Это не бред, когда люди говорят, что им стыдно брать плату за свой труд. В нашем случае речь не идет о том, когда приходит время зарплаты на работе. Тут дело немного в другом. Если специалист хороший, и ценится на вес золота, слава о нем распространяется далеко. Вот и спешат к нему клиенты «со всех волостей». Человек помогает, приносит пользу. Только адекватно оценить потраченные силы не может. Вот и получается, что стесняется взять деньги за свою работу.

Как научиться брать деньги за свою работу: «Барышня-крестьянка»

Родовой сценарий - вещь сложная. Он лежит в основе того, что с нами происходит. Потому постарайтесь внимательно рассмотреть свою родословную. Если прадеды были людьми небогатыми и трудились, как «лошади на пахоте», не получая ничего взамен, то вы попросту реализуете запущенную программу.

Согласитесь, часто бывает, и подобное вызывает негодование окружающих, когда один человек из кожи вон лезет, чтобы заработать, а другой сидит и «пальцем не шевелит», а денег больше у второго. И дело тут не в удачливости, просто у последнего в голове «сидят» другие установки, нежели у первого.

Чтобы стать успешным в плане финансов, поработайте с установками, которые запущены внутри вас. Как только вы поймете, что мешает вам жить достойно, тут же проблема решится. Конечно, самостоятельно неподготовленному человеку это сделать нелегко, потому попробуйте посоветоваться со специалистом.

Как научиться брать деньги за свою работу: а пока

Процесс «переписывания» жизненного сценария емкий. И жизнь не стоит на месте. Пока вы еще не завершили процесс коррекции «судьбы», воспользуйтесь маленькими практическими советами, как научиться брать деньги за свою работу. (Читайте также ).

• Цените собственное время. А оно не резиновое. И если вы тратите его на нужды других людей в ущерб себе и своим близким, при этом отказываясь от оплаты, то каким словом можно это назвать? Вот именно! Потому не стесняйтесь брать награду за то, от чего вы отказались в настоящий момент.
• Люди идут к вам, чтобы решить проблемы или реализовать потребности. И если им это надо, то они готовы заплатить. Так и не отказывайтесь. Тем более, если они сами хотят.
• Применяйте хитрость. «Клиенты» быстро привыкают к хорошему. Если один раз им сделали бесплатно, то в следующий раз они придут снова. «Поиграйте» немного. Скажите: «Извини, но в этот раз не могу, занята, у меня другой заказ, и клиент за него готов отдать солидную сумму». А можете пошутить: «Спасибо» в карман не положишь!».

Вот такие нехитрые советы помогут вам на первых этапах научиться ценить свой труд. Главное, не стесняйтесь. Если к вам идут, значит, это кому-то надо.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Онлайн всего: 5

Гостей: 5

Пользователей: 0

Будьте с нами в соцсетях:

Новые статьи

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха?

Уметь признавать свои ошибки - одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова.

Не имей сто рублей, а имей сто друзей! Именно так гласит народная мудрость. Конечно, пословица щедра. Но так ли выходит в реальности, когда задаешься вопросом: сколько должно быть друзей у человека?

Астрология - это прикладная философия, набор инструментов, способных осмыслить и улучшить качество вашей жизни. Солярный гороскоп - один из мощных ее компонентов.

Одиночество - это бич современного общества. Люди перестали общаться друг с другом, вместо встреч с друзьями часто отдают предпочтение посиделкам перед телевизором или за монитором компьютера. Однако причина не в совершенствовании технического прогресса. Почему я одинока? - этот вопрос надо задать в первую очередь себе.

Синдром переутомления знаком, пожалуй, любому современному человеку. Поэтому важно знать как избавиться от усталости

Шторы для кабинета - аксессуар довольно распространенный в последнее время, прочно закрепивший свои позиции на текстильном рынке. Буквально пару десятилетий назад пальма первенства принадлежала жалюзи, которые пришли в качестве инновации из европейских стран.

Вы попались - и начали думать про МЧ. Он же загадал загадку, дал пищу вашим мозгам! Вы силитесь разгадать: интересны ли вы? Правильно ли поступили? А может, веду себя, "как дура"? Чем больше мыслей об МЧ, тем сильнее влюбленность.

Неважно, в какой ипостаси мы пришли в этот мир. Мы чьи-то дети, мы чьи-то друзья, чьи-то родители и просто знакомые. И часто, если близкий человек попадает в сложную ситуацию, мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом.

