Вот и наступила 33 неделя беременности - на первый взгляд, этот период ничем не примечателен, но для каждой мамы этот срок - очередной рубеж, которой ей удалось преодолеть. 33 неделя соответствует 7,5 месяцам беременности в простом исчислении, а значит, до заветного события осталось не так много дней. С 31 недели плод начинает расти очень быстро, а значит, меняется и состояние мамы.
Животик растет не по дням, а по часам, так что гардероб «на вырост» точно не повредит. В 32-33 недели самое время отправиться на курсы подготовки к родам, если вы не озаботились этим ранее: особенно это важно, если роды будут партнерскими. Вы будете очень быстро набирать вес: за неделю можно прибавить 400-500 грамм - и это вполне нормально.
33 неделя беременности приносит не только радость, но и хлопоты: ваш малыш совсем большой, ему трудно двигаться внутри животика мамы, некоторые кувырки и пинки бывают довольно болезненными, а найти удобную позу для сна все сложнее. На спине будущим мамам спать неудобно: может начаться головокружение или тошнота, поскольку ребенок сдавливает нижнюю полую вену, что приводит к нарушению кровотока. Лучшая поза для сна - на боку: и маме удобно, и плод лежит в правильном положении. У первородящих женщин в 33 недели беременности может опуститься живот, хотя зачастую это происходит непосредственно перед родами.
Иногда вы можете чувствовать ритмичные легкие толчки - это ваш малыш икает, опасности такие движения не представляют. Матка в 33 недели еще расслаблена, предвестников родов тоже не наблюдается.
Что касается половой жизни, по этому вопросу стоит отдельно проконсультироваться с гинекологом - если противопоказаний нет, секс не противопоказан. Беременных могут беспокоить отеки, изжога, запор - лекарств лучше избегать, достаточно придерживаться здорового питания и пить достаточное количество жидкости. Старайтесь больше сидеть или лежать, повышенная нагрузка на ноги может привести к варикозному расширению вен.
33 неделя беременности - это повод пересмотреть свое питание. Внесите в свой рацион коррективы: ограничьте потребление соли - если невмоготу, ее можно заменить морской, также добавляйте в пищу зелень. Мясо отварное и рыба должны присутствовать обязательно, ешьте каши, салаты из овощей, кисломолочные продукты, сухофрукты. Потребление жидкости лучше ограничить 1,5 литрами в день. Витаминные добавки тоже нужны: обязательно употребляйте кальций, витамин Д, железо, витамин С (укрепляет стенки сосудов), Е (предотвращает преждевременные роды) - дозировку назначает врач.
На 33 неделе определенные изменения происходят и с плодом - все больше он похож на новорожденного малыша. Кожные покровы утрачивают красноту, тело становится пропорциональным, округляются щечки. Сейчас его лицо уже не покрыто таким количеством морщин, крепнут и кости - только швы черепа останутся широкими, чтобы в процессе родов малышу было легче выйти на свет.
Размер плода на 33 неделе беременности . В 33 недели плод достигает веса 1800-2200 грамм, его рост может варьироваться от 42 до 44 сантиметров. Расстояние от макушки до копчика составляет 28-29 см. С 33 недели развитие малыша пойдет ускоренными темпами - в неделю он может набирать по 200 грамм, только в последние недели перед родами темпы замедлятся.
Шевеления на 33 неделе становятся реже, поскольку становится ясно, что малышу в матке тесно. Большинство детей в 33 недели беременности уже занимают правильное предлежание, если этого не произошло - нужно спать на левом боку и делать специальные упражнения, чтобы малыш занят правильное положение. На 33 неделе малыш уже вполне развит, его внутренние органы функционируют исправно - щитовидная железа вырабатывает тироксин, поджелудочная - инсулин. В легких начинает появляться сурфактант - это вещество, благодаря которому после родов легкие ребенка раскрываются и он учится свободно дышать. Постепенно пушковые волоски, которыми покрыто тело малыша, отмирают, на голове появляется все больше волос. Появляется и небольшой жирок, благодаря которому после рождения у малыша будет поддерживаться постоянная температура тела.
