Развития плода. Начиная с 11 недели начинается следующий этап - фетальный или плодовой период беременности. Особенности его заключаются в быстром развитии плода, когда уже отмечается целенаправленность движений будущего ребенка, и быстрые темпы роста и развития всех его органов и систем.

В данной статье будут рассмотрены главные темы:

На этом сроке женщина наиболее часто начинает ощущать свое новое положение. Основные жалобы в этот период - это частое ощущение усталости, когда при каждом удобном случае имеется желание прилечь и отдохнуть. Это состояние считается вполне нормальным - не следует беспокоиться и переживать. Беременность сейчас занимает все ваши мысли, так как развитие новой жизни внутри женского организма - это сложный физиологический процесс, на который направлены все его ресурсы.

В такой срок, как 11 неделя беременности, необходимо правильно питаться, чаще отдыхать, высыпаться. Следует внимательно следить за своим рационом, чтобы в его состав были включены продукты, богатые кальцием, который так необходим не только маме, но и растущему внутри нее новому человеку. Сыр, творог, кефир, брынза, фрукты, овощи и т. д. - это главные источники необходимых микроэлементов и витаминов. По возможности желательно включать в свой рацион данные продукты.

Что касается плохого самочувствия на сроке 11 неделя беременности. При нормальном ее течении к этому времени у многих женщин уже проходят такие неприятные симптомы, как утренняя тошнота, неожиданные приступы дурноты и слабости. Но в некоторых случаях данные признаки еще сохраняются до 14-16 недель. Это является пределом нормы, не следует переживать, ведь беременность - это процесс, заканчивающийся огромным счастьем материнства.

Плохое самочувствие может быть спровоцировано низким уровнем гемоглобина в крови матери. Если симптомы быстрой утомляемости и постоянного дискомфорта беспокоят вас круглосуточно, необходимо сдать общий анализ крови, который покажет уровень гемоглобина. В случае если показатели будут низкими, следует включить в рацион питания такие продукты, как гранаты, говяжье мясо.

Развитие плода

Срок 11 неделя беременности - это начало быстрого роста малыша. Закладка и развитие его органов активно продолжаются, а вместе с этим ребенок начинает набирать массу. На данном сроке вес ребенка составляет не более 8 грамм. Несмотря на столь малый вес, будущий малыш уже считается плодом, у него достаточно развиты главные органы и системы, активно работает сердце. На сроке 11 неделя беременности размер плода от копчика до темени составляет не более 5 см. Чтобы понять, насколько быстро растет ваш малыш, следует знать, что уже через две недели его размер увеличится вдвое.

Согласно врачебной терминологии, начиная с этого времени эмбрион будет называться плодом. У малыша уже развито сердце, оно активно работает, снабжая кровью все органы и системы. Увеличивается количество сосудов в плаценте матери, это необходимо для полноценного развития малыша, чтобы происходило полноценное поступление кислорода и всех необходимых питательных веществ. Плацента также продолжает развиваться, уже к сроку 15 недель она будет функционировать полностью, снабжая малыша всеми жизненно важными элементами.

Ребенок на 11 неделе беременности активно развивается. На данном сроке мозг малыша уже работает, в крови появляются лимфоциты, необходимые для создания иммунной системы ребенка, также развиваются эндокринные железы.

Кроме того, на данном этапе уже работают почки малыша, выводя естественные продукты жизнедеятельности. Хотя кишечник еще не сформирован, наблюдаются первые попытки его самостоятельной работы: заметны его первые движения, которые напоминают перистальтические мышечные сокращения. Также активно развивается печень.

На сроке 11 акушерская неделя беременности происходит образование радужной оболочки глаза, это означает, что сформировался цвет глаз будущего ребенка. Пропорционально плод еще не сформирован: руки еще гораздо длиннее ног, голова достаточно большая, ушки расположены низко.

К этому времени плод начинает совершать активные движения, но мама еще не может их почувствовать. Малыш пытается поднимать голову, благодаря чему шея становится крепче. Кроме того, пока он не стеснен в мамином животе, ребенок активно потягивается, прикрывает ручками маленькое лицо, реагирует на резкие движения, производимые извне (толчки, хлопки, смех, чихание или кашель). Также малыш пытается производить руками хватательные движения, активно переворачивается и крутится.