Одиночество - это замкнутый круг: чем больше вы изолированы от людей, одиноки, тем хуже себя чувствуете, тем более напряжены, заморочены, зациклены на проблемах, и это отталкивает людей и лишь усугубляет ваше состояние.

Умение замечать позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия называется позитивным мышлением. У кого-то это качество заложено еще с рождения, кому-то повезло меньше, но есть несколько правил как научиться позитивно мыслить.

На форумах, посвящённых поиску работы, теории шовинизма растут, как грибы после дождя. «Женщине за 50 работу не найти» - самый популярный из них.

Оконный текстиль должен выполнять несколько задач. В первую очередь - защищать от солнца и сквозняка, а во-вторых, гармонировать с интерьером. Чтобы осуществить задуманное, необходимо обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Какие бывают виды тканей для штор?

Не всегда удается легко начать новую жизнь, и много факторов мешает начать новую жизнь, нас держат отношения с людьми, работа, жилье и другие моменты социального общества.

Блaгoдаpнocть - oчень cильнaя эмoция, кoтopaя пoлнocтью меняет вaше внутренне cocтoяние и cоздaет вибpaции, пpивлекaющие в вaшу жизнь еще бoльше тoгo, зa что вы блaгoдapите. Oнa cпocoбнa пoмoгaть вам cтaть бoгaче и уcпешнее.

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью?

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой:"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к соотечественникам.

«И что было не так», - битый час рыдала Нелька. - Я же сама семью содержала, готовила лучше, чем в изысканном ресторане. Дети учились на отлично под моим чутким контролем. Да мы по нескольку раз в год на море летали. Нет же, ушел! Да еще к кому! К какой-то серой мышке, которая даже не может сантехника от электрика отличить! А я все сама!»

Наступил Новый год, Дед Мороз не пришел, а близким не удалось угадать с презентом? К тому же есть настолько индивидуальные и даже сокровенные вещи, которые вряд ли упадут с неба или положат под ёлку. Что же это такое?

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ - свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам?

В понятие «счастье» каждая женщина вкладывает свое значение. Но, так или иначе, большинство дам все-таки во главу угла ставят наличие рядом с собой мужчины. Если такового нет, то начинается «черная полоса» в жизни. Как стать счастливой без мужчины?

Проблемы со сном знакомы большинству современных людей. Если вас беспокоит бессонница, попробуйте заняться специальной «сонной» гимнастикой. Для этого вам понадобятся хорошо проветренная комната, удобная домашняя одежда и полчаса времени.

Тысячи людей испытывают трудности с тем, отдавать деньги и брать деньги за свою работу! Но именно в этом заключается главный принцип процветания! Читайте внимательно!

Что вы узнаете?

1. Почему людям сложно брать деньги у других?
2. Главный принцип процветания!
3. Чем отличается неумение брать деньги от благотворительности?
4. Как научиться брать деньги за свою работу?
5. Какую цену устанавливать на свои товары или услуги?
6. Почему, чем больше денег вы возьмете – тем лучше?

Почему людям сложно брать деньги у других?

Многие люди, особенно люди помогающих профессий, нередко сталкиваются с тем, что не могут взять с других деньги за свои услуги или товары (или повысить их стоимость).

• не хорошо,
• не прилично,
• не достойно

и другие подобные мысли возникают у тех, кто так или иначе помнит советские времена. Кто-то в них вырос, а кто-то с молоком матери впитал убеждение, что деньги с других людей брать не хорошо.

Оно и понятно - идеология была такая. Но что делать сейчас-то, когда советский режим сменили рыночные отношения?

С одной стороны каждый хочет зарабатывать достойные деньги и жить хорошо. Но с другой стороны у многих сидит убеждение, что нужно бескорыстно помогать людям, что брать деньги за свои услуги не хорошо…

А уж если друг или знакомый обращается за помощью, то как вообще можно думать о том, чтобы брать деньги?

А теперь внимание!

Главный принцип процветания!

Если вам проще сделать что-то бесплатно, чем сказать: “Я готов тебе помочь, моя услуга будет стоить столько-то и столько-то”, – то ваши отношения с деньгами всегда будут натянутыми, и при этом вы никому не сделаете хорошо!

Как так? Почему?

Потому что так вы нарушили главный закон Вселенной – закон сохранения энергии!

