Продолжительные перелеты, поездки на автомобиле с кондиционером и перепады температур при переезде из холодной зимы в жаркое и солнечное лето – для тебя это романтика, а для твоих волос – серьезное испытание. Узнай, как правильно ухаживать за шевелюрой во время путешествия.

Подготовка волос к путешествию

Мы очень редко отправляемся в путешествие спонтанно. Это значит, что тебе вполне по силам подготовить волосы к изменениям климата. Начинать следует с увлажнения волос. За две недели, а лучше за месяц до предполагаемого отъезда регулярно используй питательные маски для волос, а также укрепляющее и восстанавливающее масло. Это универсальное средство позволит смягчить волосы, увлажнить пряди изнутри и придать им естественный блеск. После нескольких сеансов использования маски и масла для волос шевелюра будет готова к любимым переменам.

Необходимые средства для волос в дорожной косметичке

Какие средства по уходу за волосами и аксессуары станут твоими верными спутниками в дороге? В первую очередь, не забудь взять с собой качественную массажную расческу. Расчесывать волосы очень важно не только для общего состояния шевелюры, но и чтобы избавить волосы от пыли и загрязняющих частиц. Разумеется, не лишним будет захватить с собой сухой шампунь. Это чудо-средство позволит освежить волосы, не тратя время на мытье и сушку. И, конечно, позаботься о том, чтобы всегда иметь под рукой спрей для укладки волос – средство, позволяющее усмирить непослушные пряди и оставаться стильной в любой ситуации.

Уход за шевелюрой во время поездок

Чистота волос – первый шаг к ухоженности. Во время перелетов и долгих переездов постарайся использовать головной аксессуар: шапочку, кепку или платок. Это позволит сохранить волосы чистыми даже после многочасового пребывания в самолете. В дороге не рекомендуется носить волосы распущенными. Постарайся собрать пряди в косу, низкий пучок или хвост. Во время отдыха эксперты советуют использовать проверенные и хорошо знакомые средства по уходу за волосами, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

Приближается пора отпусков. У кого-то летние каникулы уже в разгаре, а кто-то наслаждается предвкушением отдыха и свободы. Теплый ветерок, свежий воздух, солнце и вода — незаменимые составляющие хорошего летнего отдыха. Пока мы наслаждаемся всеми этими благами, не стоит забывать об уходе за кожей и волосами. Красивые ухоженные волосы подарят вам хорошее настроение и позволят с легкостью менять образы и стили для жарких летних вечеринок или похода на пляж.

Хорошо загорать на солнечном пляже и подставлять лицо свежему ветерку. Находясь под солнцем, следует помнить несколько важных вещей. Не только кожа требует активного увлажнения и защиты. Во время отпуска или каникул следует позаботиться и о волосах.

Все мы знаем, что неправильный уход за волосами может стать причиной целого ряда проблем: сухие, поврежденные волосы, слоящиеся кончики и даже выпадение волос.

Летом солнечные ультрафиолетовые лучи имеют более сильное воздействие на кожу и волосы. Благодаря развитию косметической индустрии у нас есть возможность защитить кожу и волосы, обеспечить их питанием и увлажнением во время жаркого летнего сезона.

Находясь под солнцем, не забывайте наносить защитное средство с UV-фильтрами не только на лицо и тело, но и на волосы. Специальный спрей с UV фильтром отражает солнечные лучи и защищает волосы, сохраняя при этом их цвет и сияние. Ваши волосы будут выглядеть великолепно, если помнить об уходе и увлажнении.

Загорая или купаясь на пляже, надевайте шляпу, или кепку. Можете обернуть голову шарфом. Чтобы защитить кончики, соберите волосы в хвост и закрутите в пучок.

Во время купания старайтесь, чтобы волосы не намокали. Капельки соленой воды превращаются в маленькие увеличительные стекла и усиливают воздействие ультрафиолетовых лучей. Соленая вода пересушивает волосы, делает их жесткими и непослушными. После купания тщательно мойте голову, чтобы смыть соль или хлорированную воду после бассейна.

Шампунь

После каждого посещения пляжа вам придется мыть волосы. Ежедневное использование глубоко очищающего шампуня может стать еще одной причиной пересушенных волос, поэтому рассмотрите альтернативные варианты мягких шампуней или природных очищающих средств и масок.

Кондиционер

Подберите мягкий несмывающийся кондиционер. Он поможет разгладить и увлажнить волосы. В результате вам потребуется меньше средств для укладки.

