Сидение – один из важных этапов в физическом развитии грудничков. В нормальных условиях детки начинают сидеть самостоятельно примерно в 6,5-7 месяцев. Родителей часто беспокоит вопрос, есть или возможность помочь малышу освоить этот процесс, и можно ли присаживать ребенка. Необдуманные попытки посадить кроху в 4-5 месяцев могут вызвать серьезные проблемы с её здоровьем в будущем.

Чтобы подготовить ребенка к сидению, мама и малыш должны вести здоровый образ жизни. Грудничку нужно полноценно питаться и достаточно спать. Необходимо общаться с крохой, когда она бодрствует и стимулировать развитие моторных навыков. Для этого подходят:

1. Ежедневные водные процедуры (и плаванье в бассейне с мамой);
2. Оздоровительный массаж;
3. Игры и упражнения, что направлены на укрепление мышечного корсета младенца.

Как понять, что мальчика или девочку можно сажать (если им не менее полугода), или что малыш вот-вот сядет самостоятельно?

• Младенец без помощи переворачивается на животик с положения, лежа на спине, и сам возвращается в исходное состояние;
• Малыш сам держит голову, без труда отрывает её от поверхности кроватки или пола;
• Кроха может стоять, держась за опору;
• Если перед глазами мальчика или девочки оказываются пальцы взрослого, он хватается за них и пробует принять вертикальное положение.

Важно понимать, что все дети индивидуальны, и диапазон нормы достаточно широк. Каждый здоровый ребенок начнет сидеть в своё время. Лимиты, что приводятся в отечественной литературе по педиатрии, очень широки – от 4,5 до 8 месяцев.

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский разделяет точку зрения большинства европейских педиатров. Родителям нужно понимать, что ребенка нельзя сажать раньше, чем он попытается это сделать сам. Не допускается это делать в 4 месяца или в полгода.

Когда малыш начнет осваивать навык сидения, ни в коем случае не помогайте ему, если у него не получается это сделать с первого раза. Когда грудничок обучается самостоятельно, его мышцы и позвоночник привыкают к новым нагрузкам, становятся сильнее и крепче. Нежелательно и обкладывать детей в этот период времени подушками.

Пока малышу 5 месяцев или недавно исполнилось полгода, рекомендуется стимулировать ползание всеми доступными средствами. Создайте безопасную среду в комнате, постелите на пол одеяло. Перед ребенком в нескольких метрах положите яркую игрушку, и пусть кроха, лежа на животике, пытается до неё добраться.

Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев?

Приспособления для детей

Для удобства родителей индустрия выпускает множество приспособлений для вертикализации детей. Важно запомнить, что высаживать ребенка в стульчик можно не ранее 6,5-7 месяцев, когда сформируются необходимые изгибы позвоночника. Детские автокресла, прыгунки и шезлонги для крох можно использовать с возраста 5-6 месяцев, когда спинка и остальные мышцы грудничка будут готовы к этому.

Когда можно присаживать на руку

Мамочек часто интересует, во сколько месяцев можно присаживать малыша на руку, ведь всё время держать его «столбиком» на руках тяжело, да и домашние дела требуют внимания.

Женщины должны запомнить, что мальчика или девочку разрешается удерживать в таком положении, только когда ребенок начнет делать попытки сесть, находясь в кроватке или другом похожем месте. Это произойдет не ранее полугода. Поэтому в 5 месяцев кроху так переносить еще нельзя, для транспортировки воспользуйтесь слингом или специальным детским рюкзаком.

Садить в ходунки

Ходунки – одно из удобных средств придать ребенку вертикальное положение и на некоторое время позволить маме заняться решением взрослых дел. Большинство производителей указывает, что использовать их изделия можно, когда грудничку исполнится полгода.

Часто вопрос, когда садить маленького ребенка в ходунки, решается индивидуально. Некоторые модели оборудованы так, что в них может находиться и младенец 5 месяцев. Но перед покупкой таких ходунков маме и папе рекомендуют посоветоваться с врачом, с какого возраста можно помещать туда сына или дочку.

Когда лучше сажать мальчиков

Существуют предрассудки, согласно которым мальчика можно сажать раньше, чем девочку, так как физическое развитие маленького мужчины несколько опережает хрупкий женский организм. Они не подтверждены современной медициной.

Нельзя сажать ребенка любого пола досрочно, не помещайте его в прыгунки или другое устройство. Это произойдет у всех детей естественным образом в промежутке от 6 до 8 месяцев.

А когда девочку

С девочками тоже не следует торопиться. От некоторых родителей можно услышать, что от раннего присаживания у малышки может развиться загиб матки, и она будет иметь проблемы с деторождением во взрослом возрасте. Это не является правдой.