Вы потратили свое время, приложили усилия, а взамен – хорошо если услышали “спасибо”. Но подумайте – соразмерно ли это “спасибо” с затраченными усилиями? Нет! А если не соразмерно, то как будет работать закон сохранения энергии? Ведь любое действие равно противодействию.

А работать этот закон будет очень просто:

Отберет часть блага у того, кому вы помогли (потому что человек получил, но ничего не отдал взамен), при этом ваша энергетическая потеря заполнится негативной энергией (извне или снаружи).

Почему негативной, если вы помогли?

Потому, что вы нарушили закон сохранения энергии – главный принцип процветания, и у другого человека будет отобрано что-то хорошее.

Возможно, вы не раз замечали, как после помощи кому-то у вас внутри появлялось раздражение, обида или другие неприятные чувства? А возможно, иногда и вовсе проносились мысли: “Меня все используют”. И кому в итоге вы сделали хорошо?…

Чем отличается неумение брать деньги от благотворительности?

Думаю, этот вопрос как раз у вас появился. А теперь давайте начистоту.

Когда вы что-то делаете другому человеку от всей души и при этом испытываете радость от своей деятельности, когда вы делаете что-то не просто потому, что вас об этом попросили, а потому, что вам хочется это сделать – это благотворительность¹.

Если вы подавали когда-нибудь милостыню или переводили деньги в фонд помощи животным, или делали что-то еще, что вам хотелось сделать добровольно, что вы при этом чувствовали?

У вас на душе было приятно и хорошо!

Это и была ваша компенсация. Вы делали что-то для другого человека не потому, что надо, не для того, чтобы выглядеть в его глазах хорошим, а потому, что вам хотелось это сделать.

Чувствуете разницу?

Если у вас есть время, чтобы кому-то помочь, и вы хотите это сделать от всей души – то такая помощь будет благотворительностью. Более того, Вселенная вернет вам ваше благое действие в десятикратном размере.

Но если вы соглашаетесь что-то сделать потому, чтобы не быть плохим, неблагодарным, или чтобы не обидеть, то ваше действие с благотворительностью не будет связано никак, и ничего хорошего в результате вы не получите.

Как научиться брать деньги за свою работу?

Безусловно, закон сохранения энергии не подразумевает, что вы должны брать именно деньги за свою работу. Вы можете получить взамен от человека услугу или что-то еще, что будет вам необходимо и равноценно тому вкладу, который вы сделали, выполняя просьбу.

• вам предложат взамен то, что вам не нужно
• или отдача будет меньше, чем ваша
• или с вами не рассчитаются в ближайшее время

то сами понимаете…

Поэтому люди и придумали деньги!

Деньги – это лишь средство, чтобы сделать обмен между двумя участниками отношений проще и быстрее.

К примеру, вы хорошо умеете делать посуду, и она нужна людям. А вам нужна еда, одежда и т.п. Как вам обменивать посуду на еду и одежду? Согласитесь, без денег это было бы сложно и долго.

Так почему бы не воспользоваться прогрессом с пользой? Все, что вам нужно – это просто научиться брать деньги за то полезное, что вы можете сделать для других. Ведь вы никого не обманываете и не обкрадываете? Вы просто берете взамен своего товара или услуги деньги, на которые вы также сможете купить товары или услуги у других людей.

А если вы боитесь плохо выглядеть в глазах других?

Тогда, если кто-то попросит вас о чем-либо, скажите: “Я не могу этого сделать, потому что мне придется взять с тебя деньги”. А потом объясните человеку, как работает закон сохранения энергии.

Точно также старайтесь всегда отдавать деньги за чужие услуги или товары, если вы в них нуждаетесь!

“Халява”, к которой многие стремятся, в конечном счете не дает выгоды, а, напротив, отнимает у человека что-то, что для него значимо.

Поэтому главный принцип процветания заключается еще и в том, чтобы уметь отдавать. Энергия денег – это энергия динамичная. Чем больше вы отдаете на действительно значимые и ценные для вас вещи, тем больше вы получаете!

Какую цену устанавливать на свои товары или услуги?

Думаю, теперь вы и сами сможете ответить на этот вопрос. Цена должна быть соразмерна с теми усилиями и тем количеством времени, которое вы потратили.

И не нужно бояться, что если вы повысите цену, другие люди откажутся у вас что-то покупать. Да, кто-то откажется, но кто-то – нет. При этом вы не только не проиграете, но, напротив, выиграете.

Секрет процветания!

Если вы взамен на деньги даете миру что-то действительно важное и ценное, то это всегда будет пользоваться спросом.

