Красная моча по утрам у женщин. Патологии при потемнении урины. Кровь в моче

18.07.2019

Красная моча – опасный симптом патологии, который сразу должен насторожить больного. В случае возникновения недуга красный оттенок можно объяснить тем, что в мочу попадает кровь или ее элементы. Нехарактерный оттенок становится опасным для нормальной жизнедеятельности организма симптомом, потому требует немедленной диагностики и оперативного лечения. В норме примеси крови в урине не наблюдается. Каковы причины того, что может наблюдаться красный цвет мочи?

Своевременное распознавание причин и правильная диагностика помогают поставить максимально точный диагноз и приступить к эффективному лечению, которое поможет излечить заболевание и избежать нежелательных последствий в дальнейшем.

Распространенные причины

Почему моча красного цвета? У здоровых людей урина обладает бледным желтым или же янтарным оттенком. Когда человек начинает употреблять небольшое количество жидкости, моча начинает становиться более концентрированной, отличается янтарным цветом. Если же вы пьете большие объемы жидкости, моча постепенно приобретает бледный желтый оттенок.

Если моча окрашивается красным или кирпичным цветом, это может свидетельствовать о начале развития гематурии. Может быть поражен совершенно другой орган – на патологию указывает вид выделений крови, которая имеет вид сгустков или же нитей. Сгустки свидетельствуют о том, что в области мочевого пузыря активно развивается воспаление, а вот тонкие нити крови указывают на возможность начала кровотечения в почках. Радовать должен тот факт, что причины окрашивания в розовый или красный оттенок состоят в потреблении свеклы.

Помимо красного оттенка может и не проявиться других симптомов заболевания. Если же изменение начинается на почве инфекции мочевой системы, могут проявиться и другим признаки:

  • частое мочеиспускание;
  • обильная потливость;
  • неприятный аромат урины;
  • лихорадка;
  • частое желание опорожнять мочевой пузырь;
  • острые боли в животе.

Что делать, если все же моча красная и имеются другие неприятные симптомы? Для выявления истинной причины необходимо немедленно обратиться к врачу, который назначит обязательные анализы, проведет диагностику и поставит правильный диагноз. Может быть и такое, что помимо обычного лечения придется находиться в стационаре под наблюдением специалистов.

Почему моча поменяла цвет?

Причины изменения оттенка мочи на красный:

  1. Этот цвет проявляется на фоне острого инфекционного заболевания.
  2. Добавка в рацион продуктов, которые имеют в составе красящие пигменты. После переработки такие частицы начинают выходить вместе с уриной, что и предает ей непривычный оттенок.

Может быть и такое, что причины кроются в другом. У многих мужчин в пожилом возрасте начинает развиваться аденома простаты, которая меняет цвет урины с желто-бледного на яркий красный или же розовый. Диагностика этого заболевания должно происходить быстро, чтобы оно не перешло в сложные стадии.

Если рассматривать женский организм, то тут возникает отклонение на фоне периодических проявлений инфекционных заболеваний в области мочевыделительной системы. Можно отметить, что у бегунов и других профессиональных спортсменов из-за физически нагрузок бывает примесь . В этом случае врач рекомендует скорректировать привычный образ жизни и тренировки, что приводит к нужным результатам и нормальному цвету выделений.

Как реагировать?

Чего поменялся цвет мочи и как дальше поступать? На эти вопросы у больного не получится ответить самостоятельно. Когда вы заметили сгустки или хлопья в моче, надо для начала определиться с первопричинами. Но не стоит рисковать с самолечением или же откладыванием визита к специалисту.

Когда возникает даже малейшее подозрение на то, что требуется квалифицированная помощь, нужно действовать. Врач поговорит с вами, рассмотрит все симптомы и особенности течения заболевания. Основная задача – грамотно поставить диагноз, чтобы прописать эффективное лечение и восстановить пострадавший от болезни организм.

Основная диагностика заключается в общем анализе мочи, а также крови. Только на основании результатов можно решить, что делать дальше. Если обнаруживаются типичные для инфекции показатели, врач может направить на дополнительные анализы, чтобы с точностью определить, какое лечение будет эффективным и логичным. Нет конкретной методики лечения красного цвета мочи, так как все зависит от индивидуального случая и организма.

