Поделки из солёного теста. Осенние поделки из соленого теста своими руками для детского сада Осенняя композиция из соленого теста

03.03.2020

Осенние поделки можно сделать не только из природного материала, но из солёного теста. Предлагаю вашему вниманию оригинальную поделку.

Материалы:

1. для того, чтобы замесить тесто необходимо:

Пшеничной муки - 100 г.
* Ржаной муки - 100 г.
* Соли - 400 г.
* Воды - 250 мг.
* Сухого обойного клея - 2 столовых ложки.

2. форма в виде листочков

3. нож

4. основа в виде круга под венок

5. горячий клей

6.пищевая краска: зелёная, красная, жёлтая

7.духовка

8.скалка

9. обойный клей

Ход работы:

1. Прежде всего необходимо сделать тесто. Для этого мы смешаем приведённые выше ингредиенты вместе.

Совет : воду в тесто добавляют понемногу и только холодную. Соль должна быть мелкой и однородной. Излишек соли может придать тесту ломкость и хрупкость.Перед добавлением в тесто сухой обойный клей разводят теплой водой до консистенции сметаны.

Приготовление теста
Смешать просеянную муку, обойный клей и мелкую соль, влить воду.
Чтобы тесто в процессе лепки не рвалось и не крошилось, его нужно хорошо вымесить и размять.

2.Для окрашивания используют пищевые красители, которые добавляют в вымешанное тесто.
Желтое тесто - 2 капли желтого красителя на 100 г теста
Зеленое тесто - 2 капли зеленого красителя на 100 г теста
Лиловое тесто - 2 капли красного красителя и 1 каплю голубого на 100 г теста
Если тесто надо окрасить в несколько цветов, то его делят на части и каждую часть окрашивают отдельно.

3. Вырезаем листочки из теста на противне: в этом случае обратная сторона изделия останется ровной. Противень перед работой следует увлажнить водой.

4. Когда формы готовы, то ставим их в духовку.Изделие толщиной 5 мм сушится при температуре 75С в течение 1 часа. Затем 30 минут - при температуре 100С, потом еще 30 минут - при 125С и 1 час - при 150С

Совет : Перед сушкой духовку включают на самый маленький нагрев. Противень ставят на верхнюю полку и держат там до тех пор, пока изделие не начнет подрумяниваться. После этого противень переставляют на среднюю полку.

Если при подсушивании на изделии стали появляться пузыри или оно стало вздуваться, необходимо немедленно уменьшить температуру нагрева, иначе на обратной стороне изделия появятся трещины. Изделие считается высушенным, если при постукивании по нему пальцем раздается звонкий звук. Если звук - глухой, то изделие внутри еще сырое и процесс сушки можно продолжить.

5. Если изделие готово, вытаскиваем его из духовки и даем остыть. После приклеиваем на клей к картонному кругу.

Осенние поделки из соленого теста. Средняя - старшая группа детского сада


Мендгалиева Ольга Геннадьевна, воспитатель
Место работы: МБДОУ д/с №53 "Теремок" г. Волжский Волгоградской области.

Мастер-класс по рукоделию "Гусеница на осенних листочках". Тестопластика.

Описание: Мастер-класс рассчитан на детей среднего и старшего возраста, педагогов, родителей, воспитателей.
Назначение: Украшение интерьера, подарок.
Цель: Продолжение знакомства детей с техникой тестопластики, закрепление умений воспроизводить последовательность всех действий при составлении композиции.
Задачи:
- закреплять умения и навыки в лепке из соленого теста;
- развивать мелкую моторику и координацию;
- развивать творческие способности, фантазию, воображение и способность доводить работу до конца;
- развивать внимание и наблюдательность.
Необходимые материалы и инструменты:
- Мука
- Соль
- Вода
- Клей ПВА
- Гуашь
- Кисть
- Стек
- Футляр от шариковой ручки
- Шаблоны-заготовки: листочки
- Цветной картон
Ход Мастер – класса:
Работы из солёного теста называются тестопластикой, в настоящее время это распространённый вид рукоделия. В далёкую старину, должно быть, с тех пор, как люди научились делать муку, они и стали делать фигурки из теста. Во всех странах мира распространено это творчество. А сколько радости доставляют занятия по тестопластике маленьким непоседам! Тесто - приятный и податливый материал, с которым дети работают с большим удовольствием. Тестопластика является одним из видов народно-прикладного искусства. Почему же я решила заняться тестопластикой с детьми дошкольного возраста?! Учеными доказано, что развитие рук находится в тесной связи с развитием речи и мышления ребенка. Работа с тестом - это своего рода упражнения, оказывающие помощь в развитии тонких дифференцированных движений, координации, тактильных ощущений, необходимых в работе с маленькими детьми.
Яркими красками листья сверкают-
Ветер подует – они облетают…
Будто бы бабочки, листья порхают,
Кружатся в небе, летают, летают
Пестрым ковром на землю ложатся
Они под ногами у нас шелестят –
Об осени скорой всем говорят!