Мамы маленьких принцесс задаются вопросом: «Когда же можно присаживать девочек?». Здоровые девочки в зависимости от индивидуального физического развития пытаются сесть в тот же период жизни, что и мальчики. Поэтому не старайтесь посадить свою любимую дочку в 4 или 5 месяцев, не предлагайте ей прыгунки – это навредит её позвоночнику и неокрепшим мышцам.

Что вредно для ребенка

Родители, стремящиеся узнать, во сколько можно присаживать мальчика или девочку, должны быть очень осторожны, чтобы неосознанно не нанести вред своим детям. Важно понимать, как правильно взаимодействовать с крохой, чтобы подготовить её к этому ответственному процессу и не вызвать проблем с позвоночником в дальнейшем.

1. Нельзя сажать ребенка на горшок, в прыгунки и ходунки в четыре-пять месяцев.
2. Не нужно сажать ребенка на руку, если он младше 6 месяцев.
3. Когда малыш пытается сесть на попу, нежелательно оказывать ему помощь.
4. Не обкладывайте детей подушками, когда они только первые разы садится на попу, и потом через несколько минут заваливается на бок.
5. Когда кроха только научится сидеть, в первое время не разрешайте ему слишком много находиться в таком положении (начинайте с 5-30 минут).

В некоторых случаях точно сказать, когда не совсем здорового ребенка можно присаживать, со скольки месяцев стоит начинать этим заниматься, может лишь опытный врач.

Что делать, если малыши не садятся

Если вашим сыну или дочке уже исполнилось 7-8 месяцев, а они до сих пор не сидят – это повод обратиться к педиатру и неврологу. Врачи обследуют грудничка и найдут причину, по которой его моторное развитие отстает от сверстников. Если патологий не выявлено, займитесь вместе с малышом физической активностью – гимнастика укрепит его мышцы и поможет сесть. Купите прыгунки или другое приспособление для вертикализации и после консультации с врачом подарите его вашему отпрыску.

Запомните, что ребенка нельзя посадить насильно. Если у крохи есть какие-то проблемы со здоровьем, она перенесла родовую травму или родилась недоношенной, то вопрос когда можно присаживать ребенка, решается в индивидуальном порядке под присмотром невролога после выполнения ряда подготовительных упражнений.

Попытки сесть в три месяца

Бывает, что очень активные и любопытные младенцы пытаются сесть в 3-4 месяца. Ни в коем случае не стимулируйте этот процесс. Мягко пресекайте попытки сына или дочки садиться, отвлекайте внимание грудничка яркой игрушкой или разговором. В этом возрасте организм ребенка еще не готов к сидению, это может ему серьезно навредить.

Упражнения, помогающие укрепить спину ребенка

Существует ряд упражнений, что помогут укрепить мышцы ребенка и подготовить его к новому положению в пространстве. Во сколько месяцев их можно делать вам подскажет ваш педиатр, так как все детки развиваются по разному.

• Когда малыш лежит на животике, приподнимите вашего мальчика или девочку над поверхностью кроватки, поддерживая одной рукой на уровне груди, а другой – на уровне ягодичных мышц. Затем через 5-10 секунд опустите. Во время подъема мышцы на спине крохи должны напрячься;
• Разместите перед грудничком разноцветные игрушки, после того, как выложите его на животик. Пусть он пробует к ним дотянуться или доползти;
• Предложите крохе ухватиться за ваши большие пальцы, когда она лежит на спине. Когда она сделает это, потяните её на себя, пусть её спинка на 15 секунд оторвется от одеяла. Потом плавно опустите ребенка.

При правильном уходе и верной подготовке, каждый малыш садиться в отведенные природой сроки. Задача родителей – помочь ему в этом ответственном деле, но при этом не навредить хрупкому здоровью младенца.

Когда можно присаживать ребенка? Нужно ли учить ребенка сидеть?

Забрав свою малышку из роддома, родители окружают драгоценное чадо всем самым лучшим, искренне радуются каждому достижению, даже самому пустячному, на первый взгляд. Молодые мамы, которые проводят много времени не только со своим ненаглядным ребенком, но и с другими мамочками и их карапузами, не всегда могут отучить себя от привычки сравнивать собственное чадо с другими.

Будучи с сыном или дочкой тет-а-тет, вряд ли родительница будет сильно переживать по поводу того, что ее ребенок перевернулся на неделю или две позже, чем положено по нормам, или, наоборот, сел немного раньше, чем принято у детей определенного возраста. Однако, послушав подруг и «коллег по цеху», мамы часто начинают подталкивать своего ребенка к тем или иным действиям, опережая естественное развитие.

