В погоне за красотой и вечной молодостью многие представительницы прекрасной половины прибегают к различным ухищрениям. Но если на коже начинаются появляться первые признаки преждевременного старения, то это может являться как последствием чрезмерного воздействия на кожу различных факторов, так и свидетельством проблем с внутренними органами. Чтобы не выглядеть старше своего возраста и иметь здоровую кожу, следует, в первую очередь, выяснить причины возникновения проблем с ней.

Какие могут быть у преждевременного старения кожи причины для появления

Человечество всегда заботили такие проблемы, как сохранение молодости, поиск эликсира против старения. С движение прогресса изобретается всё больше средств от смертельных болезней, способных увеличивать продолжительность жизни. Но вопрос о преждевременном старении и причинах его появления остаётся открытым. Самыми распространёнными считаются следующие:

1. Экологическая среда и природные факторы. Оказывать негативное влияние на кожу могут сухой или морозный ветер, повышенная влажность, сильные холода, дожди, загрязнённость воздуха.

2. Внутреннее состояние. Глубокие переживания, моральны терзания и стрессы не обходят стороной любой организм. Негативным образом они сказываются на состоянии здоровья, выливаясь во всевозможные последствия, в том числе и ухудшение внешнего вида кожи. Это может проявляться в виде потускнения цвета кожи, её серости, чрезмерной сухости, морщин.

3. Недостаток влаги. Признаками нехватки влаги могут быть шелушение кожи, сухость, раздражение, покраснение, которые также влекут за собой преждевременное старение. Чрезмерное питание кожи солнечными лучами негативно сказывается на её состоянии, обезвоживая дерму и нарушая её структуру. Чтобы спасти ситуацию, необходимо пить больше жидкости и увлажнять кожу специальными средствами.

4. Злоупотребление спиртными напитками. Разрушая организм изнутри, токсины и алкоголь оставляют следы и на коже. Эпидермис теряет здоровый цвет, становится дряблым.

5. Курение, как вредная привычка. Активные курильщики лишают свой организм некоторого количества кислорода, их сосуды сужаются, поэтому до верхних слоёв кожи не доходят необходимые питательные вещества. Отсюда и проблемы с кожей и любителей пагубной привычки.

6. Нехватка витаминов. Авитаминоз в целом – негативное явление для организма. Не обошёл он стороной и кожу. Нехватки необходимых витаминов и минералов может проявляться в виде преждевременного старения.

Многие учёные и практики выдвигают массу различных теорий и предположений насчёт преждевременного старения кожи. Многие из них имеют место быть в современном мире:

1. Теории об изменениях на молекулярно-генетическом уровне. Мнения в этой подгруппе разделились надвое, где одна половина считает скорые возрастные изменения генетически запрограммированными, а вторая утверждает, что сбои в генетике вызывают мутации такого рода.

2. Вероятностные теории, суть которых лежит в изменениях на уровне ДНК. Мутации могут происходить случайным образом, не обязательно выражаясь в старении кожи раньше времени. Причиной тому служат радикалы – молекулы кислорода, которые принимают участие в биохимических процессах на клеточном уровне. Образовывая цепь свободных радикалов, они нарушают естественный баланс, вызывая различного рода отклонения.

Разновидности преждевременного старения кожи, что делать мужчинам и женщинам

Преждевременное старение на коже может проявляться по-разному. Зависит это от многих факторов, в том числе тип кожи, пол, возраст, образ жизни. Условно старение кожи разделяют на несколько типов:

1. Вид «усталого лица» – когда мягкие ткани лица и шеи теряют упругость. Отличить такой вид преждевременного старения можно по первичным признакам:

Отёчность;

Одутловатость;

Рельефность;

Опущение уголков рта;

По утрам лицо с таким типом патологии выглядит свежим и молодым, а к вечеру начинают проявляться все признаки, прибавляя несколько лишних лет.

2. «Мелкоморщинистое лицо» - явным и преобладающим признаком такого типа являются мелкие морщинки на коже лица и шеи. Помимо этого, присутствует сухость, появляются «гусиные лапки» в углах глаз, горизонтальные морщинки на веках, вертикальные складки над верхней губой.

3. Старческое видоизменение конфигурации шеи и лица. Доминирующий признак в таком типе – деформация мягких тканей. Обычно люди, которые склонны к такому типу старения кожи, с молодости имеют к нему задатки в виде излишка подкожного жира. Определяющими факторами принадлежности к этому типу являются:

Излишек кожи в области век;

Видоизменение овала лица;

«обвисшие» щёки;

Второй и третий подбородки.

4. Комбинированный тип сочетает в себе все вышеизложенные признаки и может проявляться в виде различных сочетаний.

5. Мускулистая разновидность представлена у людей с незначительным количеством подкожно-жировой клетчатки и хорошо развитыми мышцами лица. Основные признаки:

«гусиные лапки» в области верхнего и нижнего век;

Сглаженность линии овала;

Выраженность носогубной складки.

Комплекс процедур для борьбы с преждевременным старением кожи должен включать в себя ряд процедур, одинаковых для женщин и мужчин:

1. Профилактика старения кожи.

2. Правильный и своевременный уход в зависимости от типа кожи.

3. Коррекция появившихся внешних признаков.

