Регулярный уход за нормальными волосами - гарантия того, что они всегда будут сиять красотой и здоровьем. Позаботьтесь об этом. Узнайте, как ухаживать, какие средства использовать. Рейтинг брендовой косметики и лучшие рецепты народных средств специально для этого типа волос помогут сделать выбор.

Все женщины мечтают о густых, блестящих, послушных локонах, которые всегда создают лёгкий, воздушный образ. Однако добиться их идеального состояния очень нелегко. Сухие - постоянно секутся и ломаются, жирные - уже к вечеру напоминают сальные сосульки, повреждённые - выпадают, - слишком быстро становятся тусклыми и безжизненными.

И лишь очень немногие наслаждаются тем, что у них нормальный тип волос. Это своеобразное женское «счастье» позволяет укладке держаться целый день, не мыть голову ежедневно, не тратиться на дорогостоящие салонные процедуры.

Однако даже такое состояние не вечно. И чтобы поддерживать его, всё-таки требуется определённый уход за нормальными волосами - пусть не такой интенсивный и сложный, как за остальными, но обязательный.

Признаки нормального типа волос

Для начала убедитесь, что с вашими локонами действительно всё в порядке. Возможно, вы глубоко заблуждаетесь - и на самом деле обладаете сухими или жирными. Постарайтесь объективно оценить их состояние, чтобы определиться с уходом. Вот какие признаки нормального типа волос называют трихологи:

• живой блеск, красиво переливающийся на солнце;
• послушность: легко укладываются и расчёсываются, не путаются;
• хорошо держат форму после укладки;
• загрязняются постепенно;
• требуют мытья раз в 2-3 дня;
• в этот промежуток времени способны сохранять опрятный, ухоженный, аккуратный вид;
• не создают проблем;
• мягкие на ощупь, эластичные;
• перхоть либо совсем отсутствует, либо присутствует в очень небольших количествах;
• редко электризуются;
• минимально ломкие;
• посечения могут возникать изредка на длинных волосах;
• умеренная жирность кожи головы.

Понаблюдайте внимательнее за своими волосами: как часто вам приходится их мыть? как долго они выглядят ухоженными после мытья головы? каковы они в укладке? Если у вас с ними, действительно, нет никаких серьёзных проблем, пора определяться с уходом, рекомендованным специально для нормального типа волос.

Небольшая подсказка. Если вы сомневаетесь, нормальные ли у вас волосы, в домашних условиях проведите следующий тест. Возьмите тонкую бумажную салфетку или бумажный платок, приложите её к коже головы, к корням. Слегка надавливая, подержите секунд 30-40. Если она пропитается сальными выделениями - у вас жирный тип локонов. Если она останется чистой, но с частичками перхоти и отшелушившейся кожей - сухой. Если не увидите никаких следов - нормальный.

Правила ухода

Многие утверждают, что нормальный тип волос не требует никакого особого ухода. Якобы им итак хорошо, поэтому достаточно всего лишь голову регулярно мыть и не заморачиваться на косметологических процедурах и масках. Это в корне неверный подход.

Если неправильно или недостаточно ухаживать за ними, они сначала могут перейти в смешанный тип, а затем, при нарушении работы сальных желез, - сухой или жирный. Поэтому нужно знать, что входит в программу-минимум ухода за нормальными волосами.

1. 1. Расчёсывайтесь 4-5 раз в день. Особое внимание уделите последней процедуре, перед сном. Наклоните голову вниз, чтобы локоны свисали к полу, тщательно прочешите их от самых корней до кончиков. По продолжительности это должно длиться не менее минуты. Кровообращение улучшится - кожа и фолликулы получат больше питательных веществ.
   2. Мойте голову по необходимости - так, как этого требуют ваши пряди, т. е. по мере их загрязнения, раз в 2-3 дня . Иначе сальные выделения и грязь будут забивать поры и чешуйки, нарушая к ним доступ кислорода.
   3. Мыть голову рекомендуется тёплой водой, но никак не горячей и не ледяной.
   4. Ополаскивайте голову отварами из лекарственных трав.
   5. Вся косметика для волос должна идти с пометкой «для нормального типа волос ».
   6. Разные средства (шампунь, бальзам, маска, кондиционер и др.) лучше приобретать и использовать в рамках одной и той же косметической линии.

1. Раз в неделю делайте маски - это основа ухода за нормальными волосами. Они могут быть брендовыми, приобретёнными в магазине, а могут быть домашними, приготовленными из продуктов питания и масел.
2. Обратите внимание на головные уборы, которые вы носите. Во-первых, вы не должны выходить без них на улицу ни летом (чтобы уберечь от ультрафиолета), ни зимой (чтобы они не пострадали от мороза). Во-вторых, они должны быть из натуральных материалов, так как синтетические сильно электризуют локоны и повреждают их. В-третьих, чаще их стирайте, иначе пряди будут быстрее грязниться.
3. Перед сном удаляйте с головы все укладочные средства.
4. Не пользуйтесь при создании причёски слишком тугими заколками и резинками.
5. Питайтесь правильно .
6. Оградите себя от стрессов и переживаний.
7. Старайтесь меньше курить и пить алкоголя.

Вот таким ориентировочно должен быть уход за нормальным типом волос , чтобы сохранить их здоровье и красоту. Нужно беречь такое их состояние, чтобы потом не мучиться с пересушенностью или чрезмерностью жирностью прядей. Чтобы осуществлять все эти пункты, вам понадобится набор средств для ухода за локонами.

Средства для ухода

Для полноценного ухода за нормальными волосами вам понадобятся следующие средства для укладки, причёски и мытья. Используйте их с умом, чтобы они не навредили, а помогли сохранить здоровье локонов. Не обязательно иметь в арсенале всю косметику для волос и кожи головы от А до Я. Нужно выбрать лишь самое необходимое - то, без чего состояние локонов изменится в худшую сторону.