Как говорят: “Рынок – лучший судья!”

Почему, чем больше денег вы возьмете – тем лучше?

Это последний вопрос, на который вы сами сейчас найдете ответ.

Подумайте, что вы будете ценить больше – то, за что заплатили, скажем, 50 рублей, или то, за что заплатили 50 тысяч (к примеру). Если то, что вы делаете, действительно высшего качества и приносит людям пользу, не бойтесь не бойтесь брать за это большие деньги. Тогда люди будут ценить то, что получили, намного больше.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Благотворительность - оказание помощи (безвозмездной или на льготных условиях) тем, кто в этом нуждается. Основной чертой благотворительности является добровольный выбор вида, времени и места, а также содержания помощи (

Что вас беспокоит?
Стыжусь брать деньги за работу (брать шоколадки и любое другое вознаграждение - тоже!). Только если работа сделана идеально и со 100% гарантией, что идеально, тогда беру плату со спокойной совестью. Всё равно часто по заниженным расценкам: нужно перед собой 100% доказать, что эта работа заслуживает так много денег.
Отдельно поясню проблему с получением 100% гарантии качества: многие вещи «непроверяемы»: если пол можно вымыть до прозрачной воды, то качество занятия репетитора – вещь отчасти субъективная, причём только позитивного отзыва ученика мне не хватает. Даже если в конце года он получает хорошую оценку на экзамене (хотя до экзаменов ещё дожить надо, не замучив себя совестью, деньги-то получаешь раньше), - всё равно нельзя сказать, сколько заслуги репетитора, не получил бы он ровно то же сам, не «украдены» ли у него деньги на занятия.

Как давно проблема беспокоит?
Что-то похожее - сколько себя помню. Ещё в возрасте 6-7 лет мама назначила карманные деньги за некоторые поручения и просила назвать цену, - занижала до того, что становилось почти невыгодно делать это. Младшая сестра была «бессовестной» и ставила цены на порядок выше, если только спросить (видимо, поэтому спрашивали меня, а не её). Так же «экономила» деньги родителей и говорила, что не хочу каких-то вещей, которых хочу.

Про попытки сделать идеально помню меньше. Хотя было и это: красивый почерк в первом классе, ценой перенапряжённой руки и продавленных на несколько листов вперёд букв, и заболевающей из-за этого головы, любой лист с помаркой вырывался полностью (за помарки в начальной школе снижают), причём несмотря на протесты родителей. Оценки всегда уж или «5», или «2»: предпочитала совсем прогулять контрольную, к которой не очень готова, чем пытаться сдать как-нибудь.

Смутно припоминаю, при мне часто критиковали неумелых учителей, безответственных родителей, нечестных продавцов, и т. д. Я сама думала так же, и бухтела о том же, - правда, потом выяснилось, что не могу ни того, ни этого, потому что «не умеешь – не берись!», а ответственное дело нужно выполнять действительно хорошо, а не как получится. Сюда же – сказка из детства про зайчика и «так сойдёт» (там он построил крышу, которая упала, и ещё что-то в таком духе).

Родичи пропагандировали «естественный отбор»: обычно про то, что умные дети не суют пальцы в розетку, а глупых не жалко. Тех, которые не могут быть идеальными и честно заработать себе денег, очевидно, тоже не жалко, никакого «давайте возьмём деньги за неидеальное, потому что всё-таки надо на что-то жить» нет – как это, надо жить, не засчёт же других, не имеешь права и всё тут.