На данном этапе происходит формирование обоняния. Уже на этом сроке ребенок способен воспринимать запахи пищи, которую употребляет мама, формируются его будущие гастрономические предпочтения. На сроке 11 акушерская неделя беременности у малыша возникает чувствительность в области ладошек и пальцев рук.

Ощущения будущей мамы

Зачастую женщины задаются вопросом: «Беременность, 11 недель... Что происходит в моем организме?» Внутри его существует полноценная жизнь, которую необходимо трепетно беречь. Поведение плода демонстрирует чудеса подвижности - за 2 секунды будущий малыш способен совершить кувырок в 360 градусов. Тем не менее эти акробатические приемы будущая мама пока не ощущает. Единственное, что становится заметным на данном этапе - это слегка видимое увеличение окружности живота. Вероятно, теперь вы уже не сможете носить прежние юбки и брюки, так как объем талии заметно увеличился. Следует сменить гардероб - нельзя носить стесняющую и неудобную одежду, это может причинить дискомфорт и вам, и вашему малышу.

Болезненность в области груди начинает постепенно уменьшаться, перепады настроения становятся менее заметными, подходят к концу симптомы токсикоза (тошнота, слюноотделение).

Какие новые ощущения могут появиться? Объем вашей крови заметно увеличился, поэтому возможны такие симптомы, как жар, повышенное потоотделение, чувство жажды. Данные признаки возникают по причине ускорения обменных процессов в женском организме, ведь теперь он работает за двоих.

На данном сроке необходимо начать профилактику растяжек на коже, следует пользоваться специальными кремами, рекомендованными для беременных женщин. Если нет желания иметь дело с различной химией, можно просто увлажнять кожу путем массажа с оливковым маслом. Во избежание проблем с работой кишечника необходимо внимательно следить за рационом питания и режимом дня.

Многие женщины на данном сроке отмечают активное выпадение волос и ломкость ногтей. Это связано с гормональной перестройкой организма. Бороться с данным явлением бессмысленно, так как после рождения малыша эти процессы примут обратное развитие.

Живот

Живот на 11 недели беременности становится более округлым. Окружающие люди начинают замечать ваше новое положение. Тем не менее округление форм на данном сроке - явление достаточно индивидуальное.

На сроке 11 неделя беременности размеры живота зависят от таких факторов, как:

• Какая по счету беременность (первородящие женщины имеют животики меньшего размера).
• Место крепления плода (передняя стенка - живот больше и наоборот).
• Телосложение мамы (жировые отложения на животе у женщины непосредственно влияют на более быстрое изменение объема живота при беременности).

На сроке 11 неделя беременности размер плода начинает активно увеличиваться, что непосредственно влияет на объем матки. Она практически полностью заполняет всю тазовую область, начинает прощупываться сквозь брюшную стенку.

Узи

11 недель беременности - срок, когда необходимо проводить диагностику развития плода. Большинство врачей утверждают, что ультразвуковое исследование совершенно безвредно для плода, кроме того, благодаря УЗИ, можно своевременно выявить и пролечить какие-либо нарушения в течении беременности.

Цели исследования на данном сроке:

• оценить параметры ребенка;
• оценить сердцебиение;
• оценить двигательную активность;
• установить срок беременности;
• определить место крепления плода;
• сделать вывод о росте и развитии плода;
• оценить расположение плаценты;
• диагностировать многоплодную беременность;
• оценить состояние околоплодных вод.

Кроме того, многие женщины делают на сроке 11 неделя беременности фото УЗИ. Данный снимок останется в подарок малышу как память на всю жизнь. Для того чтобы получить необычный кадр, необходимо заранее напомнить врачу о вашем желании сделать снимок будущего малыша на память.

В 11 недель беременности фото плода желают сделать многие будущие мамочки. А затем весь оставшийся срок этот замечательный кадр будет напоминать им о действительном чуде, которое живет внутри.

Опасности

Если беременная женщина ощущает тянущие боли в тазовой части живота и в области поясницы, это может быть симптомом угрозы выкидыша. Кроме того, могут появиться незначительные кровянистые выделения - в данном случае рекомендуется немедленная госпитализация для необходимого обследования и лечения. Если развитие беременности (11 недель) протекает без патологии, то женщины не должны ощущать никаких болей. Даже незначительные тянущие болевые симптомы должны настораживать будущую маму. В данной ситуации лучше перестраховаться и обратиться за консультацией к врачу.

