов, можно просто отдохнуть и зарядиться энергией на предстоящие будничные дни.

Сценарий Дня красоты и здоровья 9.09.2010

Здравствуйте, дорогие учащиеся нашей школы, а также многоуважаемые педагоги.

Как вы думаете, почему сегодня мы собрались с вами в нашем любимом актовом зале?

Совершенно верно. Сегодня 9 сентября. Этот день считается международным днем красоты и здоровья. Сегодня мы с вами поговорим о том, что такое красота и как вы понимаете это слово?

Но для начала, я приглашаю на эту сцену представителей от каждого класса (мальчика и девочку)

Представьтесь, пожалуйста (представляются)

Перед тем, как мы начнем конкурсную программу, я бы хотела познакомить вас с нашим жюри.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

До сих пор многие философы спорят, что есть красота. Ваше задание №1. Сейчас я вам расскажу о красоте и как она менялось со временем. А ваша задача, дорогие участники, за это время придумать девиз для дня красоты и здоровья.

Задание №2

Как я уже говорила, сегодня день красоты и здоровья. Поэтому мы хотим посмотреть на- сколько у нас здоровые, смелые и сильные наши мальчики. Ваше задание: прокрутить обруч. Кто больше раз это сделает, тот и победит.

Задание №3

Ничто так не украшает женщину, как прическа. Следующий конкурс заключает в себе изготовление прически. Прошу помощниц от каждого класса подняться на сцену и по моей команде мы начнем конкурс.

Задание №4

Пока наши очаровательные конкурсантки делают себе прически, я хочу проверить есть ли у нас в зале спортивные и выносливые мальчики? Прошу выйти от класса по 2 человека. Ваше задание: кто больше всех сделает приседаний, тот получает приз.

Задание №5

Пока нашим девушкам делают прекрасные прически, я бы хотела спросить у наших конкурсантов. Какую девушку вы назовёте красивой? Какие качества она должна иметь? Назовите эти качества. (обращаюсь в зал)

Задание №6.

Показ причесок

Задание №7

Сейчас каждому мальчику я раздаю по 2 шарика. Тот, кто быстрее всех путем надувания, лопнет их первым, тот и победил.

Задание №8

Неотъемлемой частью красоты является походка. Спина должна быть прямой, подбородок вытянут, руки расслаблены. А давайте посмотрим на походку наших участниц. Но задание усложним тем, что на голове у них будет лежать книга. Нужно пройти по сцене с книгой на голове, не уронив её на пол.

Подведение итогов. Вручение подарков.

На этом наш праздник подошел к концу! До свидания, до новых встреч!

Прогноз благоприятных и неблагоприятных дней для ухода за своей внешностью, советы о поддержании здоровья в зависимости положения луны.
1 марта, четверг, 14 лунный день, с 17.15 пятнадцатый лунный день, луна в деве с 8.57
Здоровье – Сегодня наиболее уязвимы органы пищеварения. Операции на органах брюшной полости (желудок, кишечник, печень, селезенка и т.д.) лучше перенести на более благоприятное время.
Полезно голодание или простое воздержание от пищи.

Красота – очень благоприятный день для стрижки, химической завивки и укладки волос. Улучшиться структура волос и скорость роста, прическа долго будет сохранять форму. Благоприятно окрашивать волосы в оттенки «брюнет» и «шатен».
Можно удалять мозоли, делать лечебные ванночки для ног пилинг, глубокую чистку кожи. Можно делать пластические операции, только не в области талии.
Для улучшения цвета лица нужно позаботиться о пищеварении, пейте настои из трав – очищайте кишечник.
Полезно сделать маску для кожи из соли и меда, она снимет отеки, улучшит кровообращение.
Хорошо сделать массаж позвоночника, кистей рук, ступней, коленей.

