Даже если супруги любят друг друга и живут душа в душу, это не значит, что их сексуальная жизнь так же разнообразна, как и раньше. Даже секс с идеальной партнершей рано или поздно приедается. А интимная близость - очень важная составляющая любых отношений. По причине скучной, однообразной половой жизни или полного ее отсутствия распадаются многие семьи, даже после 15 лет брака. Если в семье появилась такая проблема, то закрывать на нее глаза не стоит. Важно принять меры, чтобы вернуть былую страсть и почувствовать себя так, как будто отношения только начинаются.

Почему в отношениях пропадает страсть друг к другу?

Часто страсть в отношениях пропадает после рождения второго ребенка. Стоит понять, что это непростой период, особенно для женщины. В это время следует поддерживать друг друга и относиться к проблеме с пониманием.

Если отсутствие страсти в отношениях мужа и жены появилось после рождения ребенка, то ситуацию можно исправить. Стоит понять, что ребенок отнимает много времени и сил - как физических, так и моральных. Это нормально, что у кого-то из супругов снижается половое влечение.

Возобновить чувства поможет совместная поездка, активный отдых, занятие каким-то общим хобби. Непривычная обстановка и яркие эмоции разбавят рутину в отношениях и сексе. Но важно проводить время вместе. Если мужчина и женщина решили отдохнуть отдельно, то это лишь усугубит ситуацию. Крайне важно провести время вдвоем, неважно - сутки или несколько часов. Желательно расслабиться только в компании друг друга - без посторонних людей, в том числе друзей, родственников и детей.

Уходящая страсть и эмоции - естественное явление. Нормально, что супруги привыкают к друг другу, и порадовать мужа или жену уже не так просто, как раньше. Но отчаиваться не стоит, так как способов очень много. Начать стоит с анализа проблемы. Если нет страсти в отношениях, и оба супруга это понимают, то следует поговорить напрямую. Пусть и муж, и жена выскажутся о том, что бы они хотели изменить, попробовать и как видят свою дальнейшую половую жизнь в браке.

Сложнее, когда один из партнеров отрицает наличие проблемы и не желает ничего менять. В таком случае стоит действовать очень аккуратно, ненавязчиво, придумывая что-то новое самостоятельно или демонстрируя то, что способно заинтересовать супругу или супруга. Можно предложить свои идеи прямо, особенно когда в браке установлены доверительные отношения.

Стоит помнить, что никто не виноват в угасании страсти после нескольких лет брака. Оба супруга должны работать над отношениями. Нельзя обвинять мужа или жену в чем-то, так как виноваты всегда двое.

После 10 лет брака стоит внести в половую жизнь супругов новые эмоции и ощущения. Со временем былая страсть угасает и люди привыкают к друг другу, поэтому секс становится скучным, монотонным, одинаковым. Следует попробовать что-то, чего раньше в отношениях никогда не было: это могут быть какие-то виды сексуальной активности, иные позы, использование специальных интимных игрушек. Все зависит от фетишей и предпочтений пары. Также стоит попробовать внести в интимную близость долю какой-то спонтанности.

После 15 лет брака можно задуматься о том, чтобы разнообразить интимную жизнь при помощи сексолога. Если все вышеперечисленные методы не помогли, то специалист даст совет с профессиональной точки зрения.

Как вернуть любовь жены

Как разнообразить половую жизнь?

Разнообразить половую жизнь и разжечь огонь страсти способна любая мелочь. Если жена или муж знают о фетишах и предпочтениях второй половинке, то следует сделать акцент на этом.

Существует несколько методов, способных помочь возобновить эмоции в отношениях замужней пары:

• Романтика. Особая атмосфера располагает к экспериментам в постели. Стоит попытаться воссоздать приятную обстановку, перечитать старые письма друг другу, пересмотреть фото, послушать песни, которые напоминают о каких-то событиях из совместной жизни.
• Флирт. Необходимо попробовать сменить свою обычную манеру поведения. Интонация, тон, жесты, мимика - все это вносит новизну в отношения. Флиртовать с женой или мужем надо так, чтобы вторая половина не догадывалась и не знала об этой задумке.
• Новые эмоции. Стоит отправиться в давно желанное путешествие или поехать на мероприятие, интересующее обоих супругов. Интимная жизнь может угасать по причине эмоционального дискомфорта, который испытывает и женщина, и мужчина. Если попытаться разнообразить свой быт, то и секс принесет совершенно другие ощущения.
• Смена внешности. Кто-то из супругов должен сменить стиль одежды, прическу, а так же длину щетины или макияж. Необязательно преображаться навсегда, достаточно временных изменений. Это будет интересно и для второй половинки, и для перевоплотившегося в образ супруга или супруги.
• Смена обстановки. Эксперименты в постели также никто не отменял. Следует попробовать воплотить свои давние желания. Тут все зависит от характера и темперамента пары: кто-то пробует секс в публичных местах, а кому-то достаточно снять номер в отеле на выходные.

Важно помнить, что каждый человек индивидуален. Возможно пара испытывает какую-то конкретную проблему - например, женщина стыдится возрастных изменений своей внешности, и поэтому стесняется секса с мужем. Главное - научиться доверять второй половинке и прямо говорить о своих желаниях, быть другом для своей жены или мужа. Следует попробовать проводить больше времени вместе, признаваться в любви, учиться выслушивать и понимать свою пассию. Если супруги взглянут на свои отношения по-новому, то и проблема с интимной жизнью решится сама собой.

Романтики и реалисты - две диаметрально противоположные категории людей.
Для реалистов в семейных отношениях важнее зрелость. Они считают, что любовь, проверенная годами, гораздо важнее страсти, которая ведет человека не в том направлении и толкает на глупые необдуманные поступки. Реалисты полностью отвергают саму мысль о том, что страсть может быть основанием для вступления в брачные отношения.

Романтики, наоборот, не видят настоящую любовь без страсти. Они постоянно ищут людей, к которым никогда не пропадет влечение, и верят, что такое возможно. Романтики приравнивают утрату сексуального желания и угасание любви.

К какой бы категории ни относился человек, рано или поздно становится понятно, что со временем сильные эмоции сходят на нет. На смену страсти и желанию приходят другие чувства: уважение, ответственность, постоянство. Но для сохранения гармонии в семейных отношениях этого крайне мало.

Даже если влечение, казалось бы, безвозвратно ушло, еще есть возможность все исправить.

1. Забудьте распространенный миф о том, что вы - половинки одного целого.

Поначалу в отношениях все совсем не так, как спустя много лет: хочется произвести впечатление на возлюбленного, каждый телефонный звонок воспринимается как великое событие. А еще есть ощущение неизвестности: никто из вас не знает, как будет дальше. Именно это незнание будущего подогревает отношения и зажигает в них искру.

Со временем совершается главная ошибка: партнеры слишком сильно сближаются, не оставляя какой-либо недосказанности. В итоге становится скучно, ведь внутренний мир близкого человека уже не является загадкой, которую хочется разгадать.

Все, что вы можете сделать в данной ситуации - это научиться гармонично сочетать личное пространство каждого члена семьи и взаимное доверие. Развивайтесь отдельно друг от друга, и тогда вам станет снова интересно вместе.

Вступая в начальную фазу отношений, люди стараются узнать друг о друге как можно больше. Со временем начинает казаться, что неизвестных фактов о партнере совсем не осталось. Это заблуждение, которое человек принимает, потому что боится признать, что очень хочется перемен и непредсказуемости.

Посмотрите на вас обоих под другим углом. Загоняя любимого человека в шаблонные рамки, вы сами превращаете отношения в сосуществование без страсти. Задумайтесь, насколько хрупка ваша связь на самом деле. Отношения не могут быть предсказуемыми и стабильными.

Можно попытаться взглянуть на мужа или жену так, как вы бы смотрели на чужого человека. Увидев, насколько любимый человек увлечен своим хобби, каким образом общается с друзьями, скольких успехов достиг на работе, можно снова испытать к нему огромное желание.

3. Не загоняйте партнера в клетку.

Нельзя двум любящим друг друга людям стать одним целым без последствий, как бы вам ни хотелось обратного. Ослабьте контроль, прекратите вмешиваться в отношения супруга с окружающим миром. Не пытайтесь оградить вашу семью от любых потрясений. Такое поведение, как ни странно, часто приводит к изменам.