Профилактика преждевременного старения кожи, что делать при первых признаках

Чтобы состояние кожи соответствовало вашему возрасту, заботиться о ней нужно тщательно соблюдая все правила.

1. Полноценный ежедневный уход. В него входят 3 основных составляющих: очищение, питание и увлажнение.

2. Защита от солнца. Чтобы УФ лучи не разрушали коллаген и эластин, от солнца можно защищаться с помощью специальных кремов, а посещения солярия и приём солнечных ванн стоит максимально сократить.

3. Правильное питание. Потребляя антиоксиданты, можно дольше сохранять молодость кожи. В рацион должны входить овощи, фрукты, мясо, рыба, крупы, кисломолочная продукция, орехи. Жирные кислоты предотвратят появление морщин. Такие продукты, как кофе, соль, мучные изделия в избытке негативно сказываются на состоянии кожи.

4. Своевременные обследования. Причиной преждевременного старения может стать отклонение от нормы гормонов щитовидной железы.

5. Здоровый сон, во время которого вырабатывается коллаген, отвечающий за упругость кожи.

6. Отказ от вредных привычек, избежание стрессовых ситуаций.

Виды профессиональной коррекции последствий преждевременного старения кожи лица, причины обратиться за помощью в индустрию красоты

Современная косметология в силах вернуть коже былую молодость. Если вы намерены обратиться к профессионалам, то будьте готовы к таким процедурам:

• метод омоложения или BDR, позволяет воздействовать на все слои кожи, снабжая их микроэлементами напрямую и возвращая эластичность коже;
• коллагеновый уход, стимулирующий клетки кожи к активному самостоятельному обновлению;
• процедура иммуностимуляции;
• фотоомоложение или глубокое воздействие на кожу вспышек света;
• безоперационный лифтинг сочетает воздействие энергии света и тока радиодиапазона;

RF-лифтинг – радиоволновый лифтинг, устраняющий складки, разглаживающий морщины и корректирующий овал лица.

Визитная карточка любой женщины - это ее лицо. Любая из нас хотела бы оставаться вечно молодой и привлекательной. Как бы мы этого не желали, старение кожи лица у женщин остановить невозможно, но можно замедлить. Давайте разберемся вместе, как замедлить процесс старения и существует ли «эликсир вечной молодости».

Причины преждевременного старения кожи лица

С точки зрения науки, старение представляет собой естественный процесс и в строгом смысле, старение - это утрата способности частей организма к регенерации. Если клетки эпидермиса не обновляются, то кожа стареет и это первое, что становится заметно окружающим. Как и у каждого явления, у преждевременного процесса старения кожи лица имеется много причин и вот лишь некоторые:

• • генетическая предрасположенность;
• • гормональные изменения в организме;
• • воздействие окружающей среды;
• • нарушение обмена веществ.

Загадку старения кожи, то есть, по каким причинам лицо одних в 30 лет несет тяжкий груз морщин, в то время как другие и в 50 лет выглядят на 20 без особых усилий, ученые пытаются разгадать давно, но пока все попытки не увенчались стопроцентным успехом.

Существует миф, согласно которому представители северных народов и южане стареют заметно раньше европейцев, жителей Северной Америки и некоторых азиатских стран. Трудно судить о его истинности, но, принимая во внимание в качестве одной из причин быстрого старения кожи лица негативное воздействия окружающей среды, доля логики в этом утверждении есть. Если не называть причинами старения кожи лица у женщин возрастные гормональные изменения, то, надо полагать, коже людей, постоянно живущих в экстремальных условиях Приполярья, либо в жарких пустынях приходится весьма и весьма не просто. Постоянные ветра, мороз, либо наоборот палящее солнце моментально выводят влагу с поверхности кожи лица, поэтому среди причин, способствующих появлению морщин и раннему старению, отдельно упоминается воздействие УФЧ-лучей на кожу лица.

“Во многом причинами появления быстрых и видимых признаков старения кожи является дисбаланс в количестве влаги в организме: ее либо очень много, либо кожа ее быстро теряет”.

Первые признаки старения кожи лица

Как гласит известная пословица: «кто предупрежден, тот вооружен». Чтобы встретить врага подготовленным, необходимо уметь определять первые признаки старения кожи. Вот некоторые из них:

• • кожа постоянно сухая;
• • появляется желтизна и серость;
• • мешки под глазами;
• • заметно отвисание век;
• • мимические морщинки долго не проходят;
• • носогубная складка все более выражена.
• на шее кожа становится дряблой.

«Дряблость не всегда является признаком старения. Она обусловлена снижением тургора - способности кожных покровов к эластичности и упругости».

К сожалению, некоторые женщины отмечают у себя первые признаки старения кожи лица, едва перешагнув четвертьвековой рубеж. Собственно биологическое старение кожи связывают напрямую со снижением синтеза белков и уменьшением выработки эластина и коллагена в организме. Этот процесс необратим и его механизм запускается к 25-ти годам.

Однако смеем заверить, что в случаях появления мимических морщинок и «гусиных лапок» вокруг глаз не все так плачевно, как может показаться. Зачастую достаточно купить хороший универсальный крем и правильно подобрать средства по ежедневному уходу, чтобы не переживать из-за таких досадных мелочей.