2 марта, пятница, Полнолуние в 3.51, 15 лунный день, с 18.38 шестнадцатый лунный день, луна в деве
Здоровье – в полнолуние неблагоприятно делать операции, удалять зубы, посещать мануального терапевта. Полезно голодание или простое воздержание от пищи.
Красота – неблагоприятный день для посещения салонов красоты.

3 марта, суббота, 16 лунный день, с 20.00 семнадцатый лунный день, луна в деве, с 11.20 в весах
Здоровье – до 11 часов уязвимы органы пищеварения, после 11 -почки, мочевой пузырь, поджелудочная железа, эндокринная система, область бедер. Нежелательно в этот день проводить операции на перечисленных органах.
Полезны любые процедуры, направленные на борьбу с лишним весом.
Красота – после 11 часов хорошее время для пластических операций.
Сегодня можно делать пилинг, обертывания, маникюр, химическую завивку, стрижку и окрашивание волос.


4 марта, воскресенье, 17 лунный день, с 21.19 восемнадцатый лунный день, луна в весах
Здоровье
Красота


Окрашивание волос наиболее подходит для светлых тонов, но благоприятно и для всех остальных.
Благоприятно корректировать внешность при помощи пластики для лица и шеи, восстанавливать поврежденные брови ресницы, ходить к стоматологу.
Полезен общий массаж тела с использованием эфирных масел, гимнастика для глаз и направленная на развитие гибкости позвоночника.

5 марта, понедельник, 18 лунный день, с 22.35 девятнадцатый лунный день
луна в весах до 16.23
Здоровье – уязвимы почки, мочевой пузырь, поджелудочная железа, эндокринная система, область бедер. Нежелательно в этот день проводить операции на перечисленных органах.
Уязвим толстый кишечник, – не передайте.
Красота – Один из лучших дней для пластических операций.
Положение луны дарит отличное настроение, которое подходит для романтических свиданий, занятия сексом и конечно похода в косметический салон.
Сегодня можно делать пилинг, обертывания, маникюр, стрижку, завивку и окрашивание волос.
Окрашивание волос наиболее подходит для светлых тонов, но благоприятно и для всех остальных.
Благоприятно корректировать внешность при помощи пластики для лица и шеи, восстанавливать поврежденные брови ресницы, ходить к стоматологу.
Полезен общий массаж тела с использованием эфирных масел, гимнастика для глаз и направленная на развитие гибкости позвоночника.
Кроме того, сегодня можно посетить магазины, что бы купить парфюмерию, косметику, модную и красивую одежду, белье, предметы интерьера и подарки для любимого.
с 16.23 с скорпионе
Здоровье


Не рекомендуется много пить.
Красота





6 марта, вторник, 19 лунный день, луна в скорпионе
Здоровье – неблагоприятный день для проведения любых операций.
Легко простудить мочевой пузырь и детородные органы, берегите глаза.
Уязвима верхняя часть спины, лопатки, брюшина. Не рекомендуется много пить.
Красота – Сегодняшний день не подходит для проведения косметических процедур.
Неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос, прокалывания ушей. Химические вещества действуют очень сильно, волосы можно «пережечь»
Уязвима кожа. В такой день даже проверенное косметическое средство может вызвать аллергию.
Старайтесь использовать мягкие, щадящие средства в области лица и бюста.
День не подходят для пилинга, глубокого очищения кожи, удаления прыщей и мозолей.
Полезно сделать контрастный душ и попеременно горячие и холодные компрессы на область шеи

7 марта, среда, 20 лунный день, луна в скорпионе
Здоровье – Сегодня очень легко простудить мочевой пузырь и детородные органы. Возможно обострение геморроя, толстого кишечника, обострение аппендикса.
Не рекомендуются сексуальные контакты, операции на детородных органах, посещение зубного врача.
Хороший день для лечения верхних дыхательных путей, ангины.
Не рекомендуется много пить.
Красота – Сегодняшний день не подходит для проведения косметических процедур.
Неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос, прокалывания ушей. Химические вещества действуют очень сильно, волосы можно «пережечь»
Уязвима кожа. В такой день даже проверенное косметическое средство может вызвать аллергию.
Старайтесь использовать мягкие, щадящие средства в области лица и бюста.
День не подходят для пилинга, глубокого очищения кожи, удаления прыщей и мозолей.
Полезно сделать контрастный душ и попеременно горячие и холодные компрессы на область шеи

