Новорожденные развиваются очень быстро, поэтому любой период жизни ребенка должен проходить под пристальным вниманием родителей. Успешное развитие ребенка в пять месяцев заключается в активном укреплении мускулатуры, в этот период малыш впервые может попробовать ползти или вставать на ножки.

Физиологические изменения малышей в пять месяцев

К пятому месяцу телосложение малыша становится более пропорциональным, ножки и ручки становятся не такими пухлыми, а голова и окружность груди увеличиваются на несколько сантиметров. За первые четыре месяца жизни мускулатура малыша укрепляется настолько, что он уже способен без проблем переворачиваться со спинки на животик и обратно, многие начинают сидеть, прислонившись к опоре, а самые активные детки пытаются даже стоять с помощью взрослых.

В пять месяцев можно начинать обучать младенца ползанию, для чего в положении на животе положить перед малышом одну-две любимые игрушки таким образом, чтобы ребенок едва прикасался к ним ручками. Под ножки стоит поставить свою ладонь, что облегчит маленькому испытателю продвижение вперед, малыш будет отталкиваться от вашей руки, и тем самым поможет себе дотянуться к желанным вещам.

На протяжении четырех месяцев новорожденный успевает набрать немало веса, но пятый месяц жизни также принесет значительную прибавку, не менее 600-700 грамм. В среднем вес пятимесячного новорожденного должен составлять от 6 до 8 кг, однако отклонения от нормы вовсе не означают дефектов в развитии, поскольку рост человека, так же как и вес, является индивидуальной характеристикой и может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и генетической предрасположенности каждого ребенка.

В этом возрасте многие малыши пробуют первую взрослую еду, как правило, это овощные и фруктовые пюре, а также детские соки, вводимые в рацион по нескольку капель. Следует внимательно следить за реакцией неокрепшего организма на новые продукты питания, поскольку часты случаи возникновения аллергии. Обнаружив сыпь или покраснения на теле, ребенка следует немедленно показать педиатру, чтобы остановить распространение раздражения на корню. Стоит временно прекратить ввод аллергенных продуктов, чтобы организм привык к новым веществам, а последующие пробы разнообразить рацион в большинстве случаев проходят весьма успешно. Конечно, взрослая еда является лишь дополнением к основному грудному вскармливанию, поэтому давать кашки следует лишь после основного приема пищи или же в качестве небольшого перекуса перед дневным сном. Любой 5- месячный малыш ест с большими перерывами, поскольку его внимание часто переключается на иные более интересные вещи – игрушки, посторонние звуки и любые заинтересовавшие его явления. Поэтому, начиная кормление, постарайтесь оградить малыша от отвлекающих моментов – выключите телевизор, приглушите радио и отключите звук на телефоне. Помните, что неполноценное питание приводит к ухудшению самочувствия, к тому же из-за нехватки питательных веществ может уменьшиться вес грудничка.

Психологическое развитие пятимесячного ребенка

В возрасте пяти месяцев дети уже активно общаются с окружающими посредством лепетания и активных взмахов руками. Таким способом малыши привлекают внимание взрослых и с удовольствием отвечают на малейшие попытки заговорить с ними. Речевой запас новорожденных такого возраста уже довольно широк, многие начинают выговаривать отдельные буквы и повторять за взрослыми целые слоги.

Пятимесячный ребенок проявляет интерес к любым предметам вокруг, он стремится потрогать и пощупать все, что попадается на пути. Первыми объектами исследования малыша становятся доступные игрушки и погремушки, мамино и папино лицо, а также свои ручки. Многие детки в пять месяцев отвергают соску, предпочитая ей собственные пальчики, чего не стоит допускать, поскольку это может привести к деформации ногтевой пластины.

Почти каждый 5- месячный новорожденный активно выражает свое восхищение или недовольство. Они уже замечают изменения в окружающем мире, например, на смену игрушек на мобиле каждый ребенок реагирует по-разному, кого-то привлекают новые предметы, а некоторым не нравится смена обстановки. Задачей родителей на данном этапе является поспособствовать удовлетворению всех капризов маленького привереды, поскольку именно сейчас формируются его вкусовые пристрастия.

Восприятие звуков и цветов улучшается, в 5 месяцев многие малыши уже выбирают любимый цвет, что проявляется в предпочтительных и более востребованных игрушках, восторге во время надевания одежды такого оттенка или просто при наличии предметов подобного тона в поле зрения ребенка. Пятый месяц знаменуется также улучшением слуха малыша, теперь новорожденный реагирует на звонок двери или телефона, безошибочно улавливает отдаленные мелодии от телевизора или радио, а также моментально поворачивается на звук знакомого голоса.

В 5 месяцев малыш может часто капризничать, в большинстве случаев такое недовольство – это следствие первых появляющихся зубов. Побочным эффектом такому явлению может быть также недостаточный прирост массы, из-за чего вес малыша станет меньше нормы. Оптимальный выход из сложившейся ситуации – применить резиновые прорезыватели, которые малыши с удовольствием грызут. Если это не помогает, можно воспользоваться специальными гипоаллергенными охлаждающими гелями. Аптечные средства не просто приглушат болезненные ощущения, но и помогут зубику быстрее прорезаться. Однако пользоваться ими часто не стоит, ведь большое количество медпрепаратов в организме ребенка не приведет ни к чему хорошему.

Активные занятия с пятимесячным младенцем

В пять месяцев можно существенно разнообразить гимнастические упражнения, поскольку малыш уже понемногу становится на ножки и сам переворачивается на бок и животик.

• Не стоит пренебрегать гимнастическим мячом, поскольку занятия на упругой округлой поверхности способствуют улучшению пищеварения и избавляют от колик.
• К обычным гимнастическим приемам стоит добавить элементы на координацию движений, например, предложить малышу пройтись вдоль опоры, обязательно придерживая его. Лучше, если ребенок будет сам держаться за стену манежа или кроватки, а вы станете его страховать сзади.
• Младенцы 5 месяцев от роду очень любят, когда их носят на руках, особую радость детям доставляют активные подкидывания и переворачивания в воздухе, о чем они сообщают восторженными возгласами и смехом. Такие активные занятия способствуют развитию координации и способности сохранять равновесие.
• Неплохи также занятия в воде, даже если у вас нет возможности посещать специальный бассейн, минимальную плавательную программу можно организовать и дома, используя для этого взрослую ванну. Самый простой способ научить ребенка плавать – заниматься с самого рождения. Одной рукой поддерживая младенца под животик, помогите ему совершать гребные движения, и вскоре ваш ребенок порадует вас своими достижениями, так как новорожденные учатся плаванию максимально быстро.

5- месячный малыш уже пробует всяческие кашки и пюре, во время очередного кормления попробуйте дать ему в ручку детскую ложку и покажите, как ею пользоваться. Разумеется, первые разы будут неудачными, поэтому перед экспериментом стоит застелить пол и стульчик газетками или бумажными салфетками, так будет проще привести помещение в порядок. Зато через несколько дней ребенок сможет самостоятельно донести одну-две ложки до рта, главное, с самого начала показать, как правильно держать ложку, – это поможет впоследствии избежать проблем с правильным использованием карандаша, ручки и прочих предметов.

Вместо привычного мобиля с подвесными в 5 месяцев можно предложить игровой коврик с откидывающимися бортами. На такой мягкой поверхности грудничок может ползать, перекатываться со стороны в сторону, но при этом не выберется наружу, что обеспечивает его полную безопасность.