Средства для укладки волос

1. Бигуди, папильотки - более безопасная альтернатива нагревательным приборам, но и они способствуют рассечению кончиков. Если применяете их регулярно, отслеживайте состояние волос и моментально реагируйте на любые повреждения.
2. Лаки , гели , муссы при ежедневном использовании сделают нормальные волосы безжизненными и ломкими.
3. Расчёска должна быть деревянной: пластик и металл травмируют кожу головы, способствуют электризации волосы.
4. Термобигуди, плойки, утюжки - категорический запрет на их использование в уходе за нормальными волосами. Раз в месяц - возможно, но после этого проделайте курс восстанавливающих масок или сывороток.
5. Фен - весьма нежелательное, хоть и необходимое средство для укладки. Старайтесь пользоваться им лишь в самых торжественных случаях и используйте просушку только холодным воздухом.

Средства для мытья волос

1. Бальзам обязательно применяйте после каждого мытья головы.
2. Кондиционер решает проблему электризации волос, но если у вас она отсутствует, вам не пригодится данное средство.
3. Маски для ухода за нормальными волосами обязательно делайте раз в неделю.
4. Масла можете использовать для обёртываний пару раз в месяц, заменяя маски.
5. Сыворотки могут заменить бальзамы, маски и муссы: они увлажняют, лечат и придают форму. При необходимости можете их использовать.
6. Шампунь : отдайте предпочтение тому бренду, который использует натуральные ингредиенты, можно мыть голову обычным яйцом или детским шампунем.

Грамотно используйте средства для ухода за нормальным типом волос , и тогда не придётся потом проходить курс восстановления и возвращения их в исходное состояние. Что касается косметики, к её выбору и приобретению тоже отнеситесь со всей серьёзностью. Брендовые товары желательно сначала изучить по рейтингам и отзывам.

Полезный совет. Сыворотка - очень концентрированная жидкость, которая обладает больше лечебным действием, чем косметическим. А так как нормальный тип волос особыми проблемами и заболеваниями не страдает, всё-таки не стоит пользоваться этим средством на постоянной основе.

Рейтинг лучшей косметики для нормальных волос

С помощью небольшой подборки брендовых средств для ухода за нормальными волосами вы сумеете подобрать себе что-то стоящее.

Профессиональные линейки средств

Ollin. Россия.

1. Service Line - техническая серия: увлажняющий бальзам-кондиционер для ежедневного применения, шампунь-пилинг.
2. Ice Cream - зимний уход: питательный шампунь, питательный кондиционер, спрей-кондиционер.
3. Full Force - полная сила: очищающий шампунь и маска для волос и кожи головы с экстрактом бамбука.

Biopoint. Италия.

1. Daily Force - линия для ежедневного ухода за волосами.
2. Orovivo - ритуал красоты.

Kеrastase. Франция.

1. Chronologiste - ревитализация: маска, шампунь-ванна, парфюм для волос, гоммаж.
2. Cristalliste - для блеска волос: маска, молочко, шампунь-ванна.

Общий рейтинг

1. Trilliance Shampoo - лёгкий шампунь для блеска волос. Sebastian Professional. США. $52.
2. Mythic Oil - питательный шампунь. L’Oreal Professionnel. Франция. $17.
3. Aloe & Dittany - шампунь для нормальных волос с алоэ и диким бадьяном. Korres. Греция. $16.
4. Macadamia - интенсивно увлажняющий шампунь с макадамией. Kativa. Перу. $13.
5. Eucalyptus - эвкалиптовый шампунь. Easy Spа. Таиланд. $6.
6. Питание и блеск - ухаживающий шампунь для нормальных волос. Pantene Pro-V. Румыния. $5.
7. Облепиховый шампунь. Natura Siberica. Россия. $4.
8. Берёз и земляника. Green Mama. Россия. $3.
9. Mango Butter - увлажняющий шампунь на манговом масле. Planeta Organica. Россия. $2.
10. Укрепление и уход - шампунь для нормальных волос и кожи головы. Чистая линия. Россия. $2.

Современные производители косметики для волос предлагают шикарный ассортимент и в бюджетном варианте, и в премиум-классе. Выбор есть, так что подобрать что-то стоящее у вас не составит труда. А ещё лучше для таких шикарных локонов, как у вас, использовать средства домашнего приготовления - натуральные на все 100%.

На заметку. Для нормальных волос лучше использовать натуральную косметику, коей славятся такие бренды, как Planeta Organica и Natura Siberica.

Рецепты домашних средств

Любое косметическое средство для ухода за нормальными волосами можно приготовить в домашних условиях.

• Домашний шампунь для нормальных волос

Развести 15 гр желатинового порошка в 100 мл фильтрованной (или минеральной негазированной) воды. Размешать, чтобы не было комочков. Оставить для набухания на полчаса. Добавить яичный сырой желток. Взбить домашний шампунь в блендере.

• Домашний бальзам для нормальных волос

Размять половинку спелого, но ещё не почерневшего банана вилкой. Измельчить в блендере половинку зелёного яблока. Добавить 1 чайную ложечку тмина и 50 мл натурального апельсинового сока. Этот домашний бальзам из фруктов смывается с волос через 20 минут обычной проточной водой.

• Домашний ополаскиватель для нормальных волос

Для приготовления ополаскивателя нужно залить 50 гр лекарственных трав (сухих или свежих) 0,5 л кипятка. Настаивать 30-40 минут. Процедить. Сырьё подбирайте в соответствии со своими запросами, какой результат вы хотите получить:

* аира корень - для роста волос;

* базилик - для ускоренного роста волос;

* дурман - для укрепления корней;

* календула - для питания корней, мягкости и послушности локонов, для увлажнения;

* крапива - для улучшения роста;

* лавровый лист - для укрепления корней;

* лопух - для ускорения роста;

* мать-и-мачеха - против усталости, для придания естественного блеска;

* розмарин - для питания, ускорения роста, блеска, объёма, пышности;

* ромашка - для естественного блеска и золотистого оттенка;

* череда - для роста волос.