Увлажняющие средства

Постоянное увлажнение подарит волосам здоровый вид и сияние. Наносите увлажняющий спрей на ночь, чтобы к утру волосы смогли впитать все полезные вещества и восстановить структуру.

Воск или сыворотка для разглаживания волос и укладки кончиков

При повышенной влажности волосы все время пушистятся и плохо поддаются укладке. Запаситесь воском или сывороткой, чтобы вам легче было моделировать кончики волос.

Чтобы обеспечить волосам надлежащее питание и придать соблазнительный мокрый вид, сделайте маску из горячего масла и отправляйтесь на пляж. Масло нагреется на солнце и проникнет глубоко в текстуру волос, обеспечивая их питание и увлажнение. Соберите волосы в небрежный узел и заколите заколкой с цветком. Можете приколоть к волосам живой цветок. У вас получится легкий и романтический летний образ.

Отправляясь в отпуск в жаркую, солнечную страну, спланируйте покраску волос за три недели до поездки. За это время волосы восстановят естественный баланс и станут более устойчивыми к повреждениям. Покрашенные химической краской волосы более подвержены воздействию окружающей среды: солнечных лучей, воды, ветра, повышенной влажности. После отпуска отправьтесь к парикмахеру, чтобы оживить цвет волос и немного подстричь кончики.

Перед отпуском проведите курс увлажняющих масок и обертываний, чтобы подготовить волосы к воздействию жестких погодных условий. Маски восстановят структуру, обеспечат интенсивный уход, питание увлажнение. Лучше подобрать маски разнонаправленного действия.

Надлежащий своевременный уход очень важен. Ваши волосы станут здоровыми, послушными, гладкими и блестящими. После отпуска кожа должна сиять золотым загаром, а волосы — здоровьем.

Ирина Мирончук

Для начала - хорошая новость. Беременность - это один из самых благоприятных периодов для роста волос! Под воздействием женских гормонов они становятся более густыми и крепкими, значительно меньше выпадают, а их естественный блеск намного усиливается. В результате объем шевелюры способен увеличиться на 95 %, что не может не радовать будущих мамочек. Ваши волосы станут шелковистыми даже без сверхусилий, чего вы никак не могли от них добиться даже до того, как обнаружили, что вскоре станете мамой.
К сожалению, так бывает не всегда: случается, что в это время проблемы с волосами, наоборот, обостряются. Жирные волосы становятся жирнее, сухие пересыхают еще больше, появляется перхоть. И опять виноваты гормоны: изменение их уровня заставляет иначе работать сальные железы.

Как же ублажить капризные волосы? В период беременности не торопитесь покупать дорогостоящие шампуни и маски для волос. Для начала обратимся к рецептам, прошедшим испытание временем.

Отвары

После мытья ополаскивайте голову отваром трав, собранных вдали от автомобильных трасс. Зимой травы можно приобрести в аптеке. Натуральный отвар содержит максимальное количество полезных свойств лечебных растений.

Способ приготовления любого отвара очень прост: травы заливают кипятком и некоторое время варят на медленном огне. Отваром, как правило, ополаскивают чистые волосы, смывать его впоследствии нет необходимости. Прекрасный по своим свойствам отвар для ухода за волосами получается из следующего сбора трав: лопух, крапива, сныть, мать-и-мачеха. Это - отличное средство для укрепления волос. А вот с жирными волосами помогут справиться травяные отвары из дубовой коры или шалфея. Для ухода за сухими волосами поможет отвар из цветов аптечной ромашки. Ромашка, ко всему прочему, придает волосами приятный золотистый оттенок, особенно заметный на светлой шевелюре.

Маски

• Для ослабленных и тонких волос можно приготовить питательные масляные маски.Возьмите одну столовую ложку касторового масла, добавьте один желток, одну чайную ложку коньяка или водки и одну чайную ложку меда. Можно добавить также 2–3 капли эфирного масла чайного дерева. Все ингредиенты тщательно смешайте и нанесите на волосы. Затем обвяжите голову теплым платком на 1,5-2 часа. По истечении указанного времени вымойте голову, как вы это обычно делаете. Высушите волосы и сделайте укладку. Вы заметите, что вид волос значительно улучшился.
• Чтобы предотвратить выпадение волос сделайте маску на репейном масле. Для усиления эффекта добавьте в него желток одного яйца. Полученный состав нанесите на волосы, начиная с корней, массирующими движениями. Время действия маски - 45–60 минут.
• Помогут вашим волосам и кефирные маски. Их нужно делать непосредственно перед ополаскиванием волос. Стакан кефира оставьте на некоторое время на столе, чтобы он нагрелся до комнатной температуры. Нанесите кисломолочный продукт на волосы,затем накройте голову целлофаном, а сверху полотенцем на 1,5–2 часа. В кефир для усиления эффекта также рекомендуется добавить яичный желток.

