Прежде всего, не волнуйтесь, если у захворавшего ребенка плохой аппетит, и не кормите его насильно, не заставляйте есть, как мы это частенько делаем. Во время болезни организм малыша нуждается вовсе не в усиленном питании, а в разгрузке, которая позволит направить все силы на борьбу с недугом. Качество пищи важнее ее количества. А если ваш отпрыск и похудеет, его вес придет в норму, как только он поправится.

Диета выздоровления

Когда малышу нездоровится, режим его питания должен быть щадящим, пища легкой, в основном молочно-растительной. Освободить организм от токсинов поможет частое и обильное питье. Имейте также в виду, что при температуре организм «переокисляется». Это плохо сказывается на состоянии клеток и тканей, задерживает выздоровление. В таком случае реакцию внутренней среды нужно поменять на щелочную. Это можно сделать с помощью продуктов, богатых витаминами А, С, Е. Когда ребенок начнет поправляться, предложите ему отвар шиповника. Достаточно полстакана в день. Во время болезни нередки и расстройства пищеварения, поэтому не следует нагружать желудок и кишечник малыша обильной пищей, особенно жареной, грубой, соленой или острой. Держите под строгим контролем и количество сладостей: чем их меньше — тем лучше.

Что включить в меню ребенка при простуде

Отвар плодов шиповника, чай с малиной, мятой и липовым цветом. Эти напитки с легким мочегонным действием усиливают потоотделение и помогают избавиться от токсинов. Витамин С и бета-каротин полезны для слизистых оболочек носоглотки и дыхательных путей.

Горячее молоко с добавление боржоми очистит бронхи и облегчит кашель.

Куриный бульон повышает иммунитет и тонус. Но чтобы не нагружать почки и печень давать его малышу следует не чаще 1 раза в день.

Чем кормить ребенка при скарлатине

Исключите острые, кислые и соленые продукты, копчености и колбасы, какао и шоколад.

Блюда из моркови, кабачков, тыквы очищают почки и благотворно влияют на сердечную мышцу.

Лучшие мясные и рыбные блюда на период выздоровления — суфле и паштеты с молочным соусом. Бефстроганов, гуляш и рагу готовьте из отварного мяса.

Полезны свежие огурцы, груши, некислые зеленые яблоки, каши и компоты с изюмом. Клюквенные, брусничные кисели, морсы пусть и кисловаты, но содержат бензойную и хлорогеновую кислоты, губительные для болезнетворных микробов.

Как кормить ребенка при ветрянке

Исключите кислые ягоды, фрукты, соки, отвары, крепкие бульоны, острую, грубую пищу до полного заживления ранок на слизистой оболочке рта малыша.

Полезны супы на слизистых крупяных отварах. Растительная слизь, покрывая пораженные участки во рту крохи пленкой, облегчает болезненные ощущения.

В период выздоровления поите малыша свежевыжатыми соками из моркови, тыквы, кабачка, груши, хурмы.

Если ребенку трудно жевать, на помощь придут детские мясные и мясоовощные пюре в баночках. Неважно, что малыш уже вышел из грудного возраста.

В сезон простуд, да и не только, к нашему великому сожалению, но все детки болеют. Помимо явных признаков простуды (температуры, насморка, кашля) у малышей обычно портится настроение, резко повышается уровень капризности и пропадает аппетит. Отсутствие аппетита в сочетании с капризным настроением любой прием пищи может превратить в настоящий квест и испытание для родителей. Испытание их терпения, выдержки, актерских и ораторских способностей, на которые и остается вся надежда.

Если ваш малыш заболел, не старайтесь накормить его в таком же объеме как и до болезни. Да и сами продукты могут и должны отличаться от привычного рациона. Прислушивайтесь к своему чаду. Если ему совершенно не хочется супа, так оставьте его и свои нервы в покое. Поест он суп, непременно, сразу как станет легче. Пожалуй, у каждого из нас есть воспоминание из детства – стоило нам заболеть, как мама старалась купить «что-нибудь вкусненькое» и это было так приятно, что даже противные таблетки и болезненное состояние переносились проще. Так не будем лишать наших малышей этого чудного ощущения.

Итак, прежде всего, не заставляйте ребенка есть то, что кушать ему совсем не хочется. Конечно, если рекомендации врача не требуют этого делать.