Стимуляция физиологических процессов хороша только под строгим наблюдением педиатра, ведь во многих случаях она категорически запрещена. В первую очередь это касается сидения, многие недоумевают: почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев, что же в этом плохого? Ответ на этот, а также многие другие вопросы можно прочесть в статье.

Меняем положение

Чтобы не заставлять особо ретивых читателей нервно рыскать в поисках нужной информации, оговоримся сразу: поменять позу малышки с лежачей на сидячую можно и до того, как она отметит свое первое полугодие, но лишь если она сама к этому готова.

Когда присаживают девочек? Между сидением и присаживанием есть огромная разница. Одно дело - обложить четырехмесячную кроху пуховыми подушками и усадить ее в это «гнездо», совсем другое - помочь малышке осознать, что она должна учиться управлять своим телом.

Процесс обучения предполагает, что специально подготовленный человек (патронажная медсестра, массажист, невропатолог) или мама после консультации специалиста будет заниматься с девчушкой развивающей гимнастикой, оздоровительным массажем и специальными упражнениями, которые помогают деткам укрепить свою костную и мышечную систему. Овладевая новыми навыками, ребенок постепенно учится привставать на ручках, переворачиваться, ползти, садиться, а затем подниматься на ноги и ходить. Каждый этап этого длинного пути должен идти один за другим, нельзя перескакивать «ступени», чтобы в спешке не нанести непоправимый вред нежному и неокрепшему организму.

Всему свое время

Почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев и когда можно позволить малышке увидеть мир под другим углом? Желание родителей показать своей принцессе весь мир вполне понятно и оправданно. Им просто трудно осознать все то, через что придется пройти маленькому человеку, ведь они уже давным-давно прошли свой путь взросления и забыли, как это было.

Однако дети устроены таким чудным образом, что молодые мамы и папы оглянуться не успеют, как их карапуз будет убегать от них не то что по всей квартире, а по всему двору, просто необходимо дать ему возможность самому дойти до этого. Ведь проблема того, почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев, скорее волнует не саму малышку, а ее родителей.

В тот момент, когда она будет к этому готова и физически, и психологически, она сама поднимется, не спрашивая ни разрешения, ни советов. Маме с папой важно подготовить ее к этому, но не торопить. Теоретически с полугода сажать детей уже можно, но так как все имеют собственные темпы развития, у одних малышей это может произойти в пять месяцев, другие сядут в семь.

Поспешишь - девчонке навредишь

Мифов относительного того, почему девочек нельзя сажать до 6 месяцев, существует немало. Самой распространенной является теория о том, что в случае раннего присаживания малышку в будущем непременно ждет и связанные с этим женские проблемы. Ортопеды и гинекологи опровергли эту легенду давно, медицинская наука утверждает, что данная патология не зависит от того, когда ребенка начали сажать или когда он сел сам. Загиб может возникнуть как некая врожденная аномалия либо быть приобретенным, причиной чему становятся разного рода инфекционные болезни.

А вот почему нельзя рано сажать ребенка на самом деле, педиатры рассказывают без секретов и обиняков. Неокрепший позвоночник, который не поддерживается развитым мышечным корсетом, в результате нерациональной нагрузки выгибается абсолютно неестественным для себя образом. Если мама не хочет, чтобы спина у ее дочери в будущем была дугой, лучше не торопиться с сидячей позой.

Посидим?

Испуганные рекомендациями и предостережениями родители частенько противятся естественному ходу событий. То есть дело выглядит с точностью до наоборот: малышке нет еще и полугода, она уже вовсю подтягивается за решетки кроватки или стенку манежа и сидит ровнехонько, как столбик. Увидав такую картину, родители укладывают кроху на лопатки, шутками и прибаутками пытаются в таком положении удержать, ведь они знают, что когда присаживают девочек в таком малом возрасте, это чревато проблемами со здоровьем.

Спешим успокоить обеспокоенных родителей: если дитя готово к сидению, оно само не то что хочет, но воплощает свое желание в жизнь, значит, так тому и быть. Врачи рекомендуют не слишком напрягать маленькую спинку и попробовать сменить положение девочки, но, не укладывая ее, а простимулировав ползанье, стояние на четвереньках с последующим раскачиванием. Все эти упражнения помогают укрепить спинку и позвоночник, способствуют гармоничному и плавному развитию организма.

Физиология девочки до полугода

За полгода своей жизни маленькая леди прошла огромный путь. Сразу после выписки из роддома она могла лишь лежать на кроватке и хаотично шевелить ручками и ножками. С каждым месяцем родители наблюдали, как их принцесса крепчала, вначале у нее улучшилась она осознала, что может руководить не только родителями, но и своими конечностями.