По листочку всё ползёт
И края его грызёт.
А когда чуть подрастёт,
В кокон тело завернёт.
А ещё через мгновение,
Людям всем на удивление,
Выбравшись из заточения,
Бабочкой она вспорхнёт.
1. Приготавливаем необходимый материал.


Изготовление теста: : 1 стакан соли, 2 стакана муки, 0.5 стакана воды. Для эластичности в тесто добавим 2 столовые ложки растительного масла, можно добавить и косметический крем, 2 столовые ложки клея для обоев. Я добавила немного клея ПВА. Соль, муку и клей ПВА смешиваем, постепенно добавляем холодную воду, тщательно перемешиваем, готовность теста определяем по тому, липнет оно к рукам или нет. Как только тесто перестало липнуть к рукам – оно готово.


2. Раскатываем тесто, разделяем на кусочки, прикладываем шаблон листочков и вырезаем стеком. Нам понадобится три листочка.


3. Далее прикладываем на следующий кусочек соленого теста ладошку и слегка вдавливаем её. Получается листочек в виде отпечатка руки ребенка.

Вот и наступила осень, кому-то от этого становится грустно, но только не ребятне, которые ходят в детский сад, ни их родителям и не воспитателям. Начинается пора конкурсов и выставок поделок из даров осенней природы, которыми так богато это время года. И вот мамы и их карапузы спешат в лес, огород и в парк собирать шишки, листья, овощи и желуди. Из всего этого многообразия можно сотворить чудесные поделки в садик на тему «осень» своими руками (фотки и описания в этой статье далее).

Для того, чтобы сотворить маленькое чудо вместе со своим ребенком просто используйте все, что есть под рукой, а в эту чудесную золотую пору можно много чего найти. Это могут быть и овощи, которые выросли на грядке, шишки, желуди, листва, которые можно собирать в парке или лесу, даже семена и веточки могут пойти в ход. Кроме этого можно использовать и соленое тесто. Малыши обычно очень любят лепить из такого нежного и приятного на ощупь материала.

Рассмотрим, какие поделки в садик на тему «осень» своими руками можно смастерить из вышеперечисленного материала. Далее приведены подробные мастер-классы с описанием и пошаговыми фото различных поделок.

Панно «Дары осени»

Вот один из вариантов поделки в садик на тему «Дары осени» своими руками из природного материала. Это панно выполнено на циновке. Оно очень просто в исполнении, но, тем не менее, эффектно и красиво.

Для него нам потребуется:

  • циновка.
  • 4 тонких веточки от любого дерева одинаковой длины;
  • веревка, можно использовать джутовую, здесь на фото обычная хлопковая нитка для вязания крючком;
  • листья любых деревьев, один должен быть от рябины;
  • ватные диски;
  • пряжа для вязания «Травка» и разноцветный хлопок;
  • бусины в виде стрекоз, бабочек или любых насекомых;
  • клей (лучше и удобнее использовать термо-пистолет);
  • немного голубой акварели или гуаши.

Приступаем к работе:


Осеннее панно готово. Самое главное, что эту прекрасную работу «Дары осени» в детский сад можно делать вместе с детьми. Это и общение родителей с карапузом, которого так часто не хватает и развитие творческого мышления крохи, мелкой моторики. В общем, со всех сторон приятное и полезное занятие.

Совунья из шишек

Вот такую поделку в садик на тему «осень» своими руками из шишек в виде Совуньи можно сотворить, используя мастер – класс и фото, приведенные ниже.