При высокой температуре один-два дня с начала болезни любая твердая пища вообще нежелательна. Чем легче будет еда, тем лучше. Это может быть каша, нежирный куриный бульон, творог или творожная масса, легкий йогурт. Если температура не повышается, добавьте в рацион больного ребенка вареные яйца и простое сухое печенье.

Если повышенная температура сопровождается рвотой, к питанию малыша следует отнестись еще более внимательно. Сразу после приступа рвоты не давайте малышу вообще ничего – ни еды, ни воды (около 2-х часов). После этого дайте ребенку немного воды. Если рвота не повторяется, то через 20-30 минут можно еще раз попоить малыша водой. Если детка проголодается, дайте ей немного каши или яблочного пюре.

Что касается каш, то педиатры рекомендуют давать детям во время болезни овсянку и . Эти крупы богаты микроэлементами, которые очень необходимы детскому организму для борьбы с болезнью: витамины группы В, кальций, железо, калий, фосфор. Желательно готовить каши на нежирном молоке, чтобы организму было легче их усваивать. Чтобы разнообразить еду, попробуйте добавлять в кашку кусочки яблока или ягоды черники, брусники.

Если болезнь сопровождается кашлем, исключите из рациона малыша все «сыпучее» — печенье, сухарики, сушки. Также не давайте ребенку кислую еду.

Во время болезни, особенно в первые ее дни или при высокой температуре, очень важно питье. Теплое и обильное. Желательно давать малышу попить не реже раза в час. Идеальным решением станут натуральные витаминные морсики – из ягод брусники, клюквы, шиповника (особенно высушенного), ромашки. Можно дать и молока (нежирного), если малыш захочет его пить. Даже теплая вода будет полезна, потому как любая жидкость будет выводить из детского организма токсины – продукты жизнедеятельности вирусов. Тем самым организм будет быстрее очищаться от вредных веществ, и выздоровление наступит скорей.

Обычно во время болезни малыши отказываются от мясных или довольно жирных блюд. Это совершенно нормально. Более того, даже полезно – не стоит заставлять организм тратить силы на переваривание тяжелой еды вместо того, чтобы активно бороться с вирусом.

Даже после выздоровления аппетит может быть несколько хуже, чем обычно. И это нормально. Организм отвык от «привычной» пищи и ему потребуется некоторое время, чтобы опять прийти в норму. Поэтому прислушивайтесь к пожеланиям своего малыша. Нельзя назвать их капризами, ведь крохе только-только стало лучше.

Как только ребенку станет немного легче, постарайтесь ввести в его рацион побольше свежих фруктов и овощей. Витамины и микроэлементы, которые в них содержатся, помогут организму скорей справиться с остатками болезни и будут способствовать укреплению иммунитета.

Если через две недели после полного выздоровления малыш все еще отказывается хорошо кушать, проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных осложнений.

Чуткий подход к такому вопросу как питание ребенка во время болезни поможет малышу легче переносить этот сложный период, поможет и его изменчивому настроению чаще оставаться в благодушной фазе и вам принесет радость от счастливых улыбок малыша, к которому прислушиваются и учитывают его личное мнение. А как приятно будет услышать от поправившейся крохи – Мамочка, я хочу кушать!

Невероятные факты

В этой статье много полезной информации найдут для себя родители, которые полагают, что: а) все дети болеют (метаболизм, организм растет); б) медицина в помощь; в) ребенок появился на свет таким болезненным и хилым и т.д.

Каждый родитель прежде всего должен знать, что от зачатия до достижения ребенком 12 лет полную ответственность за абсолютно все, что происходит с ним, несут его родители.

И вовсе не потому, что так кто-то сказал, или так написали умные книжки, а в силу того, что ребенок до 12 лет подчинен родителям полностью, и энергетически, и информационно. Мать ответственна за энергетику тела малыша, то есть за то, как он себя чувствует, а отец отвечает за событийность, то есть за то, что происходит с ребенком, и как чувствует себя мать.

То есть можно сказать, что отцы в ответе за благополучие всех.

Почему болеет ребенок

1. Как мать влияет на ребенка

С момента зачатия и до 12-летнего возраста происходит строительство тела вашего ребенка. До момента рождения единственный источник строительных материалов – это мать, а после рождения она остается единственным источником, но уже трансформируется в поток энергетики.

