Грудное вскармливание – это самое лучшее, что мама может дать своему ребенку. Но рано или поздно встает вопрос: «Как перестать кормить грудью?». Завершать ГВ нужно грамотно, чтобы это прошло безболезненно и для мамы, и для малыша. Каких ошибок избежать? Как отлучить ребенка от груди с меньшим стрессом для него? Как сохранить свое здоровье и не получить осложнения в результате скопления молока в молочных железах?
Когда женщина решает завершить грудное вскармливание, она должна быть на 100% уверена, что справится. Надо приготовиться к тому, что для ребенка отлучение от груди будет большим стрессом, ведь это не только источник пищи, но и связь с мамой, приносящая удовольствие. Малыш начнет капризничать и плакать, требуя свою привычную еду. В этом случае надо проявлять терпение и стойкость. Нельзя давать ребенку грудь только потому, что он плачет, если решение об отлучении от груди принято, то обратного пути нет.
Кроме того, сама женщина может испытывать дискомфорт в связи со скоплением грудного молока. Облегчать свое состояние с помощью ребенка нельзя! Надо искать другие способы улучшения состояния молочных желез. По этим причинам нужно хорошенько подумать и принять решение, надо ли именно в этот момент жизни заканчивать грудное вскармливание.
Важно: Нельзя позволять другим людям навязывать свое мнение по поводу сроков завершения ГВ, даже если это специалисты или близкие родственники. Только мама, ориентируясь на свое самочувствие и желание, а также на психологическую готовность малыша, может принять правильное и взвешенное решение.
Вопрос о том, когда перестать кормить грудным молоком своего ребенка, каждая мама решает самостоятельно. Все зависит от многих факторов: здоровье женщины и малыша, мамина профессиональная деятельность, возраст крохи и т. д. Некоторые женщины кормят ребенка до двух и более лет, другие уже через 3-5 месяцев после родов завершают ГВ. Нельзя говорить о том, что правильно, а что нет – это личное дело отдельно взятой семьи.
У профессионалов ВОЗ есть свое мнение по этому поводу. Педиатры считают, что минимальный срок кормления грудью – это полгода с момента рождения малыша. Оптимальный период ГВ – это весь первый год жизни младенца. Именно за этот промежуток времени грудное вскармливание даст максимум для физического и психического здоровья крохи.
Именно в годовалом возрасте можно наиболее безболезненно отлучить ребенка от груди, не вызвав у него большого стресса. Малыши старшего возраста более тяжело переносят расставание с процессом естественного вскармливания
Часто мамочка ждет момента, когда лактация сама сходит на нет, – это так называемый процесс инволюции. Инволюция дает понять женщине, что сама природа подготовила ее к прекращению грудного вскармливания. Не у каждой мамы наступает инволюция, поэтому ждать ее можно бесконечно. Есть ряд признаков и причин, которые будут являться достаточными для начала завершения ГВ.
Признаки того, что можно прекратить грудное вскармливание:
Не стоит бояться, что без грудного молока кроха останется голодным. Конечно, первый попавшийся молочный продукт не подойдет, но найти еду для малыша не составит труда. Сегодня существует огромная индустрия, выпускающая разнообразное питание для детей от 4-6 месяцев и старше. Всевозможные фруктовые и овощные пюре, кисломолочные продукты, молочные и безмолочные каши для деток продаются в любом супермаркете. Главное ‒ выбрать качественную продукцию известных проверенных марок.
Со временем можно будет переводить малыша на домашнюю пищу, которую кушает вся семья. Обычно к полутора-двум годам ребенок уже полностью переходит за общий стол. Разумеется, нужно будет внести некоторые корректировки в рецепты, делая еду менее жирной, острой и соленой. Закончить грудное вскармливание в современном мире совсем несложно.
Есть два основных способа завершения грудного вскармливания – экстренный и постепенный. У обоих способов есть свои преимущества и недостатки. Выбирать что-то одно предстоит самой мамочке, взвесив все плюсы и минусы.
Этот способ можно назвать «бабушкин». Именно так завершали грудное вскармливание женщины старшего поколения, когда декретный отпуск не оплачивался и был краткосрочен.
