В морской косметологии чаще всего используются водоросли ламинария, литотамния, фукус и спирулина, так как в них человек может найти все, что требуется его организму. И вот почему…

Спирулина водоросль

Среди водорослей особое место занимает спирулина. Это единственная доисторическая водоросль, которая дошла до наших дней в своем первозданном состоянии. Дело в том, что спирулина не подвержена никаким генетическим мутациям. На нее невозможно повлиять ни радиацией, ни пестицидами, ни каким-либо другим воздействием. Она всегда остается экологически чистой. ВОЗ назвал эту водоросль чемпионом биологически активных веществ. 73 процента от массы – полноценный белок. И очень концентрированный: 10 граммов спирулины приравнивается к килограмму говядины! Это идеальное белковое питание, которое не дает отеков, болезненности мышц, это белок, который полностью усваивается – даже лучше белка сои.

Ведь соя сегодня практически вся генетически модифицирована, тогда как спирулина, как уже было сказано, не подвергается генным изменениям. Кроме того, в ней содержится огромное количество полиненасыщенных жирных кислот: омега-3 ,-6,-9,-12, необходимые для упругости кожи. Иммунного статуса и так далее. (Кстати, кислоты называются незаменимыми потому, что организм не способен их синтезировать самостоятельно.) Спирулина содержит вещества - иммуномодуляторы, она проявляет противовоспалительные, противовирусные и противораковые свойства. Она оздоравливает кожу.

В косметологии ее используют как средство для повышения тонуса, эластичности кожи, для укрепления тела – то есть для тонизации не только кожи, но и всех мягких тканей, включая мышцы. Спирулина делает тело не только подтянутым, но упругим и молодым.

Ламинария водоросль

Вообще на сегодняшний день известно пока около 25 тысяч видов водорослей. Ламинария – это очень высокое содержание йода в доступной форме. Йод, который усваивается через кожу и усваивается по потребностям: то есть передозировки быть не может, как это бывает при употреблении препаратов йода, когда йод в неорганической форме навязывается организму. Йод через кожу усваивается намного лучше, чем через кишечник.

Дело в том, что для полноценного усвоения йода через кишечник кишечная микрофлора должна быть полноценной и нормальной. А сейчас это встречается достаточно редко. Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, которая регулирует обменные процессы и опосредованно гормональный фон. При активном обмене и нормальном гормональном балансе в организме не создаются условия для избыточного накопления жира и развития целлюлита . Йод к тому же активно участвует в процессе липолиза – он прекрасный липолитик.

Литотамния

Это водоросль содержит большую концентрацию кальция и магния. Кальций необходим для нормального состояния мышц, сосудов, сердца, хрящей, связок, ногтей, а магний регулирует нервную систему. Это водоросль используется в морской косметологии как средство для релаксации, снятия спазмов, напряжения, как средство насыщения организма кальцием, который способствует восстановлению в организме нормальной щелочной среды: мы ведь потребляем очень много белка, а продукты полураспада белка кислые, они создают идеальную среду для развития воспалений, фиброзного целлюлита, воспалительных элементов на коже.

Фукус водоросль

Главное назначение этой водоросли в косметологии – детоксикация. Организм современного человека перенасыщен токсичными веществами: это и собственные продукты распада клеток, жизнедеятельности флоры, вирусов, грибов и всего, что в нас живет; это и ксенобиотики. Ксенобиотики – одна из новых тем исследований ученых. Речь идет о веществах, которые не должны находиться в организме, но каким-то образом в него попадают: тефлон со сковородок, компоненты стиральных порошков, чистящих гелей…

Ксенобиотики имеют особенность накапливаться в жировой ткани, а процесс их выведения из организма затруднен. Недавно в Евросоюзе проводили исследование проб крови на наличие ксенобиотиков у членов Европарламента – то есть проб крови у людей с высоким уровнем жизни. И вот что удивительно: у них обнаружили до десяти видов различных ксенобиотиков! Это говорит о том, что даже высокий уровень жизни и потребление качественной пищи не защищает от попадания вредных веществ: мы вдыхаем стиральный порошок, когда насыпаем его в стиральную машину; мы употребляем вместе с едой остатки средств, которыми мыли посуду; дышим выхлопными газами на улицах города.