Всем понятно, что во время беременности нужно тщательно следить за своим здоровьем. Но есть одно "но". Есть то, о чем родители не задумываются, или считают несущественным. Формирование организма малыша имеет прямую связь с психикой матери, и никакое неправильное питание или курение не способны нанести урона ребенку больше, чем женщина с неуравновешенной психикой.

Все психические нарушения во время беременности, все перенесенные стрессы, абсолютно все откладывается в малыше, нарушает строение его тела. Во время вынашивания ребенка мать должна обладать непоколебимым спокойствием, быть всегда позитивно настроенной и жить в радостном ожидании.

Что мать испытывает, то она и закладывает в своего ребенка. Это безусловная аксиома, с которой бесполезно спорить. Нередки примеры, когда старородящие по сегодняшним меркам женщины после 35 лет, пребывая в абсолютном спокойствии по время беременности, рожали здоровых детей на зависть переживающим 20-летним. Они просто очень ждали своих детей и знали, что все будет хорошо.

До 12 лет малыш связан с мамой энергетической пуповиной, и она всецело контролирует его состояние. Но зачастую происходит так, что даже если беременность была спокойной, после рождения мать впадает в состояние гипертревожности, когда каждый прыщик ее чада воспринимается как повод вызывать скорую помощь.

Повышенная тревожность в принципе является нормальным состоянием любой мамы, это инстинкты. Но не забывайте, что все тревоги, которые посещают мать, она закачивает в своего ребенка. Если мама не может избавиться от навязчивых мыслей о состоянии ребенка, то она все увидит наглядно: ребенок будет постоянно болеть. Постоянно.

Качество энергетики, получаемой малышом от мамы, зависит от ее состояния. У врачей на приемах полно тревожных женщин, дети которых болеют не прекращая. В школах медицинские карточки детей ломятся от толщины. А причина везде одна: состояние мамы.

Причины болезни ребенка

Здесь можно провести аналогию с приготовлением пищи. Вы, когда варите суп, трясетесь над кастрюлей каждую минуту? А вдруг пересолила, а вдруг не получится, а не много ли лука, а не мало ли петрушки и т.д.? Если вы будете готовить таким образом, то эту еду невозможно будет есть.

Только два варианта возможны: либо вы переживаете, что испортите продукты, либо вы взялись приготовить что-то вкусное. Всем понятна разница в подходе. В первом случае вы определенно продукты испортите, а во втором сотворите кулинарный шедевр.

С ребенком все происходит по абсолютно аналогичной схеме. Вы или наполняете его заботой, любовью, позитивом, доверием, лаской и одобрением, или же трясетесь над каждым его шагом, питая его тревогами, унынием, страхами, сомнениями, усталостью. Если ко всему еще добавляются скандалы и ссоры в семье, то диагноз на лицо: психически не уравновешенная мать наполняет ребенка раздражением, гневом и злобой, что сразу же отражается на его органах.

Сторонники теории энергетической связи также утверждают, что нет такого понятия, как "простудился" или "подхватил вирус". Ребенок может и в ледяной воде искупаться в марте, и даже не чихнуть после. Но только в том случае, если мать не начинает переживать из-за этого. А может на пустом месте подхватить простуду.

Как только происходит объявление в СМИ информации про то, что бушует сезонный грипп, слишком тревожные матери начинает невероятно переживать за своего ребенка, и конечно же ребенок, по законам жанра, обязательно заболеет. Не болеют только те, чьи матери твердо знают, что их малыш не заболеет. Если такой ребенок и заболевает, то у него все проходит очень быстро и легко. Всё, еще одного клиента аптеки потеряли.

Механизм работы понятен. Если у мамы проблемы с психикой, или она чересчур печется о здоровье ребенка, то он будет болеть гарантированно. Любые ссоры, семейные конфликты и стрессы являются также причиной неминуемого заболевания ребенка.

Всем стоит помнить одну простую вещь, болезнь – это не причина, это симптом. Всё, что происходит с вашим ребенком – это результат нарушений в его энергетическом поле. Осталось выяснить, где произошел этот сбой, в школе, во время общения с друзьями, или же он его получил от вас.