• Домашний кондиционер для нормальных волос

Смешать 50 мл сока алоэ, 15 мл лимонного сока, 5 капель розмаринового эфирного масла. Нанести на чистые волосы, смыть через 5 минут. Домашний кондиционер, приготовленный по этому рецепту, поддерживает красоту и силу нормальных, здоровых волос.

• Аромарасчёсывание нормальных волос

Ежедневно в течение двух недель тщательно прочёсывать волосы от корней до кончиков деревянной щёткой, на которую предварительно нанести 3-4 капли одного из эфирных масел:

* иланг-иланг;

* апельсина;

* мандарина;

* грейпфрута;

* лиммета;

* лаванды;

* розмарина.

• Обёртывания нормальных волос с маслами

Раз в 7-10 дней наносить на 1-2 часа на корни, кожу головы, сами пряди одно из косметических масел:

* амла - мягкость и шелковистость;

* аргановое - для усиленного роста, густоты и объёма;

* виноградное - питание;

* какао - увлажнение, рост волос, блеск;

* льняное - питание, укрепление корней, рост волос;

* миндальное - идеальный уход за нормальным типом волос;

* персиковое - приятный аромат, объём, естественное сияние;

* репейное - общеукрепляющий уход за кожей головы, корнями, локонами.

Домашние маски для нормальных волос

• Травяная

Смешать взбитое сырое яйцо, 30 мл кефира, 250 мл отвара из следующих трав: шалфея, ромашки, крапивы, календулы, шишек хмеля.

• Яичная

Смешать взбитое сырое яйцо, 30 гр творога, 15 гр сметаны.

• Йогуртная

Смешать 50 мл натурального йогурта без красителей с таким же количеством любого фруктового пюре. Идеально подойдут зелёное яблоко и груша.

• Майонезная

Смешать 30 мл майонеза, 2 взбитых сырых яйца, 15 мл нерафинированного тёплого оливкового масла.

• Медовая

Смешать 2 взбитых сырых яйца, 50 мл разогретого до жидкого состояния мёда, 15 мл нерафинированного тёплого оливкового масла.

• С прополисом

Смешать по 10 гр измельчённых цветков календулы и ромашки, листьев крапивы. Залить стаканом кипятка, оставить на час в термосе. Процедить, добавить 15 мл разогретого до жидкого состояния мёда, 10 гр прополиса.

• Облепиховая

Смешать 50 гр облепиховых ягод, размятых до состояния пюре. Добавить 30 гр белой глины, залить 30 мл молока.

По статистике, всего 15% женского населения Земли имеют нормальный тип волос. У них нормально работают сальные железы и вырабатывают ровно тот объем сала, который необходим для смазки шевелюры по всей длине, ни больше, ни меньше. Эти счастливицы редко сталкиваются с сечением концов и другими насущными проблемами. Кажется, что это идеальный тип волос, который не нуждается в уходе, но это ошибочное мнение. Маски для нормальных волос так же необходимы, как и для любых других. Ведь эти волосы тоже могут высыпаться, тускнеть и прекращать расти. Исходя из рекомендаций специалистов, уход за нормальными волосами должен быть регулярным, и для этого необязательно покупать профессиональную косметику, народные средства тоже хороши.

Признаки нормальных волос

Такие волосы нетрудно распознать, у них здоровый и блестящий внешний вид, жирнятся у корней через 3 дня после очищения. Для поддержания чистоты шевелюры достаточно пользоваться шампунем раз в 3 дня. У нормальных волос средняя пышность и объем, кончики немного сухие, иногда с лёгким сечением, хорошо ложатся в причёску, не спутываются и практически не электризуются. Сейчас подробнее рассмотрим: Как правильно ухаживать за нормальными волосами?

Мытье нормальных волос

Как уже было указано ранее, мыть нормального типа волосы достаточно пару раз в семь дней. Нужно подобрать подходящий вам шампунь по типу. Даже рекомендуется слегка разбавлять его водой для уменьшения концентрации. Перед мытьём пряди лучше хорошо прочесать, это улучшит кровоток в коже, и улучшит питание фолликулов. После очищения рекомендуется осуществить ополаскивание с травяными отварами.

Для поддержания здоровья шевелюры можно использовать домашние шампуни, которые готовятся перед самим мытьём и тут же используются. Самый простой вариант, мытье головы с яйцом. Подобная процедура питает локоны витаминами, влагой, восстанавливает возможные повреждения.

Главное, смывать такой шампунь тёплой водой, от горячей яйцо свариться и придётся мучительно выбирать его. Если не нравиться запах яйца послы мытья на волосах, ополосните их уксусным либо лимонным раствором, дополнительно это придаст блеск и эластичность причёске.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ополаскивание нормальных волос

Уход за нормальными волосами не обходится без ополаскивания. Желательно это делать после очищения головы от загрязнений. Для каштановых и чёрных прядей годится подкислённая вода (15 мл уксусной кислоты на 1 литр жидкости), для светлых – ромашковая (2 ст. л. сбора на ½ л), для любого оттенка волос – лимонная (сок лимона на 2 литра воды). После ополаскивания волосы отжимают, просушивают полотенцем, и окончательно высушивают естественным способом.

Есть и другие ополаскиватели, чтобы держать в здоровом состоянии нормальный тип волос:

1. Смешиваются в равных пропорциях шишки хмеля и трава вереска, полстакана сбора запаривают литром кипятка, настаивают и добавляют в воду для полоскания;
2. 2 ст. л. корня лопуха смешивают с 4 ст. л. крапивных листьев сухих. Столовую ложку заготовки заваривают 250 гр. кипятка, проваривают 15 минут, добавляют в воду при ополаскивании.

