Здравствуйте, девицы-красавицы! Всех уже первым снежком присыпало? Белоснежные хлопья, плавно спускающиеся с неба, - что может быть красивее?! Но вот волосы и кожа такую красоту уж точно не одобряют. Наступает пора интенсивного ухода и снова приходится искать что-то действенное, безопасное и, желательно, недорогое.

Льняное масло для волос в этом вопросе, безусловный лидер! Предлагаю разобраться, как его использовать в уходе за нашими буйными шевелюрами и какого эффекта стоит ожидать.

Что в имени тебе моём

Каждая дама, регулярно занимающаяся оздоровлением волос в домашних условиях, едва услышав слово «масло», уже думает о том, как бы его скорее на свои локоны намазать. Составы растительных масел разительно отличаются, так что же предлагает нам средство, полученное из милых, блестящих коричневых семечек?

1. На первом месте, безусловно, полиненасыщенные жирные кислоты. , вокруг которых сейчас так много разговоров. Лён содержит их в таком количестве, что даст фору любой, даже самой жирной рыбе! По разным данным, он состоит из этих кислот приблизительно на половину.
2. Любят волосы и витамин Е, которого не сказать, что очень уж много в льняном масле, но ослабленные локоны будут рады и этому количеству.
3. Что касается минералов, содержащихся в нашем золотистом продукте, то среди них следует выделить фосфор, цинк и кальций. Их мало, зато они в тельняшках.

В общем, выходит, что по своей сути, льняное масло - это своеобразный концентрат ПНЖК, лишь слегка разбавленный небольшим количеством витаминов и минералов. Но, если последние мы вполне можем получать из самой разнообразной пищи, то жирные кислоты в нашем рационе - жуткий дефицит.

Польза масла из льняного семени для волос

В результате такого близкого рассмотрения может показаться, что столь «бедное» масло бессмысленно использовать в качестве ухаживающего, а уж тем более лечебного средства. Но это в корне не верно. Свойства полиненасыщенных жирных кислот в буквальном смысле преображают внешний вид волос, пробуждают «дремлющие» волосяные луковицы и решают множество дерматологических проблем, препятствующих здоровью локонов. Так, регулярное использование льняного масла для любого типа волос оказывает следующий эффект:

• ваши локоны становятся блестящими и гладкими, почти как после процедуры ламинирования;
• кончики выглядят сильными и здоровыми (особенно если перед курсом лечения вы подстрижёте секущиеся);
• сухая кожа волосистой части головы увлажняется и питается;
• уменьшается выпадение волос, активизируется работа волосяных луковиц - в результате шевелюра становится гуще.
• исчезает перхоть (если только проблема возникла не из-за гормональных или метаболических нарушений);

Эффект наблюдается обычно спустя пару недель регулярного использования.

Два слова о правильном масле

Я уже не однажды останавливалась на правилах выбора и хранения нашего золотистого жирного друга, поэтому сейчас лишь напомню основные моменты.

1. Если вы растерялись в ассортименте, то отдайте предпочтение обычному пищевому маслу в таре небольшого объёма, выполненной из тёмного стекла (хорошо, когда дополнительно прилагается коробка).
2. Часто растительные масла продаются с добавками (с селеном, с лимоном и т. д.). Я бы рекомендовала брать чистое.
3. Срок годности настоящего масла короток, поэтому покупайте только свежий продукт, а после вскрытия используйте его не дольше полутора-двух месяцев. Прогорклое масло изменяет вкус и запах, а употреблять испорченное или просроченное масло ни в каком виде нельзя!
4. Храните его при комнатной температуре, но обязательно в абсолютной недоступности для солнечного света.

О том, как выбрать хороший продукт, предлагаю подсмотреть в этом видео:

Важно! Выбирайте только нерафинированное масло - оно существенно дороже, но гораздо полезнее.

Как применять волшебное средство

Собственно, тут всё просто - либо пить, либо наносить непосредственно на волосы. Коротко пробегусь по каждому из способов использования.

Употребление в пищу

Желаете не только улучшить качество волос, но и оздоровить весь организм? Смело употребляйте наше золотистое средство просто в качестве биодобавки. Если у вас нет проблем с пищеварением и вы спокойно переносите вкус льняного масла, то можете пить его по половине чайной ложечки дважды в день минут за 15 до еды. Так вы получите суточную дозу ПНЖК.

Если по какой-то причине вы не можете принимать средство в чистом виде, то попробуйте добавлять его в салаты и каши или обмакивать в него хлеб.

Если и такой вариант вам не пришёлся по душе, загляните в аптеку и выберите себе масло в желатиновых капсулах. Правила их употребления могут отличаться в зависимости от дозировки и производителя. Поэтому перед приёмом ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Маски для волос разных типов с льняным маслом

Если же вам хочется скорее доставить полезные омеги напрямую к месту действия, то можете готовить на основе золотистого средства самые разнообразные маски для волос.