Фото: Сова на конкурс в детском саду «Дары осени»

Если показать малышу фото того, что может получиться, он с удовольствием окунется вместе с вами в работу и будет несказанно рад процессу и результату.

Такую сову делать очень просто и быстро. Что для этого нужно:

  • шишки (еловые и сосновые);
  • небольшой отрез ткани;
  • наполнитель (можно использовать синтепон, можно любые тряпочки, клочки ткани);
  • термо – клей;
  • пряжа для вязания белого цвета;
  • пластилин (коричневый, желтый и черный);
  • желудь;
  • небольшая толстая ветка, сучек;
  • веревка (при желании можно сделать из совы подвеску).

Начинаем мастерить:

Вот еще несколько фото поделок в садик на тему осень своими руками с использованием шишек и других природных материалов. Шишки и все, что дарит нам осень — самый благодатный материал для детского творчества.

Можно использовать уже готовые идеи и привлечь к процессу малыша, показав ему то, что должно получится. А можно посадить ребенка за стол, положить перед ним целую кучу таких красивых листьев, шишек, желудей и семян, рассмотреть их вместе.

Руки сами потянуться слепить из них что-нибудь эдакое, у ребенка уж точно. Кто знает, может получиться что-то удивительное и уникальное. Главное не ограничивать фантазию заданными рамками.

Дары осени – творение из природного материала

Когда, как не осенью можно мастерить любые поделки в садик или просто для себя на тему «осень» своими руками из овощей, семян, засушенных листьев плодов. Материала для творчества хоть отбавляй. Главное фантазия, творческий настрой и немного свободного времени, которое можно провести с ребенком за приятным и полезным занятием.

Вот небольшой мастер – класс чудесного творения под названием «Дары осени». Она очень проста и сдержанна, но здесь собрано все, что предлагает нам это щедрое время года. Не обязательно брать те же осенние «дары» можно просто открыть свои закрома и посмотреть, что де есть, какие семена, плоды, орехи.

Поняв принцип, по которому сделана эта чудесная работа, можно создать что-то свое, уникальное и прекрасное. Вид этой конструкции можно назвать «парящая чаща».

Ее идея в том, что в воздухе парит чаща, а из нее, как из рога изобилия льется все, что нам приготовила природа. Давайте посмотрим, как можно сделать такую интересную вещицу.

Для создания шедевра приготовим:

  • любая красивая корзинка.
  • немного поролона или просто газеты для наполнения корзины.
  • алюминиевая проволока в оплетке.
  • бумажный стаканчик, невысокий.
  • старые деревянные прищепки или сухие веточки без коры для декора стаканчика.
  • термо-клей.
  • любые дары осени: шишки, семена, орехи, семечки, желуди, сухоцветы и прочею. Все, что найдете.
  • джутовая веревка.

Начинаем творить:

Из овощей

Чем поистине богата осень, так это вкусными и полезными овощами. Но их можно использовать и не по прямому назначению. Такие красивые тыквы, кабачки, капуста и морковка можно смело брать в оборот и создавать с их помощью чудесные творения. Далее приведены описания поделок в садик своими руками из овощей с фото по тематики «Дары осени».

«Друг Осени»

Для этого чудесного дружка — лесовика из тыквы понадобится:

  • три тыквы. Одна светлая и немного вытянутая вверх, одна оранжевая, более плоская и очень маленькая, круглая.
  • морковка.
  • картошка.
  • колоски.
  • ягоды калины или рябины.
  • осенние листья.
  • две шпажки.
  • клей (термо –пистолет).
  • тарелка или небольшой поднос для основы.

Теперь беремся за работу:

Дети будут с удовольствием участвовать в процессе и мастерить такую интересную поделку в садик на тему «осень» своими руками из овощей (фото см. выше).

Продолжая говорить о поделках в садик на тему осень своими руками из овощей, предлагаем еще несколько фото.

«Корабль из овощей»

Эта поделка поистине шедевр. Кораблик из овощей – прекрасный вариант поделки из овощей для осеннего конкурса в детский сад. Давайте разберемся, как можно ее смастерить. На самом деле, все не так сложно как кажется, ведь на вид это просто шедевр.

Нам будет нужно:

  • кабачок.
  • капуста.
  • морковка.
  • семечки.
  • пластилин.
  • спички.
  • длинные шпажки 2 штуки.
  • острый короткий ножик.