В большинстве случаев явные признаки старения кожи появляются лишь по достижении 45-ти летнего рубежа. Разумеется, это цифра условная, так как индивидуальные особенности организма у всех разные. Тем не менее, именно в этом возрасте наблюдается снижение выработки самого женского гормона - эстрадиола. Его присутствие в организме защищает нас от воздействия свободных радикалов - провоцирующих старение веществ.

Как предотвратить старения кожи лица

Первый совет, который можно взять на заметку не только тем дамам, кто размышляет на тему как предотвратить старение кожи, но и тем, кто ценит свое собственное здоровье - это как можно больше отдыхать. Но это вовсе не значит, что все свободное время нужно проводить за просмотром любимого сериала. Залог молодости - это хорошее кровообращение, которого таким «ленивым» образом не заполучить. Необходимо двигаться, а спать нужно не менее восьми часов в сутки. Именно во время сна разглаживаются мимические морщины.

Не стоит забывать и о сбалансированном питании. Если цель - замедлить старение кожи после 40 лет, то повседневный рацион должен включать в себя как продукты с повышенным содержанием витаминов A, В, C, E, так и прием комплекса микроэлементов. Особенно важна фолиевая кислота.

Совет курильщикам:

Поскольку рано или поздно отказаться от табачной зависимости пытаются все курильщики, то лучше сделать это как можно раньше. Курение приводит к серьезному дефициту жизненно-важных витаминов в организме. Как следствие, существенно замедлить старение кожи лица курильщикам практические невозможно.

Серьезную опасность для кожи представляет ультрафиолет. Качественно замедлить процесс старения кожи можно, избегая длительного пребывания под палящими солнечными лучами. Любительницам солярия этот совет также пригодится.

Средства от старения кожи лица

К сожалению, ритм повседневной жизни не всегда способствует нашей красоте и молодости. Современная женщина много работает и заботе о себе вынужденно уделяет мало времени, а все попытки отыскать универсальные средства против старения считает излишней тратой сил. Однако у прогресса есть и обратная, положительная сторона. Ученые и косметологи не оставляют попыток внедрять и тестировать универсальные средства от старения кожи. Так всем известный пантенол, не только восстанавливает поврежденную кожу, но и отлично увлажняет ее, а также влияет на процессы регенерации клеток эпидермиса. В универсальном креме "Пантенол EVO" содержание декспантенола оптимально подобрано в размере 5%, что обеспечивает эффективный уход за сухой и склонной к шелушению кожей. А, как мы выяснили, сухость кожи и ее старость, часто тесно связаны между собою. Кроме того, этот крем является хорошим защитником от палящих солнечных лучей и негативных факторов окружающей среды. Если надежды отыскать крем против старения кожи лица не увенчались успехом и, несмотря на все усилия, кожа остается сухой, а морщинки не уменьшаются ни в размерах, ни в количестве, то стоит попробовать крем Пантенол EVO . Если регулярно наносить его на поверхность кожи, то видимые результаты не заставят себя ждать. Уже через 10 дней кожа будет напитана необходимой влагой, вернет былую упругость, и приобретет здоровый и свежий вид!

Старение всего организма - это закономерный и запрограммированный природой неизбежный процесс, являющийся одной из основных проблем биологии и медицинской науки в целом.

Хотя изменения внешнего вида являются естественными, физиологическими, но сроки их появления зависят от многих причинных факторов - генетических, наследственных, возрастных. Последние определяются влиянием стареющего организма на все органы и ткани, в том числе и на кожные покровы. Каковы причины и как предотвратить преждевременное старение кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

К внешним проявлениям патологического увядания относятся:

• истончение и , уменьшение толщины подкожно-жирового слоя;
• сухость, зуд и шелушение эпителия рогового слоя;
• изменение окраски кожи лица;
• снижение кожного тургора и гравитационный птоз тканей;
• раннее появление на лице морщин, складок;
• сосудистые изменения в виде расширения поверхностных сосудов (), появления сосудистых «сеточек» и «звездочек»;
• преждевременное старение кожи рук;
• раннее и .

Эти явления начинают появляться с 25-летнего возраста, а при наличии неблагоприятных факторов иногда и раньше. С увеличением возраста они все больше нарастают. Патологическое, или преждевременное, старение сопровождается изменениями внутренних органов и тканей и характеризуется более высоким, по сравнению с людьми той же возрастной категории, темпом появления изменений внешнего вида человека. В этих случаях речь идет об опережении, превышении биологического возраста, в сравнении с паспортными данными.

Неразрывное увядание кожного покрова связано с изменениями во всем организме. Соответственно, факторы, вызывающие раннее старение кожи, в основном те же, которые ускоряют появление и возрастных изменений в организме. Таким образом, на скорость развития возрастных изменений кожных покровов постоянно или периодически влияют многочисленные неблагоприятные, так называемые, «повседневные», факторы:

1. Внутренние, или эндогенные.
2. Внешние, или экзогенные.
3. Совокупность внутренних и внешних факторов.