1. Для регулярного ухода. У вас нет никаких явных проблем и вы просто хотите помочь волосам пережить зимний период? Тогда, вымыв голову, распределите 2 столовые ложки масла по волосам. Уделите отдельное внимание кончикам, помассируйте голову. Через время смойте.
2. Для сухих волос. Возьмите яйцо, и разделите желток и белок. Последний пустите в какой-нибудь кулинарный эксперимент (он сушит волосы), а желток смешайте со столовой ложкой нашего волшебного средства. Наносите так же. Встречала рекомендацию добавлять в такой состав пару ложек коньяка… Сама не пробовала, но всё-таки взяла на заметку.
3. Для жирных волос. Вам придут на помощь эфирное масло апельсина или эвкалипта. Три капли эфироля смешайте со столовой ложкой масла из семян льна и нанесите на сухие волосы. Подержите состав до получаса, затем вымойте голову обычным способом.
4. Для окрашенных или ослабленных волос. Очистите от кожуры один огурец и натрите его, добавьте по чайной ложке домашней сметаны и нашего ароматного средства. Этот состав идеален и для укрепления ломких волос, замученных сушками, утюжками и некачественной краской.
5. От перхоти. Перед мытьём головы помассируйте кожу золотистым продуктом и оставьте на полчаса. Лучший эффект проявится, если использовать средство вместе с касторовым и репейным маслом.
6. Для блеска. Смешайте в соотношении 2 к 1 льняное масло и глицерин, хорошо вотрите состав у корней волос. Такой же коктейль можно наносить и на концы, но перед тем как применять его для кончиков волос, их лучше подровнять.
7. От выпадения волос льняное масло используют в равных пропорциях с лимонным соком и желтком куриного яйца. Выдерживают состав полчаса.
8. Для ускорения роста. Смешайте в одинаковых пропорциях льняное и репейное масло, распределите состав по волосам. Через полчаса вымойте голову. Если найдёте в аптеке средство с красным перцем - эффект будет лучше, но держать маску придётся меньше, не дожидаясь, пока голова «загорится». И, пожалуйста, будьте внимательны! Старайтесь, чтобы средство не попало в глаза.
9. Хорошо использовать для роста волос и смесь ложки нашего льняного продукта с луковым соком и мёдом.

Вот такие совсем простые и безобидные рецепты вы можете легко испробовать дома. К любой из масок допустимо добавлять витамины, грамотно подобранные эфирные масла, молоко. Помните, что лимонный сок и сметана осветляют волосы, а все жгучие-пекучие маски активизируют рост волос (с луком, красным перцем, с горчицей и т. д.).

Еще варианты масок посмотрите в видео ниже:

Какой бы из предложенных вариантов вы ни выбрали,

Следуйте простым правилам

1. Как наносить. Здесь всё неоднозначно. Одни маски наносят на уже вымытые волосы, другие - на сухие перед мытьём головы. Внимательно читайте рецепты. Аккуратно распределите состав по буйной гриве с помощью гребня или просто пальцами. Наденьте шапочку для душа или полиэтиленовый пакет и оберните всю эту красоту тёплым полотенцем. Спустя время, смойте.
2. Сколько держать? Если в составе ваших масок нет агрессивных компонентов, то само масло можно смело оставлять на несколько часов и даже на ночь. С перцем-горчицей и прочими жгучестями – следите за ощущениями, но дольше 30 минут держать не советую.
3. Как смыть? Смывать «жидкое золото», не самое приятное занятие. Можно использовать для этого шампунь, но справляются с этой задачей и некоторые бальзамы. Одной лишь проточной водой вымыть состав не получится.
4. Как часто делать. Всё зависит от типа ваших волос. Для жирных волос достаточно одного раза в неделю. Сухие можно баловать в два раза чаще.
5. Как долго. Косметологи говорят, что льняное масло можно мазать курсом длительностью в два-три месяца. При желании или необходимости повторите, спустя две недели.

Заманчивая альтернатива

Совсем необязательно ограничиваться нанесением масла только на волосы.

• отлично подходит и рук;
• ватный тампон с маслом можно прикладывать к локтям, чтобы осветлить их и смягчить загрубевшую кожу;
• оставшаяся смесь с лимоном, и для ногтей подойдет. Такой состав укрепит и осветлит ногтевую пластину;
• а остатки коктейля, ускоряющего рост волос, смело используйте для роста бровей. Все же в курсе, что сегодня в тренде бровки густые и широкие?

Это важно

Гуляя по просторам интернета, я сталкиваюсь с рекомендацией подогревать льняное масло для приготовления масок. Если вы планируете втирать средство в кожу головы, то делать этого не стоит. Но если вы будете распределять его только по самой шевелюре, то можете предварительно подержать его на водяной бане.

Что касается употребления масла льна внутрь, то никогда не грейте его, независимо от того, в каком виде планируете его съесть! Разогретым оно приносит исключительно вред и никакой пользы.

Выше уже сказано, что наш многопрофильный герой эффективен для роста бровей. Некоторые дамы идут дальше, и наносят масла на ресницы для ускорения их роста и пышности. Отдельные виды масел действительно можно использовать таким образом, но льняное может забить сальные протоки век и вызвать воспаления - потом, поверьте, вообще никакой красоты не захочется.

Противопоказания

Куда ж без них… Отмечу, что использовать наше жирное средство наружно можно практически без опасений. Особенно если вы будете наносить его только по длине волос, не втирая в кожу. В этом случае опасность таят только потенциальные аллергические реакции, вызванные индивидуальной непереносимостью компонентов.

Что же касается приёма внутрь, то здесь существуют некоторые серьёзные ограничения, пренебрегать которыми опасно для здоровья. Не следует пить наше чудо-средство в следующих случаях:

1. Если вы принимаете гормональные контрацептивы, антикоагулянты, слабительные средства, антидепрессанты.
2. При любых воспалительных процессах в органах пищеварительной системы.
3. При патологиях жёлчного пузыря и наличии в нём камней.

Кроме того, обратите внимание, что масло оказывает слабительный, желчегонный эффект, а также может вызвать метеоризм.