33 неделя беременности - это время, когда происходит быстрое развитие головного мозга. Происходит активное формирование нервных связей, малыш может видеть неясные тени, ему снятся сны, он слышит голос мамы, ее сердце, различает запахи и вкусы. Ритм сердцебиения еще далек от нормы: его сердце работает со скоростью 120-130 ударов за минуту, оно полностью сформировано - только фетальные шунты (особые пути кровотока, которые работают, когда малыш находится в утробе матери) закроются после родов. Иммунная система еще сформирована не до конца, поэтому в случае преждевременных родов он еще не защищен от инфекций. В этот период маме стоит не злоупотреблять продуктами, которые могут вызывать аллергию.
Вот и наступила 33 неделя беременности , а значит, врач-гинеколог направит будущую маму на плановое УЗИ. Специалисты проверяют анатомическое развитие плода, отсутствие отклонений, двигательную активность, степень обвития пуповиной. Если до сих пор вам не сказали пол ребенка, рассмотреть его может быть непросто, ведь малыш уже не вертится в разные стороны и может закрыться от «нежданных посетителей». Врач также оценивает зрелость плаценты, качество околоплодных вод, состояние шейки матки и на основании этого может сказать дату предполагаемых родов - часто после каждой диагностики она изменяется. УЗИ на 33 неделе обязательно, не стоит им пренебрегать.
Что касается других анализов, обязательно сдается кровь - ведь на организм женщины ложится огромная нагрузка и нужно тщательно наблюдать за состоянием ее крови. Также проводится анализ мочи, который покажет, в полной ли мере выводятся из организма продукты распада - малейшие изменения дадут о себе знать появлением в моче лейкоцитов или белка. Если у родителей малыша разный резус-фактор, на этом сроке обязательно проверяют кровь на наличие антител. Часто проводят и кардиотокографию - исследование того, как работает сердце малыша - это процедура позволяет сделать заключение об общем состоянии плода. В любом случае, маме нужно вооружиться спокойствием, терпением и с нетерпением ожидать встречи с ребенком - ведь осталось всего 1,5 месяца!
Период беременности, начиная с 33 недели, принято считать своеобразной финишной полосой в конце долгой и наполненной тревогами, а также радостными ожиданиями дистанции. Обычно ведущий врач-гинеколог назначает плановое – третье — ультразвуковое наблюдение именно на этот срок; и если при обследовании не выявляется каких-либо отклонений, облегченно вздыхает и радостно объявляет будущей мамочке: «Теперь ваш ребенок уже полностью сформирован и все оставшееся время будет только расти.»
Будущая мама может теперь расслабиться и излишне не опасаться возможности преждевременных родов. Самые главные процессы в развитии малыша уже позади. Его вес достиг 2-х килограммов, а, возможно, и более. Средняя длина ребеночка в этот период может варьироваться от 40 до 45 см. Согласно именно этим параметрам, период «33 неделя» выделяется гинекологами и ознаменовывает окончание процесса формирования плода и одновременно подготовку к родовой деятельности.
С научной точки зрения, 33 неделя беременности описывается как период, когда:
Не стоит ожидать, что физические и эмоциональные ощущения женщины как-то кардинально изменятся после «последнего поворота перед финишной полосой». По мере того, как радостное событие долгожданной встречи с новорожденным приближается, женщина все больше и больше испытывает тягости, положенные для 9 месяцев вынашивания. Примерно выражаться это может попеременно:
При хорошем протекании беременности к 33 неделе признаки токсикоза уже не должны беспокоить беременную (об опасном отклонении от этой нормы – гестозе – поговорим ниже). Однако расслабиться вряд ли удастся, ведь на смену им придут другие не самые комфортные ощущения. А именно:
Автор статьи – мама пятерых детей. Хотя почти все мои беременности протекали относительно хорошо, и я вела активный образ жизни, в конце почти каждой из них я чувствовала, словно мне не хватает воздуха. Два или три раза почти теряла сознание в закрытом и душном помещении, так как четверых детей я рожала жарким летом.
Описанные ощущения вполне объяснимы, так как после 33 недели женщина буквально живет как-бы за двоих, и вполне возможно, что ее собственные органы иногда бывают не в силах справиться с повышенной нагрузкой. Главное каждой беременной знать и понимать свои индивидуальные особенности, и не ставить себя в рискованные ситуации. Например, в моем положении, я старалась избегать душных помещений, чрезмерно стягивающей и плотной одежды.