Как альтернативу обычному стульчику для кормления пятимесячному малышу можно предложить люльку с несколькими положениями спинки. Современные модели оснащены не только ремнями безопасности, но и подсветкой, музыкальным сопровождением, поворотными ручками, а также прочими полезными функциями. Благодаря такому универсальному устройству не возникнет проблем с кормлением, что обеспечит нормальный вес грудничка. К тому же раскачивающаяся люлька станет любимым местом любопытного малыша, поскольку одновременно увлекает и успокаивает.

Пятый месяц для вашего ребенка – начало серьезных перемен. Именно в это время дети начинают активно ползать, а некоторые даже, на удивление и бесконечную радость родителей, произносят свои первые слова. Что еще умеет ребенок в 5 месяцев? И какие перемены должны произойти в его развитии в ближайший период?

Что умеет ребенок в 5 месяцев: активность ног и ловкость рук

Пятимесячного малыша составляют диапазоны от 6 700 до 8 400 г и от 64 до 68 см. Это значит, что ребенок весит уже в два с небольшим раза больше, чем при рождении и прибавил в росте около 14-16 см - то есть это уже довольно большой карапуз!

Некоторые дети в 5 месяцев уже способны переворачиваться со спины на живот и обратно. Как только они обнаруживают, что умеют это делать, они начинают активно «работать» ножками - забавно трясти ими и принимать позу «лягушки» словно они собираются «в большое плавание». На самом деле эти рефлекторные движения красноречиво говорят о том, что малыш вот-вот «сорвется» с места и начнет ползать.

Помните, как только вы обнаружили, что ваш пятимесячный малыш умеет переворачиваться, с этого момента его нельзя оставлять одного на кровати или на какой-либо другой поверхности, находящейся на любой высоте. Увы, но падение даже с высоты 30-40 см может нанести малышу серьезную травму.

Сидеть без поддержки кроха пока еще не может (и не стоит делать попытки высаживать младенца якобы для «тренировки» позвоночника). Однако, ребенок комфортно чувствует себя в полусидячем положении - в специальном шезлонге (это наилучший вариант в отношение поддержки спинки младенца), «в подушках» и т.п.

На этапе развития ребенка в пять месяцев вы также обнаружите, что он уже довольно крепко может сжимать кулачок. А так же уверенно брать предметы сразу обеими руками, подносить их ближе к лицу, и даже перекладывать их из одной ручки в другую. Кроме того, у ребенка начинают проявляться первые признаки младенческого взросления - малыши начиная примерно с 5-месячного возраста уже умеют (и очень любят!) держать бутылочку со смесью или с водой самостоятельно.

Развитие ребенка в 5 месяцев становится все более динамичным: с каждым днем малыш демонстрирует новые эмоции и стремление к общению...

Развитие ребенка в 5 месяцев: сонное царство

Большинство детей в 5 месяцев уже . Но все же не все. , организуйте заведенный порядок отхода ко сну. Начинайте с теплой ванны вечером, после которой некоторое время укачивайте малыша, пойте ему песню или рассказывайте сказку.

Не забывайте укладывать ребенка в кроватку тогда, когда он засыпает, а не тогда, когда он уже заснул. В этом случае ребенок будет вынужден учиться засыпать самостоятельно, а не полагаться всегда на вашу помощь.

Днем пятимесячные дети, как правило, спят два раза, понемногу – один раз утром и второй раз после обеда. Старайтесь не откладывать время короткого сна до тех пор, пока малыш устал и начинает капризничать. Укладывайте ребенка в кроватку при первых признаках набегающего сна.

Какого цвета мир вокруг?

На этапе развития ребенка в пять месяцев его зрение продолжает улучшаться. Конечно, в этом возрасте оно у детей еще не 100%-ное, но они уже могут видеть объекты на разных расстояниях, могут фокусировать зрение, не скашивая глаза.

Радикально меняется цветовое восприятие малыша! Если в 4 месяца карапуз уже в состоянии заметить большую красную пуговицу на красной ткани (то есть он уже способен различить объем и фактуру в одной цветовой гамме), то к 5 месяцам ребенок может вполне свободно различать несколько оттенков одного и того же цвета. Хотя по-прежнему больше всего дети в возрасте до полугода реагируют на яркие, контрастные цвета - красный, голубой, желтый.

Речевое развитие ребенка в 5 месяцев

На этапе развития в 5 месяцев ребенок уже вовсю лопочет. И некоторые из издаваемых звуков даже могут походить на слова. Пятимесячный малыш способен складывать гласные и согласные звуки (что-нибудь вроде «ба-ба»). Не слишком радуйтесь, когда услышите что-то похожее на «па-па» или «ма-ма». Это просто звуки, пока еще в столь малом возрасте дети не наделяют подобные звуки никаким смыслом. Подождите пару месяцев, и эти «па-па» и «ма-ма» уже приобретут в сознании говорливого крохи именно ваши черты.

Кстати, мир для 5-месячного малютки приобретает новые оттенки не только за счет развития цветового восприятия, но и по причине того, что малыш начинает различать нюансы всевозможных звуков. Например, если прежде для него собачий лай и автосигнализация представляли собой единый слуховой раздражитель, то теперь эти звуки в сознании ребенка воспринимаются уже по-разному.

Постепенно малыш начинает «увлекаться» звуками - распознавать их, и по-разному на них реагировать. Одни звуки его явно развлекают - смешат, удивляют, восхищают. Другие ему могут не нравиться - ребенок морщится «в ответ» на них, капризничает, может даже заплакать. Как правило, самым приятным для ребенка звуком является мелодичный голос его мамы...

• 1 Уже начиная с 5 месяцев дети начинают активно реагировать на музыку. Включайте для малыша мелодии различных жанров, начиная от классики и джаза до поп-музыки. Ребенок будет улыбаться, махать ручками, и может быть даже издавать звуки, следуя в такт мелодии.
• 2 Ребенок в 5 месяцев очень любопытен и охотно рассматривает новые предметы. Всякий раз давая ему что-то в ручки, четко и громко произносите название, вроде: «Это - мячик», «Это - кролик», «Это - твоя шапка». Это поможет малышу быстрее заговорить, потренирует его память, поможет научиться быстро распознавать различные предметы по их названиям.
• 3 Уберите подвесные игрушки из детской кроватки. Как только малыш научится самостоятельно вставать на ножки, держать за бортик кровати, он может запутаться в них.
• 4 К возрасту 5-6 месяцев ребенок проявляет заметную заинтересованность, видя самого себя в зеркале. Не лишайте его этого удовольствия - достаньте ему игрушку, в которой бы присутствовало безопасное зеркальце.
• 5 Если вы до сих пор не сделали квартиру безопасной для ребенка, позаботьтесь об этом. Скройте все электрические розетки, уберите из досягаемости моющие средства и вообще любые предметы и вещества, которые могут быть опасны. В том числе и мелкие детали, которыми ребенок может подавиться. Не забывайте вовремя убирать чашки с горячими напитками или включенные утюги со свисающими шнурами – ваш ребенок уже вполне способен сдернуть их со стола.