Случается, что основной причиной становится неправильный образ жизни – большое количество повышенных физических нагрузок, неправильный режим. В этом случае уже спустя несколько дней можно избавиться от неприятного признака.

На практике таких простых случаев очень мало, потому стоит внимательно отнестись к здоровью. Если причиной изменения цвета урины становится определенное заболевание, его надо максимально рано выявить и начать терапию, чтобы избежать любых осложнений и последствий. В этом случае можно избавиться от красных и розовых цветов мочи, других болезненных симптомов.

Когда болезнь сложная и находится в обостренной стадии назначают комплексы из медикаментов, а также народных методов лечения, которые заключаются в приеме трав, снимающих воспаление и другие проявления недуга.

Похожие публикации

Моча здорового человека имеет желтый цвет. Его насыщенность варьирует от соломенно-желтого, янтарного, до цвета апельсинового сока. Изменение цвета выделяемой жидкости всегда является поводом для беспокойства. Особенно это касается тех случаев, когда наблюдается моча красноватого цвета или с прожилками крови. Такой цвет урины часто указывает на какую-то патологию, но иногда является следствием употребления в пищу определенных продуктов и лекарств.

Причины красного цвета мочи

Люди, следящие за своим здоровьем, при появлении данного симптома задаются вопросом: почему моча стала красного цвета? Это явление может служить симптомом некоторых заболеваний, при которых в моче появляется кровь, эритроциты или гемоглобин. Вот наиболее часто встречающиеся из них:

  • гломерулонефрит,
  • мочекаменная болезнь,
  • рак мочевого пузыря,
  • гемоглобинурия,
  • порфирия,
  • нарушение свертываемости крови,
  • травмы поясничной области,
  • болезни половых органов.

Гломерулонефрит может быть как основным заболеванием, так и возникать в качестве осложнения. Например, при системной красной волчанке, васкулитах, ревматоидном артрите и других системных заболеваниях соединительной ткани. При остром гломерулонефрите или обострении его хронической формы увеличивается проницаемость сосудов почек. В результате ухудшается фильтрация, и в мочу попадают эритроциты. Важный диагностический признак гломерулонефрита – моча цвета мясных помоев.

При мочекаменной болезни кровь может попадать в мочу

При мочекаменной болезни в почках образуются конкременты. Иногда с током крови они попадают в мочеточник и мочевой пузырь. Если поверхность камней неровная, она может травмировать слизистые оболочки мочевых путей, в результате чего кровь попадает в урину. Часто появление крови в моче сопутствует почечной колике.

Рак мочевого пузыря может некоторое время протекать бессимптомно. При распаде опухоли в мочу попадает кровь из разрушенных сосудов. Сопутствующими симптомами будут потеря массы тела, иногда умеренно повышенная температура, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря или затруднения при мочеиспускании (задержка мочи).

Реже моча красного цвета появляется по причине гемоглобинурии. Это состояние, когда через почки выделяется свободный гемоглобин. Причина этого синдрома – внутрисосудистое разрушение эритроцитов. В норме эритроциты «живут» 120 дней, но иногда они распадаются слишком быстро. Это может случиться при переливании несовместимой крови, попадании в организм гемолитических ядов (змеиный, соли тяжелых металлов и др.).

Также повышенный распад красных клеток крови бывает при аномальном повышении функции селезенки (гиперспленизм). В этих случаях в крови оказывается слишком большое количество свободного гемоглобина, который начинает выводиться с мочой. Это объясняет появление мочи красноватого цвета. При массивном разрушении эритроцитов резко снижается их количество в крови, повышается концентрация непрямого билирубина. Возникает гемолитическая анемия и надпеченочная желтуха. Кожа часто приобретает бледно-желтую окраску (лимонную).

Порфирия – генетическое заболевание, при котором нарушается синтез гемоглобина. Его предшественник порфирин выделяется почками и окрашивает мочу в красный цвет. Другие симптомы болезни – коричневый цвет зубов, анемия, низкая масса тела, светобоязнь.

Важно: если вы обнаружили, что моча стала красной, следует как можно раньше пройти обследование.

Другие причины красного цвета мочи

Не всегда покраснение мочи указывает на болезнь. Иногда причины могут быть самыми банальными:

  • употребление в пищу продуктов насыщенного красного цвета (свекла, ежевика, красные соки и др.);
  • прием некоторых лекарств.