Положительные моменты:
Отрицательные моменты:
Резкое завершение ГВ нельзя считать правильным, хоть оно практиковалось и практикуется много лет. Негативные последствия такого способа могут серьезно сказаться на психике ребенка и здоровье матери
Если все же мамочка выбирает именно этот метод, то перетягивание груди должно происходить только под руководством специалиста, нельзя делать этого самостоятельно, так как есть риск повредить молочные железы.
В идеале лучше обойтись без перевязывания груди, используя подсцеживание руками или молокоотсосом. Это процедура поможет облегчить состояние молочных желез и избежать мастита. Подсцеживание нужно проводить только при дискомфорте. Каждый день нужно постепенно сокращать количество таких процедур. Обычно от начала завершения ГВ до полного исчезновения молока проходит 2 недели.
Такой подход позволяет постепенно переставать кормить грудью, давая возможность малышу привыкнуть к новой жизни без маминой груди. Он более щадящий и для мамочки, и для ребенка.
Положительные моменты:
Отрицательные моменты:
К процессу нужно заранее подготовиться и соблюсти несколько правил:
На первом этапе нужно подготовить себя и ребенка психологически. Делать это нужно мягко и не спеша. Ведь не только малыш может получить стресс от завершения ГВ, но и сама женщина.
Первый этап займет от 2 до 6 недель.
На этом этапе нужно добиться того, чтобы малыш не просил грудь перед дневным сном. В идеале лучше вообще отказаться от всех дневных кормлений грудью.
Если позволяет погода, то можно подгадать время для прогулки так, чтобы ребенок засыпал на улице в коляске. В том случае, когда прогулка невозможна, можно иногда просить папу или бабушку уложить кроху на дневной сон.
Если ребенок достаточно взрослый (от 1,5 лет и старше), то этот этап пройдет довольно быстро и займет не более месяца. В случае с маленьким ребенком времени может потребоваться чуть больше.
Не стоит всегда просить кого-то уложить малыша спать, он должен чувствовать, что отношение мамы к нему не изменилось и она по-прежнему рядом. Кроме того, малыш должен привыкнуть ощущать мамину близость без желания пососать грудь
Убираем кормления перед ночным сном и ночью. Этот этап наиболее сложный и довольно длительный. Не нужно торопиться, стремясь как можно быстрее завершить ГВ.
Когда ночные и вечерние кормления остались в прошлом, можно говорить о том, что цель практически достигнута. В завершение останется только закрепить результат и добиться того, чтобы ребенок полностью забыл о маминой груди.
Важно: Если завершение ГВ уже произошло или находится в завершающей стадии, ни в коем случае нельзя давать малышу грудь, чтобы просто успокоить его, когда он раскапризничается или разболеется. В том числе и ночью придется жертвовать своим сном и утешать кроху, а не «затыкать» расплакавшемуся ребенку рот грудью.
Чтобы отлучение от груди прошло безболезненно для женщины, ей надо позаботиться о том, чтобы снизить лактацию. Часто при сокращении количества кормлений молоко убывает само, но бывают случаи, когда этого не происходит. Снизить лактацию помогут следующие меры:
Перетягивание груди – это нежелательный и опасный способ борьбы с лактацией, поэтому к нему лучше не прибегать. При болях в груди обязательно нужно сцедить немного молока, но только до облегчения, чтобы не стимулировать лактацию. Маме не рекомендуется бывать на холоде, сквозняке и контактировать с холодной водой, так как есть большой риск воспаления молочных желез.
Только кормящий человек, а именно мать ребенка, вправе решать, когда и каким образом завершать ГВ, а советы статьи помогут избежать ошибок и сделать это процесс наиболее безболезненным и правильным для мамы и малыша.
«Как перестать кормить грудью» - думаете Вы,
И при этом не нанести вред ребёнку. Как обойтись без стрессов, криков и истерик в период прекращения грудного вскармливания?
Сегодня об этом и поговорим и дополнительно разберем тему стресса в жизни детей.