Эти отвары годятся для тусклых волос, выполняют дополнительное увлажнение, питание и укрепление шевелюры, помогают усилить рост.

Средства для нормальных волос

Разумеется, правильный уход за нормальными волосами не обходится без правильного шампуня. Основная разница между средствами для разного типа – концентрация компонентов и особых активных добавок. Для нормальных волос средство для мытья должно быть щадящим и мягким. Подходят средства с разумным содержанием питательных веществ, без перегрузки, такие средства мягко очищают и не сушат. Если волосы не подвергались окраске, для ухода годятся даже универсальные шампуни.

Шампуни для нормальных волос

«Лен и молочко сладкого миндаля» для нормальных волос Le Petit Marseillais

Масло льна в составе средства помогает увлажнять пряди, улучшает их структуру, и придаёт эластичность. Молочко миндаля смягчает, белая глина, и другие компоненты мягко ухаживают за каждым волоском. Средство при смешении с водой отлично вспенивается, хорошо вымывается. После него пряди сияют и хорошо ложатся при укладке.

Шампунь Alerana для сухих и нормальных волос

Шампунь алерана для сухих и нормальных волос был разработан для укрепления иссушенных волос, и волос, которые выпадают. Шампунь насыщен комплексом компонентов, которые бережно ухаживающих за кожным покровом учитывая особенности типа волос, не портят кислотно-щелочной баланс. Натуральные стимуляторы роста, экстракт лопуха и крапивы останавливают высыпание прядей и провоцируют их отрастание. Витамины и протеины увлажняют, восстанавливают.

Garnier Fructis для нормальных волос 2 в 1

Средство обладает укрепляющим эффектом. Экстракт грейпфрута делает крепче корни, тонизирует кожу, придаёт сияние шевелюре. Шампунь дарит ощущение свежести надолго, уменьшает спутываемость. Витамины питают и восстанавливают на структурном уровне.

Масла для нормальных волос

Macadamia Kativa Масло для нормальных и повреждённых волос увлажняющее и восстанавливающее

В состав средства входят активные компоненты: кератин , линолевая, линоленовая, олеиновая и другие кислоты, витамины, никотиновая кислота , масло макадамии. Все компоненты в куче оказывают восстанавливающий, смягчающий и разглаживающий эффект на пряди. Волосы становятся гладкими по всей длине, меньше спутываются и блестят.

Сухое масло для волос Dove Pure Care

Масло с маслом Макадамии глубоко питает каждый волосок, придаёт ему сияние, эластичность, питает необходимыми витаминами, улучшает расчесывание.

Schauma Масло-уход

В свой состав включает уходовые масла, которые мгновенно питают, увлажняют волосы, защищая от иссушения. Подходит для всех типов волос. Дарит шевелюре сияние и шелковистость, восстанавливает и увлажняет без утяжеления, быстро впитывается, не оставляет следов на одежде.

Кондиционеры для нормальных волос

L’Oreal Paris Экспресс-Кондиционер «Elseve, Фибрология. Двухфазный Эликсир»

Придаёт мягкость и шелковистость, уменьшает спутывание. Волосы становятся гуще благодаря уплотнению волосяных волокон. Защищает от воздействия внешних вредных факторов.

Shamtu Кондиционер для волос Энергия фруктов для нормальных волос

Придаёт причёске объем, предупреждает иссушение и ломкость волос , делает их послушными и мягкими. Не утяжеляет.

Garnier Кондиционер лимон и глина UltraDoux для жирных и нормальных волос

Обогащён мягкой глиной, которая оказывает регенерирующее и абсорбирующее воздействие, лимон тонизирует и освежает. Пряди легко прочёсываются, держат объем.

Бальзам для нормальных волос

Syoss «Восстановление и сила» бальзам для нормальных и повреждённых волос

В бальзаме отсутствуют парабены, парафины и силиконы, благодаря чему оно легко и полностью вымывается, не создаёт эффект утяжеления. Формула бальзама разработана для бережного ухода за нормальными волосами, укрепления их структуры и защиты цвета.

Timotei Бальзам для волос «Сияние Свежести»

Средство сохраняет надолго чувство свежести после очищения. Имеет лёгкую текстуру, которая легко распределяется по локонам и отлично вымывается. После использования отсутствует липкий эффект.

Eveline Cosmetics Бальзам - ополаскиватель для волос «Козье молоко»

Входящие в состав протеины укрепляют и питают волосы от фолликула до концов. Пряди не сохнут, не ломаются, практически не спутываются и не секутся. После использования пряди приобретают блеск, эластичность и крепость.

Осуществляя лечение волос в домашних условиях важно знать, как пользоваться масками. В целом масочная процедура в отношении нормальных волос ничем не отличается от любой другой проводимой дома, за исключением некоторых нюансов:

1. Чтобы сделать волосы нормальными, маска должна иметь однородную консистенцию, без комков и свежей;
2. Срок выдержки не должен превышать указанного в рецептуре;
3. Перед нанесением маски для лучшего эффекта необходимо осуществить массаж головы. Сначала массируем подушечками пальцев макушку, затем затылок, виски, энергично растираем кожу для увеличения притока крови;
4. Если используемая маска определённой направленности, например, против выпадения, для объёма блеска, её можно делать регулярно перед мытьём, то есть пару раз в семь дней. Если это смесь широкого спектра действия, и целью применения является профилактика возможных проблем – достаточно одного раза в 7 дней;
5. Маски втирают в кожу и равномерно распределяют по длине, можно прочесать пряди редким гребешком;
6. Обязательно утепляемся целлофаном и полотенцем;
7. Если в маске нет раздражающих веществ типа перцовой настойки либо горчицы, её можно держать час и более, при наличии таких компонентов сокращаем время то четверти часа;
8. Смывается всё большим объёмом воды, при необходимости с шампунем.