Как сильно и часто беспокоит?
Настоящие проблемы начались с совершеннолетия, с попытками устроиться на работу. Если что, сейчас мне 30, - уже 12 лет проблемы эти никуда не деваются. Много раз увольнялась, часто перерабатывала бесплатно, ни на какой работе не могу задержаться надолго.
Беспокоит очень: ужасно хочу нормальную работу, причём не совсем за копейки, и где не пришлось бы постоянно страдать, что беру эти деньги нечестно, граблю своего работодателя (или клиентов), невыгодна ему, занимаю чужое место, и так далее.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
- Пробовала просто брать деньги: например, набрать больше репетиторства в тяжёлый период, когда переехала жить отдельно от родителей. В лучшем случае через несколько недель нервы не выдерживают, и всё бросаю, даже если это очень некрасиво по отношению к людям и с отменами в последний момент. Даже хотя и понимаю, что это неразумно, мне уже в этот момент ничего не хочется, кроме как перестать жить так, а, если очередными отменами и увольнениями совсем всё испорчу и другого не останется, - то и перестав жить совсем.
Примерно так же заканчивались попытки удержаться на какой-либо должности любой ценой: глобальной усталостью (потому что перерабатывала), чем-то вроде нервного срыва, мыслями о болезни или суициде как выходе, и, в конце концов, заявлением чтобы уволиться.
- Пробовала подобрать профессию под свои сильные стороны (делать что-нибудь долго и старательно), - работа с сувенирными моделями. Сама деятельность нравилась, но даже там я оказалась слишком долгой и слишком тщательной: они всё-таки начинают халтурить, когда поджимают сроки сдачи, а я так не могу. И в той фирме, где была, начальник прессовал, что мало и плохо работаем, - это подлить масла в огонь: и так всё время об этом думаю, а тут ещё он. Закончилось так же, как остальные варианты, переработкой и бегством - увольнением.
- Немерено лет хожу на психотерапию (общим сроком не меньше 6; кажется, больше). Поначалу с парой других проблем, но потом и с этой. Есть лёгкие улучшения: чуть легче допускаю несовершенство других людей на ответственных специальностях (но не всегда). Поняла, что в репетиторстве один из факторов – организационный: просто провести занятие, ведь самому человеку сесть за работу сложнее, - за это беру минимум денег, 100 рублей с урока (раньше пыталась учить совсем бесплатно, «пока не стану профессионалом» - чего, похоже, не случится никогда). Но и всё. Как-то маловато за столько лет, жду-не дождусь какого-нибудь внятного результата… Терапия тоже денег стоит, - не зарабатывать и брать их у родителей под честное слово, что когда-нибудь должно наконец помочь, напрягает всё больше.
- По совету психолога, пробовала собирать мнения заказчиков о работе. Не очень помогает, заказчики вечно довольны, - но, может, они из вежливости, может, им трудно высказать недовольство в лицо? А, если и довольны, ещё не факт, что я не мошенник: сколько лжеуслуг продают таким образом, всякие снятия порчи, лекарства с недоказанным действием и подобное.
- Пробовала писать собственные критерии качества: они есть, но из, например, моих собственных педагогов под все не подходит ни один. То есть, их теоретически можно выполнить (и то без гарантии: некоторые вещи, типа задаваемого настроя, опять субъективны и не исчисляются), но нужно стать лучшим репетитором города или около того. За деньги начинающего.
- Попытка получить документированные подтверждения квалификации. С этим тоже не всё ладно: есть несколько корок курсов, олимпиады, собственный балл ЕГЭ и тому подобное, но нет (и, судя по количеству убитых за первые же полгода нервов, и не будет) ВО. Другие люди так работают, у сестры тоже нет ВО, и она зарабатывает около 80 000р, - цифра, о которой могу только мечтать; и ничего, не совестится. С другой стороны, не уверена, что мне бы и корка помогла: плохих специалистов с коркой видела сколько угодно, и кто сказал, что я не такой же.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Что вы сами о ней думаете?
Кстати, меня нервирует, почему психолог, с которой работаю сейчас (а я сменила нескольких, с этой занимаюсь около года), пытается проводить терапию «вообще» и отклоняется от конкретно этой проблемы, сколько ни прошу.
Так, на последнем занятии она попросила меня вспомнить ситуации с «вообще любым стыдом» из моего детства. Вспомнилось много что, по-моему, совершенно не связанное с проблемой работы, денег и старательности.
Важное: лично себя совсем не стыжусь. Иногда кажется, спокойней всего бы вести натуральное хозяйство, не будь оно так трудно само по себе (конечно, пустые мечты: я городской житель, как обращаться с землёй, представляю смутно, прясть и ткать не умею; да и разделение труда, вроде, эффективней, - не уверена, что натуральным можно прожить не семьёй, а в гордом одиночестве. Семьёй или коммуной, – та же проблема ответственности перед другими). Во всяком случае, я бы никогда не совестилась за что-то, мной выращенное, пойманное или собранное. Проблемы начинаются там, где взаимодействие с другими людьми, получение чего-то от них (собрать чернику для себя – чудесно; продать другому – скорее всего, уже поставлю заниженную расценку: мало ли, а вдруг она плохо перебрана от листиков, или ещё что-то не так?). Даже готовить еду другим боюсь, вдруг не понравится, - а себе легко, и без особой мании совершенства.
Нет и амбиций в духе "работа - чтобы Достичь В Жизни Чего-нибудь", нет боязни оказаться ничтожеством. И, пожалуйста, не пишите мне про самореализацию: её часто путают с работой, - но, кабы проблема была только в этом, я бы легко обошлась не приносящими дохода хобби. Но выходит так, что за хобби надо платить, за еду и КУ - платить, а получить деньги - всегда страдание. Поэтому мне и важнее сейчас они, а не потому, что я такая ужасно меркантильная и ничем другим не интересуюсь.