Идеально, если ребеночек остановится в положении с головным предлежанием – то есть вниз головой, так как с этого момента он будет сохранять его до момента рождения. При тазовом предлежании естественные роды (то есть не кесарево сечение) также возмножны, если врач посчитает, что вы способны справиться с задачей, так как акушеры умеют вынимать новорожденных и в этом случае. Абсолютным показанием к кесаревому сечению является поперечное положение ребенка, что случается все же не очень часто.
Обычно приводят среднюю цифру показателей ощутимых движений малыша — 10 колебаний в час (в некоторых источниках в 2 часа) однако по собственному опыту скажу, что общего знаменателя для всех случаев нет, так как это зависит от индивидуального характера ребенка. Главное, чтобы движения были и сохраняли свой первоначальный характер. Иногда в течение дня вы можете их просто не заметить – не паникуйте сразу: вечером перед сном постарайтесь пообщаться с малышом, погладьте живот, поговорите. Скорее всего, вам ответят одним-двумя ударами из «внутреннего космоса». Если же в течение 24 часов вы абсолютно точно не ощутили ни одного движения, особенно если до сих пор они были очень выраженные и активные, лучше перестраховаться и пойти к врачу, даже если 2 дня назад вы были на плановой консультации.
Из перечисленных ощущений будущей мамы почти все являются абсолютно нормальными для описываемого периода, то есть о них просто полезно знать, но большого значения придавать не стоит. Только внезапное полное прекращение движений малыша должно стать действительной причиной для внеочередного визита к врачу. Однако существуют симптомы намного более важные, присутствие которых может означать необходимость срочного медицинского вмешательства. Поэтому им отведен особый раздел в нашей статье.
Каждая беременная женщина в период после 33 недели наблюдает увеличение влагалищных выделений. С одной стороны, это закономерно, но нормой являются только прозрачные, не очень обильные и без запаха выделения. Если же они приобретают творожистый вид или сероватый оттенок, становятся непрозрачными, еще хуже — темными, неприятно (сладко или как-то иначе) пахнущими, а тем более кровянистыми или же черезчур обильными (настолько, что ваше нижнее белье буквально промокает), бейте тревогу и незамедлительно идите к врачу.
Изменение качества выделений может означать наличие инфекционного заражения мочеполовых путей, а их чрезмерное обилие – даже отслоение плаценты или разрыв околоплодных оболочек. Это тем более вероятно, если интенсификация выделений сопровождается схватковыми болями, болями в пояснице или продолжительной болью в одной и той же части живота, а также, как уже было отмечено, обнаружением крови. И первое и второе одинаково опасны для жизни малыша, поэтому от вас требуется незамедлительное оповещение врача, а он уже должен решать какие последующие шаги предпринять. Иногда искусственно вызванные преждевременные роды становятся единственным выходом (особенно если есть риск отхода околоплодных вод) ради спасения жизни ребенка.
Это очень опасное состояние во время и после 33 недели беременности, развитие которого нужно постараться всеми силами не допустить и еще важнее не пропустить. Дело в том, что симптомы его порой бывают неявными; развитие же гестоза грозит очень опасными последстиями как ребенку, так и матери.
Заметные признаки гестоза – это:
Необходимо срочное обращение к врачу, который, скорее всего, потребует немедленной госпитализации в случе подтверждения диагноза.
Для профилактики гестоза необходимо в течение всей беременности:
Пожалуй, самой главной рекомендацией для женщины в этот период будет сохранять положительный настрой и эмоционально готовиться ко скорой встрече с малышом. Это лучший период для бесед с вашим чадом, а также для приготовления его приданого. Однако не забывайте и о соответствующей подготовке домочадцев. Ведь именно их теплое участие через месяц – два поможет вам в первые нелегкие дни забот о новорожденном.
Мария Соколова
Время на чтение: 21 минута
А А
По обычному акушерскому календарю 33-й недели беременности соответствует внутриутробной жизни вашего малыша. До родов остается один лунный месяц и три недели.
На 33-й недели беременности женщина все сильнее ощущает приближение родов и это ее сильно волнует. Помимо этого, она испытывает некоторые неприятные ощущения, которые не придают ей уверенности и спокойствия.
К таким ощущениям относится:
Отзывы с форумов:
Диана:
У меня уже 33 недели. Чувствую себя великолепно. Только иногда ощущаю легкие покалывания внизу живота.