Что должен уметь ребенок в 5 месяцев: о навыках в двух словах

5 месяцев в развитие ребенка - это такой важный и трогательный период, когда постепенно из крошечного беспомощного комочка малыш начинает превращаться в довольно мобильную и общительную личность. В двух словах подытожим, что должен уметь делать младенец в 5 месяцев :

• Ребенок уже умеет переворачиваться со спины на животик, а возможно даже - и обратно;
• Если малыша держать за ручки, но он способен несколько секунд простоять на ножках;
• При поддержке спины ребенок может долгое время сидеть. Некоторые детки уже умеют и любят садиться, держась «за ручки» или за бортик кроватки;
• Из нескольких игрушек ребенок способен выбрать сначала одну, потом другую;
• Уверенно держит предметы двумя руками;
• Ребенок в 5 месяцев распознает несколько оттенков одного цвета, а также различает звуки;
• Малыш «обожает» издавать всевозможные звуки и слоги. Однако осознанные первые слова - еще впереди.

В этой статье:

К пяти месяцам ребенок немного прибавляет в весе и подрастает примерно на 15-18 см. При этом он продолжает активно развиваться и расти, его организм заметно укрепляется. А чтобы 5 месячный ребенок был крепким и здоровым важно его правильно развитие.

Двигательная активность

В этом возрасте ребенок может похвастаться хорошей подвижностью и гибкостью всех конечностей. Он может даже самостоятельно делать, сам того не ведая, «гимнастику». Стоит положить ребенка на животик он начинает поднимать головку, разводить ручки в стороны, а ножки поднимает вверх. При выполнении таких упражнений мышцы шеи и спины ребенка тренируются и укрепляются.

А поскольку ребенок очень подвижный и легко может переворачиваться со спины на животик и наоборот, то его не стоит оставлять одного на кровати во избежание его падения.

С каждым днем координация и точность движений у ребенка улучшается. Игрушки для 5 месячного ребенка полезно разложить вокруг него. Это будет стимулировать его ползать и переворачиваться.

В пятимесячном возрасте каждый ребенок норовит что-нибудь схватить. Такое действие является жизненно необходимым, чтобы можно было манипулировать с различными предметами.

Но кроме того что ребенку хочется все потрогать и пощупать, ему еще не терпится это и попробовать на вкус. Не зря многие советуют убирать все мелкие предметы подальше, в противном случае ребенок может ими подавиться.

Однако пощупать и потрогать малыш старается не только предметы, но и еду, погрузив, к примеру, в пюре или кашу свои пальчики и с удовольствием их вылизав.

В этот период жизни ребенок развивает свои ручки, сжимая и разжимая различные предметы. Не стоит ругать его за то, что он выбрасывает свои игрушки с кровати. Пусть это будет очередная веселая игра. Конечно, если у мамы уже нет сил, то следует переключить внимание малыша на какую-нибудь новую игрушку.

Все время, пока ребенок бодрствует, можно посвятить играм или совместной игровой гимнастике. Любой педиатр может отметить пользу от проведения гимнастики. Достаточно уделять этому всего 10 минут в день, а результат будет очевиден. Обычно упражнения очень просты и их выполнение доставляет малышу большое удовольствие: развести ручки в стороны, а затем скрестить их на груди; приподнять малыша за локотки, стимулирую его подняться на коленки, а затем на ножки. Можно придумать и свои упражнения, либо посоветоваться с врачом, а после сделать массаж. Полезно будет малышу устроить и водные процедуры.

Физиология и психология ребенка

Особенностью любого ребенка 5 месяцев от роду является большая любознательность. Он страстно желает изучить окружающий его мир, а в некоторых случаях может проявлять инициативу в общении с незнакомыми людьми.
Конечно, самым дорогим человеком для любого ребенка в таком возрасте являются его родители, поскольку они большую часть времени проводят вместе: кормят его, играют с ним, купают его и укладывают спать.

Однако любая мама может запросто «потерять» своего ребенка, если будет уходить на работу ранними утрами и постоянно оставлять свое чадо на попечении родственников, либо нанятых нянечек. Несмотря на то, что именно она его родила, родным человеком для малыша будет именно тот, кто большую часть времени проводит с ним. О таком факте привязанности своего малыша должна знать каждая женщина.

В таком возрасте дети очень любят, когда с ними играют его родители: от простой щекотки до подбрасывания вверх. Однако здесь нужно соблюдать меру и сильно не увлекаться. Стоит помнить, что переход от состояния, когда ребенку весело, а потом становится страшно, практически незаметен, что может нарушить психику малыша.

Игры конечно должны быть веселыми и энергичными, однако не стоит слишком активно играться перед сном, так как ребенок еще долгое время будет в возбужденном состоянии и ему трудно будет успокоиться, не говоря о том, чтобы уснуть.

Слух, зрение и речь

В пятимесячном возрасте у ребенка слух становится лучше. Он без проблем может узнать, с какой стороны исходят звуки. Может при этом выражать свои эмоции: если что-то не нравится, то он может заплакать или закричать; однако если ему что-то понравилось, то улыбка и смех тому подтверждение.

Стоит заметить, что для любого грудничка 5 месяцев самый приятный и желанный голос – мамин. Родителям стоит по возможности уделять больше внимания своему малышу, разговаривать с ним, называть окружающие предметы для обогащения его словарного запаса.

Проверить слух своего ребенка не сложно. Для этого на расстоянии 5-6 метров от ребенка можно хлопнуть в ладоши или сказать что-нибудь не громко. На любой изданный звук ребенок отреагирует, повернув головку в сторону источника звука, а найдя вас глазами, весело заулыбается. Однако если слух ребенка вызывает беспокойство, то следует обратиться к специалисту.

Ребенок в возрасте 5 месяцев уже способен заметно фокусироваться на том предмете, который ему показывают родители. Причем даже если водить им в разные стороны, малыш будет сопровождать его взглядом. Чтобы развивать глазные мышцы полезным будет одно упражнение: на расстоянии 30-35 см от глаз ребенка расположить предмет яркого оттенка и водить им вверх-вниз, вправо-влево несколько минут, пока не надоест малышу.

Кроме того пятимесячный ребенок начинает издавать больше звуков, причем его личный звуковой запас постоянно пополняется.

Любопытный факт! Учеными было замечено одно характерное явление: вне зависимости от пола ребенка, его национальности и места проживания – они все издают идентичные звуки. Причем даже дети с ограниченным слухом.

Прогулки

Прогулки очень важны для любого подрастающего малыша. При этом мама может заметить, что он стал меньше спать, его больше стало интересовать все то, что происходит вокруг него: порхающие снежинки либо падающие капли дождя; бегающие по делам туда-сюда люди, машины; шелестевшая листва на деревьях; поющие птицы и многое другое.

Для малыша каждая прогулка – это новые впечатления, эмоции и настроения, поэтому очень важно включать в режим дня по возможности как можно большее количество прогулок. Особенно это касается летнего периода времени, поскольку зимой долго погулять вряд ли получится.

Прогулки хороши не только новыми впечатлениями, но положительным образом сказываются на здоровье ребенка: с каждой прогулка мозг насыщается очередной свежей порцией кислорода. Гуляя с малышом, каждой маме следует обо всем ему рассказывать и примечать для себя, на чем он заостряет внимание.

Сон

Как правило, сон 5 месячного ребенка составляет от 14 до 16 часов, причем 10 часов из них – это ночной сон. Остальное время распределяется в течение всего дня. Обычно первый сон приходится после первого утреннего кормления и прогулки.

Второй раз малыш может заснуть после 13 часов, как раз после обеденной трапезы. Зачастую малыш может уснуть во время второй прогулки, что даже полезнее.

Третий раз ребенок может уснуть в промежутке от 17 до 19 часов.