8 марта, четверг, 21 лунный день, луна в стрельце
Здоровье – сегодня уязвимы вены, бедра, печень, тазобедренная область.
Избегайте операций на указанных органах и процедуру переливания крови. Старайтесь не есть тяжелую и мясную пищу, пейте соки и отвары из трав для очищения печени.
Красота

Можно красить и завивать волосы. Удачно пройдет окрашивания волос во все оттенки рыжего.
Благоприятный день для стрижки волос.

9 марта, пятница, 22 лунный день, луна в стрельце
Здоровье
Красота – День хорош для всех омолаживающих процедур, активной борьбы с целлюлитом.
Весьма эффективным окажется противоцеллюлитный массаж с использованием крема, который имеет в своем составе кофеин, теофиллин, кремний, витамин А, эфирное масло.

Как всегда, при положении Луны в огненных знаках, кожа требует дополнительного питания. Можно использовать питательные маски, которые содержат мед, яичный желток, оливковое масло.

10 марта, суббота, 23 лунный день,
луна в стрельце до 12.52
Здоровье – сегодня уязвимы вены, бедра, печень. Избегайте операций на указанных органах и процедуру переливания крови. Старайтесь не есть тяжелую и мясную пищу, пейте соки и отвары из трав для очищения печени.
Красота – День хорош для всех омолаживающих процедур, активной борьбы с целлюлитом.
Весьма эффективным окажется противоцеллюлитный массаж с использованием крема, который имеет в своем составе кофеин, теофиллин, кремний, витамин А, эфирное масло.
Можно стричь, красить и завивать волосы. Удачно пройдет окрашивания волос во все оттенки рыжего.
Как всегда, при положении Луны в огненных знаках, кожа требует дополнительного питания. Можно использовать питательные маски, которые содержат мед, яичный желток, оливковое масло.

с 12.52 в козероге
Здоровье – нужно беречь кости и позвоночник, не делать резких движений. По возможности воздержитесь от операций на зубах, позвоночнике, поджелудочной железе, селезенке, желчном пузыре, кожных покровах.
Хорошо лечить желудок, выполнять дыхательную гимнастику.
Красота – Сегодня хорошо удалять волосы в ненужных местах, – они долго не будут расти. По этой же причине следует воздержаться от стрижки волос и ногтей.
Зато весьма благоприятно проводить все мероприятия, направленные на укрепление волосяных луковиц и рост волос.
Отличное время для того, что бы сделать маникюр и педикюр.
Период не подходит для глубокой чистки и пилинга кожи, но очень благоприятен для процедур омоложения и совершенствования структуры кожи.
Полезно насыщать кожу увлажняющими, витаминными и питательными средствами.

Чтобы обрести гармонию и хорошо выглядеть, необходимо совсем немного. Регулярное обращение к практикам фэн-шуй поможет вам оставаться привлекательной каждый день и в любом возрасте.

О том, как выглядеть молодо и красиво, нам рассказал специалист по восточным практикам фэн-шуй и ба-цзы Дмитрий Владимирович . Благодаря проверенным временем советам и рекомендациям, вы всегда будете в форме. Особенно сейчас, когда весна вступила в свои права, и сама природа пробуждается и готовится расцвести.

Секрет здоровья и красоты

Главный секрет , о котором говорит мастер Дмитрий Владимирович, заключается в том, чтобы обрести гармонию с окружающим миром. Работая с пространством вокруг и с собственным внутренним миром, можно поддерживать себя в форме, буквально притягивая к себе людей. Наверняка вы и сами когда-нибудь сталкивались с людьми, обладающими потрясающим магнетизмом и словно приковывающими к себе взгляды. Клеопатра, Лиля Брик — многие вошедшие в историю женщины на самом деле были далеко не первыми красотками. Но правильным образом настроив себя, любая женщина способна раскрыть свой потенциал, ощутить себя первой красавицей и постоянно обращать на себя мужское внимание.