Приступаем к творческому процессу:



Чудесный кораблик готов. Ребенок будет в восторге от такой поделки, а в садике оценят ее по достоинству.

Из цветных засушенных листьев

Очень легко и интересно мастерить поделки в садик на тему «осень» своими руками из листьев, фото и описания некоторых из них приведены ниже.

Дерево из сухих раскрошенных листьев

Это очень простая и в то же время очень интересная поделка, которую можно сделать вместе с малышом для садика осенью.

Из соленого теста

Еще один вид творчества, очень любимого детьми – это лепка из соленого теста. Этот материал похож на пластилин, такой же пластичный, но еще более мягкий, с ним приятно работать.

Вот рецепт соленого теста для лепки:

  1. Берем в равных частях муку и соль и тщательно смешиваем.
  2. Добавляем постепенно немного воды и растираем тесто. Его нужно довести до консистенции мягкого пластилина.

Тесто готово, можно приступать к творчеству. Если после лепки осталось тесто, его можно хранить в пакете, плотно завернутым.

Для осеннего конкурса в садик можно использовать соленое тесто. Вот описание одной чудесной поделки из соленого теста, с использованием природного материала, всего того, чем богата осень.

Ежик из соленого теста

Готовим поделку на осенний конкурс из соленого теста!

Нам нужно для работы:

  • соленое тесто.
  • акриловые краски или гуашь.
  • листья, любой природный материал для украшения.
  • клей (термо – пистолет).
  • основа для панно. Это может быть плотный картон.

Этапы создания ежика:


Приложив фантазию и опираясь на приведенные выше пошаговые фото, можно смастерить удивительные и прекрасные уникальные поделки в сад своими руками на тему «Осень». Но самое главное даже не результат, а творческий процесс, к которому стоит привлекать детей.

Видео-идеи:

Осенние поделки для самых маленьких: делаем отпечатки природных материалов на соленом тесте и раскрашиваем их.

Осенняя поделка для малышей: мастерим из природных материалов и теста

Эту поделку прислала на наш конкурс «Осенняя мастерская — 2015» Свиридова Виктория Юрьевна и ее сын Олег. Когда Олежек делал эти поделки, ему было всего 1 годик и 8 месяцев! Живут Виктория и ее сын в Калининграде.

Виктория пишет: «Моему сыну еще только 1 год и 8 месяцев. Мы активно занимаемся творческими занятиями: рисуем, лепим, клеим и пр. Вот и на конкурс «Осенняя мастерская» сделали забавные поделки.

Вам понадобятся:

— соленое тесто для поделок (2 стакана муки, 1 стакан соли и 3/4 стакана воды),

— кисти или губка для раскрашивания.

Как сделать поделку: всё очень просто!

Шаг 1. Собираем шишечки, желуди, каштаны, листья, веточки. Приносим их с прогулки.

Шаг 2. Делаем соленое тесто — рецепт см. выше в разделе «Вам понадобится».

Я решила совместить занятия лепкой из соленого теста и последующую его раскраску. Сынишка вдоволь намял кусочки теста, поиграл с ним, потренировал пальчики. Мы взяли наши осенние заготовки и стали отпечатывать их на тесте — делать их отпечатки. Особенно сыну понравились отпечатки от шляпок от желудей. Потом я запекла изделия в духовке на 180 градусов в течение 30 минут. Пока все остывало, мы сходили погулять.

Шаг 3. Вечером мы взялись за раскрашивание изделий. Это оказалось не менее интересным занятием:). В итоге сын почти все раскрасил сам, в том числе покрасил и себя:). Несмотря на то, что отпечатки во-многом потерялись под слоем краски, сам процесс был очень увлекательным.))

Лепка и рисование, как мне кажется, это то, что нравится детям разного возраста. Поэтому если адаптировать такое занятие, усложнив и дополнив его, например под ребенка постарше, то можно увлекательно позаниматься всей семьей. Всем теплой осени!»