Пигментные вещества, содержащиеся в указанных продуктах, чаще всего выводятся почками. Поэтому не стоит удивляться и тем более пугаться, если после свеклы моча стала красного цвета.

Употребление в пищу свеклы может стать причиной покраснения мочи


Также урина может приобрести красноватый оттенок при лечении некоторыми лекарственными средствами. Особенно известен такой побочный эффект у противотуберкулезных препаратов основной группы. Таким же свойством обладают слабительные средства на основе фенолфталеина.

Красная моча у женщин

Моча красного цвета у женщин может быть обусловлена заболеваниями половых органов:

  • дисфункциональные маточные кровотечения,
  • трубная беременность,
  • эрозия шейки матки,
  • распад опухоли шейки матки или эндометрия,
  • эндометриоз и др.

При этих заболеваниях в моче появляются прожилки или сгустки крови, которые выделяются при мочеиспускании из половых путей. Такой же признак может быть обусловлен циститом, который очень редко встречается у мужчин. Указанные заболевания обычно сопровождаются болью внизу живота ноющего характера, а при внематочной беременности боль может быть резкой, колющей. При цистите также наблюдается учащенное мочеиспускание, сопровождающееся жжением и болью в области уретры.

Покраснение мочи у мужчин

Причины появления мочи красноватого цвета у мужчин, помимо перечисленных, могут крыться в патологии предстательной железы и мужских половых органов:

  • простатит, застой крови в простате;
  • травмы мошонки и мочеиспускательного канала;
  • рак предстательной железы.

По оттенку урины можно судить об уровне поражения. Если моча имеет красно-коричневую, бурую окраску, это говорит о том, что кровь попала в мочевой пузырь из почек. Когда моча приобретает яркую алую окраску, имеет сгустки свернувшейся крови, то это значит, что кровь выделяется из нижних путей мочевыводящего тракта или из половых органов.

Важно: при обращении к врачу необходимо подробно рассказать о том, когда изменился цвет мочи, каков его оттенок, что предшествовало этому симптому (ангина, травма, прием лекарств и т. д.). Также следует отметить сопутствующие симптомы (отеки, одышка, головная боль, повышение температуры, нарушения мочеиспускания, боли в суставах).

Не следует сразу паниковать, если вы заметили красный цвет мочи: причины этого явления не всегда опасны для здоровья. Надо вовремя посетить врача и пройти обследование. Многие заболевания, вызывающие данный симптом, хорошо поддаются лечению.

Большинство патологических процессов, возникающих в человеческом организме, можно диагностировать по сданной на анализ моче, в которой одним из важнейших показателей является ее цвет.

В обычном естественном виде моча идет и довольно . Если моча меняет оттенок своего цвета, это говорит о возникновении каких-либо заболеваний. Отчего появляется красная моча и что это значит, интересует многих пациентов.

Покраснение без патологии

Обычно красноватая моча обусловлена поступлением в ее состав крови или кровяных примесей (кроме случаев употребления в пищу свеклы или различных красителей).

Употребление свеклы в пищу приведет к покраснению мочи

Красная моча является опасным симптомом, при появлении которого требуется немедленно провести обследование организма с целью выявления причины заболевания, меняющего окраску урины и скорее начать лечение.

Никаких частичек крови или кровяных примесей в урине у здорового человека быть не должно. Исключение составляют такие случаи:

  • прием ряда лекарств;
  • применение некоторых слабительных на основе растительных компонентов;
  • употребление в пищу продуктов (например, свеклы, напитков на красящих пищевых красителях, ежевики, ревеня).

Все цветовые пигменты, содержащиеся в лекарственных препаратах или пищевых продуктах, безвредны и легко выводятся из организма вместе с мочой. Пигменты могут придавать моче разные цвета от фиолетового до ярко-оранжевого оттенка.

Заметив у себя мочу необычного цвета, нужно понаблюдать за изменениями в ней. Если в течение одних-двух суток моча приняла свой обычный цвет, беспокоиться нет причин.

Патологии, вызывающие появление крови в моче

К недугам, при которых моча может покраснеть, относятся:

  • мочекаменные болезни, при которых камни, находящиеся в или почках, травмируют их поверхность, отчего в моче появляется ;
  • гломерулонефрит, нарушение проницаемости в кровеносных сосудах почек;
  • порфирия, связанная с наследственными изменениями пигментного обмена в человеческом организме;
  • гемоглобинурия, возникающая в случае быстрого разрушения ;
  • нарушение в свертывании крови;
  • воспалительные процессы и инфекционные недомогания половых органов;
  • механические повреждения;
  • получение травм в поясничной области.