Супруг - свободный человек, самостоятельная личность. Именно так он однажды выбрал вас в качестве своего спутника по жизни. А если верность и желание находиться рядом с семьей перестают быть добровольными, партнер непременно захочет вырваться из вашего плена во что бы то ни стало.

Не следите за человеком, которого любите, не контролируйте каждый его шаг, изучая содержимое электронной почты и наблюдая за его перемещениями. Такая модель поведения может пробудить в нем желание поиска личного пространства в другом месте.

4. Признайте, что в ваших отношениях существует третий персонаж.

Третий субъект всегда маячит где-то на границе семейных отношений. Возможно, это первая школьная любовь, тренер в спортзале, симпатичный продавец или школьный учитель ваших детей. Может быть, это просто незнакомец в автобусе, который вам улыбнулся. Все эти люди и есть третьи персонажи в вашей семейной жизни. Они как бы материализуют наши желания получить что-либо запретное, вне рамок дозволенного совестью.

Как ни странно, наличие третьего субъекта делает брачные отношения только крепче. Поймите, у вашего партнера тоже могут быть тайные желания и фантазии без вашего присутствия в них. Вы оба независимы.

Можно обсуждать третью сторону отношений в шутливой форме, превращать беседы об этом человеке в некую игру. Убедившись, что партнером нельзя владеть в полной степени, можно ощутить, что отношения наполнились новыми оттенками.

5. Научитесь различать страсть и любовь.

И хотя некоторые люди считают, что секс - это достижение чувственной близости, многие с этим не согласятся. Чаще в любви и сексе люди хотят абсолютно разного. Можно любить партнера и относиться к нему с огромной нежностью, но при этом хотеть экспериментов в постели, проявления агрессии и власти. Не ожидайте от супружеского долга того же самого, что ожидаете от любви. И наоборот.

6. Избавьтесь от культа ребенка.

На протяжении нескольких десятков лет существует неприятная тенденция - культ детей. Мы суетимся и бегаем вокруг ребенка, лишь бы он чувствовал себя счастливым и довольным.

Когда мама или папа считают своим долгом быть с детьми каждую минуту, обеспечить всеми благами цивилизации, времени и сил на любимого человека может не остаться вовсе. Пора остановиться. Супруг тоже достоин внимания. Обсудите с партнером, каким образом вы можете организовать общение только для вас двоих, не переживая о том, что происходит дома.

Выделите хотя бы пару часов на совместный поход в кафе или проведите выходной день в каком-нибудь живописном месте на природе.

7. Распределите зоны ответственности.

Не сваливайте всю домашнюю работу и воспитание детей на одного человека. Было бы удивительно, если бы к вечеру у него оставались силы и желание исполнять супружеский долг.

Разделите обязанности, можете составить письменное расписание и указать, кто чем должен заниматься: ходить за продуктами, возить ребенка в детский сад, выносить мусор или выгуливать собаку. Постарайтесь распределить нагрузку честно, в равных долях. Компромисс в решении данного вопроса позволит освободить много времени для нахождения друг с другом.

Иногда можно действовать не по плану: позволить любимой супруге поспать в субботу немного дольше, а самому приготовить в это время завтрак.

8. Побудьте немного эгоистом.

Собственное удовольствие - это очень важно. Часто люди стараются угодить партнеру и забывают о себе. Концентрируясь на удовлетворении потребностей супруга и опасаясь что-то сделать не так, можно напрочь потерять влечение.

Как ни странно, люди ведут себя таким образом довольно часто. Подумайте, ведь партнер вряд ли будет чувствовать себя счастливым и удовлетворенным, если заметит, что вы очень напряжены и взволнованы.

Просто расслабьтесь и наслаждайтесь процессом. В такие моменты не стоит думать о конечном результате, потому что такие мысли только отвлекают. Сконцентрируйтесь на время только на своих ощущениях, будьте эгоистом - страсть обязательно вернется, в том числе со стороны супруга.

9. Разберитесь в том, чего именно хочет каждый из вас.

Нет ничего сложного в том, чтобы разобраться в желаниях друг друга. Возьмите листы бумаги и разделите их на две части. Каждая из колонок - это ассоциации с любовью или сексом. И вы, и партнер напишите на своем листе, что значит лично для вас каждая из этих категорий. Сравнив написанное, можно много узнать друг о друге и об отношениях каждого из вас к любви и страсти. Это поможет скорректировать свое поведение согласно пожеланиям каждого из вас.