Как избавить ребенка от болезней

Иммунитет человеческого тела гораздо умнее всех родителей и докторов в мире. Не сбивайте температуру, идущий в организме процесс при повышенной температуре работает лучше любого противовирусного средства. Кормя малыша таблетками, вы повреждаете работу всех внутренних процессов, реагирующих на причину развития заболевания.

Почему работает закалка на ваш взгляд? Дело не только в воде и ее свойствах, потому что организм - это самотренирующаяся система. Тело приспосабливается к очень разным условиям, в нем это заложено с рождения, однако эти способности необходимо активировать, для чего и используется закалка.

У ребенка, который рос в тепличных условиях, организм изнежен, а диапазон его функционирования очень низок, поэтому и выход за рамки привычной среды чреват результатами, которые невозможно предсказать. К примеру, закаленный человек может упасть под лед, и с ним ничего не случится, у другого же может случится переохлаждение, потому что такие низкие температуры находятся за пределами его зоны комфорта.

Болеет ребенок

Если у вас есть недоверие к этой теории, то просто проверьте сами, фиксируя свои состояния, домашние конфликты, и отмечая состояния ребенка и его болезни. Если не совпадает, то либо ребенок получил стресс где-то на стороне, либо его незакаленный организм переохладился.

2. Влияние папы на маму и ребенка

Отец – это главный человек, который влияет на здоровье в семье. Все очень просто: отец управляет состоянием матери, а от нее зависит состояние каждого члена семьи. Если женщина постоянно на взводе, нервничает, то это целиком недоработка отца семейства. Также как и болезни ребенка в результате этого.

Роль отца – не кричать на мать, а успокаивать ее. Делать так, чтобы она чувствовала себя хорошо, спокойно, легко и радостно. Делать это можно по-разному. Просто поговорите с женой, выслушайте ее, сделайте ей массаж, рассмешите, развлеките. Ведь это ваша женщина, которая на вас опирается. Весь мир в лице вашей семьи опирается на отца.

Если отец сказал, значит так оно и должно быть, потому что событийностью в доме управляет мужчина, а жена управляет состоянием каждого члена семьи. Если муж не берет на себя ответственность за состояние жены, не торопится снимать ее стресс, страхи, тревожность и негатив, то болеть будут абсолютно все!

Потому что состояние женщины отражается на каждом своей долей. Более того, событийностью может начать управлять женщина, тратя на это энергию своего мужа. Вот тогда наступает полный перекос. Ведь женщина, пребывающая в состоянии тревожности страха и получающая в руки управление над событийностью, вообще не в состоянии справиться со всем верно.

Отец управляет событийностью своего ребенка словом. Говоря с ребенком на какую-то тему, он в свои слова вкладывает образ, который откладывается печатью на ребенке, потому что программирует его действия. Если папа говорит: "ты сумеешь", "ты сделаешь", "у тебя получится", то так оно и будет. Если отец не говорит так ребенку, то у него, соответственно, ничего не выйдет.

Почему малыш болеет

Мать же не понимает эти тонкости. Особенно если она ее состояние тревожности приблизилось к панике, то женское воображение начинает рисовать такие картины, за которыми просмотреть событийность ребенка не представляется возможным, и она начинает говорить ему: "упадешь", "заболеешь", "сломаешь", "испортишь" и т.д.

Стоит ли добавлять, что все сказанное обязательно произойдет с чадом? А мама позже гордо заявляет, что она так и знала, и не понимает, что сама же и стала причиной случившегося. Именно поэтому событийность программировать должен отец, но мужчина для этого должен обладать большой силой, иначе он может утратить контроль, а к чему это приводит мы писали выше.

Кстати, подобным же образом женщины "заказывают" себе тунеядцев и алкоголиков, в которых превращаются в общем нормальные мужчины. Эти женщины начинают тянуть на себя ответственность за событийность, становясь главой семьи.

Поэтому детей никогда не воспитывает мать, только отец. Весь негатив, который выдает женщина тут же продуцирует в ней отрицательную энергетику, потому что она излучает именно то, о чем говорит.

Если мать обвиняет ребенка в том, что он такой-сякой, она своими руками наполняет свое чадо плохими вещами, и даже если ребенок на самом деле таковым не является, он им станет, безруким, безголовым, больным и т.д. Многие говорят, что слова – это просто слова. Если бы на самом деле все было бы так просто.