Алина:
Нам тоже уже 33 недели. Моя дочурка активно маму толкает ножками, от этого так интересно дергается живот, как будто живет собственной жизнью.
Елена:
У меня на этом сроке открылось второе дыхание. Жду не дождусь свою дочурку.
Вера:
А мы ждем мальчика. Он очень часто икает, а потом начинает нервничать и толкать маму ножками. От этого живот начинает ходить волнами.
Элла:
И нам уже 33 недели. На УЗИ прячемся и не показываем кто там. Немного беспокоит бессонница. Но ничего осталось совсем немного.
На данном этапе беременности в организме женщины происходят такие изменения:
Ваш ребенок весит уже около 2 кг, а его рост от макушки до пяточек приблизительно 45 см. теперь ваш малыш начнет стремительно набирать вес. Это процесс немного приостановится перед самыми родами.
Рассмотрим подробнее стадии развития систем и органов вашего малыша:
Фото плода на 33 неделе
УЗИ ребенка на 33 неделе
Фото живота матери на 33 неделе
Видео: Что происходит на 33-ей неделе беременности?
Видео: УЗИ на 33-ей неделе беременности
Самый подробный календарь беременности по неделям
33 неделя беременности от зачатия (35 акушерская) ничем не примечательна. Ребенок не активничает, как раньше, а плавно перекатывается внутри маминого живота. Женщине становится все тяжелее двигаться, дышать, спать. Остается только ждать встречи с новым членом семейства и заниматься подготовкой к его рождению.
Моменты ожидания тянутся долго. Вот и последний триместр беременности из-за своей однообразности кажется вечностью. Но этот период не менее важен - все, что происходит с малышом на 33 неделе беременности, подготавливает его ко внеутробной жизни. В таблице собраны параметры и нормативные показания на данном сроке. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.
Таблица - Интересные факты
Кроха растет и крепнет с каждым днем. Его организм сформирован, все системы функционируют. Это происходит не совсем полноценно, но достаточно для того, чтобы малютка, появившись на свет, выжил и с помощью поддерживающей аппаратуры развивался до состояния доношенного новорожденного. Роды на 33 неделе беременности еще считаются преждевременными. Однако вероятность того, что в будущем ребенок не будет иметь серьезных проблем со здоровьем, - высокая, даже если это малыши из двойни с небольшим весом.
Вес плода на 33 неделе беременности при хорошей акушерской ситуации варьирует в пределах 2200-2600 г. Теперь он интенсивно набирает массу, прибавляя каждую неделю по 200-250 г. Рост малыша от темени до пяток достигает 43-47 см. Развитие плода на 33 неделе беременности и его размеры индивидуальны, главное, чтобы они входили в рамки допустимых границ.
Продолжает накапливаться подкожный жир, растут мышцы, малыш уже успел округлиться, стал похожим на новорожденного и даже приобрел уникальные черты лица. У всех детей внутриутробно растут ногти, поэтому при рождении можно наблюдать маленькие царапинки на теле.
Кожа ребенка приобрела розовый оттенок. Слизи на ее поверхности стало еще меньше, она скапливается в небольшом количестве в естественных складках и на волосах. Некоторые малыши к этому времени имеют шевелюру длиной до 5 см. Мальчики и девочки легко отличимы по внешним половым признакам.
На 33 неделе от зачатия сложный механизм взаимодействия всех систем организма продолжает отлаживаться, и есть некоторые изменения.
По-прежнему женщина должна следить за активностью плода. Теперь их уже намного проще отличить от других звуков и ощущений. В среднем должно наблюдаться не менее 15 толчков в день. Если шевеления отсутствуют или проявляются намного чаще и их интенсивность настораживает, стоит показаться врачу.
С тем, что ребенок периодически икает, сталкивается практически каждая беременная. Это реакция крохи на раздражение его диафрагмы заглатываемыми водами. Даже ежедневное икание - не повод для беспокойства, если нет других настораживающих симптомов.
Самой главной проблемой, с которой сталкивается женщина на этом этапе беременности - бушующие гормоны. Этим объясняются резкие перепады настроения, неконтролируемые эмоции, раздражительность, обидчивость. Всё это дополняется страхами и тревогами по поводу предстоящих родов. Секс разрешен, но часто женщины психологически не готовы к интимным отношениям. Будущая роженица переживает целый набор неприятных ощущений, обусловленный размерами плода в матке и его давлением на все близлежащие органы. Порою разобраться в том, что происходит с будущей мамой, под силу только врачу.