Домашние рецепты масок для нормального типа волос

Эффективные средства, которые можно приготовить своими руками помогают поддерживать здоровье нормальных волос, и предотвращать появление трихологических проблем. При отсутствии должного ухода любые волосы портятся. Чтобы не допускать порчи шевелюры готовится хлебная маска , репейная, глиняная и многие другие, направленные на питание и поддержание здоровья.

Маска для роста

Улучшает состояние локонов, придаёт им сияние и объем.

class="eliadunit">

Составляющие:

• 90 мл мёда;
• 2 ст. л. мелёного белого перца.

Приготовление и нанесение:

Тёплый мёд смешиваем с порошком, равномерно обрабатываем кожу, затем размазываем по длине. Утепляемся на четверть часа. Смываем.

Маска от выпадения

Улучшает кровообращение в коже, интенсивно питая фолликулы, укрепляет корни, придаёт блеск и силу.

Состав:

• по 1 ч. л.: календулы цветков, ромашки цветков, крапивных листьев;
• стакан воды;
• 20 гр. мёда;
• 1 ч. л. прополиса.

Изготовление и нанесение:

Перемешиваем между собой сухие травы, завариваем их кипятком в термосе, настаиваем 60 минут. Готовый настой фильтруем через марлю, соединяем с оставшимися ингредиентами. Полученным раствором щедро мочим кожу головы и длину прядей, держим под плёнкой 40 минут. Выполаскиваем.

Маска для придания блеска

Питает витаминами, смягчает, приглаживает чешуйки, придаёт сияние и объем причёске.

Компоненты:

• 3 ст. л. облепихи;
• 2 ст. л. глины белой ;

Изготовление и нанесение:

Зрелые облепиховые ягоды измельчаем в пюре, необходимое количество смешиваем с глиной и комнатной температуры молоком, размешиваем в однородную массу. Полученную кашицу раскладываем на корнях, распределяем по прядям, держим в тепличке 45 минут, вымываем.

Маска для тонких нормальных волос

Питает, укрепляет тонкие волоски, предотвращает их сечение, увлажняет.

Состав:

• 30 мл мёда;
• яйцо.

Приготовление и нанесение:

Яйцо взбиваем, смешиваем с тёплым маслом и мёдом. Полученный раствор жирно мажем на локоны, держим 60 минут, смываем.

Маска для нормальных волос с касторовым маслом

Рецепт с желтком укрепляет не только структуру волоса, но и его корни, приостанавливает облысение, улучшает рост.

Ингредиенты:

• 3 желтка;
• 40 мл масла касторового.

Приготовление и нанесение:

Желтки тщательно растираем с тёплым маслом, обрабатываем пряди и кожу. Держим под колпаком 3 часа, вымываем стандартно.

Увлажняющая маска с оливковым маслом

Прекрасная смесь для восстановления водного баланса волос, тонизирует кожу, придаёт блеск, упругость, склеивает чешуйки.

Понадобиться по 30-40 мл:

• лимонного сока;

Приготовление и нанесение:

Соединяем оба продукта, обмазываем кожный покров головы и локоны, укутываемся на всю ночь. Утром моем голову теплой водой.

Питательная маска с майонезом

Очень часто в рецептах встречается майонез и не зря, он отлично питает, восстанавливает, устраняет сечение.

Компоненты:

• пара яиц;
• 20 гр. растительного масла;
• 2 ст. л. майонеза.

Изготовление и нанесение:

Все компоненты комнатной температуры растираем в однородную массу, массажными движениями втираем в кожу, оставляем под плёнкой и чалмой на 2 часа. Моем голову стандартно.

Восстанавливающая маска из дрожжей

Питает и укрепляет локоны, восстанавливает, предупреждает выпадение, насыщает блеском и воздушностью причёску.

Состав:

• 2 гр. пивных дрожжей;
• 100 мл молока;
• желток;
• 20 мл масла репейного.

Приготовление нанесение:

Тёплое репейное масло растираем с желтком. Дрожжи заливаем тёплым молоком, даём побродить час, соединяем с масляной массой. Обрабатываем составом всю голову, накрываемся полиэтиленом и чалмой, держим 50 минут. Выполаскиваем традиционно.

Кефирная маска для густоты и объёма

Маска помогает справиться с облысением, тусклостью волос и отсутствием объёма.

Ингредиенты:

• 40 мл сока лука;
• 150 мл кефира.

Изготовление и нанесение:

Кисломолочный продукт смешиваем с полученным из лука соком, тщательно мочим голову и всю гладь прядей, оставляем в тепле на 60 минут. Стандартно смываем.

Горчичная маска для нормальных волос

Отличное средство для ускорения роста волос, насыщения их объёмом и блеском.

Составляющие:

• 1 ст. л. горчицы;
• желток.

Приготовление и нанесение:

Чёрный чай крепко завариваем, необходимое количество смешиваем с порошком и растираем с желтком. Полученную массу мажем на кожу, остатки по длине. Держим в тепличке четверть часа, смываем.

Яичная маска для нормальных волос

Питает, увлажняет, насыщает блеском, придаёт эластичность и мягкость.

Составляющие:

• 2 ст. л. творога;
• яйцо;
• 1 ст. л. сметаны .

Приготовление и нанесение:

Творог смешиваем с яйцом, добавляем сметану. Полученную массу накладываем на корни и размазываем по длине. Держим в тепле час. Вымываем.

Укрепляющая маска с мёдом

После применения смеси пряди становятся крепкими и упругими, увлажняются и блестят.

Компоненты:

• 2 яйца;
• 60 гр. мёда;
• по 20 мл масел оливкового и льняного.

Приготовление и нанесение:

Тёплые текучие продукты взбиваем с яйцами, мажем по длине на 60 минут. Смываем голову традиционно.