Уход за волосами беременных: спиртовые настойки

Несмотря на такое неблагозвучное в период беременности название, спиртовые настойки очень эффективны при появлении у будущих мамочек перхоти. Особенный эффект получается при использовании спиртовой настойки красного жгучего перца. Для ее приготовления необходимо взять 500 мл водки и 3–4 штуки красного жгучего перца. Перец следует слегка размять, нарушив целостность стручка, опустить в водку на две недели и ежедневно встряхивать. Готовую настойку можно не процеживать. Возьмите ватный или марлевый тампон и нанесите то, что получилось, на кожу головы, избегая попадания в глаза и на слизистые. После нанесения настойки обязательно обвяжите голову платком на 20-60 минут. Возможно жжение - это нормальная реакция. Затем вымойте голову.

Уход за волосами беременных: стрижка и завивка

Советы бабушек, конечно, очень хороши, но только не в вопросе, касающемся стрижки волос. Наверняка, вы слышали такое выражение: „Стричься - ребенку век укорачивать”. Скорее всего, эта примета пришла к нам из глубокой древности, когда считалось, что в волосах скрыта жизненная сила человека. Нельзя также было, вычесав волосы, бросать их на ветер или оставлять на виду, а расчесывать и мыть голову позволялось в строго определенные дни недели. Сегодня не стоит, наверное, обращать на эти приметы внимания. Поверьте, легкая „подравнивающая” стрижка никак не навредит ни волосам, ни вашему состоянию. Тем более, не на пользу вашему имиджу и даже здоровью будет следование примете, что расчесывать волосы можно не каждый день.

Уход за волосами беременных: поменьше химии!

Более сложный вопрос: а можно ли красить волосы во время беременности? Последние исследования не позволяют однозначно сказать о негативном влиянии процесса окрашивания на здоровье будущего малыша. В любом случае, не следует забывать, что химические вещества, неизменно содержащиеся в красках для волос, способны вызвать сильную аллергию. И это несмотря на то, что раньше вы могли ими пользоваться без особых проблем. Есть и еще одна сложность. Организм будущих мамочек перегружен гормонами, и краски просто-напросто могут не подействовать на волосы. В результате, вы будете разочарованы как неудачным цветом, так и возможной аллергической реакцией. Если все-таки кто-то решится на подобный эксперимент, выбирайте максимально щадящие, натуральные красители (это отвар ромашки, хна, басма, кора дуба) или легкие оттеночные бальзамы. При отсутствии аллергии подойдут также мелирование и колорирование - они не затрагивают корней волос. Посоветуйтесь на всякий случай с врачом. Если он не против, бегите в салон!

А вот химическая завивка в период беременности не желательна. Специалисты утверждают, что во время ожидания ребенка и в период кормления грудью завиток не получается крутым и устойчивым. Это во‑первых, а во‑вторых, химия есть химия, и лишнее вмешательство искусственных веществ в ваш организм вовсе ни к чему. Поэтому чаще всего врачи рекомендуют воздержаться во время беременности
от химической завивки вообще. Ограничьтесь укладкой с использованием пенки или лака для волос.

Уход за волосами беременных: строго по инструкции

Хотелось бы еще раз призвать всех будущих мамочек к разумной осторожности при использовании различных средств ухода за собой во время беременности. Конечно, красивой в это изумительный период вашей жизни быть необходимо, но все же постарайтесь обращаться только к натуральным средствам и препаратам, читайте инструкции, прислушивайтесь к советам специалистов и своему внутреннему голосу.

В реальности

В этом мифе существует зерно здравого смысла: при нарушении защитного гидро-липидного барьера кожи сальные железы начинают работать более активно, чтобы быстрее его восстановить. Но чтобы довести ситуацию до такого, волосы надо мыть 2-3 раза в день. При ежедневном мытье волос ничего страшного не случится – ведь кожу лица мы и вовсе очищаем дважды в день, утром и вечером (что правильно).

Как часто надо мыть волосы?