10. Выйдите за рамки повседневности и рутины.

Брак считается делом серьезным и ответственным. Это комфорт и надежность, которые якобы не могут существовать совместно с риском, шалостями и флиртом.

Отношения должны быть живыми и динамичными, поэтому без флирта, игр, шуток и фантазий никак не обойтись.

Перестаньте относиться к семейной жизни так, как к работе, позвольте воображению сыграть одну из главных ролей: начните флиртовать с супругом по телефону, назначьте свидание в необычном месте, создайте дома эротическую атмосферу.
В настоящей любви найдется место всему: и спокойствию, и приключениям.

25 способов вернуть страсть в отношения

День всех влюбленных – праздник неоднозначный. Одни радостно отмечают его, обмениваясь плюшевыми сердцами, другие терпеть не могут, считая данью западной моде. Но как повод освежить отношения, внеся в них чуть больше страсти, этот день, в любом случае, неплох.

«Надень кружевное белье, зажги свечи, рассыпь розы, и будет всем счастье,» – из года в год учит нас легкомысленный глянец. Цветочные и бельевые магазины только за, да и мужчины, в принципе, не против. Но если эти способы кажутся вам банальными, можно проявить фантазию.

1. Флиртуйте! Попробуйте общаться с мужем так, как на первом свидании: внимательно слушайте, улыбайтесь, смотрите по-особенному. Забудьте про обыденный, домашний, слегка скучающий тон – представьте, что перед вами человек, которого только предстоит завоевать.
2. Вместе с мужем придумайте абсолютно невинное «кодовое выражение», которым вы называете секс. Говорите об этом прилюдно: «мне сейчас так хочется клубники со сливками» (посмотреть ромком, съездить в Париж и пр.). Ощущение тайны и некой запретности темы возбуждает.
3. Пишите смс романтичного содержания. В чудесном фильме «О чем говорят мужчины» герой сетует, что от жены приходят лишь сообщения в виде списка покупок: шампунь, туалетная бумага, мыло… Напишите, наконец, о чем-нибудь прекрасном или даже интимном!
4. Организуйте совместную профессиональную фотосессию у хорошего фотографа, а лучшие фото обязательно разместите на своей страничке в соцсети – комплименты повышают самооценку, а значит, и настроение.
5. Отправьтесь путешествовать на выходные: можно даже в соседний город. Незнакомая обстановка раскрепощает и привносит разнообразие.
6. Снимите роскошный номер в гостинице для новобрачных и отпразднуйте, пусть даже совсем не круглую, дату.
7. Назначьте мужу свидание: самое настоящее. Продумайте программу мероприятия.
8. Возьмите полдня отгула и проведите его дома вдвоем.
9. Сходите в кино на мелодраму: утренний сеанс, «места для поцелуев» и воспоминания о первых встречах любую киноленту сделают незабываемой.
10. На очередной семейный праздник попросите сертификат на посещение SPA для двоих.
11. Прыгните вдвоем с парашютом.
12. Займитесь спортом: подойдут лыжи, коньки, велосипед, даже просто совместные пробежки. Это улучшает фигуру, самочувствие и повышает либидо (если, конечно, речь идет не о марафонском забеге).
13. Попробуйте парные танцы – лучше в студии с преподавателем, но можно и просто дома – это хороший способ забыть о бытовых проблемах и вспомнить о любви.
14. Почитайте вдвоем «Камастуру», «Дао любви» или другой похожий трактат. Попробуйте воплотить на практике.
15. Посетите секс-шоп. Хотя бы интернет-версию, если стесняетесь, или обычного нет рядом.
16. Попробуйте ролевые игры: какие именно, пусть решает мужчина.
17. Пообщайтесь по аське или смс на самые откровенные темы.
18. Снимите домашнее видео и посмотрите его. Даже если на последнее не решитесь, просто поставьте включенную камеру: это заводит.
19. Попробуйте ровно неделю не критиковать мужа и говорить ему исключительно комплименты – это возбуждает лучше любого белья с километрами кружев.
20. Подложите ему в карман любовную записочку.
21. Займитесь сексом спонтанно и неожиданно: например, утром перед завтраком или вечером, когда он смотрит футбол.
22. Поменяйте, хотя бы на время, имидж – цвет волос, духи, стиль в одежде и пр. Новая женщина способна на новые провокационные подвиги.
23. Вместо плюшевых зайцев и «смешных» семейников с сердечками подарите мужу абонемент на три любых сексуальных желания.
24. Приготовьте вкусный и красиво оформленный завтрак: со свежей выпечкой и свежесваренным кофе, и подайте его в постель. Любовь и внимание действуют лучше устриц и прочих афродизиаков.
25. Напишите письмо с признанием в любви и описанием истории ваших отношений: от знакомства до сегодняшнего дня.