Эндогенные негативные факторы

Связанны, преимущественно, с ослаблением общего иммунитета и нарушением содержания в крови половых гормонов, в частности эстрогенов, у женщин. Кроме того, для развития преждевременного старения немаловажное значение имеет неполноценное функционирование нервной, эндокринной, микроциркуляторной систем, органов выделительной и дыхательной систем. Все они обеспечивают кожу возможностями поддержания на необходимом уровне биохимических процессов, температурной и барьерной функций, локального иммунитета.

Поэтому наиболее частые болезни, приводящие к раннему старению кожи - это патология эндокринной системы, особенно сахарный диабет, сниженная функция щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарный синдром, болезни желез внутренней секреции половых органов, ишемическая болезнь сердца и сердечно-сосудистая недостаточность, хроническая легочная патология, снижение степени общей иммунной защиты, которое ведет и к снижению местного иммунитета, аутоиммунные заболевания соединительной ткани.

Немаловажное значение имеют также патология печени и желчевыводящей системы, заболевания пищеварительного тракта и мочевыводящей системы, нарушения обменных процессов в организме. Особенности преждевременного увядания у мужчин связаны, кроме вышеперечисленных, преимущественно со снижением (по различным причинам) содержания в крови мужских половых гормонов, поскольку именно они оказывают стимулирующее действие на сальные и потовые железы.

Вполне естественно, что полноценное обеспечение кожи кислородом, витаминами, микроэлементами, гормонами и т. д. зависит, конечно, от содержания этих компонентов в организме, но нельзя недооценивать поступление их к клеткам посредством системы микроциркуляции крови и лимфы, а также роль этих механизмов в удалении продуктов распада и процессах клеточной регенерации.

Экзогенные факторы

К таковым относятся в основном:

• Неблагоприятная экологическая обстановка (от 40 до 60%), при которой в окружающем воздухе содержатся значительные концентрации вредных для организма химических соединений;
• Избыточное воздействие ультрафиолетового облучения на кожные покровы, не защищенные солнцезащитными кремами, а также пренебрежение использованием кремов «после загара», способствующих нейтрализации последствий солнечного облучения;
• Недостаточная, или, наоборот, избыточная влажность окружающей среды;
• Нерациональное питание, избыточная масса тела и недостаточная физическая активность;
• Частые стрессовые состояния и длительные психо-эмоциональные нагрузки;
• Злоупотребление алкогольными напитками, а также курение, при котором хроническая никотиновая интоксикация, вызывающая спазм мелких периферических сосудов, приводит к нарушениям микроциркуляции крови и к ухудшению доставки к тканям кислорода и питательных веществ. Кроме того, некоторыми химическими соединениями, содержащимися в табаке, разрушаются белки, в состав которых входят атомы металлов (металлопротеиды), принимающих участие в синтезе кожного и эластина, в результате чего снижается эластичность кожи с интенсивным формированием морщин;
• Красители и консерванты пищевых продуктов и компоненты некоторых косметических средств, а также средства бытовой химии, способствующие аллергическим и воспалительным реакциям;
• Уровень социального статуса, включающий биологические и психологические потребности и социальные возможности их удовлетворения.

Основные механизмы

Механизмами патологического старения являются конкретные физиологические и биохимические процессы, посредством которых осуществляется реализация влияния на организм человека негативных эндогенных и экзогенных факторов. Среди различных механизмов в настоящее время главное значение отводится, так называемым, свободнорадикальным реакциям, в результате которых происходит образование свободных радикалов и агрессивно активных кислородных форм.

Свободные радикалы являются «обломками» молекул с недостающими электронами. Их реакционная активность обусловлена способностью присоединения к себе электронов от других молекул. Такая биохимическая реакция необходима для обеспечения течения в организме нормальных обменных процессов. В обычных физиологических условиях количество свободнорадикальных молекул строго контролируется организмом.

Однако под влиянием негативных факторов, особенно химических соединений окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, образуется избыточное количество и накопление свободных радикалов. Они приводят к разрушению мембраны клеток, клеточных липидов, протеинов, митохондрий и ДНК. Следствием такого влияния являются преждевременная гибель клеток, преобладание дегенеративных процессов над клеточной регенерацией, ускорение деградации и нарушение процессов синтеза коллагеновых и эластиновых белков. Все эти явления объединены названием «окислительный стресс».

Особенно большую роль в состоянии кожи играют коллагеновые и эластиновые волокна, придающие ей состояние прочности, упругости и эластичности. С возрастом происходит постепенное их уменьшение в объеме и количестве. Но под влиянием накопившихся свободных радикалов возникают, что особенно важно, значительные изменения их структуры и физико-химических свойств, из-за чего снижаются кожная упругость и эластичность, формируются морщины и складки, возникает тканей лица и других участков тела.

Еще один существенный механизм - это уменьшение насыщенности кожи молекулами воды и разрушение ее эпидермального слоя как барьера. Результатом является повышение уязвимости кожи к влиянию бактериальных, физических и химических факторов.

Итак, подводя итог разделу необходимо выделить главные механизмы и проявления старения. К первым относятся:

1. Замедление клеточного обновления.
2. Количественное уменьшение и структурно-качественное нарушение коллагеновых и эластиновых белков.
3. Расстройство микроциркуляции в тканях и повышение проницаемости сосудистой стенки, ведущие к кожному обезвоживанию и отеку межклеточной ткани.
4. Разрушение эпидермального барьера.
5. Накопление продуктов обмена веществ.