Режим

Режим для 5 месячного ребенка очень важен, поскольку сказывается на его дальнейшем развитии. К тому же соблюдаемый порядок удобен и для самой мамы, которой также необходим отдых и силы.

Режим дня может выглядеть примерно так :

• С 6 до 8 часов отводится на утренние процедуры и кормление;
• С 8 и до 10 часов малыш может поспать;
• С 10-10:30 до 11 часов начинается второе кормление;
• С 11 и до 13 часов осуществляется дневная активность: можно заняться массажем, гимнастикой или пойти на прогулку;
• С 13 до 14:30 показан второй дневной сон, который желательно проводить на открытом воздухе;
• С 14:30 до 15 часов начинается третье кормление;
• С 15 до 16:30 часов самое время поиграть с ребенком в активные и развивающие игры;
• С 16:30 до 18:30 часов приходятся на третий сон, который желательно также проводить на свежем воздухе.
• С 18:30 до 19:00 осуществляется четвертое кормление;
• С 19:00 до 22:00 активное время для малыша;
• С 22:00 до 22:30 последнее пятое кормление;
• С 22:30 до 6 часов утра ночной сон.

При составлении режима дня для 5-месячного ребенка необходимо учитывать следующее:

• Дневной и ночной сон должен быть 14-16 часов.
• В дневное время ребенок может спать 2 или 3 раза, все зависит от его индивидуальных особенностей.
• Ежедневно ребенок должен получать молока, молочной смеси либо прикорма в количестве от 360 до 1000 мл в течение всего дня.

Каждая мама сможет сама установить режим дня своему малышу с тем расчетом, чтобы и ей и ему было удобно.

Полезное видео о развитии ребенка в 5 месяцев

С момента рождения крохи прошло уже 5 месяцев. К этому времени малыш научился дарить улыбку своим близким. Режим дня остается прежним, а вот развивающие занятия немного усложняются. У крохи формируются предпосылки к ползанию и начинают прорезываться первые зубки.

Развитие ребенка в 5 месяцев продолжается, и беспокойных мамочек интересуют вопросы физиологии, психологии, питания, ухода и досуга любимого малыша.

Физиологическое развитие в 5 месяцев (таблица)

Продолжительность бодрствования увеличивается до 1,5 - 2 часов.

Некоторые малыши начинают переходить на трехразовый сон, который длится 1,5 – 2 часа.

На протяжении всего дня малыш нуждается в приеме пищи 6 раз с интервалом в 3,5 часа.

Нормы развития ребенка в 5 месяцев

К пяти месяцам увеличивается мышечная масса малыша. Педиатр должен регулярно осматривать ребенка, и тщательно следить за его развитием и антропометрическими показателями. Чаще всего, за основу берется таблица, разработанная Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).

При рассмотрении показателей измерения роста и веса необходимо выбрать отправную точку. Учитывая, что в первые дни после своего появления на свет новорожденный немного теряет в весе, за основу возьмем показатели, которые зафиксированы в день выписки из роддома.

Таблица: нормы роста и веса ребенка в 5 месяцев, разработанные ВОЗ

Рост и вес (мальчики, девочки)

Таблица ВОЗ приводит среднестатистические показатели, по которым мама может провести сравнительный анализ веса своего ребенка.

Все дети индивидуальны. При рождении они наследуют генетику своих родителей. Если в семье родители худощавые или полные, то и дети будут, соответственно, худенькими или полненькими.

На вес и развитие малышей влияет еще и их гендерная принадлежность. Мальчики всегда крупнее девочек. Но по своей двигательной активности девочки превосходят мальчиков: девочки более подвижны.

У девочек быстрее начинают прорезываться зубки, и этот процесс проходит в более легкой форме, чем у мальчиков.

Краткая таблица навыков

Двигательная активность	продолжительное время лежит на животе, опираясь на ладошки; при поддержке подмышки крепко упирается выпрямленными ногами в поверхность пола; развиваются навыки, необходимые для ползания; из положения лежа подтягивая ручки и голову, пытается самостоятельно сесть.
Зрительное восприятие	благодаря зрению и осязанию развивается координация рук. Малыш отводит большой палец и схватывает игрушку; может перекладывать игрушки из одной руки в другую; энергично размахивая погремушкой, реагирует на извлеченные из нее звуки.
Слуховое восприятие	поворачивает голову или ищет глазами источник звука; внезапный звонок или громкая музыка способны испугать малыша; внимательно прислушивается к взрослой речи, пытается певуче гулить; успокаивается и хорошо засыпает под тихую мелодию.
Понимание и развитие речи (гуление)	малыш находится на подготовительном этапе развития активной речи (это звуки и слоги, которые малыш может произносить); во время бодрствования певуче и с разной интонацией гулит; пробует произносить согласные звуки; сочетая гласный звук с согласным, произносит первые слоги: ма, ба, па, таким образом, у малыша появляется лепет; развивается артикуляционный аппарат, слуховое восприятие и речевой слух. Малыш внимательно прислушивается к звукам, которые произносят взрослые, и пытается самостоятельно произнести их в виде отдельных слогов.
Познавательное развитие ребенка в 5 месяцев продолжает знакомиться и познавать окружающие его предметы	обследует предметы и игрушки: притягивает, отталкивает, ощупывает, обследует языком и губами. Для извлечения звука хлопает, размахивает, стучит и бросает игрушки на пол; притягивая и отталкивая предметы, понимает, что они способны двигаться; при захватывании различных предметов развивает тактильную чувствительность ладоней, определяет форму предметов и материал, из которого они сделаны (дерево, резина, ткань, полиэтилен); ведет элементарную исследовательскую деятельность с игрушками, имеющими разные физические свойства (тонет, мокнет, пищит, рвется).
Эмоционально-социальное развитие ребенка в 5 месяцев	при виде близкого человека малыш останавливает на нем свой взгляд, дарит ему улыбку, гулит и оживленно двигает ножками и ручками – такая реакция называется «комплексом оживления». различает близких и чужих людей. В незнакомой обстановке ведет себя настороженно; различает ласковый и сердитый тона голоса, по-разному на них реагирует.
Психологические изменения	уверенно держит голову в вертикальном положении; избирательно относится к близким людям; учится дифференцировать звуки, форму и цвет предметов.

Правильное и всестороннее развитие ребенка происходит только на фоне его положительного эмоционального состояния.

Как развивать ребенка в 5 месяцев

Упражнения и занятия с ребенком

Для проведения занятий в режиме дня малыша отводится специальное время: после кормления, в период бодрствования: с 10.00-10.30 и с 13.30-14.00, их продолжительность не должна превышать 5-7 минут.

Занятия проводятся только на фоне благоприятного эмоционального состояния ребенка. Если он испытывает недомогание или капризничает, то лучше отложить всё до более благоприятного периода.

Великий педагог В.А. Сухомлинский сказал: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев».

В головном мозге у человека центры, отвечающие за движение пальцев рук и речь, расположены довольно близко. Развитие моторики рук активизирует в коре головного мозга соседние зоны, отвечающие за речь и мышление.

Развиваем мелкую моторику

Как развивать у 5-месячного малыша координацию и моторику рук? Для этого существуют специальные упражнения.