При серьезных проблемах моча красная не является единственным симптомом. Таким заболеваниям обычно сопутствуют:

  • боли в пояснице;
  • общая слабость;
  • сильная потливость;
  • болезненные мочеиспускания;
  • повышенная температура, озноб;
  • острые боли в животе.

Нужно обязательно обследоваться, сдать все анализы, при необходимости пройти диагностику. По итогам полученных результатов, врач прописывает необходимое лечение.

Красная урина у женщин

Появление мочи красного цвета у женщин часто обусловлено разными нарушениями мочевыводящей системы, болезнями половых органов:

  • опухоли матки;
  • эрозии;
  • маточные кровотечения;
  • внематочные беременности.

Моча красноватого цвета у женщин бывает также при запущенных формах цистита.

Розовый окрас мочи у женского пола может появиться в результате применения оральных контрацептивов, дисфункции яичников, нерегулярности менструального цикла.

Внимание. Часто женщины с нарушением менструального цикла, принимают примеси своих менструальных выделений ошибочно за присутствие крови в моче вовремя мочевыделения.

Красная урина у мужчин

Кроме общих причин нахождения крови в моче у обоих полов, моча красного цвета у мужчин может возникнуть из-за таких мужских заболеваний, как:

  • травма мошонки или мочеиспускательного канала;
  • рак простаты;
  • простатит;
  • аденома.

Присутствию крови в моче у мужчины могут иногда предшествовать тяжелые физические нагрузки.

Если понизить их интенсивность, то через 2–3 дня цвет мочи нормализуется.

О чем свидетельствует оттенки цвета мочи?

Оказывается характер недуга, его наличие, степень поражения можно определить по оттенку проявившегося цвета мочи, а также его насыщенности:

  • если урина имеет темную, бурую (красновато-коричневую) окраску, это может говорить о попадании крови внутрь мочевого пузыря из почек;
  • при интенсивном алом цвете урины кровь попадает из мочевыводящих каналов или половых органов;
  • розоватый цвет предупреждает о проблемах в яичниках или о нарушении менструального цикла у женщин.

К нормальным изменениям оттеночного цвета мочи относятся естественные причины, к каковым относятся:

  • синеватый оттенок мочи может проявиться при повышенном уровне кальции в организме;
  • фиолетовый оттенок бывает при приеме некоторых лекарственных средств, изготовленных на растительной основе;
  • темно-красный цвет может быть при употреблении свеклы или богатых красящими пигментами ягод (шелковица, ежевика);
  • зеленый оттенок урины бывает у любителей ревеня;
  • оранжевый цвет говорит о много съеденной моркови.

Интересно. Можно самостоятельно удостовериться, в чем причины покраснения мочи (от свеклы или от заболевания). Для этого в свою урину добавить немножко пищевой соды, перемешать, влить немного уксусной или лимонной кислоты. Если моча покраснела именно от свеклы, тогда красный цвет урины в результате проведенных манипуляций должен исчезнуть (но затем красный цвет снова возвращается).

А также нужно не забывать, что свекла способна окрашивать в темно-красный цвет даже кал. Если заметили в своей моче изменения в цвете бордовых оттенков, нужно вспомнить, что ели накануне, было ли в пище что-то, приготовленное на основе свеклы. Если ответ положительный, то переживать особо не стоит, спустя некоторое время цвет урины нормализуется.

Является одним из основных показателей, по которым врачи могут судить о наличии того или иного заболевания.

При посещении врача нужно ему подробно описать:

  • как и когда изменился цвет урины;
  • каковы ее оттенки;
  • чем болели перед этим;
  • какие медикаменты принимали.

Сообщить о сопутствующих симптомах (если они есть), таких как:

  • одышка;
  • головные боли;
  • отеки;
  • повышенная температура;
  • боли в суставах и т. д.