Марина Беленькая

Инструкция

Вспомните о ваших самых ярких и страстных моментах в самом начале отношений. Как вы будучи студентами , когда ехали на пустую дачу и предвкушали, как наконец-то останетесь одни. Или как бродили целую ночь по Петербургу, потому что опоздали на поезд, а денег на гостиницу не было. Попробуйте воссоздать эти моменты. Съездите на дачу. Прогуляйтесь по ночному городу. Окунитесь в воспоминания, почувствуйте себя вновь страсти .

Пишите другу смс самого смелого содержания. И ничего страшного, что они будут приходить невовремя. Сообщения о том, как вы жутко соскучились, ждете с нетерпением возвращения любимого домой и мечтаете снять с него одежду прямо в прихожей будут кстати даже на собрании у шефа. Не давайте своему мужчине опомнится. Пишите одну смс за другой. Этим вечером ваш молодой человек не будет задерживаться на работе.

Смените обстановку. Купите горящую путевку в любое место и отправляйтесь в отпуск хотя бы на недельку. И ничего страшного, что вы попадете не в сезон. Вы ведь не на достопримечательности едите смотреть. Ваша задача проверить кровать на прочность в отеле.

Устройте приключение на двоих. Совместно пережитые сильные эмоции толкают в объятья друг к другу даже незнакомых людей. А вам достаточно будет прокатиться на американских горках или сходить на сеанс самого жуткого ужастика последнего десятилетия. Вы и не заметите, как окажитесь уже у себя в спальне под одеялом.

Устройте вместо просмотра вечерних телевизионных новостей сеанс эротического . Приготовьте легкие закуски, бутылочку хорошего вина, примите душ и наденьте новое, совершенно потрясающее нижнее белье. Вряд ли вы узнаете, чем все закончилось у экранных киногероев. А вот вашему продолжению вечера они, пожалуй, позавидуют.

Источники:

• страсть в отношениях в 2019

Действительно, как? Что может заставить мужчину воспылать страстью ? Как должна вести себя женщина, что говорить, делать, чтобы завести механизм мужского вожделения на нужное время? Все не так просто, но и не так уж сложно, если следовать инструкции.

Инструкция

Мужчина должен вас заметить, сфокусировать на вас внимание, понять вашу заинтересованность в нем. Как этого добиться? Зависит от обстановки и обстоятельств. Допустим, вы в компании подруг посидеть в приличном заведении. Но вы помните, что вы в поиске, вы ищите , который, между прочим, ищет вас. Иначе, что бы ему тут ? Итак, привлекаем к себе внимание одним только взглядом. Женщина, вышедшая на охоту, должна в совершенстве овладеть техникой стрельбы глазами. Никаких пристальных взглядов. Мгновенный призыв, а через секунду – деланное равнодушие – это мастерство, но этому стоит поучиться. И запомни (можно даже зарубить на носу), мужчина должен подойти первым!

Итак, вот он подошел, заговорил с вами. Что дальше? Повести разговор так, чтобы он пригласил вас потанцевать, если он уже не подошел с этим предложением. В танце необходимо быть аккуратной. Вы же в партнере страсть разжигаете, а не на шею ему вешаетесь. Поэтому не мешало бы подучиться танцевать. Дайте понять , что вы можете ему подчиниться, но можете и ускользнуть из его рук, если посчитаете нужным.