Какие наши действия наносят вред ребёнку, а какие нет? Но вначале письмо читательницы:
«Добрый день Людмила. Старший сын бросил грудь самостоятельно в 9 месяцев, а вот наша младшая (ей 2,4) до сих пор сосёт и бросать пока не собирается. Я не могу пойти на «преступление» против ребёнка, намазав грудь зелёнкой или чем-либо ещё, чтобы она бросила. Мы сосём только перед сном чтобы уснуть. Проводим всей семьёй поучительные беседы, что пора бросать, а она соглашается и говорит, что чуть-чуть пососёт и бросит. Подскажите, как не сделать ребёнку стресс. Спасибо.»
Я выбрала именно это письмо не случайно, просто в нём собраны сразу самые волнующие каждую маму вопросы по отлучению.
Итак, что такое «объяснения» для ребёнка в столь юном возрасте?
Это просто слова! Вообще ребёнок в силу того, что его вербальная система плохо развита, не придаёт такого большого значения словам.
Например, малыш залез на высокую горку, а вы, сидя на лавочке, кричите ему: «Скорее спускайся, это опасно!»
Ребёнок скорее отреагирует на вашу интонацию, жесты, но вот слезет ли – это ещё вопрос.
Если же вы присоедините действия – встанете, грозной походкой пойдёте навстречу, то скорее всего будет действовать гораздо быстрее, видя реальную мамину озабоченность.
Или ситуация, когда ребёнок вдруг начинает бить маму. Говоришь ему раз, два, три – толку ноль. А стоит только 1 раз перехватить ручки, и отвернуть от себя – сразу понимает, ЧЕГО от него хотят.
Поэтому поучительные беседы хороши, но малоэффективны, если их не сопровождать действиями.
Но сон с грудью в этом возрасте не несёт в себе большой пользы. Скорее наоборот, такие дети склонны часто просыпаться и требовать грудь - причём не от голода, а по-привычке.
Как и взрослый человек, ребёнок привыкает спать в определённых условиях.
Чаще всего для малыша это мама рядом и титя во рту.
И до определённого возраста это хорошо, так как способствует выработке молока, формированию у ребёнка базовой безопасности и чувства защищенности, а также спокойному сну.
Важно: Сон с грудью перестаёт быть нормой когда подросший ребенок (чаще старше года) начинает сосать грудь по 30-40-60 минут, и спит не выпуская её изо рта. Это уже нарушение сна, с которым стоит работать.
На данный момент я прошла полное обучение по специальности «Консультант по детскому сну», поэтому могу с уверенностью говорить о расстройствах сна.
На самом деле стресс в нашей жизни делится на ожидаемый и неожиданный.
Неожиданный стресс наносит настолько ощутимый удар по детской психике, что это даже сложно себе представить.
Резкое отлучение, как гром среди ясного неба, вызывает в ребёнке массу чувств – злость, обиду, тревогу, чувство вины и на фоне этих эмоций ребёнок может принимать определённые решения насчёт себя и своей будущей жизни. Эти решения будут неосознанными, но очень сильно повлияют на его взаимоотношения с окружающим миром.
Именно поэтому важно идти по пути МЯГКОГО отлучения:
При таком подходе отлучение от груди переходит в разряд ожидаемого стресса и НЕ наносит серьёзный удар детской психике.
Ожидаемый стресс – это такие вещи как прорезывание зубов, падения и ушибы в моменты освоения ходьбы, разумные ограничения.
Используйте курс «Как прекратить кормить грудью без слез истерик?» , чтобы прекращение кормления воспринималось как естественный этап в жизни ребёнка, а не насилие над его чувствами.
Задавайте вопросы по теме – отвечу в следующих статьях.
Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.
Период завершения кормления грудью каждая женщина выбирает самостоятельно. Рано или поздно этот момент наступает. Молодая мама задумывается, как бросить кормить грудью без травм для ребенка. Предлагаем полезные советы.
Методы прекращения грудного вскармливания зависят от возраста крохи. Чем старше малыш, тем легче подавить лактацию. Спустя год после родов молока становится меньше, а ребенок ест практически все продукты. Ночное кормление заменяют компотом.
Можно быстро и безболезненно для ребенка бросить кормить грудью
Бросают кормить детей старше года так:
Предпринимают и кардинальные меры, например, намазывают соски чем-то горьким или разлучаются с ребенком на несколько дней.
Продолжительность процесса зависит от количества кормлений. Чем больше молока прибывает, тем тяжелее остановить лактацию.