Учитывая, что малыш умеет продолжительное время лежать на животе, опираясь на ладошки, можно смастерить специальное пособие. Сшить небольшую плоскую подушечку размером 20 на 40 см и толщиной не более 1,5см и дополнительный набор чехлов из разных по цветовой гамме и структуре тканей (байка, атлас, клеенка). С обратной, «нейтральной», стороны чехла пришиваем разнообразные плоские пуговицы: овальные, круглые, квадратные, большие и маленькие. Лежа на животе и опираясь на ладони, руки малыша будут находиться на поверхности подушечки. Взяв руку за запястье, взрослый проводит ладонью по поверхности изготовленной подушечки, позволяя малышу ощупывать ее.

Подобное упражнение используется для развития исследовательских навыков и тактильных ощущений рук.

Мария, мама 5-месячного Ильи: «Сшила для своего сынишки подушечку с набором разных чехлов, пришила с обратной стороны пуговицы. Лежа на животе, он с удовольствием ее обследует. Илье нравится разноцветное поле с пуговицами. Он с удовольствием хлопает ладошкой по подушке и пытается пальчиками захватить их. Когда переворачиваю подушечку на обратную сторону, то сынишка подолгу смотрит на нее и водит ладошками по поверхности, словно пытается нащупать исчезнувшие пуговицы!»

Формируем навыки ползания и ходьбы

Ползание

Для подготовки ребенка к ползанию и развития этого навыка необходимо положить малыша на живот и чуть поодаль от него расположить яркую игрушку или любой другой предмет, вызывающий у него интерес. Любые попытки малыша приблизиться к игрушке, необходимо подбадривать и поощрять.

Ходьба

Для формирования первичных навыков ходьбы взрослому необходимо взять малыша подмышки, поставить ножками на твердую поверхность и в таком положении удерживать какое-то время. Малыш будет сгибать, и опускать свои ножки. При движении вперед получится своеобразная имитация ходьбы. Если положить под ноги специальный массажный коврик, малыш получит общеукрепляющий массаж стоп.

Развивающие игры с ребенком в 5 месяцев

При помощи развивающих игр малыш познает окружающий мир, учится распознавать предметы и устанавливать между ними взаимосвязь.

Игры с подвесными игрушками

Для этого понадобится: мобиль и подвесная игрушка на пружине или резинке.

Используя классический мобиль, можно научить малыша выполнять два взаимосвязанные действия, которые приводят к определенному результату. Взрослый крутит и потряхивает игрушкой, побуждая малыша дотянуться до нее. Схватив, ребенок потянет ее к себе, но если отпустит, она вернется в исходное положение. И малыш потянется снова.

Можно предложить малышу потянуть за колечко, подвешенное за веревочку. Таким образом, колокольчик, прикрепленный к мобилю, начнет издавать звук. Так малыш осуществит простое действие, имеющее результат.

Игры с погремушками

Взрослый должен учить малыша брать погремушку из своих рук и из любого положения тела, на протяжении 1-2 минут удерживать ее в руке. Ориентируя малыша на яркую игрушку, лежащую сбоку, нужно провоцировать его переворачиваться с живота на спину и наоборот.

Игры и неваляшками

Такие игры позволяют малышу развивать зрительное и слуховое восприятие, а также координацию рук. На вопрос: «Где неваляшка?» , - малыш поворачивает голову и пытается до нее дотянуться. На первых порах можно к неваляшке привязать веревочку с кольцом. Так, дергая за кольцо, он приведет игрушку в движение.

Словесные игры

Существует множество потешек, песенок, игр и игрушек, способных развлечь и позабавить малыша. Например, потешки «Ладушки, ладушки», «Сорока-Белобока» заставляют ребенка прислушаться к речи взрослого и следить за его действиями. Взрослый, держа кроху на руках, имитирует движения (хлопает в ладоши, водит пальчиком по ладошке и загибает один пальчик за другим).

-Ладушки, ладушки!
- Где были?
- У бабушки.
- Что ели?
- Кашку.
- Что пили?
- Бражку.
- Что на закуску?
- Кислую капустку!
Попили, поели,
Шу-у-у! Полетели!
На головку сели,
Ладушки запели.

Игрушки для детей в 5 месяцев

Разнообразные игры и игрушки способствуют познавательному, сенсорному развитию малыша, развивают координацию и движение рук, учат его видеть прекрасное в этом мире.

Какие игрушки нужны 5-месячному ребенку

• разноцветные погремушки с ярко выраженной ручкой, иначе малышу сложно будет держать ее в руках. Погремушки способствуют развитию взаимодействий с предметами;
• резиновые игрушки-пищалки. Сжимая их в руке, кроха сможет развивать тактильные ощущения и общую моторику рук. Резиновыми игрушками можно развлечь ребенка во время купания;
• неваляшка, юла, башенки, пирамидки и матрешки: они своей красочностью привлекут и позабавят 5-месячных детишек. Производя разнообразные манипуляции с игрушками, ребенок учится различать форму, цвет предметов, их величину.
• мячи небольшого диаметра способствуют развитию двигательной активности;
• музыкальные игрушки развивают слуховое восприятие. Своей мелодичностью они способны успокоить малыша;
• заводные игрушки способствуют развитию зрительного восприятия. Они забавляют и веселят маленького кроху.

• Игрушки должны иметь сертификат качества и изготавливаться из экологически чистого материала;
• Все игрушки должны быть безопасными для детей. Помните, что вовремя прорезывания зубов малыши берут в рот не только собственный кулачок, но и игрушки;
• Игрушки необходимо ежедневно мыть!

Досуг

Каждый день для малыша наполнен разными открытиями, событиями и достижениями. Без любви и заботы близких людей невозможно полноценное развитие маленького крохи. Несмотря на цикличность периодов в режиме дня ребенка: сон, кормление, бодрствование, – его досуг должен быть разнообразным и интересным.

Прогулки

Одежда

Одежда ребенка должна соответствовать погодным условиям. Переохлаждение и чрезмерные укутывания одинаково вредны для здоровья.

Время

Прогулки оказывают положительное влияние на физическое развитие малыша. Они должны быть ежедневными, особенно в теплое время года. Не рекомендуется гулять с крохой при температуре ниже -10 С.

Место

Для прогулок лучше выбирать местность, удаленную от автомобильных дорог. Для этой цели подойдут разнообразные парки.

Как гулять?

Гуляя с малышом, нужно постоянно с ним разговаривать. Покажите ему листочки или веточки на деревьях, скамеечки, на которых отдыхают прохожие, кошечек и собачек, прогуливающих по травке.

В процессе прогулок ребенок познает окружающий мир, расширяется его кругозор.

Чем занять малыша

Малыш постоянно нуждается во внимании взрослого человека. Но бывают моменты, когда маме нужно заняться домашними делами, а кроха все время сидит на руках и не дает возможности что-либо сделать. Для того, чтобы найти выход в данной ситуации без капризов и слез, необходимо приучать ребенка к самостоятельным играм.

Любое новое и интересное занятие способно отвлечь малыша и переключить его внимание на другую деятельность.

Заинтересовать кроху могут любые яркие и пока еще незнакомые игрушки. Исследуя и производя различные манипуляции с ними, он может некоторое время побыть один.

Если мама занята на кухне, то ребенок обрадуется кухонным инструментам, которые ему дадут на растерзание. Например, деревянную ложку и кастрюлю, по которой можно стучать. Шума много, но руки мамы свободны!

Питание ребенка в 5 месяцев

Правильное и сбалансированное питание имеет большое значение для нормального роста и развития маленьких детей. Малыши до 5 месяцев на протяжении всего дня нуждаются в приеме пищи 6 раз (через каждые 3,5 часа).