Когда почувствуете, что мужчина заводится, «на самом интересном месте» скажите, что вам нужно срочно домой, потому что завтра у Кати (кивок в сторону , ведь Катя в курсе) , а вы обещали испечь для нее торт. Конечно, никакого дня рождения завтра не намечается, вы его благополучно отпраздновали еще на прошлой неделе, но это неважно, поскольку вся эта сцена - чистой воды. Мужчина вызовется вас проводить, соглашайтесь, по дороге есть возможность немного поговорить, попросит телефон (если уже не попросил). И, наконец, самое основное и, может быть, самое трудное: если вы сама загорелись – захлопните дверь перед его носом. И никаких коврижек!

Ждите. Он обязательно позвонит. Назначит свидание. Соглашайтесь, но не у себя, тем более не у него, лучше опять там же, где познакомились. Идите. Подготовьтесь. Слушайте. Смотрите. Танцуйте с ним, демонстрируйте готовность идти на более близкий контакт. Пусть проводит, пусть . Но если вам недостаточно одной бурной ночи, а хочется длительных страстных отношений, то пусть поцелуй этот будет прощальным.

Выдержка. Хотя бы три дня. Созванивайтесь, говорите обо всем. Тонко подогревай интерес. Но под любым предлогом откладывайте свидание. Но затягивать ожидание нельзя, помните, что вокруг полно молодых импозантных охотниц на .

А вот теперь можно. Второе свидание. Можно сразу к себе пригласить, на чай с тем самым пресловутым тортом. Создайте соответствующую случаю обстановку. Мужчины по своей природе любопытны, им нравится открывать новое. Вот и вы откройте себя с неожиданной стороны. Да хоть танец живота станцуйте, хоть стрип-шоу устройте. Чтобы только он был твердо уверен, что это все для него одного. На ужин приготовьте что-нибудь легкое и . Всем понятно, что торт - это только предлог, до десерта дело, скорее всего, не дойдет…

Видео по теме

Связанная статья

Вольтер говорил, что страсти - это ветры, надувающие паруса корабля; они его иногда топят, но без них он не может плавать. Отношения, окрашенные в пламенные цвета страсти, позволяют человеку почувствовать всю полноту любви.

Инструкция

Отвлекитесь от рутины. Чтобы любовная лодка не разбилась о быт, необходимо научиться лавировать на особо опасных участках этого плавания. Разделяйте работу и дом. В жизни всегда есть место не только подвигу, но и романтике . Говорите нежные , уделяйте себе время, чтобы сходить в ресторан или, хотя бы, в кино.

Обратите внимание на сексуальную сторону отношений. Секс – вот сфера истинной страсти. С годами интимная близость превращается в утомительную обязанность, вызывающую различные отговорки. Проблемы у многих людей начинаются из-за обилия различных комплексов. Раскрепостите себя! Используйте красивое белье (это относится не только к воздушным, едва заметным пеньюарам, но и к красивому постельному белью). Разнообразьте сексуальные игры новыми позами, благо книг и сайтов по этой тематике великое множество. Главный залог страстных, чувственных сексуальных отношений – это истинное и истовое желание доставить себе и своему партнеру настоящее наслаждение. Будьте внимательны друг к , прислушивайтесь к пожеланиям другого и страсть появится сама собой.

Видео по теме

Обратите внимание

Страсть нельзя сымитировать. Это очень сильное эмоциональное переживание и стремление показать страстное чувство, не испытывая его, ведет только к фальши и наигранности. Разберитесь в себе, в своих эмоциях, своих внутренних установках и убеждениях. Найдите в своем отношении к любимому человеку ту теплоту, из которой вы сможете разжечь огонь страстей.

Связанная статья

Источники:

• психология страсти в 2019

Со временем практически все семейные пары ощущают угасание эмоций и чувств друг к другу. В это время возникает опасность возникновения внебрачных связей и распада брачного союза. Вернуть страсть в отношения помогут советы семейных психологов, а заниматься их воплощением в жизнь, скорее всего, придется женщинам.

Добавьте «свежую струю»

Начинать изменения нужно с окружающей вас обстановки. Привычная атмосфера спальни уже не ассоциируется у вас с бурной страстью - это место отдыха. Внесите в спальню «свежую струю»: выбросите старые и ненужные вещи, передвиньте мебель, повесьте картины и новые шторы.

Следующий шаг – изменения в себе. Кардинальные перемены во внешности – верный способ привлечь внимание мужчины. Перекрасьте волосы, измените прическу, поменяйте гардероб. Возбудить сексуальное желание у вашего мужчины помогут эротичное нижнее белье, интимная стрижка, пирсинг или татуировка.