Фух, кажется, о льняном масле для волос я выдала всё, что знала. Если у вас остались вопросы - буду рада ответить на них в комментариях. Может быть, у вас уже есть опыт применения этого средства? Давайте обсудим! Жду ваших отзывов, а пока побегу смывать с волос свою льняную маску. Пока-пока!

Фото: Польза применения льняного масла для волос

Лен — уникальная сельскохозяйственная культура, широко распространенная в нашей стране. Масло, получаемое из его семян – исконно русский продукт, обладающий ценными свойствами и содержащий множество ценных для здоровья веществ. На Руси его употребляли в пищу во время поста и использовали для косметических процедур, в частности применяли льняное масло для волос. В древнем Египте этот продукт использовали для умащения кожи, а основатель медицины Гиппократ исцелял им раны и ожоги. Узнайте подробнее полезно ли льняное масло для волос, познакомьтесь с рецептами приготовления маски для волос, посмотрите отзывы и фото.

В масле из семян льна содержится рекордное количество ненасыщенных жирных кислот и витаминов, благодаря которым и достигается поразительный эффект восстановления поврежденных волос. Причем использовать его можно наружно или принимать внутрь, и в том и в другом случае лечебные свойства останутся на высоте. Все дело в том, что масло получают методом холодного отжима, который позволяет сохранить все ценные вещества. Узнаем больше о свойствах этого продукта и о том, как его применять при уходе за волосами.

Масляную субстанцию получают из семян льна методом прессования при низких температурах. Это самый оптимальный способ, позволяющий сохранить все уникальные свойства продукта. В его состав входят жирные кислоты, флавоноиды, комплекс витаминов и минеральных соединений и еще целый ряд полезных веществ, который как будто специально созданы самой природой для поддержания здоровья волос:

• Ненасыщенные жирные кислоты : линоленовая (Омега – 3), олеиновая (Омега- 9), линолевая (Омега – 6). Они обеспечивают быстрое обновление и регенерацию клеток и возрождают к жизни ломкие, поврежденные и посеченные волосы.
• Холин – это уникальное витаминоподобное вещество буквально «запаивает» секущиеся концы и устраняет ломкость волос, улучшая их внешний вид и делая здоровыми, крепкими и блестящими.
• Ниацин (витамин РР) – природный активатор роста, он пробуждает «спящие» волосяные луковицы, возвращает волосам естественное здоровое сияние и предупреждает появление седины. Этот витамин считается лучшим средством, активирующим рост волосяного стержня, поэтому его включают в состав многих косметических продуктов, предназначенных для ухода за волосами.
• Фолиевая кислота — защищает шевелюру от агрессивного влияния внешней среды, повышает сопротивляемость организма. Это вещество поддерживает и восстанавливает пряди после химической завивки или делает их менее восприимчивыми к регулярному термическому воздействию, вредному влиянию ультрафиолета или низких температур.
• Тиамин (витамин В2) – способен быстро успокоить раздраженную кожу, избавить от перхоти и зуда. Это вещество входят в состав комплексной терапии при себорее, так как помогает эффективно справляться с ее симптомами и положительно влияет на состояние кожи головы.
• Филлохинон (витамин К) – помогает поддерживать природный цвет и естественный блеск локонов и отвечает за сохранение пигмента в волосах.

Такой уникальный химический состав и обеспечивает потрясающую эффективность косметического средства. И если сравнить результат от применения л ьняного масла для волос до и после, то сразу станет заметно, что состояние шевелюры значительно улучшилось: волосы светятся жизненной силой, становятся объемными, блестящими и красивыми.

Применение льняного масла для волос требует особого отношения, так как необходимо знать некоторые нюансы. Это косметическое средство отличается повышенной жирностью, поэтому его трудно смыть с волос без применения сопутствующих средств. Кроме этого масло льна холодного отжима нужно хранить правильно, иначе он быстро окислится и потеряет свои полезные свойства. При соблюдении правил хранения (в прохладном, темном месте) масло сохраняет свою ценность и при лечении поврежденных волос оказывает следующее действие:

• Насыщает кожу головы и волосы необходимыми питательными веществами и витаминами;
• Устраняет раздражение, зуд;
• Борется с сухостью и ломкостью волос;
• Избавляет от секущихся кончиков и расслоения волос;
• Лечит от всех видов перхоти (сухой и жирной);
• Активизирует рост волос, способствует их укреплению и предотвращает выпадение;
• Улучшает внешний вид прядей, делает их густыми, здоровыми и блестящими.

Косметологи советуют применять льняное масло для роста волос, поскольку его компоненты стимулируют приток крови и питательных веществ к корням и активизируют работу волосяных луковиц.

Масло льна можно применять не только для наружной обработки волос, но и принимать внутрь. Это особенно полезно в зимний период, когда организм остро нуждается в витаминах и полезных веществах. Прием масла помогает поддержать иммунитет и подпитывает волосы, которые сильно страдают от перепадов температур и сухого воздуха отапливаемых помещений. Курс лечения обычно длится 1-2 месяца, масляный продукт можно в небольшом количестве добавлять в салаты или каши или пить его натощак (по 1 ст. л. перед едой).

Принимать масло льна внутрь можно не всем. Существует ряд противопоказаний к его применению, поэтому соблюдайте осторожность при следующих состояниях:

• Заболевания желчного пузыря;
• Прием некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, противовирусных средств, оральных контрацептивов);
• Период беременности и грудного вскармливания;
• Нарушения свертываемости крови;
• Повышенное артериальное давление;
• Атеросклероз;
• Заболевания ЖКТ;
• Индивидуальная непереносимость.