Что ещё… Много пишу обиженного «как так, другие же так делают, берут больше при худшем качестве», - но это одна из моих частей. Сама мысль отказаться от совести по этому поводу вызывает её же: как можно взять и отказаться от нравственности? Хочу и не хочу стать другой. Наверное, мои части примирились бы, если бы удалось стать идеальным сотрудником. Разумом понимаю, что это, видимо, невозможно, но, что тогда делать, не знаю. Люди, делающие свою работу откровенно плохо, всё-таки раздражают, не хотелось бы пополнять их ряды.

Знаю ещё, как это несоответствие обходили мать и бабушка: в их голове они и есть идеальные, яростно отрицают любую критику в адрес своей деятельности. Например, если упростили домашний рецепт, утверждают (несправедливо), что он и «вкуснее». Не знаю точно, почему у меня не сформировалась такая защитная слепота, но добровольно её взрастить ответственность тоже не позволяет, я же понимаю, что со стороны такое поведение отвратительно.

Такое чувство, что кучу лет бьюсь над одним и тем же, и никакого выхода, уже руки опускаются, вот и хочу совета со стороны. Всё-таки, сколько времени терапии это может занять, и какими методами такое лечат? Почему так странно ведёт себя психолог, "воевать" ли с ней дальше, или пусть делает как делает, и это принесёт результат? Может, я упускаю что-то, что можно сделать самостоятельно? В чём вообще может быть ключ к решению проблемы, где копать?

ок, взгляд со стороны, общая оценка.
Прогресс у Вас колоссальный. Обычно с таким бэкграундом жизнь идет по наклонной под откос, и люди не просто подумывают о суициде, а обнаруживают себя в ситуациях, где сами себе очень вредят - в токсичных отношениях, в вреде своему здоровью. И этого всего обычно столько, что в лексике и настроении видно, как бы человек ни пытался ограничить свой вопрос - через растерянность, хаос и что вообще столько всего, что невозможно ни за что схватиться, и терапия напоминает какое-то болото, куда ни наступишь - вязнешь.
Я понимаю, что для Вас оценка, что обычно у людей с таким бэкграундом особо не порадует, я это пишу просто чтобы Вы понимали - это Вам не видно, когда Вы смотрите вперед. Если Вы обернетесь и посмотрите назад, а как я образца 2010 года бы тут поступила, там подумала - и Вы увидите это огромнейший разрыв. Это и собой гордиться позволит, и еще оценить темп терапии. Насколько Вы сильно поменялись - это можно попробовать и в прогнозе учитывать - с какой скоростью ждать нового заметного прогресса.

Серьезно, Вы правда уже хорошо поработали.
Теперь про текущую ситуацию.

Спец у Вас опытная, мудрая и диагност хороший. Она идет очень правильно, смотрите почему. Работа с проблемой в лоб у Вас просто не идет. Вы срываете обязательства, причем изначально вполне посильные обязательства. Значит, и от разговоров в лоб толку не будет. Не так давно я прочитала статью про компульсивное переедание, там брали женщин, создавали стрессовую ситуацию и потом показывали фото еды и смотрели на мрт, что происходит - и у них у всех отключались зоны, отвечающие за самоконтроль. Я думаю, с Вами происходит похожее - Вы просто "выключаетесь" в работе, если в лоб говорить. Вообще, все, что выше какого-то порога, перестает восприниматься - Вы попробуйте обьяснить человеку в панической атаке, что ничего страшного. У Вас явно тот же накал переживаний в болевой точке. Поэтому надо заходить настолько издалека, насколько это вообще возможно. С прошлой жизни детства.
Почему стыд?
Потому что родителям явно было не стыдно. Что-то исходно нарушено в восприятии стыда, и в ситуации с оплатой за домашнюю работу, и вообще, с самокритикой.
В нормальном виде со стыдом что у Вас должно быть? Стыд за реально сейчас создаваемые проблемы (я отменяю уже взятые обязательства) должен перевешивать гипотетический в будущем (я была не идеальным репетитором). У Вас перекос, а значит, надо разбираться. В идеале поиск стыда должен помочь найти то, чего Вы (с шансами, совершенно иррационально) стыдитесь, но не признаетесь себе, камуфлируя это денежным вопросом. Это, кстати, может быть стыд и за других - за семью, как это, финский стыд. Я бы копала в сторону "мне стыдно за других" - поищите там.