Подобные исследования проводились и в США: у среднестатистических американцев анализировали жировую ткань. Исследования показали, что девяносто процентов населения имеют в организме более десяти разных видов ксенобиотиков. Семьдесят процентов – больше двадцати видов. Ксенобиотики – это токсины, канцерогены, которые отравляют организм, депонируясь в жировой клетчатке. Вывести их можно, только разрушив жировые клетки. Например. С помощью массажей, обертываний и других косметологических процедур.

Однако здесь нужно помнить, что при разрушении жировой ткани токсичные вещества сразу попадают в кровь и разносятся по организму. Ощущения после липолиза напоминают симптомы гриппа: может появиться головная боль, озноб, боль в мышцах. Вот почему хорошие специалисты одновременно с процедурами, направленными на липолиз, назначают программу детоксикации. Кто-то советует пить дренажные чаи, кто-то советует баню: то есть рекомендуются мероприятия для уменьшения концентрации токсинов и выведения их наружу.

Фукус – это водоросль, которая воздействует на организм одновременно в двух направлениях: с одной стороны, с ее помощью можно уменьшать объемы, а с другой – она помогает вывести токсины. Дело в том, что в фукусе содержится особое вещество, которое проникает внутрь клетки и, абсорбируя токсичные продукты, выводит их через почки, печень и потовые железы. При этом фукус стимулирует эндокринную систему, щитовидную железу, яичники, надпочечники, способствуя нормализации гормонального фона, улучшению кровообращения. Все это приводит к улучшению вида кожи, к повышению ее тонуса.

Син.: горбатый фукус, морской дуб, свиной фукус, царь водоросль, морской виноград и др.

Бурая водоросль, имеет лекарственное значение. Это растение является кладезью полезных веществ, особенно фукоидана, обладающего противовирусным, иммуномодулирующим, противоопухолевым действием.

Задать вопрос экспертам

В медицине

Официальная медицина на уникальные целебные свойства фукуса давно обратила внимание и широко применяет в лечебной практике в форме сухого вещества или экстракта. Показания для применения фукуса и препаратов из него довольно разнообразны: заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, сахарный диабет, астма, аллергии, кожные заболевания, мышечные боли и воспаления суставов, авитаминоз, дисбактериоз, тромбоз, аллергия, профилактика онкологических заболеваний, расстройства половых функций и др. При этом полезные вещества фукуса действуют на организм человека комплексно, оказывая влияние практически на все органы.

Для лечебных целей в медицине в основном используется фукус пузырчатый, он входит в Британскую травяную фармакопею. Фукус пузырчатый (лат. Fucus vesiculosus) также применяют в качестве биологически активных добавок (БАД) для укрепления иммунной системы, выведения радионуклидов и тяжелых металлов, а также для восстановления обменных процессов, в комплексных программах похудения, косметологии и гомеопатии.

В гомеопатии

В гомеопатии препараты фукуса применяют, прежде всего, для регулирования функции щитовидной железы, при воспалении лимфатических желез, ожирении, раковых заболеваниях желез, кожи и легких.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний у фукуса практически нет, кроме гиперфункции щитовидной железы и повышенной индивидуальной чувствительности. Во время беременности фукус следует применять с осторожностью. Не рекомендуется принимать фукус дольше 12-14 дней и до следующего курса должно пройти несколько недель.

Следует знать, что при неправильном употреблении фукуса в очень больших количествах или всухомятку могут возникнуть побочные эффекты, в частности может возникнуть нарушение работы щитовидной железы (ввиду избытка в организме йода, который содержится в нем в большом количестве) или же спровоцировать легкое отравление.