Переворачивая ребенка на животик, мама меняет мир крохи, уже по истечении нескольких недель девочка может несколько минут держать голову в поднятом положении и смотреть на окружающий ее мир. Вполне естественно, что спустя еще пару недель ей хочется самой крутиться с одного бочка на другой, а затем переворачиваться на животик и обратно на спинку, не дожидаясь милости от родителей.

Чем старше становится девочка, тем интенсивнее происходит ее развитие. Девочки в 6 месяцев практически всегда могут сидеть, они научились ползать по-пластунски, Они с удовольствием играют любимыми игрушками, самостоятельно берут, кладут или бросают их. Родители должны всячески поощрять движение своей малышки, хитрить, раскладывая дорогие ее сердцу предметы в стороне, тогда у нее появится стимул для ползанья и поворотов. Кроме того, существенно расширяется список допустимых физических упражнений. К плаванью и развивающей гимнастике можно подключать занятия на фитболе.

Обязательные навыки

На этом этапе родители часто интересуются у врачей: что должна уметь девочка в 6 месяцев?

• Ребенок в полгода очень активный, чтобы удовлетворить жажду познания, он должен уметь вертеть головой и поворачиваться всем туловищем, сидеть, переворачиваться, вставать на четвереньки, пробовать ползти, брать руками предметы и класть их обратно.
• Развивается мелкая моторика, помочь в этом можно, давая малышке пощупать разные по фактуре, температуре, прочности и размеру предметы. Это могут быть купленные в детских магазинах развивающие игрушки или сделанные своими руками, малышам на самом деле неважно, чем играть, лишь бы было разнообразие.
• Дети в 6 месяцев довольно развиты интеллектуально и эмоционально. Они уже знают свое окружение, умеют показать огорчение, радость, тревогу, восторг. У них появляются гастрономические предпочтения, формируются вкусовые пристрастия.
• Ребенок очень хорошо может фокусировать взгляд на движущихся предметах и любит игры с мячиком, машинкой, ему по душе игрушки, в которых есть за что подергать, есть вращающиеся и передвигающиеся элементы.

А что такого?

Кто-то, прочитав эти строки, порадуется за своего малыша, кто-то может и встревожиться. Что если малыш не умеет производить те или иные действия, неужели он отстает в развитии? Совсем необязательно - любое отставание или проблемы со статокинетическим, физическим или психологическим состоянием малышей - это вопрос, который должен утвердить или опровергнуть врач.

Если, по-вашему, наступило время, когда сажать девочек уже пора, а ваша малышка все никак не желает порадовать родителей, не стоит насильно ее усаживать, лучше обратиться к специалистам.

Педиатр может определить первичные проблемы и оценить степень отставания от тех или иных норм комплексно. Важно учитывать наличие сопутствующих заболеваний, то, родился ли ребенок доношенным, с нормальным весом и ростом, или они были недостаточны, были ли у него проблемы с тонусом мышц или другие симптомы неврологического характера.

Если насильно пытаться усадить ребенка, причем делать это часто и подолгу, проблем со спинкой малышу в будущем не избежать. При искривлении позвоночника не только будет страдать опорно-двигательный аппарат (что само по себе очень плохо), но и внутренние органы из-за смещения могут развиваться аномально.

Первые шаги: помощь или вред?

В контексте этой проблемы актуальным будет еще один вопрос, касающийся такого приспособления, как ходунки: для девочек можно их использовать или не стоит? Однозначно - нет, если еще малышка не сидит самостоятельно. А дальнейшее их использование - это вопрос развития навыка ходьбы.

Производители этого аксессуара утверждают, что вреда он не причиняет. Ряд педиатров также не видят проблемы в использовании ходунков. Другая половина детских врачей, среди которых и педиатры, и физиотерапевты, и ортопеды, утверждают, что механизм перемещения малышей в ходунках не имеет ничего общего с нормальным хождением. Часто малыши не хотят учиться ходить самостоятельно, ведь для этого нужно научиться правильно ставить ногу, держать равновесие, иногда и падать.

Конечно же, даже те малыши, которые бегают в ходунках до года и дольше, со временем распрощаются с этой штуковиной и пойдут самостоятельно, вопрос в другом: стоит ли оттягивать этот момент ради кратковременной разгрузки родителей?