Правила применения

Для лечения волос в домашних условиях масло льна применяют в составе масок и компрессов. Перед процедурой его рекомендуется слегка подогревать на водяной бане, это обеспечит лучшее впитывание в кожу головы и облегчит распределение на волосах. Оптимальная температура нагрева- 40-45°С, если же в состав маски входят яичные компоненты, и витамины, то температуру следует снизить до 35°С, иначе белок может свернуться, а остальные ингредиенты потеряют свои свойства.

Фото: Волосы после льняного масла

Применение такого масла может спровоцировать аллергические реакции, поэтому перед первым использованием косметического средства, необходимо сделать кожный тест, это поможет избежать непредсказуемых последствий. Для этого небольшое количество масла следует втереть в кожу в области локтевого сгиба или запястья. Если в течение часа на коже не появится раздражения, покраснения и прочих неприятных симптомов, можно смело использовать продукт для косметических процедур.

Льняное масло наносят на сухие волосы, голову мыть перед процедурой не нужно. Способ нанесения зависит от того, какая проблема вас беспокоит. Так, если необходимо укрепить волосы и устранить перхоть, масляную субстанцию втирают в кожу головы. Если вы хотите улучшить внешний вид волос, придать им живой блеск и устранить повреждения, наносите состав по всей длине прядей или просто смачивайте в теплом масле секущиеся кончики. Чтобы добиться комплексного воздействия, используйте маски и компрессы.

После нанесения маски голову следует утеплить. Для этого волосы закрывают полиэтиленовой пленкой и обворачивают махровым полотенцем. Такой утепляющий колпак создаст внутри благоприятные условия на лучшего проникновения лечебных веществ в кожу головы, что позволит добиться максимального терапевтического эффекта.

Масло из семян льна отличается повышенной жирностью. Поэтому, основная проблема при его использовании в косметических целях – это трудности, возникающие при смывании состава с волос. Но с этой задачей легко справиться, если знать несколько хитростей.

• Итак, после того, как процедура окончена, и утепляющий колпак снят, не спешите сразу намочить волосы. Сначала нанесите шампунь и помассируйте голову таким образом, чтобы получилась густая пена. При этом активные вещества моющего средства соединяться с жирными кислотами и после обильного промывания волосы не будут сальными.
• На завершающем этапе обязательно рекомендуют сделать ополаскивание подкисленной водой. Для этого в тазике с теплой водой разводят обычный столовый уксус или вливают отвар лекарственных трав. На 1 литр воды добавляют 100 мл уксуса или 200 мл травяного отвара. Такое ополаскивание поможет удалить остатки льняного масла.

Процедуры с натуральным маслом можно делать 1-2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев, после чего обязательно следует сделать перерыв.

Популярные маски для волос с льняным маслом — народные рецепты

Домашние процедуры для волос не отнимают много времени и не требуют значительных затрат, все необходимые ингредиенты для масок имеются в каждом доме, а флакончик с льняным маслом можно приобрести в любой аптеке или магазине косметики.

Классическая маска . Для процедуры используют чистое льняное масло. Его слегка подогревают, затем втирают в кожу головы и распределяют по всей длине волос. После обработки надевают утепляющий колпак и оставляют маску на 2-2,5 часа. По истечении отведенного времени маску смывают способом, о котором мы рассказывали выше и ополаскивают волосы подкисленной водой.

Маска с льняным маслом для быстрого роста волос . Для маски понадобится репчатый лук, его очищают и мелко измельчают до состояния кашицы. Три большие ложки луковой кашицы соединяют с жидким медом (1 ст. л.) и добавляют 2 большие ложки льняного масла. Если мед загустел, его растапливают на водяной бане, льняное масло тоже слегка подогревают. Полученную смесь втирают в кожу и обрабатывают волосы, затем надевают утепляющий колпак и оставляют маску на 40 минут.

Эфирная маска для секущихся кончиков . Такая маска быстро устраняет повреждения и «запаивает» посекшиеся концы волос. За основу берется масло льна (1 ст. л.). В нем растворяют по 1 капле эфиров герани и эвкалипта. Этот состав наносят только на кончики волос, выдерживают до получаса, потом смывают.

Фото: Как сделать маску для волос с льняным маслом?

Состав готовится на основе свежего куриного желтка, который слегка взбивают и добавляют к нему 5 больших ложек качественного коньяка и 2 ст. л. масла из семян льна. Получившуюся смесь перемешивают и втирают в корни, остатки распределяют по влажным волосам. Маску оставляют на 20 минут, надев на голову шапочку и обвернув ее полотенцем.

Маска для устранения сальности волос . Маску готовят из масляного продукта и сока лимона, ингредиенты смешивают в пропорции 1:3. То есть на 1 часть льняного масла берется 3 части лимонного сока. Готовый состав втирают в голову и наносят на волосы по всей длине. Перед процедурой волосы не моют, маску наносят сразу на сухие волосы и оставляют на 30 минут.

Маска для волос с льняным маслом против выпадения волос . Такая маска способствует питанию и укреплению корней и препятствует выпадению волос. Для приготовления лечебного состава свежий огурец небольшого размера натирают, добавляют к нему большую ложку сметаны и вливают 1 ч.л. масла. Подобный состав отличается мягким действием, поэтому его распределяют по волосам, обрабатывают кожу головы и под утепляющим колпаком оставляют на всю ночь. Утром маску для волос с льняным маслом смывают как обычно.