В косметологии

В косметологии фукус применяется довольно широко. На его основе изготавливаются различные косметические средства: крема для увлажнения, питания и предотвращения старения кожи, очистительные маски, омолаживающие и освежающие средства для разглаживания морщин, от жирной кожи, тоники и скрабы для очищения кожи, а также масло.

В последние годы фукус активно используется в SPA процедурах в виде антицеллюлитных тоников и скрабов как очищающее, увлажняющее, освежающее и тонизирующее кожу средство, а также выведения токсинов и избытков кожного сала, кровообращения и микроциркуляции в тканях, уменьшения отеков, стимуляции внутриклеточных процессов, регуляции жирового обмена и укрепления структуры кожи.

На основе фукуса изготавливают различные средства по уходу за кожей тела, и лица, а также против ожирения: «Биомаска альгинатная с фукусом для тела» и «Пудра из микронизированного фукуса» – для обертывания против ; «Соль-скраб для тела» – антицеллюлитная водорослевая соль для тела, обогащенная микронизированным водорослями; «Массажный гель-скраб с экстрактом фукуса для тела» – для мягкого и комфортного пилинга; «Фукус микронизированный (водоросли для обертывания), с большим спектром минералов и микроэлементов; «Фукус пузырчатый микронизированный» с мощным антицеллюлитным и лифтинг-действием; «Массажное масло фукуса» – экстракт с богатейшим набором минеральных элементов и высоким содержанием йода помогает устранить растяжки, питает кожу, обладает эффектом лифтинга; «Фукус пищевой порошкообразный», оказывающий комплексное оздоровительное действие на организм и др.

Кроме того, фукус широко применяется для улучшения структуры волос и их роста, а также укрепления корней волос, стимуляции обменных процессов в коже головы, от обезвоживания и сухости. Например, «Шампунь из водорослей с экстрактом фукуса» – для комплексного лечебно-профилактического ухода за волосами и кожей головы.

В кулинарии

Фукус является одним из самых вкусных и полезных морских растений, он богат витаминами, аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами. Поэтому фукус употребляют в пищу, используют в кулинарных целях в качестве приправ к различным блюдам для придания вкуса, добавляют в первые и вторые блюда, салаты и др. В настоящее время фукус довольно распространен, имеется в продаже во многих супермаркетах и магазинах специального питания.

В др. областях

В промышленности используются слоевища фукуса, из него изготавливают кормовую муку для сельскохозяйственных животных, удобрения, калийные соли, альгинаты, йод и др.

Классификация

Фукус (лат. Fucus) – принадлежит порядку из класса Бурые, или фукусовые водоросли (лат. Phaeophyceae или Fucophyceae). В настоящее время известны около 15 видов, широко распространенных в морях и океанах Северного полушария.

Лекарственное значение имеет в основном фукус пузырчатый (лат. Fucus vesiculosus). Класс насчитывает около 300 видов, произрастающих в мелководьях Атлантического и Тихого океанов, западной и северной части Балтийского моря.

Ботаническое описание

Фукус – многоклеточное, лентовидное растение 1 м и более длины. Имеет кожистый дихотомически разветвленный оливково-зеленый или желто-коричневый таллом или слоевище, который укреплен «срединной длинной жилкой». Прикрепляется к каменистому субстрату с помощью присоски. Внешне фукус напоминает куст, у которого ветви уплощены, ребристые, похожи внешне на ремни. Концы ветвей таллома (верхушечная клетка) несколько вздуты и несут тесно расположенные углубления в виде кувшинчиков – концептакулы (скафидии), в которых между стерильными волосками (парафизами) расположены вместилища женских (оогонии) и мужских (антеридии) половых клеток. В оогониях формируются яйцеклетки, а в антеридиях – сперматозоиды. Яйцеклетка способна продуцировать своеобразные аттрактанты – вещества, привлекающие в воде сперматозоиды, в результате чего происходит оплодотворение и образуется диплоидная зигота (2 п ), которая впоследствии дает начало таллому молодого растения.