Горшок для принцессы

Еще одно замечательное место, которое дети используют как некое сиденье, - это горшок. Очень часто молодых мам атакуют настоятельными рекомендациями многоопытные бабушки, от всей души они советуют приучать чадо к горшку как можно раньше. Когда наступит этот возраст? Детские психологи в один голос утверждают, что ребенок поймет окончательно и бесповоротно, для чего ему этот предмет личной гигиены, после года. До этого времени его можно познакомить с горшком, начиная с демонстративных высаживаний (но не раньше чем с 6 месяцев), которые будут длиться буквально пару минут (не более пяти!).

Из-за того что сидеть на таком «троне» долго нельзя, педиатры не рекомендуют приобретать горшок со встроенными игрушками, музыкальным сопровождением, рулем, кнопками и другими девайсами. Горшок - это не развивающий и не развлекательный комплекс, а всего лишь сосуд для справления нужды.

В первые полгода жизни грудничок осваивает множество новых навыков: хорошо держит голову, переворачивается, активно ползает. Наиболее подвижные малыши стараются поднимать корпус, ухватившись за спинку кроватки или мамины руки. Рассмотрим, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно, и что делать, если этого не происходит в установленные педиатрами сроки.

Развитие опорно-двигательной системы новорожденного происходит в несколько этапов. Позвоночник, изначально представляющий собой абсолютно прямую линию, постепенно приобретает естественные изгибы. Примерно в 3-4 месяца, когда грудничок начинает хорошо держать голову в положении лежа на животе, формируется шейный лордоз – выгиб верхних позвонков вперед. К полугоду в результате высокой двигательной активности и попыток перевести верхнюю часть тела в вертикальное положение средняя часть грудной клетки под действием силы тяжести слегка прогибается назад. На этом этапе развития позвоночник способен выдерживать возрастающие нагрузки и готов к началу присаживания. В соответствии с усредненными педиатрическими нормами ребенок должен:

• в 6 месяцев присаживаться с поддержкой;
• в 7 месяцев некоторое время сидеть без поддержки;
• в 8 месяцев без помощи взрослого садиться из положения лежа или стоя на четвереньках.

Некоторые малыши могут начать осваивать новый навык на несколько недель раньше или позже предполагаемого срока. Это зависит не только от состояния здоровья, но и от веса, телосложения, темперамента и других индивидуальных особенностей. Поэтому на вопрос, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно, педиатры не могут дать однозначный ответ.

Можно ли специально присаживать ребенка?

Многие родители торопят события, усаживая грудничка намного раньше положенного срока. Делать это категорически запрещается, так как ранняя вертикализация приводит к развитию множества серьезных осложнений, в том числе деформации конечностей, тяжелым нарушению осанки и патологиям мочеполовой системы. По этой причине не стоит проявлять настойчивость до достижения возраста 6 месяцев. Кроха готов к присаживанию, если он:

• хорошо переворачивается со спины на живот и в обратном направлении, уверенно удерживая голову и верхнюю часть корпуса вертикально;
• ползает на четвереньках и подтягивается на руках, ухватившись за неподвижную опору или пальцы взрослого;
• проявляет желание поменять привычную позу.

Для определения физиологической готовности малыша к освоению нового навыка ортопеды советуют усадить его на твердой поверхности на несколько секунд, слегка поддерживая его за бочок или спинку. В дальнейшем присаживания можно проводить без опасений, если:

• грудничок уверенно сидит, стараясь сохранять равновесие, и не заваливается на бок;
• корпус наклонен вперед, опора на вытянутые перед собой руки;
• ноги разведены в стороны и слегка вывернуты носочками наружу;
• спина прямая, позвоночник незначительно прогибается в шейном, грудном и поясничном отделах;
• подбородок опущен, но голова хорошо удерживается в вертикальном положении.

Если хотя бы одно из перечисленных условий не выполняется, с занятиями следует повременить, уделив особое внимание физическому развитию и укреплению мышечного корсета.

Что делать в тех случаях, когда ребенок начинает сидеть слишком рано? Педиатры рекомендуют ненавязчиво пресекать попытки присаживания, переключая внимание крохи на другое интересное занятие: игру, чтение, прогулку. Активных грудничков следует укладывать в центр кроватки или манежа, чтобы они не могли ухватиться руками за борта или другую опору.