Маска для тусклых волос . Процедура способствует восстановлению поврежденных волос, делает их блестящими и шелковистыми. В аптеке помимо флакончика льняного масла нужно приобрести жидкий глицерин. Дома в стеклянной посуде смешивают 40 мл глицерина и 50 мл масла, смесь наносят на волосы по всей длине и особенно тщательно обрабатывают секущиеся кончики, выдерживают 1 час, смывают с применением шампуня.

Какого эффекта ожидать

Регулярные процедуры с маслом из семян льна помогают оздоровить и укрепить волосы и придают им ухоженный вид. После курса лечения женщины отмечают следующий результат:

• Исчезает перхоть;
• Волосы приобретают живой блеск;
• Жирные волосы салятся гораздо меньше;
• Прекращается выпадение волос и ускоряется их рост;
• Исчезают секущиеся кончики;
• Волосы выглядят здоровыми, шелковистыми и густыми.

Рецепты масок на основе масляной субстанции очень простые, их приготовление не отнимает много времени, все компоненты для процедур недорогие и не требуют больших расходов. Домашние маски отличает безопасность, поскольку в основе косметических средств только натуральные ингредиенты, которые абсолютно безвредны для организма. Поэтому

Льняное масло, благодаря своим полезным и целебным свойствам, издавна применялось женщинами для достижения красоты волос, а также для здоровья организма в целом. Если есть необходимость в ускорении роста волос, устранения их сухости, тусклости и ломкости, данное средство с легкостью справится с указанными проблемами, а женщина будет гордиться своей шикарной шевелюрой. Данная статья раскроет все секреты льняного масла для роста волос!

Как получают

Лен является распространенной культурой, и поэтому найти масло из этого растения не составит особого труда. Получают масло путем обработки семян разными способами, а именно:

1. Прессование семян холодным способом. Благодаря данному методу масло льна не теряет свои полезные свойства, ведь семена обрабатываются без повышенных температур и химических препаратов.
2. Прессование семян горячим способом. Процесс добывания происходит путем помещения семечек в специальный аппарат, который одновременно измельчает и нагревает сырье. Из-за высокой температуры множества витаминов и полезных веществ масла нейтрализуется.
3. Метод экстрагирования. Обработка семечек производится в два этапа с помощью специальных растворителей и дистилляторов. Часть полезных составляющих готового продукта теряются.

Состав и полезные свойства

Целебность данного продукта заключается в его уникальном содержании множества полезных элементов. В масле можно найти высокое содержание витаминов А, Е, F и разнообразие витаминов группы В. Жирные ненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-3 оказывают положительное действие на кожу головы.

Используя данный источник красоты регулярно, исчезнет проблема перхоти, наладиться жировой баланс кожи. Волосы начнут расти быстрыми темпами, не огорчая их обладательницу сечением кончиков.

Противопоказания

Использовать продукт льна можно как наружно, так и путем употребления его внутрь. Однако существуют некоторые противопоказания и предостережения, которые исключают возможность его применения:

• наличие аллергической реакции на лен. Опасно как при наружном применении, так и внутрь;
• гормональные нарушения. Прием льна повышает уровень эстрогена;
• нарушения свертываемости крови. Масло льна разжижает кровь;
• желчнокаменная болезнь и другие проблемы желчного пузыря;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• беременность.

Важно! Для приема льняного масла внутрь следует использовать продукт, полученный способом холодного отжима. Это позволит получить организму качественный, насыщенный всеми полезными элементами эликсир здоровья. Срок годности должен быть в норме.

Правила использования

Применение наружно

Для того чтобы волосы оздоровились, следует питать их различными масками на основе льняного масла. Это может быть как масло в чистом виде, так и с добавлением эфирных масел и других ингредиентов. Благодаря усилению действия и проникновения эфиров и витаминов в кожный покров, лен широко используется для приготовления средств ухода как основа.

Секретом красивой и пышной шевелюры может послужить добавление нескольких капель льна в шампунь либо бальзам для волос во время мытья головы.

Прием внутрь

Чтобы повлиять на красоту и здоровье волос изнутри, льняное масло широко используется для приема внутрь. Необходимо на протяжении длительного времени натощак выпивать одну столовую ложку целебного эликсира. Данную процедуру проводят за 20 минут до приема завтрака ежедневно.

Особенности нанесения

Для достижения максимального эффекта от маски на основе льна, следует знать правила ее нанесения:

• Маску следует массирующими движениями втирать в кожу головы. Такая манипуляция не только насытит кожный покров полезными элементами, но и улучшается кровообращение за счет массажа. Больше информации о пользе массажа кожи головы читайте на нашем сайте;
• Затем масло распределяется по всей длине волос;
• Когда средство нанесено, голову закутывают полиэтиленовой пленкой, сверху утепляя полотенцем;
• По истечении нужного времени (примерно 1–1,5 ч.), волосы моют обычным способом.

Для профилактики достаточно делать такие маски раз в неделю на протяжении трех месяцев.

На заметку! В случае применения маски из масла в чистом виде полезным моментом послужит добавление нескольких капель эфирного масла. Для жирных волос подходит вариант с включением эвкалипта либо грейпфрута, для сухих – лаванда, либо иланг-иланг.