Маска против перхоти

Помогает избавиться от любого типа и любой тяжести перхоти при регулярном использовании.

Составляющие:

• 20 мл масла касторового;
• желток;
• 1 ч. л. календулы настойки.

Приготовление и нанесение:

Взбиваем все составляющие, щедро смазываем кожу головы, держим под плёнкой 2 часа, смываем стандартно.

Видео-рецепт: Желтковая маска для нормальных волос в домашних условиях

Содержание статьи

Чтобы определить какой тип волос у вас, достаточно просто посмотреть на их состояние и заметить насколько быстро они начинают выглядеть тяжелыми и жирными. Наверное, каждая леди знает, какие проблемы есть у ее волос и с легкостью может сказать свой тип: либо жирные, либо сухие, либо нормальные. Лучшие из этих трех типов считаются нормальные волосы. Они умеренно густые, сильные, шелковистые.

Как выглядят нормальные по типу волосы

При нормальном типе, волосы растут одновременно, посеченные кончики беспокоят реже, а активность сальных желез умеренная. Такой тип волос имеет красивый естественный блеск и здоровое сияние. Они очень красиво переливаются при солнечном свете. Расчесывание и укладка таких волос не составляет труда, ведь они не запутываются. Частого мытья такие волосы не требуют, они сохраняют свою свежесть минимум 3 дня. Да и после прохождения этого периода вы не будете выглядеть не ухожено и неопрятно, как, например, при жирном типе волос.

Как мыть нормальные по типу волосы

Если у вас именно такие волосы, вам очень повезло. Вы обладатель нормального типа волос и ничего сверхсложного в уходе за такими волосами не будет.

Чтобы поддерживать ваши волосы в хорошем состоянии достаточно правильно подобрать шампунь, который не пересушивает и не утяжеляет волосы. Не стоит переусердствовать в частом мытье головы. Мойте ее по мере загрязнения, но и не запускайте этот процесс. Так как скопившаяся пыль города и секреты сальных желез не могут позитивно повлиять на состояние волос. Ведь волосы – это, по сути, губка, на которой остается все от пыли до запахов.

Та же желательно мыть голову в хорошей качественной мягкой воде либо хотя бы смягчать воду перед мытьем кипячением и добавлением 2-х чайных ложек соды на 5 литров воды. Очень хорошо если вы будете использовать талую воду и отвары из полезных трав.

Какие травы полезны?

Если вы решили пользоваться настоями, нужно учесть, что применять их стоит самостоятельно. Шампуни и другие средства по уходу за волосами в таком случае использовать не рекомендуется. После мытья волос теплыми отварами трав не вытирайте ваши волосы, просто отожмите их и утеплите полотенцем на 1 час.

Для нормального типа волос для поддержания их в хорошей форме рекомендуем использовать такие травы как аир болотный, душица обыкновенная, крапива двудомная, петрушка огородная, тополь черный (осокорь), тысячелистник обыкновенный, хмель обыкновенный. Рецептов настоев существует очень много, выберите свой и пользуйтесь на здоровье.

Уход за нормальным типом волос

Будет очень хорошо, если каждодневный массаж головы войдет вам в привычку. Проводите между прядями растопыренными пальцами руки, сжимайте пряди у основания головы и как бы приподнимайте вверх. Таким образом вы будете стимулировать рост волос и укреплять волосяной фолликул. После такой процедуры волосы будут эластичными и прочными.

Раз в неделю потрудитесь сделать . Тогда ваши волосы будут выглядеть здоровыми и блестящими.

Очень нежелательно сушить волосы феном. И хотя это правило редко исполняется, все-таки постарайтесь поменьше подвергать ваши волосы такому стрессу как сушка феном. Но и спать с мокрыми волосами также не рекомендуют. Если уже сушите феном, держите его как можно дальше от волос, а перед сушкой постарайтесь как можно тщательней промокнуть волосы полотенцем.

Окраски и химические завивки положительно на волосы не повлияют.

Не жалейте длину, ножницами обязательно ровняйте ваши волосы, если видите . Это в дальнейшем обеспечит им здоровый вид и быстрый рост.

Питание

Чтобы ваши волосы вас радовали употребляйте в пищу витамины группы А, Е, С, В. Ведь здоровые волосы указывают на здоровье всего организма в целом. А профилактикой любых заболеваний является употребление большого количества витаминов. Так, чтобы волосы выглядели шикарно, витамин А можете черпать из печени рыбы, яичных желтков, моркови. Витамин Е – из растительных масел и орехов. Витамин С – из всеми любимых цитрусов, черной смородины, болгарского перца, капусты. Витамин В – из птицы, мяса, яиц, молочных продуктов, хлеба, круп. Также не брезгуйте свежей зеленью, овощами, фруктами и ягодами. Они очень полезны как для волос, так и для здоровья всего организма и радужного настроения.

И в заключение хотелось бы сказать вам, что за ваш хороший уход волосы обязательно отблагодарят вас сиянием и здоровьем. Не ленитесь, уделяйте им всего немножко времени, и вы будете сиять и ловить на себе очарованные взгляды.

Все волосы делится на нормальные, сухие, жирные и смешанные, или комбинированное. Но некоторые специалисты выделяют окрашенные волосы и волосы с химической завивкой в ​​отдельный тип. Следует учитывать и такие характеристики волос, как мягкие или жесткие, толстые или тонкие, а также здоровые или истощеные.

НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ

Волосы нормального типа мягкие и гладкие на ощупь, хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид, легко поддаются укладке и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровые. Сразу после мытья нормальные волосы выглядят чистыми и здоровыми, а жирнятся только к концу третьего дня. Они очень редко электризуются и несколько дней сохраняют пышность. К сожалению, волосы без проблем встречается редко.