Угроза выкидыша

Если на данном сроке произошло кровотечение, это может быть свидетельством начавшегося выкидыша. В данном случае нельзя делать лишних движений, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи и направиться в больницу. Почему случается кровотечение? В данном случае есть две причины:

1. Внутриутробная гибель плода спровоцировала его естественное отторжение материнским организмом.
2. Различные нарушения течения беременности спровоцировали кровотечение, но плод жив, его необходимо спасти. Примерно в 50% случаев начавшийся выкидыш можно предотвратить, поэтому при вышеописанных симптомах нельзя медлить ни одной минуты.

Выделения

Кроме незначительных кровянистых выделений, на данном сроке могут возникнуть и другие признаки патологии. Желтые, зеленые, сероватые бели должны насторожить беременную женщину. Если при этом ощущаются такие симптомы, как жжение, отечность, зуд или покраснение во влагалище, необходимо срочно обратиться к акушеру-гинекологу. Ведь они могут свидетельствовать об изменениях нормального состава микрофлоры половых путей. Признаком молочницы (кандидоза) могут стать творожистые выделения. Пузырящиеся, с неприятным резким запахом, сопровождающиеся сильным зудом, являются симптомом трихомониаза.

Все эти заболевания крайне опасны для беременной женщины, поэтому при обнаружении выше перечисленных признаков необходимо срочно обратиться за помощью в женскую консультацию.

В норме при беременности выделения должны быть белого/прозрачного цвета без резкого запаха. Какие-либо изменения необходимо обсудить на приеме у вашего врача.

Скрининг

На сроке 11 недель беременную женщину могут направить на обязательный анализ, так называемый скрининг. Данное исследование направлено на своевременное выявление тех или иных пороков развития плода.

Первый скрининг проводится на сроке 11-16 недель, но желательно его пройти до 12 недель беременности, так как на данном этапе лучше диагностируются патологии воротничковой зоны плода (для исключения синдрома Дауна).

Существуют два вида скрининга: ультразвуковой и биохимический. В течение первого триместра беременная женщина обязана пройти так называемый «двойной тест»: определение уровня ХГЧ в крови (хорионического гонадотропина человека) и РАРР-А (ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы).

Результаты скрининга врачи сопоставляют с нормами и устанавливают факторы риска. Это означает, что пороки развития не подтверждаются, но предполагается вероятность развития различных отклонений. Если результаты скрининга неудовлетворительны, то вас направят на консультацию к врачу-генетику.

Простуда

Несмотря на то что плацента уже достаточно развита, ее стенки окрепли, еще остается риск проникновения вирусов и инфекции к плоду. Особенно опасным на данном сроке является такое заболевание, как краснуха, которая способна спровоцировать выкидыш, вызвать пороки развития у плода.

Для женщины на данном этапе опасно даже банальное ОРВИ, так как лекарственная терапия на этом сроке нежелательна. Любая простуда может оказать негативное воздействие на плод. Для профилактики гриппа и простуды необходимо регулярно проводить промывание носовых пазух методом орошения стерильной водой (средства типа «Аквамарис»).

В случае если заболевания все же не удалось избежать, необходимо лечиться преимущественно народными методами. Средства необходимо выбирать очень осторожно, так как многие народные рецепты противопоказаны при беременности. И каждый раз непременно консультироваться с доктором.

Календари беременности

Одиннадцатая акушерская неделя беременности. Чем сейчас характеризуется развитие плода? Что он чувствует? Какие ощущения на одиннадцатой неделе у мамы?

Движения плода становятся отчетливее и целенаправленнее. Если он коснется подошвами маточной стенки, то попытается оттолкнуться от нее. Также на 11 неделе беременности плод начинает реагировать движениями на такие раздражители, как ваш кашель, тряска. Кожа будущего малыша еще очень тонкая и прозрачная, сквозь нее просвечиваются кровеносные сосуды. Активно развиваются ладошки – пальчики полностью разделены между собой и хорошо развиты, появляется хватательная реакция. На 11 неделе беременности плод начинает ощущать запахи – околоплодные воды попадают в носовые ходы и он может реагировать на изменение состава вашей пищи. Совершенствуется пищеварительный тракт, добавляется прямая кишка. На этой неделе будущий малыш часто глотает окружающую его околоплодную жидкость, может зевать. Размер плода к концу одиннадцатой недели беременности уже около 5-6 см, а вес его составляет 8 г. Сердце плода сокращается с частотой 120-160 ударов в минуту. Оно уже имеет четыре камеры, но между правыми и левыми отделами сердца еще сохраняется отверстие, и поэтому артериальная и венозная кровь смешиваются между собой.