Как можно предотвратить ранние деструктивные процессы

Несмотря на определенную «автономность» кожных покровов, их успешное функционирование не может не зависеть от состояния всего организма или отдельных его систем, и воздействием только косметическими средствами и препаратами невозможно замедлить процессы раннего увядания кожи.

Поскольку современная медицина имеет недостаточно способов влияния на генетические и возрастные факторы старения, то главные усилия ее и косметологии направлены на устранение или ограничение влияния «повседневных факторов». Выявление причин позволяет осуществлять профилактику старения или хотя бы замедлять темпы его развития. В этих целях необходимыми являются:

• предотвращение стрессовых ситуаций и психоэмоциональных расстройств и повышение устойчивости к их воздействию;
• рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, нормализация сна;
• отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
• лечение заболеваний или коррекция функционирования внутренних органов лекарственными и другими средствами;
• коррекция общего иммунного состояния и локального иммунитета;
• повышение возможностей регуляции организма приспособительными механизмами (улучшение обмена веществ, нормализация гормонального фона, ускорение выведения из организма токсинов и шлаков и т. д.);
• правильный и регулярный уход за кожными покровами с помощью антивозрастных косметических средств.

Огромное значение в борьбе с окислительным стрессом приобрело повышенное употребление и наружное применение натуральных антиоксидантов, способных блокировать свободнорадикальные окислительные реакции, а также использование их в косметологии и медицине в виде препаратов.

Как избежать преждевременного старения кожи?

Старение является не болезнью, а состоянием организма, которое обусловлено наследственностью и возрастными особенностями. В настоящее время медицина и современная косметология располагают очень незначительными возможностями влияния на генетические и возрастные причины старения.

В то же время, преждевременное увядание является объектом их внимания. Поэтому главные их задачи состоят в устранении «повседневных» причинных факторов и ранних проявлений увядания, а также в правильном применении методов антивозрастной терапии. Во многом повлиять на это может и сам человек, информированный о причинах раннего увядания кожных покровов.

Что же совершается с кожей, если происходит потеря эластичности и упругости, и возникают морщинки?

Человек подрастает до 25 лет, растет и кожа, и в следствии этого кровь распределяется в теле одинаково. С 25 лет в организме процессы протекают медленнее и кожа ощущает нехватку кислорода и полезных питательных веществ. Данный процесс продолжается 10-15 лет. Некоторые кровеносные сосуды, какие подходят к зародышевому слою, атрофируются. Ухудшение кровообращения — основная причина раннего старения и увядания кожи.

Перемены гормонального фона . Нарушения в деятельности гормональной системы отображаются на коже и следовательно способствуют стремительному старению кожи лица. В организме женщины с 35-40 лет протекают значительные гормональные перемены и во время климакса понижается количество женского полового гормона эстрогена, какой помогает восстановлению кожи. Мужской гормон -тестостерон, ответственный за деятельность сальных желез. Численность данного гормона не выполняет особенную роль в организме женщины, важна очень чувствительность к нему. Гормон адреналин и гормон кортизон оказывают влияние на структуру кожи. Адреналин увеличивает приток крови. При стрессе, смущении, волнении, боязни, случается выплеск адреналина, в следствии чего лицо краснеет. А кортизон проявляет обратное воздействие адреналину, т.е. под его влиянием кожа успокаивается, сосудики расширяются, облегчается отток крови, ликвидируются воспаления. Но при переизбытке кортизона иммунитет слабеет и процессы протекают в коже медленнее.

Замедленное восстановление . В составе кожи три слоя: самый верхний -эпидермис, следующий-дерма и третий-подкожно-жировая клетчатка. Самые нижние слои образованы активными клетками, какие поднимаясь выше, систематически вымирают. Эпидермис -поверхностный слой, состоящий из роговых чешуек. С эпидермиса отшелушиваются умершие клетки, и уступая путь новеньким клеткам. Протекание процесса обновления клеток замедляется с возрастом. В следствие гормональных изменений уменьшается темп развития новых клеток, а темп омертвения остается таким же. И из-за этого толщина слоя отмерших клеток увеличивается, а нижние слои «живых» клеток делаются тоньше. Происходит ухудшение цвета лица, потеря упругости, и возникновение морщин. В следствие отпадания группами ороговевших клеток, лицо начинает шелушиться. Сначала задевают возрастные изменения губы и веки, потому что от природы на них почти нет гиподермы. . Происходит нависание век, потеря упругости губ, около глаз и губ появляются морщинки, а в уголках глаз образуются пучки морщинок — «гусиные лапки» .

Различные косметические средства помогут коже стать наиболее эластичной и упругой. От слоя отмерших клеток избавят скрабы и пилинги, и возвратят лицу здоровый вид.

Обезвоживание кожи .На тип кожи влияет активное функционирование потовых и сальных желез. С возрастом интенсивная работоспособность данных желез снижается, маленькие сальные железы отмирают. И это отображается на структуре кожи. Кожа делается наиболее сухой, и ей не хватает жировой смазки и влаги.