Этапы присаживания

Если малыш готов к освоению нового умения, нужно начинать присаживания, выполняя следующие рекомендации:

1. Проводить упражнения необходимо ежедневно, начиная с 15-20 секунд за один подход и постепенно увеличивая время занятий.
2. Первые присаживания лучше всего проводить на коленях взрослого, повернув кроху спиной к своему животу. Когда он научится удерживать равновесие, необходимо переместиться на твердую поверхность (пол, жесткий диван или пеленальный столик). Допускается усаживать грудничка из положения стоя на четвереньках, слегка придерживая за плечи или спину, чтобы он не заваливался набок.
3. Одновременно для лучшей адаптации позвоночника к возрастающим нагрузкам следует установить спинку автокресла, коляски и детского стульчика под углом 45°. Когда кроха научится сидеть самостоятельно, его можно помещать в любое из перечисленных устройств с прямой спиной.
4. Во время занятий запрещается использовать опору в виде подушки или свернутого одеяла, надолго оставлять малыша сидя, а также сажать его в ходунки или другие приспособления для принудительного нахождения в вертикальном положении.
5. Физические упражнения не рекомендуется проводить сразу после кормления или сна, во время болезни или плохого самочувствия. Не стоит насильно усаживать грудничка, если он не настроен на занятия, капризничает или увлечен игрой.

Что делать, если кроха не торопится садиться?

Если малыш не садится самостоятельно в 8-9 месяцев и не предпринимает попыток поменять привычное положение тела, следует обратиться к педиатру, неврологу или ортопеду для исключения возможных проблем со здоровьем. Часто задержка физического развития является следствием родовой травмы, гипоксии плода, патологий течения беременности, внутричерепного давления. Даже при отсутствии явных нарушений таким детям показан особый массаж, плавание, физиотерапевтические процедуры по показаниям.

Для укрепления позвоночника и мышц спины в домашних условиях рекомендуется:

• поощрять любую двигательную активность;
• чаще носить грудничка на руках в вертикальном положении;
• развешивать над кроваткой и разбрасывать по комнате игрушки и яркие предметы, стимулируя желание дотянуться до них;
• делать интенсивный массаж стоп и голеней;
• проводить физические занятия в игровой форме во время чтения, купания или прогулки.

В идеальном случае навык сидения приобретается после освоения ползания. Поэтому, чтобы помочь крохе самостоятельно сесть, в первую очередь следует научить его правильно ползать.

Упражнения для мышц спины

Чтобы помочь своему чаду освоить новое умение, врачи советуют ежедневно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышечный корсет и стимулирующие к освоению нового навыка:

1. Протянуть руки малышу, лежащему на спине на твердой поверхности (лучше всего на полу или пеленальном столике), позволив ему взяться за большие пальцы. Обхватив запястья крохи, осторожно подтянуть его за руки вверх, чтобы голова и корпус находились под небольшим углом к полу. Не допускается выполнять упражнение, если у ребенка сильно запрокидывается голова. Задержаться на 15-20 секунд, затем медленно вернуть кроху в исходное положение. Сделать несколько подходов с небольшим интервалом. Через 2-3 недели занятий ребенок будет пытаться присаживаться без помощи взрослого.
2. Поднять лежащего на животе кроху, придерживая его под грудью и коленями. Ножки должны упираться в грудную клетку взрослого, плечи и бедра напряжены, ручки вытянуты вперед. Задержаться в этой позиции на 15-20 секунд.
3. Подтягивать лежащего на спине малыша поочередно за левую и правую ручку, помогая совершать активные перевороты на живот и обратно.
4. Положить грудничка животом на гимнастический мяч и совершать круговые пружинистые движения и покачивания в разные стороны. Верхняя часть корпуса должна быть слегка приподнята, опора на вытянутые руки.

Не стоит прекращать занятия, когда ребенок начинает самостоятельно сидеть. В будущем гимнастика поможет ему быстрее встать на ножки и сделать первые шаги.

Разница между полами

Вопрос, который волнует всех мам, во сколько месяцев можно начинать присаживать ребенка и как к этому подойти с минимальными негативными последствиями. Когда его можно присаживать и что для этого делать, использовать ли кенгуру, с какого возраста это проводить читайте ниже.

Как развивается малыш?

Уже в первые месяцы возраста ребенка он начинает активно двигаться, лежит и двигается в горизонтальном положении. Уже через пару месяцев его мышцы крепнут, так что он начинает переворачиваться и познавать мир. Самостоятельность ребенка волнует родителей, поэтому они задаются вопросом, когда начинать его присаживать и что для этого следует делать, использовать ли кенгуру или другие приспособления.

Когда малыш только родился, позвоночник его может находиться лишь в горизонтальном пространстве, потому что у него нет в нем изгибов, формируемых естественным путем. Они формируются позднее, поэтому служат проявлением нормальной осанки в положении сидя или стоя. У новорожденного же позвоночник не находится в стабильном состоянии, поэтому мышечный каркас у него слабый. Если рано присаживать ребенка, то позвоночник будет искривлен и пострадают кости, мышцы, образующие двигательную систему, внутренние органы. Все это происходит под собственным весом ребенка.

Как и когда присаживать мальчиков и девочек?