Если к одиннадцатой неделе беременности вы еще не встали на учет в женскую консультацию, сделайте это сейчас. На этом сроке вас ожидает не только набор необходимых анализов, но и первое плановое УЗИ. Идеальным сроком для его проведения считается 10-11 неделя беременности. Очень важно пройти его именно до двенадцатой недели беременности по нескольким причинам. Во-первых, уже можно выявить вероятные пороки развития плода и озадачится вопросом об исходе беременности, а решать этот вопрос лучше всего на ранних сроках. Во-вторых, вы можете узнать о таких неприятных патологических процессах, как отслойка плаценты, угроза прерывания, повышенный тонус матки и др. В этом случае, чем раньше начинается лечение, тем больше шансов на успех. Наконец, вы просто должны попасть на , чтобы убедиться в том, что ваш малыш растет и развивается успешно и перестать волноваться по этому поводу. Кроме того, ранняя постановка на учет по беременности (до 12 недель) поощряется нашим государством небольшим материальным вознаграждением.

11 неделя беременности – это тот срок, когда по размерам плода, определяемым на , вам скажут точную продолжительность беременности, с точностью до нескольких дней. Учтите, после 12 недели точность расчета сроков снижается. Основным показателем УЗИ в первом триместре беременности считается копчико-теменной размер плода, обозначаемый аббревиатурой КТР. На 11 неделе беременности он составляет 3.6, на 10 неделе – 2.7, а на 12 неделе – 4.7 см. Одновременно измеряется длина бедренной кости плода (ДлБ) – на этом сроке она составляет 7 мм, бипариетальный размер головы (БПР) – 18 мм. Также измеряется окружность живота (ОЖ), размеры плечевых костей – это менее значимые показатели, но их тоже важно учитывать.

Одиннадцатая неделя особенная тем, что у вас уже прошёл токсикоз и эмоциональное настроение улучшается с каждой минутой. Все это происходит в связи с тем, что ваш организм уже наладил обмен веществ с ребёнком. И головной мозг начал воспринимать то, что вы беременные.

Развития плода

Ваш малыш сейчас длиною около 5-7 см, а весом ваша кроха около 7-10 гр.

Ребёнок усердно растёт и набирает вес, у него продолжают развиваться все органы, и части тела. Плацента увеличилась, у неё стало больше количество кровяных сосудов. Ведь она обеспечивает все потребности вашего малыша. Сейчас, в связи с тем, что плацента работает во всю мощь, малыш хорошо защищён от каких-либо инфекций. Единственное, что он не защищён от краснухи. В этот период просто оградите себя от посещений учреждений, где могут быть больные люди.

Одним из достижений в развитии малыша является активное развитие кишечника. Он уже почти сформирован, правда, пока выпадает в пуповину, но это уже измениться через несколько недель. Главное, что именно сейчас он уже начал свою деятельность. Также уже начали полностью выполнять свои функции почки, они выводят, с помощью плаценты, ненужные выделения.

Сердечко вашего малыша работает, как у взрослого человека, выполняя все свои функции. Печень тоже формируется, на этом этапе развития малыша, она составляет 10% от общего веса ребёнка.

Шея крохи уже начинает развиваться, укрепились мышцы шеи и грудной клетки. В связи с этим он уже может двигать головой, поднимая её от груди. Глазки уже развились, сейчас у них появляются радужные оболочки, которые в будущем выделят цветовую гамму глаз ребёнка.

Ребёнок активно растёт, его клетки делятся и формируются. В этот период постоянно увеличивается количество кровяных капилляров, по всему организму разрастаются вены и появляются артерии. Начала свою деятельность эндокринная система. Лёгкие продолжают формироваться, уже появились бронхи и трахея.

Продолжает формироваться скелет. Развивается мышечная система, и нарастают сухожилия. Кожа на ладонях становится чувствительной, ребёнок хватает все руками. У него появился новый рефлекс – хватательная реакция. Ваш малыш активно себя ведёт, за 2 секунды он может полностью повернуться. Сейчас он умеет даже подтягиваться.

У ребёнка начали формироваться голосовые связки, полностью они сформируются к концу двенадцатой недели . Хотя ими он воспользуется лишь, когда родится.

Можно ли уже узнать пол ребёнка?