Следующая причина обезвоживания кожи — понижение вырабатывания гиалуроновой кислоты и изменение ее структуры. Роль гиалуроновой кислоты состоит в том, чтоб удержать влагу в коже в форме геля. Посредством этого геля из организма выходят шлаки, а снаружи в кожу попадают биологически активные вещества. В молекулах гиалуроновой кислоты с возрастом образуются сшивки, в следствие чего структура гиалуроновой кислоты делается наименее проницаемой и наиболее жесткой. Слой геля становится меньше, в следствие чего тургор кожи ухудшается. Лицо утрачивает четкую форму, меняются («оплывают») очертания лица, происходит обвисание щек и потеря упругости.

Непоправимые изменения в структуре активных клеток . От структуры коллагеновых и эластиновых волокон, находящихся в дерме, зависит упругость, гладкость, эластичность кожи. Количество эластиновых волокон с возрастом уменьшается, и кожа утрачивает упругость. Коллагеновые волокна владеют умением возобновляться, а эластичные волокна не восстанавливаются. Сеть нитей коллагена, отделяющая дерму от эпидермиса, непрерывно возобновляется. Старенькие нити разрушаются, а их пространство занимают новейшие. С возрастом клетки обновляются все меньше, и меняется структура волокон. Соединительные ткани слабеют, волокна коллагена делаются толще, разрушенные коллагеновые нити «склеиваются» и скапливаются в пространстве меж клетками. В следствии чего кожа делается менее эластичной и упругой, возникают морщины и пигментные пятна.

Морщины . В следствии старения кожи возникают возрастные морщины . Причиной развития морщин является замедленное возобновление клеток и обменных процессов, убавление численности коллагеновых волокон, нехватка витаминов, микроэлементов, кислорода.

Появление морщин неизбежно, однако в следствии влияния вредоносных факторов морщинки могут образоваться намного ранее положенного срока. Основным противником кожи является ультрафиолет. Солнце может быть полезно в малых дозах, но чрезмерный загар способствует раннему старению кожи. Под влиянием солнечных лучей происходит разрушение коллагеновых и эластиновых волокон, в следствии чего теряется упругость и эластичность, и возникает множество мелких морщинок. Увлечение загаром может послужить причиной не только лишь к фотостарению, но и повысить риск болезни рака кожи. Чтоб защитить кожу от ультрафиолета, необходимо с весеннего периода перед тем, как выйти на улицу воспользоваться кремами с УФ-фильтрами. Избегать солнечных лучей с 11 до 14 ч. Хороший период для загара — с 9 до 11 ч.

Загар в солярии тоже содействует скорому старению кожи.

Еще одной причиной образования преждевременных морщин является продолжительный стресс. Частая нервная напряженность активизирует возникновение морщин. Следовательно нужно к находящемуся вокруг относится спокойно.

Очень плохо отображается на коже дефицит микроэлементов и витаминов . Для обеспечения организма всеми нужными питательными веществами, нужно потреблять в пищу больше фруктов, овощей, морские продукты, пить зеленый чай. Также нужно ограничить потребление мучных, сладких и соленых продуктов. Убрать из рациона острые и жареные блюда. Отказаться от алкогольных напитков и курения.

Еще одной причиной образования морщин является стремительное снижение веса. Жир растягивает кожу, и в следствии резкого снижения веса и избавления от жира, кожа начинает отвисать. Не надо усаживаться на строгую диету, а лучше всего посоветоваться с диетологом, который составит правильный рацион питания. И придерживаясь этого рациона можно поэтапно убирать ненужные килограммы, не причинив вред своему здоровью.

Естественно, совсем освободиться от возрастных морщин не получится, но можно сократить, если грамотно ухаживать за лицом.

Ослабленные стенки капилляров . С возрастом стенки капилляров начинают слабеть. Застоявшаяся кровь в сосудах с легкостью растягивает их слабые стенки. Через кожу выступают набухшие капилляры. Такая болезнь сосудов именуется куперозом . Часто купероз образуется на подбородке, крыльях носах, щеках. Чтоб предупредить развитие купероза, нужно укреплять сосуды. Протирание лица кубиками льда по утрам закаляет капилляры. Еще надо принимать витамины С, К, Р, В5. Косметические ухаживающие средства не должны включать мед, ментол, спирт и фруктовые кислоты. Лучше приобретать средства с содержанием линолевой и линоленовой кислоты, т.к они оказывают полезное действие при куперозе. С целью лечения и профилактики хорошо применять средства с виноградом, петрушкой, розой, зеленым чаем и конским каштаном.

Инновационная косметология предоставляет процедуры, способствующие устранению купероза. Это хим. пилинг, электрокоагуляция, лазер, озонотерапия, мезотерапия.

Мешки под глазами . В последствии непоправимых изменений в клетках формируются мешки под глазами. Возле глаз нежная и тоненькая кожа, и между кожей и подкожной клетчаткой расположена мембрана и ее толщина запрограммирована на генном уровне. С возрастом проистекает стирание мембраны, в последствии чего в ней появляются микроскопические отверстия. Сквозь отверстия проникает жировая клетчатка. Под тяжестью жира тоненькая кожа век провисает, и появляются мешки. Пластическая операция является самым результативным методом избавления от мешков.