Психология болезни ребенка

Каждый из нас готов быстро переложить все свои промахи на своего ближнего, мужа, жену, ребенка, выставляя себя белым и пушистым. О вашей ответственности мы говорили выше. Она – это ваша готовность с достоинством встретить последствия того, что вы сделали с Силой, которая оказалась у вас в руках.

Если же вы ничего об этом не знаете или не хотите знать, то это исключительно проблемы вас и ваших близких. Мужчины должны внимательно следить за тем, чтобы быть в ответе за свое слово, дарить жене заботу, успокоение, ласку и любовь. Если семья в плохом состоянии, то мужчина недорабатывает.

При этом учитывается характер заболевания и предпочтения ребенка. Ниже мы даем советы, которые могут вам пригодиться, если не удалось сразу связаться с врачом.

Простуда без повышения температуры

Если простуда не сопровождается жаром, ребенка можно кормить как обычно. Правда, у него может пропасть аппетит даже при легкой простуде, так как он не выходит на улицу, меньше двигается и вдобавок глотает большое количество слизи которая может вызвать рвоту. Если он ест меньше обычного, предложите ему в перерывах между приемами пищи какое нибудь питье. Кое-кто полагает, что чем больше жидкости ребенок употребляет при простуде, тем лучше Если ребенок пьет столько, сколько ему хочется, в этом нет никакого вреда, но если давать ему больше жид кости, чем обычно, то и какой-то особой пользы это тоже не приносит.

Питание при повышенной температуре, если у вас нет возможности связаться с врачом

Если при простуде гриппе, ангине или другой инфекции температура у ребенка поднялась до 38,8°, то он обычно резко теряет аппетит. В первые день-два не давайте ребенку твердой пищи, если он не выглядит совсем голодным, но давайте почаще пить. Обычно детям в таком состоянии дают апельсиновый, грейпфрутовый сок или просто воду. Лучше всего подходит чистая вода. В таком состоянии дети пьют воду с удовольствием.

Если инфекция вызывает болезненные ощущения в ротовой полости, ребенок может отказаться от цитрусовых напитков, в которых много кислоты. Возможно, в этом случае лучше подойдут грушевый, виноградный сок или некрепкий чай. Хорошо утоляет жажду фруктовое мороженое. Дети постарше любят газированные напитки. Следует помнить, что кола содержит кофеин, поэтому от нее лучше воздержаться. Молочные продукты могут вызвать усиленное образование слизи в верхних дыхательных путях.

Самое главное правило - не заставляйте больного ребенка есть то, чего он не хочет. Велика вероятность, что такая пища вызовет у него рвоту или расстройство пищеварения.

Питание при рвоте

Рвота может сопровождать многие заболевания. Причиной ее становится вызванное болезнью ослабление функций желудка и его неспособность переваривать пищу.Питание в этом случае зависит от многих факторов, и назначать диету должен врач. Тем не менее, если вы не можете связаться с врачом, воспользуйтесь следующими советами.

Начните с нескольких глотков чистой воды. Для начала давайте ребенку по 15 мл через каждые 15-20 минут. Постепенно увеличивайте это количество до половины стакана (если ребенок в состоянии столько выпить) через каждые полчаса. Если рвота при этом не наблюдается, попробуйте дать ребенку немного разбавленного яблочного сока или травяного настоя (мяты или ромашки). Многие дети не имеют ничего против фруктового мороженого.

Можно также понемногу вводить твердую пищу, например сухарики, тосты, небольшие кусочки банана, протертое яблоко. Старайтесь избегать молочных продуктов, так как они хуже перевариваются.

Питание при поносе

Когда ребенку исполняется 2 года или больше, то вероятность тяжелого или продолжительного расстройства желудка у него заметно уменьшается. Если вам не удалось сразу связаться с врачом, то продолжайте кормить ребенка как обычно и давайте ему столько пищи, сколько он захочет. Исследования показали, что традиционная диета при поносе, состоящая из подслащенных жидкостей типа газированных напитков или яблочного сока, на самом деле усиливает и продлевает понос, поэтому такой метод уже не рекомендуется. Если понос достаточно сильный, то здесь не обойтись без совета врача.