Репетитор - это, строго говоря, идеальный родитель. Ему платят не только за конкретные уроки и результат, у него еще покупают надежду - что все будет хорошо. Вы, кажется, очень не хотите замечать в своей работе и продавать именно это. Надежду. Спокойствие. Самооценку - ученикам и их родителям. Чтобы быть идеальным родителем, надо уметь справляться со своими тревогами, насколько я хороший родитель, надо уметь справляться со стыдом за других людей - пока он Вас панически пугает даже в отдаленной перспективе. То есть Вы вообще несовершенства других в работе принимаете - уже хорошо, но там еще много неприятного, в этой теме про стыд за несовершенство других.

В общем, вы действуете верно, линия терапевтическая у Вас грамотная, а вот работать еще долго - потому что и прессовали Вас дома годами.

Задать свой вопрос можно

Многие люди, имеющие небольшой бизнес, сталкиваются с проблемой под названием «не могу брать деньги за свою работу «. Иногда это касается близких людей, а бывает, что человеку изначально не удобно брать оплату с любого клиента.

Начнем с друзей и родственников. Вообще ситуация должна выглядеть с точностью наоборот — кто, если не близкие люди должны поддержать нас в первую очередь. Если они рассчитывают на бесплатную услугу или большие скидки — это моветон. Стыдно должно быть им, а не вам. А если все-таки стыдно вам, то, во-первых, это от нелюбви к себе (неумения ценить свой труд и время и не уважать их), во-вторых, от неумения разбираться в людях. Вы считаете друзьями кого-то не того, не тех, кто этого заслуживает. Разумеется, сделать небольшую скидку для решивших поддержать вас друзей — это хороший тон, но не более того. И то это зависит от вида оказываемой услуги.

Теперь поговорим о том как научиться брать деньги за свою работу . Очень хорошо на этот вопрос отвечает эзотерика. Я двойственно отношусь к эзотерике (странно, да?)), но иногда она четко отвечает на некоторые вопросы. Итак — все в нашем мире является энергией. А все, что мы делаем — это энергообмен. Продукт вашего труда, время, которое вы на него потратили, усилия, которые вы приложили — это энергетическое вложение. В момент «передачи» товара покупателю вы отдаете эту энергию, при чем безвозвратно. Таким образом, вы ее теряете. Деньги — это тоже вид энергии. С их помощью вы восполняете свои затраты. И в материальном плане — вы же покупали материалы, и в энергетическом. Особенно опасно так растрачивать свою энергию на постоянной основе. Если не верите в плохие последствия, которые предлагает эзотерика, то психология говорит о том же — постоянно что-то делать, не получая благодарности, очень морально угнетает. Конечно, мы что-то делаем за «спасибо», но в единичных случаях и не когда это стоило большого труда.

Безвозмездная затрата энергии возможна, если вы делаете подарок или откликаетесь на просьбу человека, про которого знаете, что ему очень нужны ваши услуги, но он в беде и оплатить не может. В таких ситуациях энергия не растрачивается, а может даже восполниться. Потому что когда мы что-то делаем от всей души — это мощный эмоциональный всплеск. Но когда мы не берем денег, потому что нам просто неудобно — это очень морально тяжело. Чувствуете разницу между этими двумя моментами? Подарок или помощь — это ваше решение, которое принимается не под давлением. Возможно, этот человек ранее сделал что-то хорошее вам и вы так его благодарите. Но, повторюсь, это ведь происходит не на постоянной основе.

Далее — более опасный момент. С точки зрения психологии, стесняясь брать деньги за работу , вы обесцениваете себя, свой труд, свой продукт. Позже это перестанет приносить вам радость, а потом вполне может привести к апатии и даже депрессии. С точки зрения эзотерики, вы таким образом отвергаете дар, который дает вам Вселенная. Отрицаете предоставленную возможность самореализоваться.