Половые органы малыша в активном развитии, они продолжают формироваться. Сейчас половые органы мальчика и девочки в такой стадии развития, что они различимы между собой. И если вы сейчас пойдёте на обследование УЗИ, то можно узнать, кто у вас в животике, узнать пол ребёнка. Конечно, лишь в том случае, если ваш малыш повернётся в нужное положение, чтобы врачу было видно его половые органы.

Ощущения женщины

Вы уже не испытываете токсикоз. Это наверно главное достижение в ощущениях женщины на этой неделе. Теперь просыпаясь утром, вы уже не испытываете тошноту. Ваш организм приходит в норму, и вы начинаете чувствовать аппетит.

С каждым днём эмоциональное состояние улучшается. Теперь у вас хорошее настроение и вы просыпаетесь с улыбкой.

Идут изменения на психологическом уровне, теперь вы осознаете, что беременны. Страхи о потери малыша прошли, чувство вины вы уже не испытываете. Теперь настал момент, когда вы начинаете радоваться каждому моменту своей жизни.

Также для полного осознания беременности и принятия её, психологи рекомендуют с самого начала представлять своего маленького кроху. И помните, что для малыша главное в утробе матери, чтобы маме было хорошо. Когда вам хорошо, ребёнку тоже хорошо. Конечно, если вы сходили на УЗИ, эмоционально вы уже точно осознали, что у вас будет малыш.

Знайте, что этап появления положительного настроения и прохождения токсикоза происходит не за один день, если вы чувствуете ещё перепады настроения или вас ещё немного тошнит, просто подождите, с каждым днём ваше настроение будет улучшаться.

Также у вас может появиться новое ощущение, может бросать в жар, при этом вы не болеете и температура тела в норме. Может появиться сильное потение и вас постоянно мучает жажда. Это происходит в связи с тем, что обмен веществ изменяется и увеличивается количество крови в вашем организме. Эти новые ощущения ни вам, ни вашему ребёнку ничем не навредят.

Из-за того, что в вашем организме постоянно происходят гормональные сдвиги, они могут повлиять на ногти и волосы. У кого-то они становятся крепче, а у других наоборот ломкими.

Что происходит в женском организме?

Главное изменение в женском организме – это рост матки. Теперь она увеличилась так в размере, что располагается почти на весь таз женщины. Её уже можно прощупать внизу живота, чуть выше лобковой кости . В этот период, в связи с тем, что матка увеличилась до таких размеров, у многих женщин уже начинает выделяться животик.

В период 11 недели беременности желудочно-кишечный тракт ещё полностью не приспособился к новому обмену веществ, из-за этого вас могут беспокоить запоры и ощущения тяжести в животе. Из-за запоров, которые бывают часто в этом периоде, может появиться геморрой . Вначале вы даже можете не обратить на это внимание, так как его размеры маленькие. Но, при обследовании у врача, он его заметит и назначит специальную гимнастику, чтобы он не увеличивался в объёме.

Также вы стали меньше бегать в туалет. Мочеиспускание нормализуется, так как матка перестала постоянно надавливать в области мочевого пузыря. Теперь она уже выросла и расположилась в брюшной полости. Если мочеиспускание болезненное, обратитесь к врачу, это цистит . На этом сроке не должны беспокоить никакие боли при мочеиспускании.

Боли в пояснице и внизу живота на этой неделе должны уже полностью пройти. Какие-либо выделения из половых путей, кроме светлых и однородных, должны вас насторожить. Конечно, если у вас появились кровавые выделения срочно вызывайте скорую помощь, такие выделения могут привести к риску выкидыша.

Интимная жизнь на 11 неделе

Обратите внимание, что кровь сдают натощак и, исключив за несколько дней до анализа жирную пищу из своего рациона. В результате проведения этих двух тестов можно будет судить о вероятности развития синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.

Так, в зависимости от уровня некоторых белков крови и плазменного протеина, а также от возраста и веса беременной , наличия вредных привычек и прочих факторов рассчитывается вероятность развития патологий у этого плода. Риск родить нездорового малыша возрастает у беременных, чьи результаты показали значение ниже и равное 1 к 250-ти (1:250). При положительном результате беременную отправляют к генетику для сдачи дополнительных анализов, и назначается, например, биопсия хориона.

Болит живот на 11 акушерской неделе беременности. Что это может быть?

Важно знать характер болей. Кратковременные или слабые покалывания внизу живота и напряжённость по бокам обычно говорят о растягивании мышц, удерживающих матку.