Но до того, как отважиться на хирургический метод, можно попробовать наиболее щадящие способы: маски, компрессы, примочки и лифтинг-средства . Избавиться совсем не получится, но сделать меньше припухлости возможно.

Синяки под глазами . С возрастом кожа делается тоньше, и область под глазами кажется темнее. Уменьшить синяки под глазами возможно с помощью косметических средств. Также можно скрыть темные круги с помощью грамотного макияжа.

Старение кожи - естественный процесс, остановить который еще никому не удавалось. Какими бы генами не был наделен человек, солнце, погода, загрязнение окружающей среды, стрессы, болезни и вредные привычки делают свое дело. Однако, существует множество способов, которые помогут остановить и уменьшить уже появившиеся признаки.

Старение кожи: что происходит

Чтобы понять, как замедлить старение кожи, нужно выяснить, как это работает.

Вот что происходит с кожей, когда мы стареем:

• верхний слой - эпидермис истончается, кожа становится прозрачной и грубой, ;
• изменяется количество меланоцитов, а ;
• нарушается соединительная ткань, и ее прочность (брови и веки опускаются, появляется двойной подбородок, удлиняются мочки ушей);
• стенки кровеносных сосудов становятся более тонкими, это приводит у хрупкости кожи, кровоподтекам и кровоизлияниям;
• сальные железы начинают работать не так продуктивно, кожа становится сухой и более склонной к появлению дефектов. Потовые железы производят меньше пота, нарушая терморегуляцию. При чем у мужчин это происходит не так быстро (нередко после 70 лет), а вот у женщин - уже с наступлением менопаузы ;
• подкожный жировой слой истончается, что увеличивает риск повреждений кожи. Потеря жира приводит к тому, что западают глаза и обвисаю щеки, а нос и подбородок становятся более выраженными;
• из-за потери костной и хрящевой ткани стягивается кожа вокруг рта, а кончик носа опускается;
• ухудшается регенеративная способность клеток кожи. Заживление ран происходит до 4 раз медленнее, чем у молодых людей;
• появляются доброкачественные опухоли, кожные папилломы и пр.

Естественное и преждевременное старение

Типы старения кожи по внешним признакам

Внешние признаки старения могут проявляться по-разному. Это зависит от стадии и .

Тип 1 - «Усталость на лице». Снижается эластичность кожи лица и шеи, появляются отеки, больше выражается , опускаются уголки рта. По мере уставания, ближе к концу дня, лицо выглядит старше.

Тип 2 - «Морщинистое лицо». Для этого типа характерна сухость кожи и большое количество маленьких морщинок на лице и шее. Особенно выражены мимические морщины, которые, как правило, появляются вокруг глаз, над верхней губой и на подбородке.

Тип 3 - «Обвислые щеки». У людей с третьим типом по мере старения изменяется овал лица и появляется второй подбородок. Уголки рта опускаются, появляются складки вокруг век и на шее.

Тип 4 - «Три в одном». У людей с этим типом сочетаются все вышеперечисленные признаки.

Тип 5 - «Вечная молодость». Этим типом старения кожи обладают представители монголоидной расы. Дефекты кожи у таких людей появляются поздно, по мере старения лицо сглаживается, позже - выражается носогубная складка, появляются «гусиные лапки».

Теории старения кожи

Существует несколько теорий старения, которые порой имеют кардинально разные взгляды на этот процесс. Ученые спорят, но сходятся в одном - на данный момент старение неизбежно.

Теория 1. «Предел Хейфлика».

Еще в начале 70-х годов американский геронтолог Леонард Хейфлик обнаружил, что клетки соединительной ткани, которые формируют , способны делиться не более 50 раз. Этот предел не одинаковый для разных видов. Например, если бы мы были галапагосскими черепахами, то жили бы около 175 лет и старели намного позже. Почему и как, Хейфлик не разобрался.

Вместо него это попытался сделать советский биохимик Алексей Оловников. Оказывается, при каждом делении теломеры хромосом укорачиваются и это, в конечном итоге, их убивает.

Немного поразмыслив, ученые решили придумать способ дотачивать хромосомы некоторых клеток и создали фермент теломеразы. Это сработало на опухолевых и половых клетках, которые в результате делились бесконечно. Теория дала сбой, когда выяснилось, что согласно ее принципам, мы должны были бы жить как минимум 250 лет, ведь именно тогда в последний 50-й раз делятся наши теломеры.

Теория 2. Первым стареет мозг

Владимир Дильман - советский ученый-геронтолог виновником старения назвал гипоталамус. Его элевационная теория построена на том, что этот участок головного мозга с годами начинает работать не так эффективно, влияя на эндокрынную и нервную системы. На этом его воздействие не заканчивается, в результате сбоев надпочечники начинают активно вырабатывать гормоны стресса. Борьба с этими гормонами изнашивает организм и приводит к его старению. Возникают различные заболевания: , появляется предрпасположенность к инсульту , раку , атеростклероз , диабет , ожирение , депрессия , увеличивается риск активации . Согласно теории Дильмана, проконтролировав роботу гипоталамуса, можно стабилизировать гомеостаз (саморегуляцию организма) и замедлить старение.