Фото до и после

Рецепты масок

Ниже представлено несколько полезных рецептов для достижения хороших результатов в уходе за волосами:

1. Маска для роста волос. Необходимо взять 3 ст. ложки измельченного в кашицу лука. Добавляется 1 ст. ложка меда и 2 ст. ложки льняного масла. Все ингредиенты смешиваются и втираются исключительно в кожу головы. Через час маску нужно смыть с применением шампуня и ополоснуть волосы яблочным уксусом. Процедура позволит волосам стать гуще, пышнее и крепче. Рекомендуем подробнее ознакомиться с полезными свойствами и эффективностью

Многие девушки мечтают, чтобы волосы были роскошными. Но современный ритм жизни, плохая экология, генетика часто не дают сбыться этим мечтам. Салонные процедуры бывают опасны, стоят дорого, а результат их недолговечен. К счастью, природа позаботилась о решении этих проблем. Одно из чудесных средств, обладающих несомненной пользой для волос, является льняное масло.

Натуральное масло - лучший препарат

Изготавливаемое из семян льна, которые содержат рекордное количество «витаминов красоты» и полезных ненасыщенных жирных кислот, это масло помогает достичь идеального уровня питания волос, спасти их от сухости и сечения, а также регулировать жировой обмен. Многие врачи-косметологи советуют льняное масло ко всем типам и длине волос.

Может использоваться для приготовления домашних отваров и настоев, применяемых в медицине и косметологии

Для улучшения внешнего вида льняное масло можно применять не только наружно, но и внутрь (по одной столовой ложке утром перед едой). Перед применением необходима консультация специалиста.

Спектр вариантов применения льняного масла очень широк. Рассмотрим некоторые из них.

Как наносить от выпадения

Рецепт маски для роста волос

Один из самых популярных рецептов для роста: репчатый лук и льняное масло. Для приготовления маски нам понадобится пара головок лука средних размеров, мёд и две столовые ложки масла льна. Лук следует натереть на мелкой тёрке, добавить столовую ложку мёда и смешать всё со льняным маслом. Готовая смесь втирается в корни на 30 минут, после чего голову необходимо вымыть с шампунем. Применяется маска 1–2 раза в неделю. Продолжительность использования зависит от ожидаемого результата, но лучше делать перерывы в одну-две недели после каждых трёх-четырёх недель, чтобы дать волосам отдохнуть от лука. В этих промежутках можно наносить льняное мало по всей длине волос за два часа до мытья, 2 раза в неделю.

Перед применением маски на основе лука следует провести тест на небольшом участке кожи головы. Если через 15 минут не возникнет зуда, жжения или иных неприятных ощущений, маску можно использовать.

Для укрепления и блеска с желтком или коньяком

• Для приготовления питательной и укрепляющей маски пригодится два яичных желтка, отделённые от белков, а также две столовые ложки масла льна и столовая ложка лимонного сока. Все ингредиенты необходимо смешать и немного взбить. Маска наносится на вымытые влажные волосы на 40 минут. Голову следует укрыть полиэтиленом и полотенцем. После воздействия необходимо промыть волосы тёплой водой и высушить. Используется это средство дважды в неделю. Продолжительность курса можно варьировать по желанию. Следует быть осторожными людям с аллергией на цитрусовые и слишком чувствительной кожей головы.
• Коньячная маска на основе масла льна: один желток необходимо смешать с двумя столовыми ложками масла и добавить 3–4 столовые ложки коньяка. Всё тщательно перемешать и втереть в смоченные водой корни волос. Через 30 минут можно вымыть голову с шампунем. Применяется 2 раза в неделю. Такая маска противопоказана для жирных волос.

Применение в дуэте с кокосовым на ночь

Сочетание этих масел содержит рекордное количество веществ для питания и регенерации. Кроме того, для женщин, в чьих привычках использовать масляные экстракты как регулярное средство для ухода, это сочетание идеально. Но помните, что нельзя наносить масла на волосы чаще, чем раз в два-три дня.

Равное количество кокосового и льняного масел смешайте и нанесите по длине, уделяя особое внимание кончикам, за 1–2 часа до мытья шампунем. Если волосы жирные у корней, следует отступить 2–3 см от линии роста. Чтобы усилить воздействие, голову нужно укутать плёнкой и утеплить полотенцем. При сильном повреждении такую маску можно наносить на всю ночь.

Волосы более мягкие, гладкие и меньше секутся

Если масло плохо смывается шампунем, необходимо намылить голову повторно. А также можно использовать шампуни с белой глиной или экстрактами цитрусов и зелёного чая в составе.

Устраняем перхоть и зуд кожи головы с льняным маслом

• При шелушении кожи головы достаточно просто втирать слегка подогретое на водяной бане масло льна в корни волос. Действовать оно начинает через 30 минут, а проводить такую процедуру следует перед каждым мытьём шампунем, пока не исчезнет перхоть. Результат обычно закрепляется от двух до трёх недель. При необходимости курс повторяют каждые два месяца.
• Для дополнительного эффекта при борьбе с перхотью во льняное (в равных пропорциях) добавляют репейное или касторовое масло. Будьте осторожны при склонности к появлению аллергических реакций.

Масло льна отлично подходит для удаления «корочек» и увлажнения кожного покрова головы у маленьких детей.

Польза масла для восстановления кончиков (видеорецепт)

Кому противопоказано

Масло льна обычно имеет противопоказания только для применения внутрь, именно для этого и нужна консультация врача. Если вы используете льняное масло в домашней косметологии, опасность может заключаться только в индивидуальной непереносимости самого масла или непереносимости каких-либо других ингредиентов, которые вы используете вместе с ним.