Маленькие дети от 5 – 6 месяцев переходят на 5-разовое питание с интервалом между кормлениями в 4 часа.

При недостатке материнского молока или его отсутствии детей переводят на полноценное смешанное или искусственное вскармливание.

При любом виде вскармливания детям даются фруктовые, ягодные и овощные соки.

На грудном вскармливании

Основной пищей для 5-месячного ребенка пока еще остается материнское молоко.

В этом возрасте у малыша все еще сохраняется сосательный рефлекс. Он помогает малышу не только насытиться, но и успокоиться.

На смешанном вскармливании

При недостатке материнского молока врач-педиатр назначает специальные адаптированные детские смеси. Ребенка докармливают из специальной бутылочки сразу же после кормления грудью.

Все смеси изготавливаются на молочно-консервных комбинатах. Для того, чтобы состав смеси приблизить к материнскому молоку, белок коровьего молока подвергают специальной обработке, повышая его усвояемость и перевариваемость.

Кисломолочные смеси готовятся на основе адаптированной молочной основы с применением кисломолочных бактерий.

На искусственном вскармливании

Перевод ребенка на искусственное вскармливание требует пристального внимания. Особенно это относится к детям, перевод которых происходит внезапно. В первые 2 – 3 дня малышу дают небольшой объем пищи (приблизительно 2/3 от суточной возрастной нормы), дополняя недостающее количество чаем. Если ребенок хорошо переносит назначенную смесь, то в течение 3 – 4 дней, ее количество доводится до суточной нормы.

Прикорм

При недостаточном весе в 5 месяцев ребенок получает первый прикорм.

Хорошо подойдет овощное пюре. Они насыщают детский организм необходимыми витаминами и минеральными веществами. Ослабленным детям пюре из овощей рекомендуется вводить на 2 недели раньше.

Для приготовления первого овощного пюре можно использовать кабачки (цукини), брокколи, картофель, тыкву. Из-за высокого содержания крахмала и фосфора доля картофеля ограничивается ½ объема блюда.

В качестве второго прикорма малышу дается 8 – 10 %-ная каша, которая готовится на коровьем молоке 3,2% жирности.

Для лучшего усвоения каш разнообразные крупы перемалывают в муку. Возможен и другой вариант: уже готовые каши измельчают блендером.

С 5 месяцев в положении полусидя на руках у взрослого, нужно приучать ребенка есть с ложечки.

Уход и гигиена

Малыши постоянно нуждаются в тщательном уходе. Постельные принадлежности и одежда малыша должны быть чистыми и проглаженными. Нельзя допускать длительное пребывание малыша в мокрой одежде. Чрезмерная влага негативным образом сказывается на нежной коже малыша: на ней появляются опрелости и раздражения.

Если малыша приучили к опрятности, следили за чистотой его кожи, то в этот период он может отрицательно реагировать на мокрое белье, грязное лицо, проявляя при этом беспокойство.

Елена, мама 5-месячной Алины: «У моей Алины на попе появляется раздражение от памперсов. Стараюсь пользоваться ими в редких случаях. Мокрые пеленки и ползунки меняю постоянно. В последнее время стала замечать, что дочь сама извещает меня о необходимости смены белья».

Заключение

Подводя итог вышесказанному, в краткой таблице развития, изложим все достижения 5-месячного малыша:

Критерии	Достижения
Вес, рост	По сравнению с предыдущим месяцем малыш прибавил в весе 700г и подрос на 2 см.
Что должен уметь ребенок в 5 месяцев	опираясь на ладони, длительное время лежит на животе; развиваются движения, способствующие навыку ползания; умеет перекладывать погремушку из одной руки в другую; ритмично взмахивая погремушкой, извлекает звуки; поворачивает голову в сторону источника звука; прислушивается к взрослой речи, начинает певуче гулить; пробует произносить некоторые согласные звуки; малыш внимательно прислушивается к звукам, которые произносят взрослые, и пытается самостоятельно произнести их в виде отдельных слогов; по-разному реагирует на близких и незнакомых людей, то же самое касается и окружающего пространства; различает ласковый и сердитый тона голоса, по-разному на них реагирует; уверенно держит головку; появляется избирательное отношение к взрослым; начинают прорезаться зубы.
Питание	с 5 месяцев вводится первый прикорм; с 5,5 месяцев вводится второй прикорм.
Уход и гигиена	Начинает беспокойно реагировать на испачканное и мокрое белье

1. С.Л.Новоселова «Дидактические игры и занятия с детьми раннего возраста», стр.8-12;
2. В.И.Ядешко «Дошкольная педагогика», стр.124-129;
3. В.Г.Кисляковская «Питание детей раннего и дошкольного возраста», стр.43-48;
4. Л.Н.Павлова «Знакомим малыша с окружающим миром», стр.29-38.

Видео: Гимнастика и массаж для малышей 5-6 месяцев

На 5-ой неделе беременности происходит очень много важных процессов как в организме женщины, так и в развитии плода. Рассмотрим, что происходит на этом сроке с мамой и малышом. Уже на этой неделе у будущей мамы могут проявиться первые признаки раннего токсикоза. Наступает время, когда беременная женщина будет особенно нуждаться в заботе со стороны близких.

5 недель беременности: что происходит на данном сроке

По медицинским меркам 5 недель от зачатия считаются 7-ой акушерской неделей. Тест на беременность с чувствительностью от 25 мМЕ/мл уже покажет результат со знаком «+» благодаря высокой концентрации в крови ХГЧ – гормона беременности.

• Матка имеет пока небольшой размер. Но в её мышечной оболочке (миометрий) ежедневно образуются новые волокна, за счет чего происходит её постепенный рост. Увеличиваясь, орган начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, заставляя беременную чаще бегать в туалет.
• Гормон желтого тела – прогестерон постепенно увеличивается. К началу второго месяца вынашивания ребенка он снижает иммунную реакцию у беременной, чтобы позволить её организму благополучно принять эмбрион. Из-за «гормонального взрыва» женщина сталкивается с перепадами настроения, повышенной усталостью и раздражительностью.
• С 5 недели появляется пуповинная связь между мамой и эмбрионом, благодаря чему женский организм претерпевает изменения. С этого момента беременная может заметить различные проявления своего интересного положения: появление тошноты по утрам, увеличение и болезненность молочных желез, потемнение области вокруг сосков (ареолы).

На заметку! Светлые выделения из влагалища на данной неделе могут проявляться интенсивнее. Это результат интенсивного притока крови к растущему женскому органу – матке. Волноваться не стоит, так организм беременной реагирует на все происходящее внутри. Для мамы и её крохи в утробе эти изменения не несут опасности.

Развитие плода на 5 неделе беременности

С этой неделей берет начало эмбриональный период внутриутробного развития ребенка. Вместе с ним вступает в силу первый критический период беременности, начинается формирование внутренних органов будущего младенца: кишечника, мочевыводящих путей, почек, печени. Развивается и совершенствуется сердечно – сосудистая система плода и мозг. К 35-му дню внутриутробной жизни формируются носовые отростки, ротовая полость и верхняя губа. Зародыш в это время особенно уязвим к действию неблагоприятных факторов – инфекциям, токсинам и гормональным расстройствам материнского организма.