Грудное вскармливание создает связь между матерью и ребенком, а также формирует стойкий иммунитет у крохи. Старайтесь кормить грудью малыша как можно дольше.
Если существуют медицинские показания к прекращению кормления, то останавливают лактацию следующими способами:
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 5 минут
А А
Последнее обновление статьи: 07.02.2019
Нельзя недооценивать пользу грудного вскармливания, многие специалисты много и очень охотно говорят о том, что мамочке необходимо сохранять лактацию, как можно дольше. Но наступает время, когда пора рекращать грудное вскармливание. Как отучать ребенка от груди правильно, какие причины для прекращения ГВ могут быть и когда категорически нельзя это делать узнайте в статье.
К сожалению, бывают экстренные случаи, когда кормящей матери приходится перестать кормить грудью своего малыша:
Главное, что мать должна для себя решить, что она действительно готова бросить естественное вскармливание, что у нее не возникнет желания снова кормить плачущего или капризничающего малыша, ведь повторная попытка будет гораздо тяжелее как для кормилицы, так и для ребенка.
Если мама решила выйти на работу или запланировано уехать надолго, то перестать кормить свое чадо грудью лучше заранее, т.к. для женщины резкое прекращение лактации также является сильным стрессом.
В зависимости от срочности, кормящая женщина должна определить наиболее подходящий способ, как перестать кормить молоком малыша. В практике существует несколько распространенных способов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы, а также разные степени травматичности как мамы, так и грудничка.
Вот несколько наиболее популярных методов прекращения грудного вскармливания:
Данным способом еще пользовались наши бабушки, чтобы отучить детей кормить грудью. Но он является самым травматичным и опасным не только для здоровья женщины, но и для психики крохи.
Смысл это метода состоит в том, чтобы как можно туже перетянуть грудную клетку одним из подручных средств — пеленкой или простой простыней. При этом самого ребенка либо вовсе на время отлучают от матери, либо ограничивают нахождение рядом с ней. Обычно кроху забирает к себе бабушка.
При таком экстремальном методе прекращения кормления испытывают психологический шок обе стороны: ребенок расстроен отсутствием любимой мамы, а женщина переживает, не зная, как там ее чадо.
Помимо этого у нее ощущает сильный физический дискомфорт:
Для того, чтобы бросить грудное вскармливание, существует огромное количество лекарственных средств. Но использование их без соответствующей консультации врача не допустимо.
Правильно подобранные препараты смогут прекратить лактационный процесс и не нанести вред женщине. Только специалист, тщательно изучив состояние здоровья пациентки, может назначить тот или иной препарат.
К самым распространенным лекарствам для угасания лактации относятся:
Все эти лекарства назначаются курсами от одной до двух недель в зависимости от сроков всасывания и выведения его из организма.
Так все средства содержат гормоны, поэтому во избежание гормональных нарушений принимать их необходимо только под строгим наблюдением врача.
Помимо вышеуказанных препаратов, часто специалисты назначают различные успокоительные средства, такие как ново-пассит, настойку пустырника или валериану. Это обусловлено тем, что в этот непростой период кормящая мать особо подвержена волнениям и переживаниям.
Но существует способ как правильно и плавно бросить кормить ребенка грудью. Он наименее болезненный для малыша и матери, но более длительный.
Суть его проста: постепенно отучить кроху есть грудное молоко. Сначала исчезают ночные кормления, а потом и дневные.
Перестать кормить ребенка по ночам можно, когда будет введен первый прикорм, т.е. в возрасте 6-7 месяцев. Поскольку малыш начинает познавать новую для себя пищу и днем потребляет достаточное количество калорий, то в ночное время его можно не подкармливать.
В большинстве случаев в этом возрасте ребенок просыпается не от чувства голода, а из-за сформировавшейся привычки кушать в темное время суток. Поэтому женщине нужно понимать, что прекращать кормление по ночам нужно постепенно, вырабатывая обратную привычку.
Всем известно, что для грудничка крайне важно присутствие мамы возле его кроватки, когда он спит. Он всегда может захотеть на ручки или приложиться к груди. Чтобы минимизировать стресс от прекращения ночных вскармливаний, матери днем необходимо уделять много времени крохе. Таким образом обеспечивается должный психологический комфорт — днем малыш достаточно общается с мамой, это его успокаивает.