Тянущие боли внизу живота (как перед менструацией или в первые дни) плюс коричневые или кровавые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо использовать безопасное спазмолитическое средство, например папаверин свечи (ректально), и сразу же обратиться к врачу.

Видео

На 11 недели беременности уже большинство женщин психологически подготовились к будущей роли матери и с нетерпением ожидают появление своего ребенка на свет. Внешне изменения на этом сроке практически не видны, но до появления привлекательного животика осталось не так много времени. Организм каждой девушки по-разному реагирует на развитие крошечного плода, но есть и сходные признаки, характерные именно для 11 недели беременности.

Ощущения на 11 недели беременности

Характерный для большинства будущих мамочек токсикоз практически перестает досаждать – меньше беспокоит утренняя тошнота, уменьшается слюноотделение, не так беспокоят резкие перепады настроения. Конечно, не все избавляются сразу от токсикоза, некоторых мамочек он заставит еще помучиться до 14 недели и позже, но все это зависит от индивидуальных особенностей организма. Что можно еще ожидать на 11 недели беременности?

• На смену тошноте может прийти изжога и периодические запоры. Иногда для их прекращения достаточно будет пересмотреть свой ежедневный рацион питания.
• Уменьшается сильная болезненность груди, но в тоже время она незначительно увеличивается в размерах. Из сосков могут выделяться скудный, светлый секрет. Это нормальное явление, происходящее из-за повышенной выработки гормонов.
• Женщины могут замечать за собой повышенную невнимательность и рассеянность. И это естественно, будущая мамочка старается прислушаться к своему растущему ребенку, и в целом до окружающего мира ей нет особого дела.
• Нередко именно на 11 недели начинают усиленно выпадать волосы и становятся особенно хрупкими ногти, реже наоборот прическа становится изумительно роскошной. После родов в течение нескольких недель и отрицательное и положительное изменение пройдет и все придет к своей норме.

Изменения в теле мамы на 11 неделе беременности

11 неделя беременности, как и все последующие, сопровождается ростом матки. У некоторых девушек это будет уже заметно и внешне – животик над лобком округлится, одежда станет тесноватой. Продолжающаяся гормональная перестройка приводит:

• К повышенной кровоточивости десен. В этот период рекомендуется посетить стоматолога.
• К увеличению объема крови, что будет способствовать усиленному потоотделению и повышенной жажде. На 11 недели и позже часто наблюдаются приливы крови, что выражается периодически появляющимся жаром.
• Постепенно растущая матка уже заполняет тазовую область и начинает возвышаться над лобковой костью. Растущий животик у некоторых мамочек вызывает дискомфорт во время сна.
• На груди заметны расширенные вены, начинают формироваться молочные протоки.
• В плаценте растет число кровеносных сосудов, необходимых для доставки питательных веществ к малышу.

К 11 недели беременности уже нет явной угрозы выкидыша. Если мамочка питалась правильно, вела здоровый образ жизни, то плод развивается согласно всем нормам.

Малыш на 11 недели

Примерно к 11 недели заканчивается развитие эмбриона, плод уже похож на почти полноценного человечка, только с неправильными пропорциями тела.

Вес плода достигает 7 — 10 граммов, размер от копчика до теменной области головы достигает примерно 5 сантиметров.

Развитие плода на 11 недели беременности

Начиная с 11 недели беременности и вплоть до самых родов, эмбрион врачи начинают именовать плодом. Для этого периода характерен быстрый рост и формирование большинства органов и рефлексов.

Внешнее развитие плода:

• На ручках и ножках между пальчиками исчезают перепонки. Развиваются тактильные ощущения, появляется хватательный и сосательный рефлекс. На подушечках пальцев начинает проступать индивидуальный для каждого человека рисунок.
• Плод по-прежнему выглядит непропорционально. Ножки оказываются гораздо меньше ручек, головка большая, а ушки на ней расположены очень низко.
• Становится крепче шея, благодаря чему малыш может поворачивать головкой.
• На 11 недели формируются половые органы, хотя еще определенно и нельзя сказать о том, кто будет. В некоторых случаях только мальчики могут показать на УЗИ свою половую принадлежность.
• На 11 закладывается радужка глаз и именно в это время определяется ее цвет.