Теория 3. Старение в генах

По мнению украинского геронтолога Владимира Фролькиса, мы запрограммированы на старость и смерть. Теория состоит в том, что в наш организм встроено две программы: старение и антистарение. Пока наше тело способно бороться с старением, мы живем, но как только нарушается работа регуляторных генов, мы начинаем стареть. Это происходит потому, что критично уменьшается количество синтезируемого белка, необходимого для поддержания жизнеспособности клеток. Так наступает гибель организма. Но сначала сбои в системе выражаются в появлении таких заболеваний, как рак, атеросклероз, диабет, болезнь Альцгеймера , болезнь Паркинсона и другие возрастные заболевания. Предотвратив их, можно остановить старение и преждевременную смерть.

Теория 4. Минусы жизни под солнцем

Эту теорию предложили Дильшат Харман и Николай Эмануэль. Именно свободные радикалы - молекулы кислорода - приводят к большинству возврастных заболеваний и состаривают организм. Если бы не они, мы бы жить долго и счастливо, гласит теория.

Свободные радикалы по своей природе нестабильны и неполноценны. И недостающие электроны они получают из здоровых клеток нашего организма, тем самым они превращают эти клетки в такие же радикалы. И в первую очередь эти частицы принимаются за коллаген, чем объясняется внешний вид кожи, который она обретает с годами. Свободные радикалы изменяют ДНК и РНК клеток, липиды и жиры. Это они провоцируют появление морщин, пигментации, воспалений, а потом и более 60 других заболеваний не только кожи, но и всего организма. Появлению свободных радикалов способствует ультрафиолетовое излучение (особенно оно!), загрязненный воздух, никотин и др.

Помочь организму бороться с радикалами и предотвратить старение помогают . Но и с ними важно не переборщить: их избыток разрушает клетки.

Теория 5. Старение как ошибка природы

Мутационная теория, еще известна как теория катастроф и ошибок, выдвинута американским физиком Сциллардом. Он изучил влияние радиации на жизнедеятельность живых существо и обнаружил, что ионизирующее излучение укорачивает их жизнь, мутируя ДНК и провоцируя болезни. Однако, не облучившиеся животные тоже старели и погибали, забирая за собой и теорию Сцилларда.

Но на этом жизнь теории ошибок не закончилась. Лесли Оргел считал, что мутации ДНК могут возникать либо в последствии радиации, ультрафиолета, вирусов и других факторов, либо вообще спонтанно. А ведь это они нарушают работу клеток и постепенно ведут организм к гибели.

Теория 6. Самоубийство

Владимир Скулачев назвал старение медленным самоуничтожением организма. Под воздействием вирусов, радиации, ультрафиолета, свободных радикалов и других факторов, которые ежеминутно влияют на организм, клетки умирают, дабы не «заразить» весь организм. Система должна работать, пусть даже ценой жизни отдельных клеток. Такой механизм, заложенный природой, заметил Скулачев. Самоубийство происходит методом удушья: заметив неладное, под воздействием свободных радикалов, клетка отключает митохондрии (органоиды, который обеспечивают дыхание) и умирает, замещаясь соединительной тканью. Но в попытках самосохранения, природа не учла одного: когда умерших клеток становится больше, чем живых, останавливается и вся система.

Получается, если остановить свободные радикалы, можно предотвратить самоубийство клеток и заставить из жить, отменив старость как таковую. И в свое время Скулачев предложил метод лечения старости - лекарство SKQ, клинические испытания которого продолжаются до сегодня.

Профилактика старения кожи

Среди факторов старения множество таких, на которые можно повлиять. В первую очередь, это фотопротекторы, гидратация и образ жизни. Молодость кожи в ваших руках.

Фотопротекторы против старения кожи

Остановить преждевременное старение кожи помогают фотопротекторы. Это средства, которые позволяют уберечь кожу от губительного воздействия ультрафиолетового излучения с помощью диоксида титана или оксида цинка. В отличии от , которые служат фильтром для вредных лучей, фотопротекторы отражают ультрафиолет, не позволяя ему проникать в кожу.

Гидратация - залог молодости

Тренировки. Активный образ жизни и регулярные занятия спортом регулируют кровообращение и приводят кожу в тонус.

Антистресс. Неважно медитации, йога или просто чтение… научиться справляться со - важная часть борьбы со старением. В первую очередь, длительный стресс приводит к переутомлению мышц лица, в последствии чего теряется их эластичность и появляются морщины. Влияя на клеточном уровне стресс провоцирует избыток адреналина и кортизона, блокирует доступ кислорода, нарушает кровообращение и приостанавливает выработку коллагена. Спокойные и счастливые люди всегда выглядят моложе.

Отказ от курения. Во время курения теряется витамин А, который предотвращает старение кожи , а также витамины Е, С, которые помогают коже дольше оставаться свежей и здоровой;

Отказ от алкоголя . Спиртные напитки расширяют капилляры, негативно влияют на работу печени, а также приводят к интоксикации организма. Все эти факторы пагубно влияют на кожу.

Старение кожи - лечение в Киеве

Косметологические клиники и салоны Киева предлагают такие процедуры против старения кожи:

Мезотерапия и биоревитализация

Это курс микро-иньекций, которые содержат витамины, гиалуроновую кислоту, аминокислоты и минералы активизируют процессы в коже и питают ее необходимыми веществами.