Фукус пузырчатый - макрофитная многолетняя водоросль (150 – 200 см длины), таллом которого имеет более сложное морфологическое и анатомическое строение. Основная особенность – на талломе находятся округлые воздушные пузыри, наполненные газом (обычно попарно), помогающие растению удерживаться в воде в вертикальном положении.

Распространение

Фукус встречается на литорали и в сублиторали практически по всему миру, преимущественно в Атлантическом океане, в восточных и западных районах Средиземного моря. В России фукус распространен в Балтийском, Баренцевом и Белом морях. Чаще всего он растет в прибрежной зоне моря на каменистых грунтах, образует обширные заросли, обнажающиеся во время отливов.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

Собирают фукус при помощи сетей. Сушат фукус быстро в тени, желательно на ветре. Высушенный фукус имеет темный коричнево-черный цвет и специфический морской запах. Помимо сушеного фукуса в качестве лекарственного сырья используют экстракт и масло. Хранить сырье нужно в сухом, прохладном месте. Срок хранения сырья 2 года.

Химический состав

Фукус содержит полный набор микро- и макроэлементов (более сорока), включая йод, железо, кальций, калий, кремний, магний, селен, серу, цинк, фосфор, бор, барий и др., аминокислоты, витамины (А, В 1 , В 2 , В 3 , В 12 , С, D 3 , E, K, F, H, РР, С), набор органических кислот (альгиновая, фолиевая и пантотеновая и др.), клетчатку, полисахариды (альгинаты, ламинаран, фукоидан), полифенолы. В лекарственном сырье содержится 0,9% органически связанного йода, много слизи (бассарина). В золе обнаружены хлористая и фосфорнокислая известь, соли натрия (йодистый и бромистый натрий). Фукус пузырчатый содержит наибольшее количество фукоидана - кальциевой соли фукоидной кислоты.

Фармакологические свойства

Препараты из фукуса обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, регенерирующим, антибактериальным, болеутоляющим, седативным, успокаивающим, иммуностимулирующим, мочегонным, желчегонным, детоксикационным, антисклеротическим, антикоагулянтным действием. Фукус нормализует синтез половых гормонов, уменьшает риск опухолей молочных желез и половых органов, стимулирует полноценную работу щитовидной железы, понижает содержание холестерина в крови, а также восполняет потребности организма человека в незаменимых аминокислотах, витаминах, полиненасыщенных жирных кислотах типа «Омега». Кроме того, фукус способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, делает стенки сосудов более эластичными и прочными, является мощным детоксикантом и незаменим при выводе шлаков из организма. Фукоидан фукуса проявляет чрезвычайно широкий спектр биологических активностей: противовирусное, имуннорегулирующее антибактериальное, противовоспалительное, антивирусное свойства, поэтому его относят к «поливалентным биомодуляторам». Также фукоидан снижает уровень холестерина и глюкозы в крови. По мнению американских медиков намного важнее другое его свойство - противоопухолевая и антиангиогенная активность, т.е. он прекращает рост и развитие новых кровеносных сосудов, питающих опухоль. Альгинаты фукуса выводят из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов, регулируют также уровень холестерина и водно-солевой обмен, нормализуют пищеварение, очищают кишечник. У них имеется прекрасное свойство разбухать в желудке, что дает ощущение сытости, способствующее снижению веса. Также альгинаты стимулируют процессы заживления ран и ожогов, препятствуют развитию инфекции в поврежденных тканях. Ламинарин фукуса укрепляет стенки сосудов, нормализует кровоснабжение сердца и головного мозга, препятствует образованию тромбов и злокачественных опухолей, повышает иммунитет, успокаивающе действует на нервную систему, способствует крепкому сну. Йод фукуса нормализует обмен веществ в подкожной жировой клетчатке, активирует распад жиров и повышает липолиз и таким образом способствует исчезновению ожирения – целлюлита.