Еще осенние поделки для самых маленьких в пошаговых мастер-классах отучастниц конкурса «Осенняя мастерская» Вы найдете в статьях:

Много идей и пошаговых мастер-классов для осенних поделок с детьм и Вы найдете

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ КРУЖКА ЛЕПКИ ИЗ СОЛЁНОГО ТЕСТА

ПО ТЕМЕ:

«ОСЕННИЙ СУВЕНИР»

Ребенок Татьяна Алексеевна,

воспитатель класса для детей с лёгкой умственной отсталостью

ГБС(К)ОУ для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья общеобразовательная школа-интернат VIII вид п. Ильского Краснодарского края

Цель: продолжать обучение учащихся приёмам работы с тестом; развивать ручную умелость, тактильные ощущения, зрительное восприятие; корригировать двигательно – моторную память, произвольное внимание, воображение; способствовать привитию аккуратности, усидчивости.

Оборудование: звукозапись «Времена года» П.И Чайковского, магнитофон, мультимедийный проектор

Материалы и инструменты: солёное тесто, доски для лепки, стеки, скалки, шаблоны листьев, пластиковые трубочки, салфетки для рук, стаканы для воды, кисточки, краски, клей, карточки с правилами по ТБ.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Во время прихода гостей звучит песня «Осень» в исполнении учащихся.

I .Организационный момент.

Воспитатель: Добрый день, добрый час!

Как я рада видеть Вас.

Друг на друга посмотрели

И тихонечко все сели.

II .Актуализация внимания.

Воспитатель: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости!

Мы очень рады приветствовать вас, в стенах нашей школы. Сегодня вы присутствуете на занятии кружка лепки из солёного теста, и мы с удовольствием покажем и научим вас тому, что мы умеем. Для начала давайте познакомимся и представимся друг другу /представление гостей и детей/

Воспитатель: А теперь, я хотела бы спросить: «Знаете ли вы, что такое тестопластика?»

Тестопластика – это лепка из солёного теста.

В последние годы солёное тесто стало очень популярным материалом для лепки. Хотя поделки из теста – древняя традиция, им находится место и в современном мире, потому что сейчас особенно ценится всё экологически чистое и сделанное своими руками.

Солёное тесто имеет древнюю историю. С давних пор люди выпекали из теста не только хлеб, но и декоративные изделия. Первоначально изделия из него имели культовое значение: из него делали фигурки божеств, изображения животных, обереги.

У славян считалось, что фигурки животных, вылепленные из теста, принесут в дом богатство и изобилие, их лепили в надежде на увеличение поголовья скота. Из теста делали кукол для детей, которые также исполняли роль оберегов.

В Германии и Скандинавии издавна было принято изготавливать пасхальные и рождественские сувениры из солёного теста. Различные медальоны, венки, кольца и подковы вывешивались в проёме окон или крепились к дверям. Считалось, что эти украшения приносят хозяевам дома удачу и благосостояние.

Фигурки из теста лепят в Польше и Чехии, Словакии, Греции и Испании, даже в далёком Эквадоре мастера художественных промыслов делают поделки из яркоокрашенного теста. Как мы видим с вами, география использования солёного теста широка и разнообразна. В наши дни поделки из теста носят чисто декоративный характер, но от этого они не менее популярны.

Воспитатель: Сегодня мы с ребятами, научим вас работать с солёным тестом и очень надеемся, что вы получите удовольствие от этого занятия.

Неслучайно, в начале нашей встречи звучала замечательная песня об осени. Потому что осень, одно из самых красивых времён года. Каких только оттенков ни увидишь в природе. Отправляясь в лес, для своей работы осень берет самые яркие краски. Берёзы и клёны покрывает лимонной желтизной, листья осинок напоминают спелые яблоки, а могучие дубы надевает в медную бронзу.

Праздник осени в лесу,

И светло и весело.

Вот какие украшенья

Осень здесь развесила.

Каждый листик золотой –

Маленькое солнышко,

Соберу в корзину я,

Положу на донышко.

Берегу я листики,

Осень продолжается.

Долго дома у меня

Праздник не кончается.

Воспитатель: Дорогие гости! Сегодня мы предлагаем вам изготовить осенние сувениры, чтобы как можно дольше сохранить для себя красоту и очарование этого неповторимого времени года. / Показ образца изделия /

Воспитатель:

- Какие инструменты мы будем использовать для работы с тестом? /дети отвечают, используя прошлый опыт/

СТЕКА – инструмент для лепки из мягких материалов /глина, пластилин, тесто/.