Современный ритм жизни зачастую приводит к тому, что мы не успеваем следить за своей внешностью и здоровьем. Иметь красивые и ухоженные волосы – мечта каждой женщины, а в некоторых случаях и мужчин.

Частое окрашивание, неправильное питание, средства укладки и дефицит витаминов приводят к тому, что структура волос истончается, и шевелюра становится реже и слабее.

Восстановить слабые, безжизненные волосы поможет чудодейственное средство – льняное масло. Чтобы получить заметный эффект, нужно знать, каким образом правильно его принимать и как приготовить действенные маски для спасения испорченных волос.

Чем обусловлена польза льняного масла для волос?

Получают этот продукт методом прессования семян льна, благодаря чему из них выделяется тягучая темно-желтая жидкость. При комнатной температуре масло становится жидким. Больше половины состава льняного масла – это линоленовая кислота, которая и является тем самым чудо-компонентом, восстанавливающим структуру волоса. Также масло содержит пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и другие кислоты.

При соединении с воздухом линоленовая кислота стягивается, образуя тончайшую, но прочную пленку. Это её свойство является определяющим при использовании для защиты и лечения поврежденных волос.

Эта кислота используется даже в промышленности для создания лаков и красок.

Общая польза

Льняное масло – достаточно универсальный продукт, показаний к применению его очень много. Оно широко используется в косметологии, дерматологии и медицине. Вот лишь некоторые проблемы, которые можно решить с помощью данного продукта:

• плохое пищеварение;
• повышенное кровяное давление;
• лишний вес;
• проблемы с кожей;
• повышенная вязкость крови;
• ломкость волос и ногтей.

О пользе льняного масла можно говорить очень долго. Здесь мы затронем только один из многочисленных аспектов его применения – это лечение и восстановление поврежденных волос с помощью льняного масла.

Льняное масло в трихологии

Неоспоримая польза масла для лечения волос проверена миллионами человек. Существует множество рецептов масок, в составе которых имеется данный компонент. Эффективнее всего масло работает для сухих волос, а также для устранения сечения кончиков. Льняное масло используется не только для восстановления структуры волоса, но и для увлажнения кожи головы, благодаря чему прекращается шелушение кожи – причина возникновения перхоти.

Действие масла семян льна схоже с эффектом от процедуры ламинирования: каждый волосок покрывается тонкой пленочкой, защищающей от негативного воздействия. Таким образом, заметно снижается ломкость волос и их выпадение. Мельчайшие чешуйки волоса будто сглаживаются, секущие кончики «запаиваются», создается барьер от чрезмерного испарения влаги.

Использование льняного масла рекомендовано для волос любого типа, которые склонны к выпадению и ломкости. Кроме приготовления различных масок и обертываний, можно принимать льняное масло внутрь для лечения волос. Оно насыщает организм необходимыми витаминами – как известно, красота начинается изнутри.

Противопоказания для приема масла внутрь

Прием масла внутрь имеет свои нюансы. Если использование масок разрешено абсолютно всем и не несет никакого вреда, то внутреннее использование имеет ряд противопоказаний:

• беременность;
• аллергия;
• нарушение гормонального баланса;
• панкреатит;
• прием следующих препаратов: антидепрессанты, слабительные средства, гормональные контрацептивы, препараты для понижения уровня сахара в крови, антикоагулянты, антивирусные препараты;
• хирургические вмешательства (непосредственно до или после операций);
• болезни пищеварительных органов;
• желчекаменная болезнь;
• опухоли матки или придатков.

Перед приемом любого препарата всегда лучше консультироваться с врачом, и льняное масло – не исключение. Правильную его дозировку может подобрать лишь специалист с учетом индивидуального состояния Вашего здоровья.

Для ускорения роста волос

Льняное масло поможет активизировать волосяные луковицы, ускорив рост. Можно принимать льняное масло внутрь для волос, так они станут расти намного быстрее, и уже совсем скоро волосы станут заметно длиннее и гуще. Пить следует ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения обычно составляет два-три месяца. Принимать масло следует только при отсутствии противопоказаний.

Для ускорения роста волос также можно использовать льняное масло как компонент масок. С давних времен масло льна использовалось мамами – им мазали головку ребенка, чтобы его волосы росли быстрей и были красивей и гуще. Сейчас это средство является номером один среди желающих обладать роскошной длинной шевелюрой.

Смешать 2 ст. л. льняного масла, 1 ст. л. мёда, добавить одну измельченную луковицу. Кашицу втирать в кожу головы, оставить на 30-40 минут. Затем смыть теплой водой. Такая маска поможет ускорить рост волос и предупредить их выпадение за счет укрепления волосяных луковиц.

От выпадения волос

Это средство чудодейственным образом влияет на волосяные луковицы, благодаря чему ослабленные корни волос становятся сильней, и выпадение волос заметно сокращается. Спустя пару недель после начала использования льняного масла можно заметить, что шевелюра стала объемнее, а сами волосы – сильнее.

Принимать льняное масло внутрь для волос также очень полезно, если отмечено сильное их выпадение. Так организм получает необходимые витамины и минералы, благодаря чему оздоравливается кожа головы, и выпадение волос приостанавливается.

Взять по 1 ст. л. порошка горчицы и красного перца (молотого), залить кипятком, добавить 2 ст. л. льняного масла. В остывшую смесь добавить желток или ложку меда. Наносить маску следует не только на кожу головы, но и на всю длину волос – жгучие компоненты разогреют волосяные луковицы, защищая волосы от выпадения и ускоряя их рост, а желток/мед питает всю структуру волоса. Держать маску рекомендуется от пятнадцати минут до часа, в зависимости от степени жжения кожи.