• ПРИЧИНОЙ такого качества волос является тот фактор, что сбалансированное питание и физические нагрузки способствуют нормальному функционированию сальных желез. Они, в свою очередь, производят необходимое количество кожного сала.
• УХОД. Мыть нормальные волосы следует 2 раза в неделю, используя мягкие шампуни и не очень концентрированные бальзамы. Если вам покажется, что волосы выглядят больными или немного «уставшими», то для того, чтобы вернуть ему прежний вид и поддержать силу воспользуйтесь маской из теплого масла.
• ХИМИЯ, окраска и подобные процедуры для волос нормального типа не противопоказаны. Но проводить подобные манипуляции следует в разумных пределах, чтобы не повредить структуру волос.

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ

Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя непродолжительное время после мытья быстро пачкаются, теряют объем, слипаются и начинают казаться неопрятными. Грязные волосы выглядят засаленными. Жирные волосы часто сочетаются с жирной перхотью.

• ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ. Сразу после мытья волосы этого типа выглядят чистыми и свежими, но к концу дня пачкаются, приобретая жирный блеск. Зато волосы этого типа почти не электризуются, и кончики у него практически никогда не секутся.
• Жирные волосы хорошо поддаются укладке, но держится укладка недолго.
• ПРИЧИНА. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, они производят очень много кожного сала. Жирность волос является сугубо индивидуальной характеристикой и закладывается генетически. В какой-то степени количество кожного сала производится, взависимости от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров. Волосы также могут стать жирными, если постоянно касаться их руками или очень часто расчесывать.
• УХОД. Волосы жирного типа нужно мыть ежедневно или через день. Используйте мягкий шампунь для ежедневного мытья. 1 раз в 10-14 дней пользуйтесь шампунем с большим содержанием моющих компонентов, которые хорошо удаляют жир с кожи головы, «для жирных волос». Купите легкие неконцентрированные бальзамы, наносите их только на кончики волос. Не стоит часто пользоваться масками для волос.
• ПИТАНИЕ. Скорректируйте свое питание, пейте больше воды.
• ХИМИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ И ПОКРАСКА жирным волосам не противопоказаны, а иногда даже рекомендуются.

СУХИЕ ВОЛОСЫ

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они выглядят тусклыми, такими, что нет глянца. Они жесткие на ощупь, обычно тонкие, легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах.

• Сразу после мытья волосы сухие, имеют недостаточно блеска, до третьего дня становятся нормальными, а жирнятся и становятся тусклыми только на седьмой день.
• ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ. Очень часто сухие волосы электризуются. Для волос такого типа характерна повышенная пышность, а также они плохо поддаются укладке.
• ПРИЧИНА. Сальные железы производят очень мало кожного сала, но нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.
• Волосы могут стать сухими, если их обесцвечивать и завивать, используя химические препараты, очень часто сушить феном или подвергать длительному воздействию горячих солнечных лучей.
• УХОД. Мойте голову 1 раз в 5-6 дней увлажняющими шампунями. После каждого мытья используйте увлажняющие бальзамы, маски, кремы и другие средства. 1 раз в неделю наносите маску из теплого масла. Не сушите волосы феном.
• Лучше оберните их мягким полотенцем, и пусть высохнут сами. Регулярно подстригайте кончики. Следите за своим питанием.
• Для сухих волос категорически противопоказаны химическое воздействие и покраски.

ВОЛОСЫ СМЕШАННОГО ТИПА

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы.

• ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ. Волосы жирные у корней и сухие и ломкие на концах. Они достаточно часто секутся.
• ПРИЧИНА. Они недостаточно смазываются жиром по всей длине.
• Кончики волос этого типа не получают необходимого масла. Это случается тогда, когда вы очень часто осветляете, красите волосы или завиваете их щипцами, которые очень сушат концы.
• УХОД. Волосам нужен комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета. Для мытья используйте мягкие шампуни. Корни волос промывайте особенно тщательно. Бальзам наносите только на кончики волос. По возможности пользуйтесь шампунями и бальзамами, предназначенными специально для комбинированного типа волос.

ОКРАШЕННЫЕ ВОЛОСЫ

Окрашенные волосы и волосы с химической завивкой.

• Волосы, подвергшиеся химической обработке, становятся сухими и ломкими, трудно расчесываются.
• ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ. Как правило, это шероховатые волосы, потерявшие свой блеск и послушность.
• ПРИЧИНА. Препараты, используемые при окраске или завивке волос, могут повредить чешуйки. Химические вещества, нанесенные на уже поврежденные волосы, еще больше разрушают верхний чешуйчатый слой, проникая и в корковый.
• УХОД. Пользуйтесь специальными шампунями для окрашенных волос или волос с химической завивкой: они содержат питательные вещества, которые защищают окрашенные волосы от выцветания и помогают поддерживать химический баланс волос, подвергшихся химической обработке.

Отличительной особенностью здоровья и молодости можно смело назвать красивые, блестящие и крепкие волосы нормального типа.

Помимо упругости и эластичности, нормальные волосы отличаются тем, что не ломаются, не секутся и практически не электризуются. Волосы этого типа обладают средней пышностью и прекрасно лежат, хорошо поддаваясь укладке. Нормальные волосы легко расчесывать, они не путаются и всегда выглядят ухоженными. Такие волосы отличает натуральный здоровый блеск, на ощупь они эластичные и живые, без сухих секущихся кончиков.

Первые признаки загрязнения нормальных волос, после того как они были вымыты, ощущаются обычно не раньше, чем через три дня.

Счастливым обладательницам нормальных волос часто кажется, что они не требуют особого к себе внимания и ухода, однако, неправильное обращение с нормальными волосами может привести к тому, что волосы станут или излишне сухими, или, наоборот, жирными. Поэтому очень важно ухаживая за нормальными волосами использовать специально для них предназначенные средства и следовать общим правилам бережного обращения с волосами.