Как правильно бросить кормление по ночам:
Чтобы отучить малыша просить грудь в течение дня, необходимо занять его чем-то другим: чаще играть с ним, гулять на свежем воздухе, увлечь его чтением или рассматриванием картинок, предложить больше подвижных игр. А когда наступает время кормления, предложить ему альтернативу грудному молоку — например, смесь или прикорм в виде овощного пюре, кефира.
Еще одним из способов, как отучить кроху от грудного кормления, является нарушение ритуала приема пищи. Для этого можно сменить место обычного обеда или ужина. Новая обстановка поможет изменить привычку и переключиться на бутылочку со смесью или другой продукт.
Внимание: если после прекращения кормления грудным молоком малыш постоянно плачет, нервничает или ведет себя крайне агрессивно, то, скорее всего, отлучение произошло преждевременно.
Довольно часто молодые мамы задумываются над тем, когда и как прекратить грудное вскармливание. Всем понятно, что подобного рода процесс должен быть постепенным, чтобы снизить негативное влияние на организм малыша. Ведь он уже привык к маминому молоку, и расставаться с ним ребенку очень тяжело. Поэтому, чтобы не навредить малышу, и процесс отлучения от груди прошел безболезненно, мамы интересуются у врачей, как правильно бросить кормить грудным молоком и какие советы дает маммолог по этому поводу.
Когда лучше отлучать ребенка от груди?Все врачи сходятся во мнении, что прекращение грудного вскармливания не должно происходить внезапно. Данный процесс довольно длительный, и имеет свои особенности.
Так, если придерживаться советов маммолога, то перед тем, как завершить грудное кормление, необходимо тщательно продумать весь процесс. Многие врачи рекомендуют проводить отлучение от груди в феврале-марте или же в сентябре-октябре. Все дело в том, что когда происходит отлучение от груди ребенка, у него сильно снижаются защитные силы. А в начале весны и во время теплой осени – минимальный риск заражения инфекционными заболеваниями.
Только после того, как решение об отказе от грудного вскармливания принято, а также получены рекомендации специалистов по поводу того, как завершить кормление грудью, можно приступать к самому процессу.
Как правильно отказаться от грудного вскармливания?Сам по себе процесс прекращения кормления грудью довольно простой, однако и в нем имеются свои нюансы, которые обязательно необходимо учитывать. Так, данный процесс включает в себя:
Так, для того чтобы снизить объем продуцируемого грудного молока, мама должна, в первую очередь, уменьшить количество прикладываний ребенка к груди. В результате этого произойдет переполнение грудных желез. Чтобы его ликвидировать мама должна сцедить молоко. Однако не стоит полностью опустошать грудь, т.к. через некоторое время она наполнится вновь. Сцеживать необходимо до той степени, пока неприятные ощущения и тяжесть в груди не исчезнет.
Первый признак, который позволит женщине оценить результат проводимого прекращения грудного вскармливания, это изменение цвета молока. Оно становится более жидким, и практически прозрачным, что говорит о том, что количество его уменьшается.
Также, для того чтобы снизить продукцию грудного молока, маммологи рекомендуют зафиксировать железы. Для этого можно использовать, как плотный бюстгальтер, так и поддерживающую бюст спортивную майку. Используемый ранее нашими бабушками и мамами способ, предполагающий перетягивание груди, проводить лучше не стоит, т.к. велика вероятность того, что женщина сильно перетянет грудь, что приведет к развитию застойных явлений.
Следующим этапом для прекращения лактации, согласно советов маммолога, должно быть изменение рациона мамы. При этом необходимо полностью исключить продукты, которые способствуют усилению лактации, а также уменьшить объем выпиваемой жидкости в день.
Иногда при прекращении грудного вскармливания не обходится без приема лекарственных препаратов. Большинство из подобных средств содержат гормональные компоненты, которые снижают объем выделяемого молока. Поэтому принимать их самостоятельно, без консультации врача категорически запрещено.
Таким образом, процесс прекращения грудного вскармливания довольно сложный и требует немало времени. Главным при этом является постепенность, т.е. внезапное отлучение от груди может отрицательно сказаться на психике ребенка и его здоровье в целом.