Самое главное при кормлении ребенка во время поноса - давать ему достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Такое может случиться, если ребенок потребляет меньше жидкости, чем теряет при поносе или рвоте. Главным признаком обезвоживания служит общая вялость. Другие симптомы - это сухость во рту, запавшие глаза и потеря эластичности кожи. Если жидкости, предназначенные для предотвращения обезвоживания, не задерживаются в организме, то, возможно, потребуется внутривенное введение жидкостей, которое проводится в клинических условиях.

Проблемы с кормлением на заключительной стадии болезни

Если повышенная температура у ребенка сохраняется на протяжении нескольких дней и он при этом мало ест, то он, естественно, теряет в весе. Это обычно очень тревожит родителей, которые столкнулись с подобной ситуацией впервые. Когда жар спадает и врач разрешает вернуться к обычному режиму питания, они с нетерпением начинают пичкать ребенка едой. Если родители при каждом кормлении день за днем заставляют ребенка есть, то может случиться так, что аппетит у него вообще не восстановится.

Ребенок после болезни вовсе не разучился есть и не настолько ослаб, чтобы перестать есть самостоятельно. Просто в его организме все еще содержится инфекция, которая оказывает влияние на работу желудка и кишечника. При виде пищи пищеварительная система ребенка как бы предупреждает его, что он еще не готов нормально питаться.

Если родители силой начинают кормить ребенка, который и без того испытывает слабость и тошноту от перенесенной болезни, то отвращение к еде вырабатывается у него намного быстрее, чем в обычных условиях. Результатом могут стать постоянные проблемы с аппетитом.

Как только желудок и кишечник оправятся от последствий болезни и снова смогут нормально переваривать пищу, аппетит обязательно восстановится, причем станет значительно лучше, чем до болезни. В течение недели или двух дети буквально набрасываются на еду, стараясь наверстать упущенное. Бывает даже так, что ребенок, сытно пообедав, через пару часов уже опять просит есть. В возрасте около 3 лет дети иногда просят дать им какую-то особую пищу, которой требует их организм.

Самая лучшая тактика родителей на заключительном этапе болезни - давать ребенку столько еды и питья, сколько он захочет, ни на чем не настаивать, проявлять терпение и ждать признаков пробуждения аппетита. Если аппетит не появился в течение недели, следует снова обратиться за консультацией к врачу.

Каждый раз, когда ваш ребенок болеет, врач подробно расскажет, каким должно быть его питание, принимая во внимание характер болезни и вкусы ребенка.

Питание во время простуды без температуры может быть обычным. Однако аппетит ребенка может уменьшиться даже при легкой простуде, потому что он не гуляет, меньше двигается, потому что он неважно себя чувствует и потому, что он глотает слизь. Не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет. Если он есть меньше, чем обычно, предлагайте ему питье между кормлениями. Пусть он пьет все, что ему хочется. Некоторые родители думают, что во время простуды нужно очень много пить. В действительности излишнее потребление жидкости принесет не больше пользы, чем умеренное.

Питание при повышенной температуре

Если у ребенка температура 39° или выше при простуде, гриппе, ангине или другом инфекционном заболевании, они обычно почти теряют аппетит, особенно к твердой пище. В первый день или два вообще не предлагайте ребенку твердой пищи, а жидкость давайте каждые полчаса или час, пока он не спит. Обычно больные дети охотно пьют апельсиновый сок и другие соки и воду. Не забывайте про воду. В ней нет питательных веществ, но в данное время это не имеет значения. Именно поэтому во время болезни дети особенно охотно пьют воду. Что касается остальных напитков, то это зависит от вкусов ребенка и характера его болезни.

Относительно молока трудно сказать что-нибудь определенное. Больные маленькие дети обычно выпивают очень много молока. Если у них при этом нет рвоты, значит молоко - как раз то, что им нужно. Ребенок постарше может отказаться от молока или его вырвет молоком. Во всяком случае, предложите ему молока. При температуре свыше 39° лучше усваивается снятое молоко (слейте верхний слой сливок). Жир - самая трудно усвояемая часть молока.

Если температура не снижается, несмотря на это, через 2 дня ребенок может почувствовать голод. Дайте ему простую легкую еду, например, сухое печенье, гренки, кашу, творожную массу, мороженое, желе, яблочное пюре, яйцо, сваренное в мешочек.