Внутреннее развитие плода:

• Сердце начинает работать в полную силу, хотя у него еще и нет отверстия между левым и правым отделом. Сокращения сердца составляют от 110 до 160 ударов в минуту.
• Активно формируются ткани печени, на 11 недели орган занимает почти 10% от всего тела.
• Продолжает развиваться пищеварительный тракт, формируется прямая кишка.
• К 11 недели полностью сформирован головной мозг, в нем определяются два полушария и ответственный за координацию движений мозжечок.
• В крови малыша пока только содержатся одни эритроциты, лейкоциты, ответственные за иммунную систему, появятся чуть позже.
• Малыш постепенно начинает реагировать на внешние раздражители – резкие звуки, яркий свет, он уже умеет зевать и может попробовать на вкус околоплодные воды. В этот период плод отталкивается ножками от стенок матки и может активно переворачиваться, но для женщины это практически не ощутимо.
• В ротовой полости формируются зачатки молочных зубиков.

Можно сказать, что 11 неделя является переломной и для мамы и для малыша. Закладка основных органов произошла, отчетливо заметно наличие всех органов, ручек и ножек и теперь осталось только укрепить и свой организм, и организм ребенка.

В какие дни цикла можно забеременеть? Как определить день овуляции? 6 различных методов определения овуляции, !

Курение во время беременности - частая ошибка многих будущей матерей. Какие ? Что грозит твоему малышу?

Увеличение веса на 11 неделе беременности

С 11 недели беременности у многих мамочек начинает развиваться хороший аппетит. Прибавка в весе составляет примерно полкилограмма и чуть больше в неделю. Некоторые женщины отмечают увеличение ягодиц и груди, другие живота и верхней части бедер. Как будет формироваться ваша фигура на протяжении все беременности, зависит и от веса вашего малыша и от наследственности.

Не стоит допускать большого увеличения веса, поэтому его необходимо постоянно контролировать. Избавиться от калорий помогает сбалансированное питание, ежедневные пешие прогулки, которые полезны и для малыша.

Иногда вес может расти за счет отеков, ухудшение работы почек для 11 недели не характерны, поэтому необходимо провести полное обследование.

Признаки и симптомы беременности на 11 неделе

Внешне не заметная беременность уже ощущается женщиной и она практически готова к роли будущей мамы. Для 11 недели характерно:

• Повышенное газообразование и запоры. Повинны в этом гормоны, влияющие на перистальтику кишечника.
• Может ощущаться повышенная усталость, но у некоторых женщин, наоборот, появляется энергичность и способность переделать массу дел.
• Для 11 недели беременности, к сожалению, характерны и частые головные боли. Особенно, если мигрень была и до зачатия.
• У склонных к переживаниям девушек появляется повышенное беспокойство и за малыша и за дальнейшие роды.
• Примерно на 11 недели, а у некоторых женщин чуть позже, уменьшается выработка кожного сала – с кожи исчезает жирный блеск, проходят прыщи. Не так часто приходится мыть волосы, так как они меньше загрязняются.
• Уряжается мочеиспускание, так как матка поднимается выше и перестает сильно сдавливать мочевой пузырь.
• У склонных к варикозному расширению вен женщин нередко фиксируются признаки геморроя.

Если ваша беременность многоплодная, то все признаки усиливаются почти в два раза. При двойне нередко отчетливо заметен и выступающий животик.

Что происходит с животом на 11 неделе беременности

Животик в связи с ростом матки начинает постепенно расти. Обычно именно на 11 недели худенькие девушки замечают бугорок над лоном. Рост живота зависит не только от недели беременности, но и от общего телосложения, а особенно от места крепления эмбриона.

Матка

Матка приспосабливается под размер плода. Начинает расширяться, заполняет все пространство тазовой области. Размер матки составляет на 11 недели примерно 10% от полного объема к моменту родов. Гинеколог уже может с брюшной стенки прощупать матку и определить ее размеры.

Боли

На первых неделях беременности высока вероятность выкидыша. К 11 недели этот риск существенно снижается. Но все равно не стоит полагаться на случай и при любых болезненных симптомах нужно обратиться к врачу. Особенно должны настораживать резкие, тянущие боли, отдающие в поясницу.

К нормальным болям относят тянущие ощущения по бокам живота, свидетельствующие о растягивании связок. Без внимания не должны остаться и головные боли, женщина обязательно должна обследоваться у терапевта на предмет повышения артериального давления.