Что важного происходит у плода

• нервная трубка преобразуется в спинной мозг и ткани позвоночника;
• сердце становится четырехкамерным, начинают формироваться клапаны;
• берет начало важнейший процесс образования плаценты;
• появляются зачатки языка, частей легких, поджелудочной железы;
• пищевод отделяется от трахеи и становится хорошо заметным;
• увеличиваются размеры слуховых пузырьков;
• продолжается развитие хрусталика;
• закладываются обонятельные (носовые) ямки;
• формируются половые железы.

Как проходит развитие плода

На первом месяце беременности длина зародыша составляет в среднем 5,5 мм. В возрасте 32-33 суток удлиняются верхние конечности, намечается формирование кистей и иннервация рук. У зародыша образуется хорда (будущий позвоночник) и нервная пластинка, из которой будет формироваться вся его нервная система.

Ребенок на 5 неделе больше похож на головастика, чем на человечка. Он свернут в дугу, виден шейный изгиб, голова почти касается кончика длинного «хвоста». В его сосудах течет кровь, которая через зачаток пуповины обменивается кровью с формирующейся плацентой. Оболочки зародыша начинают продуцировать околоплодные воды, в которых малыш будет жить в материнской утробе до самого рождения.

На заметку! Если женщина хочет убедиться, что беременность маточная и развивается согласно сроку, то можно по согласованности с врачом пройти ультразвуковое исследование. В норме УЗИ определит место прикрепления плодного яйца в матке, и ответит на вопрос, присутствует ли в нём эмбрион.

Изменения в организме будущей мамы на 5 неделе

Внутри женщины растет маленькая жизнь, и изменения в её организме происходят с каждым днем, хотя беременность еще незаметна для самой мамы и окружающих. Матка, которая до беременности была размером меньше мандарина, начинает увеличиваться; к шести неделям она будет размером в сравнении с крупным куриным яйцом. Грудь становится болезненной и очень чувствительной.

Как выглядит живот

Внешних проявлений того, что внутри зародилась жизнь, ждать пока не приходится. Фото живота на 5 неделе беременности ничуть не отличается от того, что был месяц назад в «добеременном» состоянии. Матка небольших размеров еще не поднялась вверх, поэтому распознать интересное положение по внешнему виду женщины еще совершенно невозможно, даже если это повторная беременность. А вот увеличение или уменьшение веса в ±1 кг вполне возможны.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

На 5-й акушерской неделе ощущения женщины могут проявляться очень ярко, в виде повышенной эмоциональной чувствительности, капризности, раздражительности. Во многих случаях будущая мама и вовсе не чувствует изменений в своем состоянии, вплоть до того момента, пока не начнет расти животик. Все сугубо индивидуально, но все же некоторые типичные эмоциональные ощущения выделить можно. К ним относятся:

1. острое реагирование на самые безобидные бытовые ситуации, плаксивость без причин;
2. эмоции «через край», возникающие совершенно непредсказуемо – все что угодно может вызвать как приступ радости, так и слёз;
3. настроение нестабильно, много раз меняется в течение дня.

Что может беспокоить будущую маму к середине первого триместра

Признаки и ощущения физического характера подтверждают то, что под сердцем женщина носит маленького растущего человечка. Из наиболее часто встречающихся можно отметить:

• постоянную неконтролируемую сонливость;
• невозможность сосредоточиться в нужный момент;
• появление нетипичной усталости, накатывающей даже после утреннего пробуждения;
• болезненность в груди, привычное белье становится неудобным;
• дают о себе знать первые признаки токсикоза: нос становится чувствительным на посторонние запахи, прежде любимые блюда вызывают тошноту, пропадает аппетит, в транспорте становится невыносимо дурно и т.д.

На заметку! Не редкость на этом сроке такие явления, как «насморк беременных» без признаков простуды и повышенное отделение слюны. Слизистые оболочки претерпевают изменения, в связи с чем и возникают вышеописанные симптомы. Если в остальном самочувствие в порядке и не вызывает беспокойства, то с повышенной секрецией не нужно как-то специально бороться: она пройдет сама собой к концу триместра.

Если зачатие было планированным, то перечисленные признаки лишь будут доказательством, что все получилось и беременность есть. В ином случае женщина может не догадываться о своём положении, а симптомы и недомогание списывать на иные обстоятельства. Такое нередко бывает при нерегулярном менструальном цикле.

5 неделя беременности – дневник мамы (видео):

Меню беременной на 5 неделе

Здоровье ребенка закладывается буквально с первых недель внутриутробной жизни, поэтому женщине необходимо позаботиться о полноценном питании. С 5 недели самое время начать вести здоровый образ жизни, обзавестись полезными пищевыми привычками. Например, включить в свой рацион разнообразные каши, дополняя их сухофруктами, орехами и ягодами. Овощи и фрукты должны преобладать в повседневной пище, не менее 1/3 из всего количества суточной еды. Из сладкого предпочтительны зефир, пастила и натуральный мармелад.

Нужно ли удерживать себя от капризов в еде?

На первом триместре нередко меняются пищевые предпочтения, и женщину может вполне «потянуть на солёненькое». Не стоит ограничивать себя в желании съесть то-то конкретное – сейчас беременная может позволить себе съесть практически все, что хочется, но только не забывая про чувство меры. Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительных волокон (цельнозерновой хлеб, бобовые, злаки).

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Мюсли с молоком; бутерброд с сыром и сливочным маслом; чай
Второй завтрак	Легкий творожный десерт; сок или компот
Обед	Салат из свежих овощей; суп на курином бульоне с лапшой; ломтик хлеба; витаминный напиток или компот
Полдник	Несладкий крекер; банан; кисломолочный напиток
Ужин	Запеченная в духовке морская рыба; рагу с картофелем, баклажанами и томатами; ломтик хлеба; некрепкий чай
Перед сном	Натуральный творог с 1 ст.л. сметаны или другой кисломолочный продукт (кефир, йогурт)

Кальций на время вынашивания ребенка – ваш лучший друг, поэтому обогащайте меню молочными и кисломолочными продуктами. Особенно полезен нежирный сыр, творог, «живые» йогурты и напитки (кефир, ацидофилин и др.). Также в начале беременности очень важны фолиевая кислота и йод для профилактики развития пороков у плода, поэтому позаботьтесь о выборе поливитаминов.

Образ жизни женщины

Узнав, что в семье грядет пополнение, необходимо объективно оценить свою жизнь и расставить приоритеты. В первую очередь важно заботиться о здоровье мамы и будущего ребенка.

Отдых

Чтобы малышу было комфортно развиваться и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих к нему через материнскую кровь, нужно уделять достаточное время отдыху и сну. 8-10 часов сна в сутки – минимум, которого должна придерживаться будущая мама. По возможности стоит ложиться пораньше, стараться больше отдыхать днем. Перед сном будет хорошо прогуляться на свежем воздухе вместе с супругом.

Работа

Пять недель – то время, когда у будущей мамы еще нет токсикоза «в полную силу», но первые проявления беременности уже дают о себе знать. Постоянно хочется спать, нет аппетита и все вокруг будто сговорились, не понимая, что происходит с прежде энергичной и полной сил женщиной. Не стоит делать «трудовых подвигов», если на это нет физической возможности, – стоит принести справку из женской консультации о подтверждении беременности, и работодатель обеспечит более комфортные и легкие условия труда.

Интимные отношения

На 5-6 неделе женщины частенько начинают страдать от токсикоза и резкой смены настроения. Слабость, недомогание и общее «отвращение к жизни» – такими признаками можно охарактеризовать данный период беременности. В это время женское либидо по понятным причинам снижается. Сама природа позаботилась об этом, ведь риск потерять ребенка в первые 12 недель гораздо выше, чем в следующие два триместра.