Первое время такая маска может вызвать усиленное выпадение отмерших, старых волосков – не стоит переживать по этому поводу, ведь на их месте совсем скоро появятся новые и здоровые.

Эффект от применения маски наблюдается уже через месяц.

Для увлажнения волос

В составе масла семян льна содержится ценный компонент – тиамин, который задерживает влагу в клетках и препятствует её испарению. Благодаря содержанию ниацина, волосы приобретают живой и здоровый вид, усиливается их блеск. Для сухих волос льняное масло – идеальное средство лечения. Эффект будет заметен после первого применения маски с льняным маслом.

Смешать 2 ст. л. льняного масла, 5 ст. л. коньяка и желток. Втереть в кожу головы, смыть через полчаса. Эта маска отлично увлажняет кожу головы, усиливая наполнение клеток волоса влагой.

Из данной маски можно исключить коньяк и смешивать масло только с желтком. Кроме того, нанесение только лишь одного масла не менее эффективно позволяет придать силу и блеск сухим и ослабленным волосам.

Льняное масло внутрь для волос позволит решить все проблемы разом. Высокое содержание в составе жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также целого комплекса витаминов и жизненно необходимых минералов обуславливает интенсивное восстановление каждой клеточки организма, в том числе и поврежденных волос. Пить льняное масло необходимо для поддержания красоты в целом, а здоровье волос – одно из главнейших её аспектов.

Принимать льняное масло внутрь для красоты волос следует каждое утро натощак. Не следует употреблять больше 2 ст. л. за один прием – это может привести к осложнениям.

Так как масло имеет весьма специфичный вкус и запах, и многим бывает сложно проглотить целую ложку жира, можно просто добавлять масло в любое блюдо, смешивать с водой или соком – его эффективность от этого не страдает.

Очень удобный способ применения масла – заправлять им салаты. Примечательно, что употребление льняного масла не только отлично помогает восстановить здоровье волос и ногтей, но и способствует похудению за счет ускорения метаболизма.

Особый эффект от использования льняного масла в масках достигается в сочетании с несколькими компонентами. При соединении этих двух средств действие маски будет усилено в разы. Что же ещё можно добавлять с маски с льняным маслом для усиления воздействия?

Льняное масло + репейное масло

Репейное масло известно своими восстанавливающими свойствами, оно также помогает усилить рост волос и приостановить их выпадение. Сочетание двух таких мощных компонентов в маске дает просто ошеломляющий эффект!

Масла можно просто смешать в равных пропорциях, подогреть и нанести на корни волос. Обязательно нужно укутать волосы в пленку и затем – в полотенце. Такую смесь полезно будет наносить и только на кончики волос для предотвращения их сечения.

Льняное масло + касторовое масло

Касторовое масло также является универсальным средством для улучшения красоты и здоровья волос. Можно принимать смесь из касторового и льняного масла внутрь для волос – для этого нужно смешать их в равных пропорциях и выпивать ежедневно по 1 ст. л. Это средство поможет также очистить организм от шлаков, что само собой является способом повысить уровень красоты.

Смесь льняного и касторового масла в равных количествах подогревается на водяной бане и наносится на кожу головы или же на кончики волос. Это поможет в кратчайшие сроки восстановить слабые, ломкие волосы, усилить их рост, придать блеск и силу. Кончики волос будут защищены от сечения.

Льняное масло + оливковое масло

Оливковое масло является одним из древнейших продуктов для поддержания красоты, оно используется во многих отраслях косметологии.

В сочетании с льняным маслом это средство даст превосходный эффект, едва ли не превосходящий по действенности профессиональные средства ухода для волос. При этом такая маска практически не требует особых затрат, ведь оливковое масло является нередким компонентом на кухне.

В смесь оливкового и льняного масла можно ещё добавить 1 ст. л. лимонного сока – это добавит блеск волосам. Маска обязательно должна быть подогрета – масла оказывают самый заметный эффект при повышении их температуры. Оливковое масло обладает меньшей вязкостью, чем касторовое, поэтому в применении такая маска будет намного удобнее.

Как мы видим, масло семян льна весьма широко используется в трихологии для лечения и восстановления красоты и здоровья поврежденных волос. Рецептов приготовления масок на основе этого замечательного средства много, однако можно выделить несколько общих моментов, которые будут объединять использование всех этих масок:

• Льняное масло – довольно мощный компонент, поэтому излишества при его применении будут некстати. Если принимать льняное масло внутрь для волос – не стоит злоупотреблять количеством. Максимальная дозировка – 2 ст. л. в сутки. При наружном применении масла в составе масок не нужно держать средство на коже дольше часа.
• Для усиления эффекта маску с льняным маслом лучше подогреть, а после нанесения укутать волосы пленкой и махровым полотенцем.
• Хранить масло лучше всего в холодильнике, при этом использовать его можно только в течение месяца после открытия – потом оно становится прогорклым и бесполезным.
• Приобретать льняное масло лучше всего в аптеке.
• Для предотвращения появления неприятного запаха на волосах после использования маски (в сочетании, например, с луком или горчицей, или же от самого масла) рекомендуется добавление в готовое средство одной капли эфирного масла.

Стоит проявить немного терпения и упорства при использовании льняного масла для восстановления здоровья волос, и результат не заставит себя долго ждать.