По мере загрязнения. Как правило, нормальные волосы достаточно мыть 1-2 раза в неделю, сухие – раз в 7-10 дней.Если у вас волосы жирные или вы активно пользуетесь средствами для укладки – может требоваться и ежедневное мытье. И если шампунь подобран правильно, то от этого они хуже не станут. И выпадать сильнее тоже не начнут! Отжившие свой срок волосы выпадают не сразу, часто это происходит при активном расчесывании или мытье. Отсюда, по-видимому, и возникло распространенное заблуждение: от частого мытья волосы редеют. Но все исследования современных трихологов опровергают это! Волосы, находящиеся , все равно покинут голову, парой часов раньше или позже.

2. Чем горячее вода – тем лучше промываются волосы

В реальности

Вымыть волосы «до скрипа» холодной водой сложно, особенно с первого раза. Кто пробовал делать это во время летнего сезона отключения горячей воды – знает. Для того, чтобы растворить секрет сальных желез, жировые и восковые компоненты укладочных средств, вода должна быть теплой (в идеале 36-37 С). Но не горячей! Воздействие последней усиливает работу сальных желез, раздражает кожу головы и разрушает ее защитный барьер.

3. Шампуни для нормальных волос подходят всем

В реальности

Тем, у кого нормальные волосы. Конечно, ничего не случится, если вы будете иногда пользоваться им, например, при жирных или сухих волосах. Но если вы хотите, чтобы волосы выглядели как можно лучше, для постоянного ухода лучше выбрать шампунь, максимально соответствующий их типу и состоянию. Кстати, имейте в виду, что толщина и уровень pH мужской кожи отличается от женского – и шампунь для мужчин может вызывать у вас зуд и раздражение кожи головы. Однако, если вашей второй половине подходит шампунь, которым моете голову вы – пожалуйста.

Влад Лисовец

стилист, ведущий программы «Женская форма. Красота требует!»

То, насколько хорошо выглядят ваши волосы, во многом зависит от правильного выбора средств для уходу за ними. Ведь, например, хороший шампунь для жирных волос содержит компоненты, регулирующие работу сальных желез. Шампунь для сухих и поврежденных волос – масла, аминокислоты и другие питательные ингредиенты. Ориентируйтесь на тип волос и результат, которого вы хотите достичь: одним не хватает блеска, другим – объема, третьим – гладкости волос…

4. Кондиционеры и бальзамы для волос – пустая трата денег

В реальности

Кондиционирующие средства не просто улучшают внешний вид волос, но защищают от повреждений и предотвращают потерю волосами влаги (например, во время сушки феном). А если у вас окрашенные или , без подобных средств и вовсе не обойтись: такие волосы более пористые и хрупкие.

5. Силиконы, присутствующие в средствах по уходу за волосами, не смываются до конца и накапливаются на волосах

В реальности

«Старые» силиконы действительно так вели себя. Но подобные компоненты давно уже не используются. Силиконы нового поколения полностью смываются при последующем мытье волос. Конечно, если вы предпочитаете использовать средства с пометкой silicone-free, то есть «без силиконов» – пожалуйста. Но имейте в виду, что в шампунях без силиконов их роль чаще всего выполняют компоненты с другой формулой, но аналогичным действием.

Беременность наносит ощутимый отпечаток как на моральное, так и на физиологическое состояние будущей мамы. Множество женщин в этот период замечают разнообразные перемены в своем организме — кожа становится суше, ногти ломаются, а волосы могут выпадать. Как же сохранить красоту волос в этот уникальный для женщины период?

Чаще всего беременность положительным образом сказывается на волосах. Те становятся более густыми и послушными, блестят и переливаются, локоны становится проще уложить. Такие перемены не могут не радовать. Но есть и те женщины, которые, напротив, жалуются, что волосы стали более тонкими, быстро жирнеют или ломаются, выпадают.
С научной точки зрения существует объяснение как первому, так и второму варианту. За 9 месяцев ожидания ребенка ослабленные локоны беременной приобретают новую силу и блеск. Улучшение общего состояния волос врачи-трихологи связывают с изменением гормонального фона женщины, а их выпадение и ухудшение состояния чаще всего наблюдаются на фоне проблем, которые были у будущей мамы еще до «интересного положения». Кроме того, гормональная перестройка порой провоцирует появление у женщин волос в местах «по мужскому типу» — руки, грудь, лицо. Не нужно впадать в отчаяние — эти проблемы уйдут сами собой.

Уход за волосами во время беременности

Женские волосы требуют ухода и заботы в любой период, а во время беременности — особенно. Для этого можно посещать личного парикмахера и тратить средства на дорогостоящие процедуры по уходу в салонах. Можно же ухаживать за волосами и в домашних условиях.