Применение в народной медицине

Народные целители фукус как природное лекарство широко применяют для лечения множества заболеваний, в частности для очищения организма от солей тяжелых металлов, токсических веществ и радионуклидов, нормализации обмена веществ, восстановления нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, повышения иммунитета, онкопрофилактики, восстановления после длительной болезни и лечения антибиотиками, а также при аллергических реакциях различного происхождения, заболеваниях дыхательных путей, нервной и кровеносной систем. Особенно в народной медицине целительную силу фукуса пузырчатого используют для лечения болезней щитовидной железы, артритов и болей в суставах, ожирения, дефицита йода, запоров и др. Фукус очень эффективен для похудения, его компоненты стимулируют обмен веществ, затрудняют усвоение углеводов, понижают в крови уровень сахара, в свою очередь пищевые волокна водоросли стимулируют работу кишечника, очищают его и препятствуют усвоению жиров. Компоненты фукуса благотворно действуют на гормональный фон женщин в период климакса а также нормализуют менструальный цикл, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи и волос.

Облучинская Е. Д. Влияние факторов внешней среды на содержание полисахаридов фукуса пузырчатого (Fucus vesiculosus L.). Химия растительного сырья. Вып. 3. 2001.

3. Саканян К. М. Стандартизация фукуса пузырчатого (Fucus) и настоек гомеотических матричных, получаемых на его основе. Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. М. 2008 г.

Приветствую Вас в своем отзыве!

Чередую разные виды водорослей уже на протяжении двух лет. Это - моя самая любимая добавка к пище. Не так давно пропила курс спирулины, а перед этим ламинарии (морской капусты), сейчас заканчиваю курс с Фукусами.

Покупала в интернет-аптеке , цена для моего региона - 80 рублей.

Чем же так полезна эта водоросль?

В Фукусе содержится практически полный набор макро и микроэлементов (42 элемента) и широчайший спектр витаминов (А, В1, В2, ВЗ, В6, В12, С, ДЗ, Е, К, F, Н, пантотеновая и фолиевая кислоты и др.), которые легко усваиваются организмом. В таком количестве эти ценнейшие компоненты не содержатся ни в одном из растений, которые дарит нам суша.
По богатству содержания аскорбиновой кислоты Фукус приближается к лимонам, не уступая апельсинам, землянике, зеленому луку.

Профилактика йододефицита:

Здесь не только много полезных минералов и микроэлементов. В первую очередь - это богатейший источник органического йода! (Если у вас есть проблемы с щитовидной железой - лучше проконсультироваться со специалистом).

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Уже давно известно, что при от щитовидки во многом зависит работа эндокритной системы, и если её работа нарушена - вес набирается и очень трудно сбрасывается. Водоросли, благодаря тому, что восполняют потребность организма в йоде - являются "разгонкой" для обменных процессов в организме.

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Проблема йододефицита сейчас уже не для кого ни секрет. Мало у кого есть возможность бывать на море по три раза в год, да и морские продукты мы едим не каждый день. Не принимаю препараты с синтетическим йодом, всегда отдаю предпочтение органике. От "Линии жизни" я уже пропивала курсом морскую капусту, и мне очень нравился эффект.

Внешний вид:

Фукусы измельчены на небольшие кусочки и высушены, запах типичный для морских водорослей - пахнет невкусно, на вкус тоже не очень. Но я уже к ним привыкла.

Полезно для похудения и поддержания веса в норме:

Наравне с ламинарией, фукусы отнесены к слабительным средствам. Работа кишечника нормализуется в кратчайшие сроки. Разбухая, водоросли, как губка, притягивают к себе токсины, что очень актуально после пищевых отравлений, да и просто в качестве неплохого детокса.

В первый месяц приема я скинула с ними 2 кг, что не могло не радовать. Потому что по действию они схожи с клетчаткой, и способны "разбухать" в желудке, что дает чувство насыщения. Не зря же диетологи добавляют водоросли в рацион к различным диетам.

Применение:

Хватает 100 грамм на три месяца, потому что принимать нужно пол чайной ложки в день - 1 грамм. Это практически полностью покрывает суточную потребность в йоде. Запивать нужно стаканом воды, так как водоросли впитывают в себя большое количество жидкости.

Упакованы водоросли в такой пакет (у меня уже на дне).