Наряду с внешними изменениями, попробуйте и вести себя по-другому. Удивите супруга несвойственным вам поведением, он должен увидеть вас с новой, неизвестной ему стороны. Например, станцуйте отрепетированный тайком или воссоздайте поведение любимой героини из фильмов для взрослых.

Возбуждающие страсть хитрости

Очень часто самый страстный секс происходит у супругов после разлуки. Если ваш муж уехал на недельку в командировку или к родителям, начинайте готовиться к его приезду. Ежедневно пишите ему смс или электронные письма, в которых сообщайте о том, что соскучились. Чем откровеннее они будут – тем сильнее мужчина будет ждать встречи. К моменту возвращения супруга приведите себя в порядок, отправьте детей к бабушке и облачитесь в самый сексуальный наряд.

Если никаких кратковременных разлук в ближайшее время не планируется – устройте романтический ужин в красивой обстановке. В меню рекомендуется включить афродизиаки – продукты, способствующие увеличению сексуального желания. К ним относятся клубника, бананы, артишоки, рыба, креветки, кинза, красное вино.

Многие мужчины – любители подглядывать. Подстройте ситуацию, удобную для подсматривания за тем, как вы ухаживаете за собой. Например, оставьте открытой дверь в ванную или в спальню и «не замечайте» присутствия мужа. Чтобы выглядеть максимально эффектно – приглушите освещение. Естественно, брить ноги и делать эпиляцию в такой момент не нужно, займитесь нанесением на тело крема, расчешите волосы, просто покрасуетесь перед зеркалом.

Собираясь в гости к друзьям, «забудьте» надеть трусики и сообщите об этом мужу уже в машине. Благодаря этой информации ваш мужчина будет думать о сексе весь вечер. А если вам удастся уединиться в ванной комнате, не отказывайтесь от спонтанного секса - выброс адреналина гарантирует незабываемый оргазм!

Один из самых популярных способов вызвать вспышку страсти – заставить мужчину ревновать. Но пользоваться этим способом следует осторожно, чтобы ревность не привела к плачевным последствиям.

Для начала женщине нужно посмотреть на своего мужчину как в первый раз и представить, что его нужно заново завоевать. В этом отлично помогают загадочные взгляды, случайные прикосновения, томные улыбки, кокетливые разговоры – но всего этого должно быть в меру, чтобы мужчина не растерялся от такой перемены. Хорошим ходом станут смс неприличного содержания, которые можно посылать мужчине, когда тот на работе – это существенно подогреет его воображение. Идеальным решением может стать смена привычного имиджа и последующая фотосессия у профессионального фотографа, лучшие снимки которой можно вывесить на странице своей социальной сети.

Также вернуть страсть в отношения можно с помощью смены обстановки – например, сняв номер в гостинице во время путешествия в другой город/страну и отпраздновав там некое важное событие с продолжением в виде горячей ночи. При походе в кинотеатр можно взять билеты на «места для поцелуев» и провести киносеанс за более приятным занятием, чем просмотр очередной голливудской жвачки. Кроме этого, можно заняться совместным изучением какой-нибудь сексуальной практики или поиграть в возбуждающие ролевые игры с переодеванием.

Многие женщины в попытке вернуть страстные отношения, просматривают с мужчинами их любимые порнофильмы и даже отваживаются на съемку хоум- . Этот способ не подходит скромницам и романтичным натурам – им лучше отдать предпочтение сексу в красивой и эротичной обстановке. Также рекомендуется утром, после страстной ночи, периодически баловать мужчин светящейся счастьем улыбкой и свежезаваренным кофе в постель – им это очень приятно.

Практически каждая пара отмечает, что сексуальный интерес в браке потихоньку начинает снижаться. Можно ли подогревать страсть на протяжении долгих лет и как это сделать, Woman’s Day выяснял вместе с психологом Екатериной Федоровой.

Скорость снижения сексуального аппетита у всех разная: кто-то уже через полгода начинает скучать, а кто-то – только через 5−7 лет. Как правило, тот, кто был более активен в досвадебный период, кто был охотником (а это не всегда мужчина), охладевает быстрее. И здесь главная опасность – превращение секса в рутинное исполнение супружеского долга, проходящее всегда по одному и тому же сценарию.