Выводы

Как правило, появление красной мочи у человека не считается нормальным явлением. Чаще всего это свидетельствует либо о нарушениях в работе организма, либо о развитии серьезного заболевания. Обследование у врача обычно включает в себя назначения на анализ мочи и крови. На основании выявленных результатов, врач может сделать правильное назначение лечения. В любом случае нужно найти причину, повлекшую эти изменения и устранить ее, направив лечение на заболевание, ее вызвавшее.

Не нужно впадать в панику при обнаружении красного цвета своей урины, ведь не всегда это говорит о серьезных проблемах. Но если красноватый цвет мочи не исчезает спустя некоторое время, необходимо обязательно обратиться к врачам и пройти обследование. Любую болезнь проще предупредить или вылечить на ранних стадиях, не допуская серьезного ее развития и возникновения осложнений.

Изменение цвета мочи означает появление в ней примеси, например, крови. Это называется гематурия (дословно с латинского «кровь в моче»).

Различают истинную и ложную гематурию. Если кровь попала в мочу из почек, мочевыводящих путей или из половых органов, например, при менструации, – это истинная гематурия.

Существует также ложная гематурия. В этом случае причины появления мочи красного цвета у женщины заключаются в наличии различных веществ в моче:

  • некоторые пищевые продукты – свёкла, красные ягоды, пищевые красители;
  • лекарственные средства – Фенолфталеин, Феназопиридин, Нурофен и некоторые другие;
  • химические вещества, присутствующие в моче при других заболеваниях, – свободный гемоглобин, миоглобин, порфирины, желчные пигменты.

При каких заболеваниях появляется моча с красным оттенком у женщин?

Если появилась моча красного цвета у женщины, то причины нужно искать в различных патологиях. Рассмотрим их подробнее.

По результатам анализов крови и мочи можно диагностировать многие патологические процессы, которые протекают в организме человека.

Одним из качественных показателей мочи является ее цвет.

В норме она должна быть желтой и прозрачной. Почему моча красного цвета? По изменениям оттенка мочи можно сделать предположения о возможных заболеваниях пациента.

Основные причины мочи красного цвета

Моча может приобретать красный оттенок при патологических процессах и в здоровом состоянии.

При патологиях красный оттенок мочи обусловлен только одним фактором – попаданием в нее крови или каких-либо ее элементов.

В этом случае, красный цвет урины – очень опасный симптом, требующий тщательного обследования и скорейшего начала лечения. В норме в моче не должны обнаруживаться частички крови.

В случае здорового организма причиной красного оттенка может стать прием лекарств (например, противотуберкулезные препараты, амидопирин, сульфазол, некоторые слабительные) или некоторых пищевых продуктов (свекла, красители).

Абсолютно безвредные пигменты, содержащиеся в употребляемых продуктах или лекарствах, выводятся почками, как и большинство из того, что попадает в человеческий организм. Если эти пигменты имеют красный цвет, то и моча будет окрашена соответствующе.

При обнаружении у себя странного цвета мочи не стоит сразу паниковать. Однако и оставлять без внимания такой симптом нельзя.

Лучше всего понаблюдать за последующими изменениями и если цвет мочи вернулся в норму в течение суток, скорее всего, вам не о чем беспокоиться.

Заболевания, вызывающие окрашивание мочи в красный оттенок

  1. Гломерулонефрит. При поражении почек нарушается проницаемость их кровеносных сосудов, что существенно ухудшает процесс клубочковой фильтрации. В результате этого, эритроциты не возвращаются в кровоток, а попадают в мочу. Гломерулонефрит может возникнуть как отдельное заболевание или как осложнение какого-либо другого процесса.
  2. Рак мочевого пузыря.
  3. Мочекаменная болезнь. Все конкременты, образующиеся в мочевых путях, со временем меняют свое месторасположение. При этом неровная поверхность камней травмирует слизистую мочевых путей, кровь из которых попадает в мочу.
  4. Порфирия. Соединение, из которого в нашем организме синтезируется гемоглобин, также придает моче красный цвет.
  5. Гемоглобинурия. Может возникать при патологическом состоянии, когда эритроциты крови разрушаются слишком быстро и от избытка гемоглобин попадает в мочу.
  6. Нарушения свертываемости крови.
  7. Травмы в области поясницы. Механические повреждения, которые затронули область почек или расположенных рядом сосудов могут привести к тому, что почки не смогут отфильтровать поступающую кровь и она попадет в мочу.
  8. Болезни половых органов. Воспаления и инфекционные процессы в половых органах могут вызвать повреждения тканей и кровеносных сосудов, что повлечет за собой выделение крови с мочой.