На обратной стороне упаковки все подробно описано. В том числе противопоказания. Нельзя Фукусы при проблемах с щитовидной железой.

Разные способы использования:

Я использована Фукусы и в качестве маски для лица, которая дает разглаживающий эффект.

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Чайную ложку водорослей заливала тремя-четырьмя столовыми ложками воды и давала настояться в течении дня. Получившуюся кашицу хорошенько размалывала (но до однородной массы не получится) и наносила на лицо на 10 минут. После пяти таких масок мелкие мимические морщинки на коже под глазами заметно разгладились. Не сильно конечно, для выраженного эффекта нужно пользоваться ими курсами и постоянно (а я ленивая).

><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><<>><

Так как фукусы содержат более 40-ка микро- и макро элементов и витаминов, а также множество аминокислот - это просто находка для укрепления волосяных луковиц.

Рецепт укрепляющей маски прост: залить столовую ложку водорослей половиной стакана горячей воды и дать настояться в течении дня. Потом процедить и хорошенько отжать. Получившийся настой распределяется на корни волос, я это делала с помощью оставшегося флакона из под спрея. Так удобней. Потом под пищевую пленку и утеплить голову шапкой или полотенцем (все как обычно).

Применений масса, на что хватит фантазии.Многие используют антицеллюлитные обертывания с Фукусами. Единственное на что следует обратить внимание - противопоказания.

Советую присмотреться к этому продукту. И не только в качестве БАДа, но и как средства в уходе за лицом и телом.

Я как-то попросила мужа зайти по дороге домой в аптеку и принести три фукуса, на что муж спросил: а я их донесу? Оказывается, он посчитал, что фукус — это большой цветок в горшке (фикус).

Думаю, многие знают, что водоросли полезны для человеческого организма. Но только вот в чем именно проявляется эта польза, какие вообще бывают водоросли и все ли их можно без опаски принимать — вопросы, на которые мало кто способен ответить. Одним из самых распространенных является фукус. Фукус водоросли полезные свойства, правила приема и противопоказания, а также много другой важной и интересной информации вы узнаете из этой статьи.

Морской виноград

Фукус принадлежит к самым востребованным водорослям не только благодаря огромному количеству полезных свойств, но и приятному вкусу. Узнать этот вид водорослей очень просто. Вся поверхность растения покрыта небольшими зелеными пузырьками. Часто из-за формы водорослей их еще называют морской дуб или виноград.
И действительно, если взглянуть на фото, общие черты найти можно без труда. Растет эта водросль во многих местах планеты, но наиболее распространена на северном побережье США. Используется фукус в , традиционной и и . Сегодня его без труда можно купить в любом супермаркете или аптеке, поэтому желающим испытать на себе пользу растения приобрести фукус никакого труда не составит.

Купить водорослевую соль можно в интернет-магазине по ссылке «Гарнец Фукус водорослевая соль ».

Почему фукус так полезен

Польза этого вида водорослей объясняется биологически активными соединениями, состоящими из йода, фукоидана, концентрата альгиновой кислоты. Йод повышает работоспособность и выносливость человека, отлично , помогает и т.п., но главное – обеспечивает надежную защиту от негативных воздействий окружающей среды.

Фукоидан в свое время произвел настоящий фурор на рынке фармакологии. Мало того, что он обладает мощнейшими антивоспалительными и противовирусными характеристиками, так еще и способен разрушать опухолевые клетки. Кроме этого данное вещество влияет на состав крови, предотвращая образование тромбов, на уровень сахара, препятствуя развитию диабета, и пр.

Альгиновая кислота также имеет массу положительных качеств, но самое важное из них – высокая способность абсорбировать воду. Кроме этих основных веществ в состав фукуса входят А, В, Е и С, фосфор, бор, железо и более 25 других компонентов. Дополняя свойства друг друга и усиливая тем самым влияние на человеческий организм, составляющие фукуса дают по-настоящему волшебный результат, помогая не только сохранить молодость и красоту, но и побороть различные, даже довольно серьезные заболевания.