Выделения на 11 неделе беременности

Нормальными выделениями на 11 недели считаются светлые, обильные, чаще густыми. Постепенно они будут становиться жидкими и сопровождать всю беременность до самых родов. Обратиться к врачу необходимо если:

• Выделения кровянистые, постоянные, достаточно обильные. Подобное состояние может свидетельствовать об угрозе выкидыша
• Из половых путей выделяется творожистый или гнойный секрет с неприятным запахом. Изменение характера выделений часто бывает при инфекциях и воспалении.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если кровянистые выделения сопровождаются резкими болями и повышением температуры тела.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На 11 недели беременности наблюдающий за вами врач может выдать направления на множество обследований. Все они необходимы и дадут данные и о развитии плода и о состоянии вашего организма.

• УЗИ на данном сроке позволяет оценить рост и развитие плода, выдает данные о сердечной деятельности и о правильном формировании органов. Исследование помогает определить многоплодную беременность, место крепления эмбриона в матке, состояние плаценты и околоплодных вод.
• Анализы. На 11 недели следят за состоянием почек женщины, поэтому необходимо сдать мочу на лейкоциты и белок. Дополнительно женщина может получить направление на сдачу крови на гормоны. Определяется уровень ХЧГ, его колебания в ту или иную сторону свидетельствует о возможных отклонениях. Результаты анализов может разъяснить только врач, так как в разных лабораториях используются не одинаковые показатели.
• Скрининг тест назначают в промежутке от 11 недели и вплоть до 16. Скрининг анализ помогает выявить предрасположенность к развитию синдрома Дауна, выявленные отклонения еще не означают точного развития заболевания у малыша. Поэтому будущим родителям обязательно нужно проконсультироваться и с гинекологом и с генетиком.

Секс

Интимные отношения на 11 недели противопоказаны только в том случае, если существует угроза выкидыша – кровянистые выделения, тянущие боли. При прекрасном самочувствии секс между любящими людьми будет по-прежнему волнительным и незабываемым.

Необходимо только воздерживаться от глубокого проникновения и выбирать позы при которых не чувствуется дискомфорта.

Питание

Ваш малыш продолжает развиваться и его будущее здоровье напрямую зависит от того, чем вы питаетесь. В рационе обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, богатые на витамины. Для формирования костей, мышц необходим белок, которого много в мясе и рыбе. Не стоит отказываться от молочных продуктов – сыра, творога, натуральных йогуртов.

На 11 недели часто возникают запоры, поэтому предпочтение следует отдавать растительной пище, кефиру. Из напитков выбирают отвары шиповника, компоты, морсы, свежевыжатые соки, стоит отказаться от газированных напитков. Побольше употребляйте чеснока и лука, это позволит избежать простуд. Для малыша полезны злаки и все виды орехов и гораздо меньше пользы от жаренных и слишком жирных блюд.

Что сделать на этой неделе

Настраивайте себя на положительные эмоции, побольше гуляйте пешком, это не только укрепит иммунитет, но и обеспечит крепкий сон. 11 неделя самое время задуматься о смене гардероба, в это же время можно поискать информацию о курсах подготовки к родам, лучших роддомах.

Обязательно составьте график жизни на ближайшие месяцы. В него может входить и зарядка и прослушивание музыки, и определенное время на отдых. Сообщайте о всех своих переживаниях мужу, обязательно делитесь с ним всеми эмоциями и вы еще больше сблизитесь, не будет возникать недопонимание и отступят страхи.

Опасности и осложнения

Остерегайтесь на 11 недели простуд и потому избегайте массового скопления людей и обязательно лечитесь сразу народными способами при первых признаках недомогания. На 11 недели часто расширяются вены на ногах, поэтому не сидите со скрещенными конечностями, обязательно часто меняйте позу во время работы.

При болях и кровотечении немедленно вызывайте скорую помощь. В гололед существует риск падений, поэтому передвигайтесь осторожно и не носите обувь на шпильке.

Если вы еще не встали на учет, то 11 неделя это крайний срок, на котором врачу удается выяснить осложнения и скорректировать их без последствий. К основным советам, которые помогут хорошо себя чувствовать и позволяют формироваться ребенку правильно, относят:

• Сбалансированное питание.
• Отсутствие вредных привычек.
• Умеренная физическая нагрузка – прогулки, ежедневная зарядка.
• Положительные эмоции.
• Профилактика простуд.

Если вы будете следовать всем рекомендациям, то беременность для вас станет приятным состоянием, которое захочется испытать вновь и вновь.