Когда можно присаживать малыша, уточните у врача, но в основном все советуют дождаться общего развития ребенка. Мышцы и позвоночник укрепляются, когда ребенок переворачивается, поднимает головку и очень быстро и легко двигает конечностями. Взрослому человеку эти движения могут показаться не стоящими внимания, но для ребенка это важные действия, постепенно приводящие к тому, что организм укрепляется.

В полгода достигается нужное положение опорно-связочного аппарата в анатомическом плане, поэтому именно в этом возрасте можно присаживать ребенка - не раньше. Срок сажания зависит от характера проявления ребенка: если он флегматичный и с неохотой переворачивается, проявляет возмущение при переворачивании, то значит, он не развивается активно. Мышцы с костями крепнут медленнее, поэтому раньше 6 месяцев их не стоит присаживать.

Некоторые же могут, наоборот, уже с рождения проявлять высокую двигательную активность, самостоятельно переворачиваться и вертеть головой. Они машут конечностями, что укрепляет позвоночник с мышечным корсетом, поэтому, когда они достигнут возраста 5 месяцев, можно начинать их аккуратно присаживать.

Со скольки месяцев можно сажать в ходунки грудничка, назначает педиатр. Проявлениями времени, когда следует присаживать ребенка, станут:

• малыш сам переворачивается с живота на спину и обратно;
• может стоять, держась за руки;
• пытается подняться самостоятельно или держась за пальцы.

Телосложение ребенка также скажет о времени, когда его можно начинать присаживать. Если у грудничка плотное тельце, он много весит, то лучше начать садить его позже, чтобы масса тела не влияла отрицательно на позвоночный столб. Если же грудничок худенький и мало весит, то можно присаживать его уже в 5 месяцев, используя кенгуру. Когда малыш начал ползать, его можно присаживать ненадолго, чтобы при передвижении на четвереньках позвоночник формировал свою позицию.

Девочек сажают в более позднем возрасте, чтобы не допустить влияния на органы малого таза. Девочки - будущие матери, поэтому лучше присаживать их в 7-8 месяцев, если только они сами не научатся сидеть. Влияние на органы малого таза ведет к их неправильному развитию, что влияет на возможность иметь в будущем детей и даже может привести к бесплодию.

Когда вы начинаете присаживать малыша, то резкий переход от лежания к сидению недопустим. Нельзя сразу укладывать малыша в кенгуру или обкладывать подушками, чтобы нагрузка на все органы не принесла вреда. Тем более запрещено оставлять малыша в кенгуру в позе сидения надолго.

Начинать присаживать малыша нужно постепенно - сначала держите его на руках в 3-4 месяца в полусидячем положении и не с сильно согнутыми ножками. Присаживание в первые разы не должно длиться дольше 3-4 минут, затем нужно следить за состоянием малыша. Если он не переворачивается сам, плохо стоит и не ползает, то присаживание в кенгуру лучше отложить.

Для укрепления мышц нужно проводить легкий массаж, каждодневную гимнастику, выкладывать ребенка на живот и стимулировать его переворачиваться. С ним же будет происходить поднятие головки, хватание за пальцы и возможность подниматься.

Присаживать малыша лучше на коленях мамы, чтобы спинка была зафиксирована и без упирания копчика в жесткое основание. Это приводит к безопасному сидению, что влияет на полноценное сажание в течение нескольких секунд с 5 месяцев. Затем можно переходить к использованию кенгуру или ходунков.

Иногда малыш не хочет сидеть на стуле, в кенгуру или на диванчике даже в подходящем возрасте. Если он капризничает и упирается, то лучше не присаживать его, пока он этого не сделает самостоятельно. Впоследствии можно использовать и кенгуру, и прочие приспособления. Иногда грудничок может сначала научиться ползать, потом вставать и лишь после этого сидеть. Это не является отклонением от нормы, поэтому поводов для беспокойства нет.

С наступлением пятимесячного возраста детишки уже многое умеют и не хотят подолгу лежать в одной позе. Они поворачивают голову влево и вправо, рассматривают предметы и людей. Они активно играют с игрушками, тянутся за ними и хватают их. Малыши в пять месяцев легко поворачиваются со спинки на животик. Но нетерпеливые мамы очень хотят, чтобы малыш уже начал учиться сидеть. Как только их кроха пытается это сделать, родители не скрывают своего восхищения и ждут, когда же он будет сидеть самостоятельно.

Когда ребенок начинает присаживаться самостоятельно?

По среднестатистическим показателям развития это происходит так:

• В возрасте 6 месяцев ребенок учиться сидеть при помощи опоры.
• В возрасте 7 месяцев сидит самостоятельно без дополнительной поддержки.
• В возрасте 7,5-8 месяцев может легко сесть сам.