СКАЛКА – инструмент для раскатывания теста.

Выполнять нашу работу мы начнём с изготовления листочка. Для этого вам необходимо использовать шаблон.

- Что такое шаблон?

Шаблон – это заготовка из картона, необходимой формы.

Кто расскажет нам, как использовать шаблон в работе?.

Я предлагаю вам выбрать шаблон, который вам нравиться больше всего, с помощью него вы придадите форму своему изделию, /участники мастер – класса выбирают шаблоны листьев по желанию/

    Повторение правил работы с тестом и ТБ

/работа по карточкам/

Ребята, мы с вами учимся работать в парах, поэтому сейчас я назову, кто с кем будет работать.

    Определение пар для работы.

Прежде, чем приступить к работе, мы должны выполнить массаж для рук.

    Выполнение массажа для пальцев рук. /приложение 1/

А теперь, посмотрите все внимательно, я покажу вам, как лепить листок.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Показ презентации о последовательности выполнения работы.

Слайд №1 . Из кусочка теста скатать шар.

Слайд №2. Раскатать шар в лепёшку толщиной 5 мм.

Слайд №3 . Положить на раскатанное тесто шаблоны в виде листа.

Слайд №4. Обрезать изделие по контуру шаблона стекой.

Слайд №5. Стекой изобразить прожилки.

Слайд №6 . Положить готовое изделие для просушки.

Воспитатель: Теперь вы готовы к самостоятельному выполнению работы.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ ЛИСТКА.

/Воспитатель помогает участникам МК в процессе изготовления сувенира/

Воспитатель: Ребята, давайте немного отдохнём и выполним физминутку.

ФИЗМИНУТКА /приложение №2/

Продолжение работы.

Показ презентации «Лепка божьей коровки».

Слайд №1 . Из небольшого кусочка теста скатать шар.

Слайд №2. С помощью большого и указательного пальца сформировать голову божьей коровки.

Слайд №3. Стекой наметить крылья и голову божьей коровки.

Слайд №4 . Используя трубочку для сока, выдавить точки на крыльях божьей коровки.

Слайд №5. Положить готовое изделие для просушки.

Воспитатель: На этом этапе наше занятие могло бы подойти к концу, так как по правилам работы с солёным тестом изделие необходимо сначала просушить, а потом раскрашивать. Но мы не могли лишить вас возможности проявить свои художественные способности и поэтому заранее приготовили высушенные изделия.

По окончании работы: уборка рабочего места.

Итоги занятия:

Что мы сегодня выполняли на занятии кружка?

Дорогие гости и ребята, вам понравилось наше занятие?

Что вам особенно понравилось?

Воспитатель: Вот и подошла к концу наша встреча, я буду очень рада, если работа с солёным тестом доставила вам удовольствие, и вы захотите заниматься этим дальше. Желаю вам удачи!

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой моя речь.

Говорю вам «До свиданья!»

Вновь у нас, до новых встреч!

Приложение №1

Массаж для рук.

    Круговыми движениями правой руки помассировать тыльную сторону левой руки. То же самое выполнить на правой руке.

    Скучивающими движениями от основания пальца до ногтевой фаланги помассировать каждый палец.

    Зажав лучезапястный сустав левой руки, правой рукой растереть его /2-3 скручивающих движения - «крапивка»/.

    Выполнить круговые движения в лучезапястном, локтевом суставах обеих рук.

    Встряхивающими движениями расслабить руки.

    Потереть ладони друг об друга, дать почувствовать тепло рук.

Приложение №2

ФИЗМИНУТКА /релаксация для рук/

Руки требуют заботы,

Ведь у них полно работы

Трудно целый день писать,

И лепить и рисовать.

/РЫВКИ РУКАМИ ПЕРЕД ГРУДЬЮ/

Встанем прямо и сейчас,

Мы присядем восемь раз.

Пять раз медленно, а три

Быстро мы присесть должны.

/ПРИСЕДАНИЯ, РУКИ ПЕРЕД ГРУДЬЮ/

Потянулись вверх, потом

Руки шире разведём

/ПОТЯГИВАНИЯ, РУКИ ВВЕРХ И В СТРОНЫ/

Вот и всё. Конец зарядки.

Вновь за партами ребятки.

/ХОДЬБА НА МЕСТЕ/