По мнению врачей акушеров – гинекологов, интим в начале беременности может присутствовать, но только лишь при аккуратном и неагрессивном характере действий. При хорошем самочувствии личная жизнь будущей мамы может продолжаться точно так же, как и ранее, только с более внимательным отношением партнера.

Угрозы прерывания беременности на 5 неделе: что необходимо знать

Существует целый ряд медицинских проблем, которые могут осложнить течение беременности, и даже спровоцировать её прерывание на раннем сроке. Рассмотрим их подробнее в таблице ниже.

Причины	Описание
Генетические	По статистике, большая часть выкидышей на сроке 5-12 недель – прямое следствие генных и хромосомных мутаций. Нарушения могут быть связаны как с уменьшением количества хромосом (к примеру, синдром Шерешевского-Тернера), так и с патологическим ростом их количества (синдром Дауна и др.). Беременность с подобной патологией замирает или же прерывается на очень маленьком сроке, часто еще до задержки месячных. Если беременность при наличии хромосомных аномалий продолжает развиваться, то ребенок рождается с различными пороками развития.
Эндокринные	На раннем сроке важное значение имеет нормальное функционирование желтого тела. Эта железа внутренней секреции вырабатывает прогестерон – основной гормон, связанный с развитием эмбриона во время беременности. Если в организме женщины дефицит этого гормона, возникает прямая угроза выкидыша. Для лечения данной патологии врачи используют гормональные препараты, содержащие синтетический прогестерон.
Инфекционные	В первом триместре для эмбриона несут серьезные последствия различные инфекции, в т.ч. и вирусные. ОРВИ даже в легкой форме может «сорвать» беременность, спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Бактериальные инфекции при обострении тоже приводят к угрозе потери ребенка на раннем сроке.
Тромбофилические	С увеличением срока вынашивания малыша у женщины растет и свертывающая активность крови. Этот механизм защиты от острой кровопотери предусмотрен самой природой. Но бывает, что тромбоцитарных факторов свертывания становится в избытке, что провоцирует возникновение небольших тромбов. Тромбы нарушают кровоток, возникает тромбоз сосудов пуповины, что и приводит к гибели плода.
Иммунологические	Любой аутоиммунный процесс во время первого триместра может стать причиной появления у эмбриона серьезных нарушений. Иммунная система матери в этом случае начинает «атаковать» (вырабатывать антитела) собственные клетки и ткани, воспринимая их как чужеродные. Также беременность часто прерывается на раннем сроке, если родители будущего малыша идентичны по системе иммунной совместимости HLA. В этом случае женский организм не в состоянии защитить растущую в утробе жизнь от иммунной агрессии.
Маточные	Угроза выкидыша может возникнуть из-за аномалии развития матки у женщины. Таковыми могут быть: удвоение матки, раздельные тела и шейки матки, дугообразная матка и т.д.. Пороки ограничивают способность женского органа к растяжению, в результате чего плоду становится невозможно развиваться, и он гибнет.

Что еще может провоцировать угрозу выкидыша:

• наличие вредных привычек у беременной (курение, употребление алкоголя и т.д.);
• социально – биологические факторы (работа на вредном производстве, ненормированный режим дня, высокая физическая нагрузка);
• стрессовые ситуации.

Сохранение беременности на раннем сроке (видео):

Когда следует бить тревогу

Боль – основной симптом угрозы прерывания беременности, вне зависимости от того, какая идет по счету акушерская неделя. Ощущения в момент опасного состояния могут быть самыми разными: они обусловлены тяжестью состояния женщины и индивидуальным порогом болевой чувствительности. Легкие тянущие боли внизу живота или сильные приступы даже при незначительном тонусе матки – все это свидетельствует о возникающей патологии протекания беременности.

Обратите внимание! Любые патологические выделения на ранних сроках, от коричневых «мажущих» пятен до капель алой крови, являются поводом для немедленного посещения врача – гинеколога.

Что делать при наличии симптомов угрозы выкидыша

Для того, чтобы поставить диагноз, нужно сделать УЗИ матки. Обследование покажет наличие или отсутствие гипертонуса, состояние эмбриона, появление гематом или отслойку хориона. Если ультразвуковое исследование не выявит патологию, в этом случае женщину осматривают на гинекологическом кресле с целью выявления первопричины кровотечения (наличия полипа, эрозии и др.). Такой осмотр поможет определить, действительно ли это маточное кровотечение и есть ли опасность для развития плода. Если имеется выраженная угроза прерывания беременности, женщине назначается лечебная терапия в стационаре.

Посещения врача и обследования на 5 неделе

Увидев две заветные полоски на тесте, будущая мама нередко спешит на консультацию к акушеру – гинекологу для подтверждения беременности. Врач на первом приеме проводит ручной осмотр и делает отметки в карте женщины о посещении. С этого момента в женскую консультацию нужно приходить не реже 1 раза в месяц.

Медицинское наблюдение:

На учет по беременности в 5 недель, как правило, специалисты не ставят, предпочитая выждать срок в 10-11 недель. Это связано с тем, что на таком раннем сроке не исключен выкидыш, происходящий из-за несовместимых с жизнью хромосомных нарушений у зародыша. Тем не менее врач дает направления на необходимые анализы и обследования, и уточняет, когда женщине прийти с результатами для постановки на учет.

Важно! Усиленный контроль в данный период необходим пациенткам в положении моложе 18 лет и старше 35 лет, а также тем, кто имеет хронические заболевания, или имеют в анамнезе аборты, внематочные беременности или выкидыши.

Обязательный перечень анализов, назначаемых на данном сроке

Среди них:

• мазок из влагалища и цервикального канала;
• общий и биохимический анализы крови;
• общий анализ мочи;
• коагулограмма;
• анализ на определение группы крови и резус-фактора;
• анализ на наличие венерических заболеваний и скрытых инфекций (ВИЧ, сифилис, гепатиты).

УЗИ на 5 неделе

К медицинским показаниям для УЗИ на пятой неделе беременности относятся:

• жалобы на кровяные выделения из женских половых путей;
• выраженные боли внизу живота при неясной клинической картине;
• необходимость уточнить срок беременности;
• применение вспомогательных репродуктивных технологий;
• операции на маточных трубах или внематочные беременности в анамнезе.

Ультразвуковое исследование на сроке 5 недель помогает определить наличие плодного яйца в матке, его размер и форму. Первое фото с УЗИ пока будет еще не информативным для мамы, но на нём будет видно главное – зародившаяся жизнь внутри неё.

На заметку! Уже сейчас можно диагностировать беременность двойней или тройней. Близнецов выявить будет сложнее – плодное яйцо в этом случае будет, скорее всего, одно, а два эмбриона станут видны на пару – тройку недель позже.

На сроке в 5 акушерских недель женщина в большинстве случаев узнает, что находится в интересном положении. Самое время пересмотреть привычки и образ жизни! Необходимо исключить из рациона кофе и алкоголь, отказаться от курения. Привычная активность даже потребует серьезного анализа: сейчас будущей маме следует избегать серьезных эмоциональных и физических нагрузок.

Чтобы беременность в дальнейшем протекала легко, обратите внимание на следующие советы:

• позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса. Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер – гинеколог);
• помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план. Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
• любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно – звонить в скорую помощь!;
• на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
• молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
• отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
• любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.