Не стоит слишком часто мыть волосы нормального типа, так как это может разрушить естественную защитную оболочку волос и спровоцировать их ломкость, потерю эластичности и сечение кончиков волос.

Однако жительницам больших городов известно насколько быстро на волосах оседают различные загрязнения, как они впитывают разные запахи и очень быстро становятся тусклыми и неопрятными. Усугубляют ситуацию и укладочные средства, которые как магнит притягивают пыль и грязь к волосам. Поэтому нормальные волосы следует мыть по мере их загрязнения и специально предназначенными для таких волос средствами.

Выбор и использование шампуня для нормальных волос

Шампуни, предназначенные всем типам волос, то есть универсальные шампуни – неплохое решение для нормальных волос. Однако лучше всего выбрать моющее средство, специально изготовленное для нормального типа волос.

Если Вам приходится довольно часто мыть голову, то отдавайте предпочтение мягким шампуням, рекомендованным для ежедневного использования (это производитель указывает на упаковке). Часто обладательницы этого типа волос пользуются детскими шампунями, которые бережно очищают волосы.

В идеале нормальные волосы следует мыть один раз в неделю мягкой водой с использованием правильно подобранного шампуня. Важно не забывать, что шампунь предназначен для кожи головы, а бальзам-ополаскиватель – для волос. Перед тем, как нанести шампунь, его следует разбавить водой, так как концентрированное средство, попадая на кожу головы, может вызвать ее сухость и раздражение. Намыливать рекомендуется именно кожу головы, производя массирующие движения подушечками пальцев, не касаясь головы ногтями. Тщательно помассировав голову, следует смыть шампунь, который попутно очистит и концы волос. Без крайней необходимости не стоит дважды намыливать голову шампунем.

Нормальные волосы также как и все остальные нуждаются в увлажнении. Лучше всего для этого использовать легкие увлажняющие бальзамы-ополаскиватели или кондиционеры, которые также предназначаются специально для ухода за нормальными волосами . Следует после каждого мытья головы применять увлажняющие средства, чтобы не допустить иссушения волос, особенно если Вы часто моете голову.

Можно применять и приготовленные в домашних условиях на основе лекарственных трав ополаскиватели для нормальных волос, которые предотвратят появление секущихся кончиков и придадут волосам дополнительный блеск.

Аптечная ромашка – прекрасное средство ухода за нормальными волосами. Достаточно две столовые ложки ромашки залить стаканом кипятка и через 15-20 минут ополаскиватель будет готов, останется только процедить настой. Можно для удобства засыпать ромашку в марлевый мешочек и заварить непосредственно перед мытьем. Также обогатить настой можно влив в него столовую ложку яблочного или виноградного уксуса, это добавит волосам блеска.

Корни лопуха и крапива также помогут в уходе за нормальными волосами. Смесь трав готовится следующим образом: смешиваются столовая ложка корней лопуха с двумя столовыми ложками крапивы двудольной. Для приготовления ополаскивателя следует взять столовую ложку получившейся смеси, всыпать в маленькую кастрюльку или ковшик и залив стаканом кипятка, томить в течение 10 минут на малом огне. Процедив отвар, его следует просто добавить в воду, предназначенную для ополаскивания.

Когда нет возможности возиться с травами, то можно просто добавить в воду для полоскания сок лимона, он поможет сделать волосы блестящими и послушными.

Помимо ополаскивания нормальным волосам пойдут на пользу и увлажняющие, а также питательные маски, которые также достаточно просто приготовить в домашних условиях.

Дрожжевая маска для нормальных волос сделает их еще более крепкими, густыми и здоровыми. Для ее приготовления понадобится пакетик сухих дрожжей для выпечки, сырое куриное яйцо, полстакана теплого молока, столовая ложка растительного (лучше оливкового) масла.

Способ приготовления: дрожжи следует развести в теплом молоке и выдержать в тепле не менее 20 минут. Когда дрожжи подойдут к ним нужно придавить сырое яйцо и растительное масло. Все тщательно перемешать и нанести полностью на все волосы, на час-полтора. После волосы следует вымыть шампунем теплой, но не горячей водой, чтобы не допустить свертывания белка на волосах.

Летняя маска не только увлажнит и тонизирует волосы, но и наполнит их жизненной энергией. Вам понадобится мякоть любых фруктов (яблок, груш, слив, персиков и т.д.) и сырое куриное яйцо.

С целью увлажнения волос следует смешать фруктовую мякоть только с яичным желтком и выдержать ее на волосах не менее получаса.

Для питания и дополнительного ухода за волосами следует мякоть фруктов смешать с яйцом, столовой ложкой масла (репейного, миндального, касторового, оливкового или облепихового) и со столовой ложкой лимонного сока. Также выдержать маску на волосах следует не менее получаса, после чего смыть с помощью шампуня и теплой (не горячей) воды.

Даже сильные нормальные волосы лучше всего сушить естественным способом без применения горячего фена. Если уж другого выхода нет, то следует предварительно хорошо высушить волосы полотенцем, при этом их не следует тереть. Фен рекомендуется устанавливать на холодный режим и держать на расстоянии 30 см от головы.

Важно знать, что не следует ложиться в постель с мокрой головой, чтобы не травмировать волосы. И хоть нормальные волосы и достаточно крепкие, не стоит подвергать их постоянному воздействию горячих укладочных приборов, осветляющих красок или химических завивок.

Правильное питание для обладательниц нормального типа волос

Для поддержания здоровья волос нужно правильно питаться, а именно в достаточном количестве потреблять витамины. Витамином А богаты морковь, рыбная печень и яичный желток. Витамин Е содержится в орехах и растительных маслах. Цитрусовые, капуста, болгарский перец и черная смородина содержат витамин С. Витаминами группы В богаты крупы, молочные продукты, мясо и птица.

Берегите свои волосы, и они будут долго радовать Вас здоровым, красивым и ухоженным внешним видом.