С этого момента плод начинает опускаться в полость малого таза. Вслед за ним - на дно матки. Некоторые женщины отмечают, что ощущения похожи на то, как будто тянет, давит или даже болит между ног. Давление на диафрагму со временем уменьшается, и исчезает часть дискомфортных ощущений.
На 33 неделе беременности могут поменять свой характер и влагалищные выделения. Если в них появились примеси слизи, не стоит пугаться. Не исключено, что через две-три недели могут начаться роды. Это могут быть частицы слизистой пробки, которая всю беременность закрывает шейку матки и защищает плод от проникновения патогенных микроорганизмов. На данном этапе происходит постепенное размягчение тканей цервикального канала, он приоткрывается, частицы слизистой пробки, отторгаясь, попадают во влагалищные выделения. Отзывы женщин указывают на то, что часто сложно самостоятельно отличить норму от патологии.
Когда из половых путей появляется кровь или выделения приобретают полностью кровянистый характер, это говорит о патологии. В этом случае следует незамедлительно обращаться в больницу.
Будущая мама стала похожа на симпатичного счастливого колобка. Несмотря на весь спектр неприятных ощущений, боли в животе на этом сроке не должны присутствовать.
Зато все чаще могут проявляться схваткообразные ощущения, живот «каменеет». Это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, с помощью которых матка готовится к предстоящей родовой деятельности. Если эти ощущения приобретают регулярность, нарастающую силу, к ним добавляются боль и чрезмерные водянистые выделения, то это может предвещать начало родового процесса. В этом случае следует обратиться к врачу.
Если до этого периода не было выявлено отклонений в развитии плода и течении беременности, то вряд ли что-то поменяется. Но в некоторых случаях все же стоит опасаться возможных осложнений. К ним относятся:
На 33 неделе беременности женщина обязательно должна пройти УЗИ, где устанавливается, соответствует ли малыш необходимым нормам. С помощью ультразвука можно определить:
Эти показатели помогают выявить патологии вынашивания, а также спрогнозировать, каким способом будет рожать женщина.
Теперь будущая мама еженедельно посещает гинеколога, и перед визитом на этой неделе ей требуется сдать общий анализ мочи, выполнить КТГ. Также на этом этапе назначаются повторные анализы на сифилис, ВИЧ.
33 неделя беременности - еще один шаг ко встрече родителей со своим чадом. Актуальными остаются все рекомендации по здоровому образу жизни и питанию. Внимательное отношение к своему самочувствию, спокойствие и поддержка близких - самые важные составляющие благополучной беременности на стыке восьмого и девятого месяцев интересного положения. Сейчас следует прислушиваться к своим ощущениям и наблюдать за поведением окрепшего пузожителя, а информацию о любых изменениях сразу же доносить до гинеколога.
Читайте в этой статье:
33 неделя беременности — это восемь месяцев и одна неделя. Сейчас и будущая мама, и кроха активно готовятся к новому этапу в своей жизни. В этой статье будут рассмотрены такие важные вопросы, как внешний вид ребенка и его развитие на 33 неделе, что происходит с женщиной и основные рекомендации будущей маме.
На данном сроке средний рост малыша достигает уже 40-45 см, а весит ребенок при условии правильного развития около двух кг. Малыш много спит в материнской утробе, на тридцать третьей неделе беременности ему уже снятся сны, часто в этот период будущим мамам тоже начинают сниться яркие, красочные сны.
На 33 неделе беременности ребенок должен занять свое естественное положение в преддверии родов — предлежание. Самая удобная поза при предлежании, когда головка ребеночка направлена вниз. Чтобы позволить малышу повернуться и занять эту позицию, маме необходимо делать упражнение Диканя. Утром, после обычных утренних процедур, следует лечь на правую сторону и без движений полежать в этом положении минут десять. Затем нужно полежать десять минут, но уже на левом боку. Повороты повторять 6 раз. Это упражнение нужно делать утром и два-три раза на день. При выполнении упражнения Диканя ребенок беспокоится, двигается и, в конце концов, ложится в необходимую для родов позу. После 34 недели выполнение упражнения уже бессмысленно, так как ребенок достаточно плотно заполняет пространство матки. Когда малыш займет нужную позицию (это показывает УЗИ), следует надеть бандаж: он обеспечит поддержку живота и зафиксирует плод в удобном положении до родов. Бандаж для этого случая стоит приобрести заранее.