Понятно, что знание друг друга, в том числе и знание особенностей сексуального поведения, предпочтений, эрогенных зон и т. д., – это плюс. Пара путем проб и ошибок нашла самый оптимальный сценарий получения удовлетворения. Нашла и успокоилась. Этот сценарий и разыгрывается каждый вечер, причем поначалу это всех устраивает. Но нельзя забывать, что все приедается.

Это как с любимыми пирожными: попробуйте есть их каждый день – и вы их возненавидите. В идеале сочетание привычного сценария и отступлений от него должно быть в соотношении 80 к 20. Если не будет этих отступлений, экспериментов, то секс в браке станет скучным.

Когда люди женились один раз и на всю жизнь (а так было не всегда, вспомните славянские языческие праздники с их даже для нас шокирующим сексуальным разгулом), то, чтобы поддерживать сексуальный интерес в браке, были придуманы посты.

Воздержание во время поста только разжигало сексуальный интерес, позволяло паре накопить страсть. А постов много: по 40 дней весной и зимой, по 2 недели в начале и в конце лета плюс каждая среда и пятница. Хотя и считалось, что если мужу уж очень надо, то можно, но в целом мужчин заставляли сдерживать свои желания. За счет этого поддерживалась страсть. Сейчас, наверное, не стоит заставлять мужа поститься, если вы оба не глубоко верующие, он просто подумает, что вы медленно сходите с ума.

Но периоды воздержания в любом случае не повредят. Это могут быть командировки, поездки. Многие женщины из менструации делают период воздержания, что тоже неплохо.

Насколько нужно идти на поводу у мужа, если через пару дней после свадьбы ему уже разнообразие жизненно необходимо и он на этом настаивает? Прежде всего, не забывайте, что путь жертвы всегда плохо заканчивается.

Нельзя давать мужу делать все, что ему хочется. Если любое его желание будет мгновенно исполняться, то ему станет совершенно неинтересно, что хочется вам, ваши желания вообще перестанут учитываться.

Чтобы были баланс, гармония, никогда не надо исполнять все просьбы. Должны быть запретные зоны, куда нельзя. И пусть это живет у мужа как несбыточная эротическая фантазия. В постели должно происходить только то, чего хотят оба. Если муж зовет вас в свингер-клуб, а вам идти туда совершенно не хочется, то незачем и соглашаться. Другое дело, если вам самой интересно. Но имейте в виду – свингер-клуб фактически переводит ваши отношения из семейных в партнерские, даже приятельские. Исключительность убирается, остается только совместное ведение хозяйства.

Мужчина, чьи капризы исполняются по первому требованию, – это несчастный ребенок, у которого уже есть все игрушки и мечтать которому больше не о чем.

Его ничего не удивляет и не радует. Ограничения обязательно должны быть. Даже если вы и не против воплотить его каприз, было бы неплохо сказать «нет». Тогда потом, через месяц или через год, ваше «да» будет для него подарком, а не проходным эпизодом. Не забывайте: вам с ним вместе еще долгие годы жить, еще успеете все эксперименты провести и фантазии исполнить.

Кроме периодов воздержания и запретных зон сохранить страсть помогут тайна, интрига.

Французы, например, никогда не раскрывают до конца своих карт. Считается, что как у двух перекрещенных обручальных колец есть только небольшая общая плоскость, так и в отношениях между супругами должна быть небольшая зона полного откровения, а все остальное должно быть от мужа скрыто. У женщины должна оставаться своя жизнь, тогда она будет «фам фаталь» – женщиной-загадкой, роковой женщиной.

Чтобы в отношениях была страсть, они не должны быть ровными.

Для этого природой предусмотрен физиологический механизм смены настроения у женщины. Овуляция – и все хорошо, но ближе к месячным начинается ужас: женские гормоны упали, мужские поднялись, и хочется всех убить.

Половину месяца мы мягкие, красивые и пушистые, а потом ни с того ни с сего – то слезы, потому что собачку грустную на улице встретила, то крики, потому что муж молоко не на ту полку в холодильнике поставил. Ни один мужчина не в состоянии к этому привыкнуть, но в этой изменчивости не только причина ссор и стрессов – в ней еще и залог женской привлекательности.