Это только средние данные, все дети развиваются индивидуально . Все зависит от многих показателей и различных условий (атмосфера в семье, здоровье при рождении и др.). Кто-то может сесть раньше на месяц, а кто-то на пару месяцев позже. Это не считается отклонением от нормы. И не один профессиональный детский доктор не скажет точное время, когда ребенок должен сидеть. Каждый малыш – неповторим, ему не нужно ни на кого равняться.

Для того, чтобы ребенок мог хотя бы попробовать сидеть, должны хорошо окрепнуть мышцы спины. Если родители сами высаживают ребенка, а у него не получается или это вызывает негативную реакцию, значит его спинка еще не готова к таким нагрузкам. В большинстве случаев позвоночник ребенка до 6 месяцев еще не готов выдержать вертикальное положение.

Навязчивые попытки родителей научить малыша сидеть раньше шести месяцев, могут в будущем отразиться на здоровье его позвоночника. Это не относится к тем деткам, которые пытаются садиться самостоятельно до достижения им полугодовалого возраста. Таким «ранним» малышам можно это позволить, но не больше одного часа в течение всего дня.

Тех деток, которые до 6 месяцев не проявляли попыток присаживаться, с наступлением этого возраста можно начинать присаживать.

Упражнения для укрепления спины малыша

Мамы и папы должны начать укреплять мышцы спинки ребенка уже с трех месяцев. Мышечный корсет укрепляется во время плавания в ванне или в бассейне, если есть такая возможность. Обязательными должны быть ежедневный массаж и простые гимнастические упражнения.

• Малыш лежит на спинке. Протяните ему свои указательные пальцы, и он обязательно за них ухватится и постарается приподняться. Спинка должна приподниматься над поверхностью приблизительно не более чем под углом сорок пять градусов. Затем осторожно опустите ребенка в исходное положение (на спинку). Можно повторить несколько раз.
• Ребенка положите на животик. Приподнимите его одной рукой под грудь, а другой – под ножки. Ножками ребенок должен касаться груди взрослого и пытаться от нее отталкиваться. В это время он напрягает мышцы спины и ягодиц, а также шейного отдела, так как приподнимает головку.
• Для развития и укрепления мышечной системы малыша рекомендуется над детской кроваткой повесить колечки, до которых ребенок сможет дотянуться и ухватиться за них. Таким способом он попытается приподниматься.
• Когда малыш лежит на животике, попробуйте на небольшом от него расстоянии положить яркий привлекательный предмет. Скорее всего, при помощи рук и ног, упираясь и пыхтя, он постарается добраться до этого предмета.

Молодым мамам на заметку

Если малыш не проявляет желания сидеть и не пытается это делать самостоятельно, то родителям нельзя ни в коем случае:

• Высаживать ребенка, обкладывая его подушками.
• Катать в коляске в положении сидя (лучше опустить спинку коляски под углом 45 градусов).
• Носить ребенка в сидячем положении в переносных рюкзачках, типа «Кенгуру».
• Садить к себе на колени (с ровной спинкой).

Мальчики и девочки: предположения и факты

Среди молодых родителей, а также бабушек и дедушек можно услышать разговоры о том, что мальчиков можно начинать учить садиться раньше, чем девочек. Но опытные детские медики утверждают, что от пола ребенка абсолютно не зависит время первого присаживания. Главное, что нужно учитывать, это индивидуальные особенности, а также психическое и физическое здоровье малыша.

Присаживать мальчиков и девочек раньше шести месяцев вредно для развития позвоночника. В будущем это может сказаться на осанке, возможно развитие сколиоза. Медики утверждают, что раннее высаживание детей ведет к искривлению тазовых костей. Для девочек это нарушение может в будущем привести к проблемам во время родов.

Имеет немаловажное значение и вес ребенка. Худенькие детки более подвижные и активные. У них мышцы и брюшной пресс укрепляются раньше, чем у детей с большим весом. Пухленьким и упитанным карапузам гораздо тяжелее удержать свой позвоночник в вертикальном положении. Поэтому часто они позже других начинают сидеть самостоятельно.

Мальчики и девочки, которые сами вдруг начали садиться раньше шестимесячного возраста, скорей всего развиваются чуть быстрее своих сверстников. Возможно, их родители больше с ними занимались, да и генетика вещь сильная. Главное, чтобы сами родители не торопились в этом вопросе. Помните, каждый ребенок – уникальный, неповторимый и единственный.

Раннее присаживание: можно ли сажать не сидячего ребенка? (видео)