Положение малыша попкой вниз не считается проблемой. Исключительным случаем, предполагающим хирургическое вмешательство при родах, является поперечное положение ребенка.
За 8 недель до родов, с 33 недели занятие сексом противопоказано, ребенок может потревожиться и принять неприемлемую для родов позу.
На 33 неделе сердце ребенка практически сформировано, между предсердиями сохраняется маленький промежуток, который закроется в тот момент, как только новорожденный впервые вдохнет. Он в состоянии различать вкусовые качества продуктов, так как на языке уже сформировались вкусовые рецепторы.
Развитие эндокринной, нервной и иммунной систем проходит окончательный этап развития. Тело малыша приобретает пропорциональность. Ребенок наращивает подкожный жир, лицо разглаживается, у малыша появляются щеки. Но подкожного жира еще недостаточно. Такие детки, если рождаются раньше запланированного срока, плохо сохраняют тепло, поэтому обычно их содержат в инкубаторе или используют для постоянного поддержания тепла грелку.
Ребенок в утробе шевелится уже не так часто. Малыш еще усерднее забирает у мамы все нужные вещества, увеличивая тем самым собственную массу. Двигаться и брыкаться для него уже огромный труд, потому что размер ребенка и небольшое пространство попросту не предполагают свободы телодвижений.
Нервные клетки мозга сцепляются, образуются новые нейронные связи, формируются нервные центры, отвечающие за основные процессы жизненной деятельности и познания окружающего мира.
Другие внутренние органы также проходят завершающую стадию развития, утолщаются стенки сосудов, повышается их тонус, в легких появляется вещество, именуемое сурфактантом, благодаря которому легкие не слипнутся. Почки приобретают способность фильтровать кровь от отходов, мозг малыша абсолютно сформирован.
Черты лица ребенка приобрели конечную форму к моменту 33 недели, цвет кожи приобрел более светлый оттенок, отросшие ноготки ребеночка уже немного выступают за края пальцев, на теле еще присутствует маленький пушок. На ладонях, пальчиках и стопах появился узор, индивидуальный и неповторимый, который с ним останется на протяжении всей жизни. Ранее плотно прижатые уши немного «растопырились», животик растет, и пупок поднимается на свое место.
К тридцать третьей неделе беременности матка приобретает чрезвычайную чувствительность к телодвижениям ребенка, мускулатура матки испытывает периодическое напряжение. Это не призвано вызывать паники у женщины — процесс вполне естественный, но если неприятные ощущения беспокоят довольно часто, нужно обращаться за медицинской помощью.
Может продолжать беспокоить боль в тазу или груди. Теперь уже можно распознавать, чем именно малыш толкается: ручкой, головкой или ножкой.
На 33 неделе матка у женщины продолжает подниматься, а вес увеличивается с начала беременности примерно на 10 килограммов. Анемия выражена уже не так ярко. Но появляется другое неприятное явление — учащенное мочеиспускание, поскольку матка придавливает ближайшие органы, мочевому пузырю становится тесно, и у будущей мамы возникают частые позывы в туалет.
К сроку беременности в 33 недели околоплодные воды набирают необходимый объем, который останется в данном количестве до самых родов.
Слабовыраженные толчки внутри могут свидетельствовать о том, что малыш икает. Это вполне нормальный процесс, который не должен вызывать беспокойства, в этот период детки икают частенько.
В организме беременной женщины количество крови увеличивается примерно на 1 л. Это объясняется тем, что кровеносная система к сроку беременности 33 недели обязана перерабатывать 5-5,5 литра крови, к тому же начинают свою работу плацентарные гормоны, отвечающие за выработку молока для кормления ребеночка.
33 неделя беременности — это время, когда нужно определиться с местом, в котором беременная планирует рожать, и пообщаться с врачом.
Женщине следует знать: если появились выделения с кровью либо отошли воды, необходимо, не ожидая возникновения схваток, срочным образом ехать в больницу.