Обратной стороной медали является реакция клиента. Мы-то предполагаем, что получив от нас что-то бесплатно или с большой скидкой, человек это оценит. Однако в действительно происходят совсем другие процессы. Одни люди воспринимают это как должное, и вы еще не всегда дождетесь от них благодарности, кроме равнодушного «спасибо». Другие вроде выглядят благодарными и, возможно, какое-то время даже чувствуют это. Но если вы сделали много работы, не взяв с них денег, то они начинают чувствовать себя обязанными. Поступками каждого человека управляет сознание и подсознание. И пусть сознание говорит, что между друзьями такое взаимодействие нормально, подсознание будет подгонять навязчивую мысль, что это неправильно. Вы замечали такое явление, что если человек дал другому большую сумму денег безвозмездно или под размытые условия («отдашь когда сможешь», «как-нибудь решим»), то после первой эйфории приходит гнетущее чувство.

Этот момент хорошо описан в одной из серий «Теории Большого взрыва». Когда у Пенни были большие задолжности по кварплате, у нее отключили электричество и не было денег на еду, ее сосед Шелдон совершенно бескорыстно дал ей 100 долларов. Вскоре любой самый безобидный вопрос Шелодна — например, когда ей дадут свет — Пенни начала воспринимать в штыки. Она начала на него огрызаться, а в итоге даже бросила «Да верну я тебе твои деньги!», «подавись ими!» и даже «думаешь, ты меня купил?». При чем Шелдон ничего такого не имел ввиду и вообще не понимал, что происходит — он дал денег безвозмездно.

Так вот человек, которой подсознательно начинает чувствовать себя обязанным — хотя ему это и в голову не приходило, накапливает агрессию к тому, кому он теперь должен. За чьи услуги он не расплатился. Он ощущает себя энергетически зависимым от дарителя. В итоге вы оба чувствуете упадок энергии. В особо серьезных ситуациях «должник» может даже желать смерти своему благодетелю — настолько он энергетически опустошен.

Так что, как видите, не все так просто, когда вы просто стесняетесь брать оплату за товар или услуги.

Белановский Александр

Когда вы стесняетесь денег, они стесняются вас.

Страхи бывают не только явными, но и подсознательными. И как раз последние и есть самые подлые и коварные. Потому что мы не просто не можем их контролировать, но чаще всего вообще не знаем о них.

Одним из самых распространенных является страх просить деньги . Поэтому так вездесуща нищета. Поэтому многие люди не получают в жизни того, чего они заслуживают, не могут грамотно распоряжаться своими финансами. Поэтому многие высококлассные специалисты, которые потрясающе владеют всеми тонкостями своей профессии, влачат жалкое существование. А их труд используют для своего обогащения те, кто либо вообще не имеет этого страха, либо смог его побороть.

Именно страх денег мешает таким людям хорошо зарабатывать и обрести финансовую свободу, так необходимую для достойной жизни их семей. И все потому, что он полностью парализует их, когда приходится говорить о деньгах, когда нужно назвать сумму оплаты за свои услуги, когда приходит момент попросить у клиента, обычно вполне довольного качеством полученных услуг, денег.

Но, как и любой другой, страх просить деньги и возникающее стеснение по этому поводу можно преодолеть. Вы же не думаете в магазине, платить вам за свою покупку или нет? Поэтому, когда чувствуете, что стесняетесь или же считаете недостойным просить у клиентов оплату за свои услуги, мысленно говорите себе: «Я приношу этому человеку пользу и поэтому заслуживаю награду». А после получения денег просто произнесите, про себя или вслух: «Благодарю».

Кроме того, в 99 случаев из 100 причиной этого страха является низкая самооценка. Вы просто не считаете себя достойным человеком, и потому готовы только отдавать, ничего не получая взамен. А через некоторое время это выливается в глубокое чувство неудовлетворения и мысли о том, что тебя недооценивают.

Для начала очень важно осознать, что страх просить деньги преодолим. И если вы ощущаете дискомфорт, когда берете оплату за свои услуги или продажу товара, особенно друзьям, начинайте действовать. Просто думайте о той пользе, которую получил ваш клиент или знакомый, при этом не зацикливаясь на самих деньгах.

И напоследок еще небольшая порция информации.

В современном мире, если верить статистике, 75% труда являются не физическим, а умственным, другими словами, это труд профессионалов с очень узкой специализацией и высококвалифицированных продавцов.

И в том и в другом случае вам просто необходимо просить деньги со своих клиентов . И либо вы научитесь делать это с чувством собственного достоинства, либо всю жизнь будете работать за копейки.