Такие продукты, как овощи (вареные и сырые), мясо, рыба, птица, жиры (масло, маргарин, сливки), обычно плохо усваиваются при высокой температуре и дети от них отказываются. Однако эксперименты доктора Клары Дэвис показали, что в период выздоровления, когда температура спадет, дети с жадностью едят мясо и овощи и хорошо их усваивают.

Самое главное правило: никогда не заставляйте есть то, что ему не хочется, если только у врача нет особых оснований заставить ребенка что-то съесть. Если вы его заставите, то можете вызвать рвоту.

Если у ребенка рвота

Рвотой сопровождаются очень многие заболевания, особенно вначале, пока держится высокая температура. Питание в это время определяется многими факторами и установить его может только врач. Однако, если у вас нет возможности немедленно посоветоваться с врачом, следуйте предложениям настоящего раздела. Рвота происходит потому, что болезнь выводит из строя желудок, который оказывается не в состоянии удержать пищу.

Хорошо дать желудку возможность полностью отдохнуть по меньшей мере 2 часа после приема пищи. Затем, если ребенок попросит, дайте ему глоток воды, сначала не больше 10-15 г. Если вода останется в желудке и ребенок попросит еще, дайте ему немного воды через 15-20 минут. Если ребенку очень хочется пить, давайте ему постепенно все больше воды, но не более чем полстакана. В первый день не давайте больше, чем полстакана жидкости в один прием. Если после воды рвота не возобновится, попробуйте дать немного апельсинового сока и газированного напитка. Если после рвоты благополучно прошло несколько часов и ребенок просит есть, дайте ему что-нибудь легкое, например, столовое печенье, столовую ложку каши или яблочное пюре. Если он хочет молока, снимите с него сливки, прежде чем дать ребенку.

Если рвота возобновится, будьте неумолимее. Ничего не давайте в течение 2 часов, а затем начните с чайной ложки воды или раскрошенного льда. Через 20 минут дайте ребенку еще 2 чайные ложки воды. Увеличивайте количество воды очень осторожно. Если ребенок, у которого была рвота, не хочет пить даже несколько часов спустя, не предлагайте ему ничего - его почти наверняка стошнит снова. Такая осторожность объясняется тем, что с каждой рвотой ребенок теряет больше, чем он выпил.

Рвота, которая была вызвана болезнью с высокой температурой, бывает чаще всего в первый день и потом обычно больше не повторяется, несмотря на то, что температура остается высокой. Иногда в рвоте могут быть маленькие пятна или жилки крови, если ребенок сильно тужился. Это само по себе не опасно.

Не перекармливайте ребенка в конце болезни

Если у ребенка в течение нескольких дней была высокая температура и он ничего не ел, он, естественно, похудеет. Когда с ребенком это случится впервые, мать очень тревожится. Когда температура спадает и врач разрешает постепенно перейти к нормальному питанию, матери не терпится накормить ребенка посытнее. Но часто после болезни он сначала отказывается от пищи. Если мать каждый раз, день за днем настаивает, аппетит к ребенку может никогда не вернуться.

Этот ребенок не забыл, как он ел раньше, и не настолько ослабел, чтобы не быть в состоянии есть. К тому времени, когда у него спадет температура, в организме останется еще достаточно инфекции, которая поражает его желудок и кишечник. Как только ребенок увидел пищу, его желудок и кишечник сразу же предупреждают его, что они еще не готовы ее принять.

Если вы пичкаете ребенка пищей и заставляете его есть в то время, как он чувствует легкую тошноту из-за болезни, отвращение к пище укореняется у него быстрее, чем у здорового ребенка. За несколько дней вы можете надолго отбить у него аппетит.

Как только желудок и кишечник оправятся от болезни и снова смогут переваривать пищу, к ребенку возвращается сильное чувство голода. В первую неделю или две после болезни он ест много и с жадностью, чтобы компенсировать упущенное. Иногда он может захныкать, прося еще поесть спустя 2 часа после сытного обеда. Трехлетний ребенок потребует определенных видов пищи, которые особенно нужны его истощенному организму.

В период выздоровления родителям следует давать ребенку только ту еду и питье, которые ему хочется, без всяких настояний и терпеливо, но с уверенностью ждать признаков готовности к прибавке питания. Если через неделю аппетит к ребенку не вернулся, посоветуйтесь с врачом.