Обязательно нужно следить за соотношением объемов выпитой жидкости и выделенной мочи, слишком большая разница в пользу выпитого свидетельствует о нарушении работы почек и накоплении жидкости в организме. Об этом факте нужно обязательно уведомить врача, так как ребенок из-за большой нагрузки организма недополучает необходимых ему веществ. В подобном случае существует серьезная опасность прерывания беременности. Для того чтобы организм не требовал большое количество жидкости, соленые, жирные, острые продукты и копчености в пищу употреблять не следует. И нужно следить за весом: резкие скачки веса в ту или иную сторону сигнализируют о нарушениях.
В срок беременности 33 недели обязательны длительные прогулки на природе, сбалансированный рацион, в который непременно должны входить рыба, яичные продукты, творог, овощи, фрукты и натуральные соки. Еще полезным для будущего малыша будет ежедневный прием в пищу нескольких тертых морковин с яблоком и сметаной, а также простокваша, ряженка и кефир. При проблемах с кишечником нормализующее действие окажет употребление распаренных сухофруктов. Есть лучше всего 5-6 раз в день маленькими порциями, последний прием пищи должен быть не позднее трех-четырех часов до сна. Даже при отсутствии аппетита следует соблюдать баланс питательных веществ, чтобы обеспечить полноценное питание как для беременной, так и для малыша.
Слабительные не нужно принимать ни в коем случае, так как они могут создать искусственные сокращения матки и вызвать преждевременные роды. Кроме того, матери рекомендуется принимать специальные витамины для беременных, и непременно следует поддерживать вокруг себя спокойную и доброжелательную атмосферу.
Не стоит много времени проводить в сидячем положении — необходимо движение, потому что в сосуды ног должна поступать кровь. Сидя, не нужно скрещивать ноги в области лодыжек, а еще класть одну ногу на другую. Спать лучше всего на боку, поскольку в положении лежа на спине часто возникает ощущение тяжести, а иногда даже боль в поясничной области.
Данный период идеален для изучения литературы, посвященной родам и послеродовому периоду.
Фото, посвященные 33 неделе, помогут собственными глазами увидеть, как развивается будущий ребеночек. Плановое УЗИ к данному сроку должно быть пройдено, с помощью него врач проконтролирует ход развития органов малыша.
Моральный настрой беременной в последние недели может быть различным, на мировоззрение и душевное состояние во многом оказывает влияние характер, а кроме того, условия жизни будущей мамы. Если беременную близкие люди окружают вниманием и заботой, если не возникает серьезных проблем в процессе беременности, если ребенок долгожданный для всех, она тиха и умиротворенна, несколько отвлечена от внешнего мира и ориентирована на процессы, происходящие у нее внутри.
Нередки случаи, когда беременные женщины испытывают непонятный дискомфорт, панику, часто рыдают и испытывают страх перед грядущими родами.
Чаще всего беспокоятся и переживают первородящие женщины, имеющие за плечами багаж знаний. Наслушавшись пугающих рассказов и чужого негативного опыта, беременная страшится любой патологии, возникающей при родах, и начинает беспокоиться и паниковать. Женщине важно понимать, что ее состояние напрямую связано с состоянием малыша, поэтому накручивать себе дурные мысли и нервничать ни в коем случае нельзя. Только позитивное мышление и приподнятое настроение матери позволят создать гармоничную атмосферу для ребеночка.
Многие переживают, что могут не успеть в роддом, поэтому лучше всего подстраховаться и выбрать ближайшее к дому лечебное учреждение, всегда держать телефон поблизости, а сумку с необходимыми вещами собрать заранее и поставить в прихожей на видное место.
Для поддержания добродушной атмосферы и установления контакта с ребенком очень полезным будет петь колыбельные песни. Эти мелодичные милые песни оказывают благотворное умиротворяющее действие на малыша. Теплые, добрые, ласковые слова колыбельных в исполнении родителей наполняются нежностью и любовью и дарят малышу необходимое спокойствие. Другие веселые и позитивные песни тоже будут благотворно сказываться как на настроении будущих родителей, так и малыша.
На 33 неделе ребенок уже обладает способностью фиксировать звуки, поэтому неудивительно, что услышанное отложится у него в памяти.
В период беременности будущим родителям можно и нужно посетить зоопарк — различные звуки и положительные эмоции порадуют всю семью.
Не забывайте, что беременность — это самое чудесное время. Вам осталось ждать встречи с ним совсем немного, недели до родов пролетят быстро.