Преобразовывая пространство, вы сможете уравновесить вашу энергетику, привлечь живительную энергию Ци и отпугнуть негативные потоки энергии Ша. По законам фэн-шуй, это прямым образом влияет на внешнюю привлекательность и на состояние организма. Изнуряя себя диетами и упражнениями в зале, вы тоже можете стать стройнее, но помните, что работать над собой наизнос — неверная тактика. Рано или поздно можно надорвать таким образом свое самочувствие.

Зоны, над которыми необходимо работать, чтобы привлечь в свою жизнь стабильные отношения — это центр вашей спальни, а также юго-западная и северо-западные ее стороны, символически соответствующие хозяевам дома, супругам. В этих зонах не должно быть острых или угловатых предметов — они привлекают отрицательно заряженную Ша. Если на юго-востоке в вашей спальне хранятся старые вещи в платьяном шкафу, то нет ничего удивительного в том, что мужчины не тянутся к вам. Приятная внешность, ухоженный маникюр, красивые глаза — все это воспринимается ими словно сквозь плотную завесу отталкивающей энергетики.

То же самое относится и к молодости. Омолаживающие маски и подтягивающие крема бессильны, если ваша люстра посередине комнаты второй год собирает пыль. Вместе с ней прямо в энергетическом центре вашей спальни копится негатив, который примагничивает к вам болезни и неприятности вместо комплиментов и взглядов вслед.

Фэн-шуй медитация «расцвет красоты»

Наведя порядок вокруг, стоит навести его и в собственной душе. Используйте восточные учения и медитации, чтобы самостоятельно, изнутри притягивать к себе мужчин. Сделать это не трудно; вам понадобится всего 15 минут в день, чтобы помедитировать, и уже в скором времени вы заметите эффект.

Чтобы обрести красоту, мы не будем пользоваться сложными мантрами или труднопроизносимыми текстами, которые придется читать с листочка, тем самым сводя к нулю все результаты. В основе фэн-шуй — простота и ясность каждой техники.

Сядьте в кресло или на стул — так, чтобы надежная опора позволяла вам сидеть прямо и красиво, приосанившись, и выбранное положение не причиняло бы дискомфорта. Лицом повернитесь в сторону юго-востока, туда, где течение Ци привлекает любовь. Представьте, что эта энергетика подобно воде омывает вас. Не задерживайтесь на образе воды — представьте также, как омывшая вас вода впитывается в землю, и из нее прорастают и распускаются цветы. На этом образе нужно сосредоточиться на все оставшееся время.

Процесс омовения можно представлять несколько раз подряд — до тех пор, пока вы не почувствуете спокойствие и умиротворение. Сопровождайте медитацию приятной и неспешной музыкой без слов — можно подобрать подходящую классическую или включать восточные мелодии. Не отсчитывайте время, постоянно поглядывая на часы. Это не даст вам сосредоточиться. Лучше заведите будильник и почувствуйте, как после медитации ваша красота словно пробуждается ото сна.

Восточная мудрость содержит в себе множество действенных, универсальных советов, которые помогут справиться с проблемами любого возраста. Ну а за индивидуальным советом вы всегда можете обратиться к Дмитрию. Как консультирующий специалист он обязательно вам поможет. Живите по правилам фэн-шуй , приветствуйте энергетику весеннего обновления, обязательно держите дома живые цветы — они улучшают атмосферу и циркуляцию Ци. И не забывайте нажимать на кнопки и

08.03.2016 01:20

В современный век повышенных энергозатрат восстанавливать энергетический баланс важно каждому человеку. Несложный комплекс упражнений направлен...