При таких серьезных заболеваниях кровь в моче – не единственный симптом. Боли в области поясницы, болезненное мочеиспускание, общая слабость и другие сопутствующие симптомы позволят сложить более точное предположение о происхождении гематурии. Однако анализ и обследование у доктора являются обязательными.

Если красный оттенок мочи стал вашим постоянным спутником, обязательно пройдите обследование и все анализы, которые назначит вам врач.

Эритроциты в моче являются недопустимым диагностическим показателем и свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний.

Особенности изменения цвета мочи у женщин

Почему моча красного цвета у женщин? У женщин моча может приобретать красный цвет из-за заболеваний половых органов, например:

  • патологические маточные кровотечения;
  • эрозия;
  • внематочная беременность;
  • распад эндометрия;
  • рак матки или шейки матки;

Также моча может приобретать красный цвет из-за запущенного цистита, которым, в основном, страдают женщины.

Почему моча красного цвета у мужчин

Кроме общих причин гематурии у мужчин она также может возникать вследствие:

  • простатита или застоя крови в простате;
  • травмах мошонки;
  • травмах мочеиспускательного канала;
  • рака предстательной железы.

Характер поражения можно узнать по оттенку мочи. Если она темного цвета (красно-коричневая, бурая), то кровь попала в мочу из почек. Если цвет мочи ярко-красный, значит кровь выделяется из мочевыводящих или половых путей. При этом возможно наличие небольших сгустков крови.

При обращении к врачу постарайтесь рассказать о дополнительных симптомах — слабость, усталость, отеки, одышка, травма, инфекционные заболевания, нарушения мочеиспускания. При серьезных заболеваниях гематурия – не единственный симптом. Кроме того, врач будет спрашивать вас об аппетите и режиме питья, приеме лекарств, аллергии. Важной информацией будет время появления симптомов и их продолжительность.

Причины изменения естественного цвета мочи

В норме моча должна соответствовать желтому цвету или незначительным его оттенкам. Изменять естественный цвет мочи могут продукты, которые она выводит.

Большинство изменений временны и после выведения окрашивающего пигмента цвет возвращается в норму.

Если оттенок мочи приобретает постоянный характер, стоит уделить внимание своему здоровью и пройти обследование.

Естественный цвет урины может изменяться в зависимости от количества жидкости, которое вы пьете – чем больше объем, тем более разбавленной и прозрачной будет выделяемая моча. По появлению концентрированных бурых оттенков можно судить об обезвоживании организма.

Также нормой могут считаться и кардинально противоположные нормальному цвета мочи — синий (повышенное содержание кальция), оранжевый (морковь), зеленый (ревень), красный (ягоды, свекла). Однако только при условии, что это временное явление. Как только почки выведут продукт из организма, цвет вернется к привычному желтому.

Чтобы знать, что ваши почки здоровы, нужно сдавать анализ мочи 2 раза в год. Тогда никакие временные изменения не будут доставлять вам переживаний.

Свекла и красный цвет мочи

Почему моча красного цвета после свеклы? Свекла содержит в себе сильнейший пигмент, который из нашего организма выводится почками.

В этом случае моча приобретает характерный красный оттенок, который значительно отличается от естественного ее цвета и пугает многих людей.

Чтобы выяснить является ли свекла причиной изменения цвета можно провести небольшой лабораторный анализ прямо в домашних условиях.

В мочу нужно добавить небольшое количество обычной домашней пищевой соды и хорошо размешать. Затем добавить немного уксуса. Если виновница вашего переживания все же свекла, то в результате вашего анализа красный цвет мочи должен сначала исчезнуть, а потом вернуться.

Свекла окрашивает в бордовый цвет не только мочу, но и кал. Это может быть дифференциальным отличием наличия в моче крови или просто свекольных пигментов. При появлении бордового цвета нужно просто вспомнить свое меню и, если там было что-то на основе свеклы, то переживать не стоит.

Качественный и количественный состав мочи может многое сказать врачам о состоянии здоровья человека. Для обычных людей – это самый простой и наглядный способ заподозрить, что в организме что-то идет не так. Будьте внимательны к своему организму и вовремя замечайте изменения, которые с ним происходят.

Видео на тему