1. , которые подвержены ломкости, лучше всего мыть в немного теплой воде. Если волосы стали очень слабыми, следует избегать тугих резинок, кос и любых других причесок. Лучше всего будет ополаскивать волосы настоем крапивы, мяты или березы. В этом случае следует по максимуму беречь волосы от негативного действия солнца, ветра и соленой воды. А приборы для укладки волос по типу фена или плойки и вовсе надо отложить до лучших времен.
2. Для сухих волос отлично подойдет маска из лука, меда и сока алоэ. Все ингредиенты смешиваются и втираются в корни волос. Восстанавливают волосы также репейное и оливковое масла. Репейное масло можно смешать с двумя желтками (по желанию туда можно добавить коньяк — он прибавит блеска), нанести на волосы и выдержать час. Все маски смываются теплой водой и шампунем.
3. Если волосы будущей мамы стали сильно жирнеть, то в помощь ей придет лимон. После каждого мытья волосы следует ополаскивать водой с лимонным соком. Он не только устранит лишний жир с головы, но и подарит восхитительный блеск локонов и безупречный аромат. также хорошо ополаскивать отваром мать-и-мачехи или крапивы. Маски из сухой горчицы, кефира или меда тоже быстро помогут решить проблему жирности.
4. Даже за нормальными, не проблемными локонами в период беременности потребуется должный уход. Помощниками станут настой вереска, отвар ромашки или лопуха. Они сделают волосы мягче и послушнее. Используются они как ополаскиватели.
5. При появлении перхоти не следует прибегать к помощи лечебных средств — они способны навредить малышу. Идеально подойдет отвар луковой шелухи и пижма обыкновенная.
6. Для укрепления корней волос подойдут специальные витаминные комплексы для беременных, а также полноценное рациональное питание.
7. Во время ухода за волосами нельзя забывать и о верном их расчесывании, а также о нежном массаже коже головы. Легкими массажными движениями кожу головы следует растирать дважды в день по 5-10 минут.

Что можно, а что нельзя?

• Множество беременных, слушая предписания бабушек, опасаются остригать волосы во время ожидания малыша. Однако современные специалисты утверждают, что стричь волосы беременным нужно.
• А касательно окрашивания волос однозначного мнения нет. Есть специалисты, которые утверждают, что краска отрицательным образом способна сказаться на плоде, другие же считают, что таковое влияние отсутствует. Одно можно сказать точно — краска для волос может вызывать у будущей мамы аллергию на коже головы, поэтому перед ее применением лучше всего провести тест.
• Кардинальную смену имиджа лучше оставить на потом. Для беременной приемлемыми вариантами станут мелирование и колорирование, а также использование оттеночных бальзамов и специальных красящих шампуней. Не навредят и натуральные красители хна и басма.
• Ставшие в последнее время популярными процедуры для волос наращивание и ламинирование во время беременности разрешены. Просто важно помнить, что в процессе наращивания беременной придется длительное время просидеть в кресле парикмахера, что не всегда просто. Состав, который применяют во время ламинирования, не содержит вредных для плода компонентов. По этой причине отказываться от вышеназванных процедур (при желании их осуществить) абсолютно нет смысла.

Во множестве случаев после родов состояние волос женщины может ухудшиться. Это связано с гормональными изменениями, лактацией, бессонными ночами, неполноценным питанием (в начальный период кормления), а также тем, что ребенок «забирает из мамы» множество полезных веществ. Как же в этом случае сохранить красоту локонов?

Восстановление изнутри

• Можно использовать специальные витамины для кормящих мам. Они восполняют нехватку нужных элементов.
• Чтобы волосы сияли здоровьем, следует устранить нехватку железа и серы, фолиевой кислоты, а также цинка и витамина В12 в организме. Для этого в свой рацион требуется включить морковь и орехи, семена тыквы, щавель и морскую капусту. Не лишними станут и молочные продукты. А вот острого, жареного и копченого лучше избегать.

Лечение народными методами

Есть множество . Для начала волосы можно мыть или ополаскивать специальными лечебными шампунями или отварами трав. Для укрепления волос можно прибегнуть к народным средствам, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот два очень действенных рецепта:

1. Желток яйца следует тщательно перемешать с большой ложкой меда и такой же ложкой репейного масла (можно заменить маслом зародышей пшеницы). Смесь наносится на кожу головы и волосы, укутывается полиэтиленом и полотенцем, а затем выдерживается полчаса и смывается шампунем.
2. В отваре лопуха размачивается ржаной хлеб до однообразной кашицы. Полученную консистенцию наносят на корни и выдерживают около 20 минут. Затем волосы моют.