Положительное воздействие этих водорослей на человеческий организм объясняется влиянием их в первую очередь на щитовидную железу. Нормальная и бесперебойная работа щитовидки в свою очередь гарантирует нормальную работу и здоровье всего организма.

Применение в медицине

Изначально фукус использовался в именно для восстановления функций щитовидной железы. В дальнейшем область его применения значительно расширилась и на основе водоросли стали готовить лекарства от таких проблем со здоровьем, как:

• артрит и прочие заболевания суставов;
• лишний вес и ожирение;
• запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• дефицит йода в организме;
• аллергии и пр.

Используют фукус не только внутренне. Благодаря своим свойствам он отлично справляется со многими проблемами кожи, начиная от укусов насекомых и заканчивая глубокими мимическими морщинами.

Использование в косметологии

Фукус широко использует традиционная и народная . Его свойства позволяют нормализовать работу сальных желез, восстановить упругость кожи, избавить ее от воспалений и запустить естественные процессы регенерации. Можно купить готовые средства, а можно сделать их самостоятельно в домашних условиях.

Рецепты

• Для того чтобы сделать восстанавливающую маску для лица, нужно взять одну столовую ложку порошка, смешать с одним яйцом и ложкой оливкового масла. Нанести толстым слоем на лицо и оставить до полного высыхания. Смыть теплой водичкой.
• Для ногтей можно приготовить ванночку. Растворить чайную ложку порошка фукуса в стакане свежеприготовленного раствора ромашки, подержать руки в полученном растворе около получаса.

Фукус для похудения

Фукус — водоросль съедобная. На вкус в свежем виде напоминает слегка солоноватый хрустящий огурчик, в виде же порошка практически безвкусен. Применение его для похудения началось довольно давно. Избавление от лишних килограммов происходит мягко и без стресса для организма. Попадая в организм, он даже в малых дозах надолго создает ощущение сытости, мягко чистит кишечник от шлаков и токсинов, заново запускает работу кишечника, нормализует процессы метаболизма.

Как принимать? Можно добавлять водоросли в салаты или посыпать готовое блюдо порошком вместо приправы, можно принимать по одной чайной ложке один раз в сутки натощак, запивая большим количеством чистой воды. Довольно эффективны также обертывания и ванны для похудения. Фармакология также не смогла пройти мимо этого полезного растения и сегодня в аптеках можно купить не только готовый порошок, но и капсулы, таблетки, изготовленные на основе вытяжки из фукуса.

За миллионы лет существования на нашей планете водоросли приобрели поистине уникальные качества, которыми не может похвастаться ни одно другое растение на Земле.

История их использования в медицине своими корнями уходит в далекое прошлое. В качестве профилактики лечения различных заболеваний их использовали еще со времен Великой Китайской Империи. А к примеру, в Японии называли ламинарию за прекрасные лечебные и питательные качества морским женьшенем. В частности, в косметологии широкое распространение получил так называемый морской альгинат.

Что такое альгинат натрия?

Его получают из морских водорослей. Видов водорослей в природе более 300, а вот основными поставщиками альгината являются такие водоросли, как ламинария, или морская капуста, и фукус пузырчатый.

Само вещества альгината натрия обладает определенной вязкостью и застываемостью. Соответственно альгинатные маски мы можем отнести к разряду пластифицирующих, то есть застывающих.

Поэтому нанесение альгинатных масок требует определенных условий.

Условия применения масок из водорослей

1. Полное расслабление шейно-воротниковых мышц
2. Обязательное горизонтальное положение.
3. Полный покой во время процедуры.
4. Отсутствие аллергии на йод.
5. Не допускается использование масок женщинам с заболеваниями щитовидной железы.

Для какой кожи полезны альгинатные маски?

• сухая;
• гиперчувствительная;
• жирная;
• увядающая;
• с повышенной пигментацией и веснушками;
• комбинированная.

Полезные витамины ламинарии

1. Йод, нормализует выработку подкожного сала, кожа становится более гладкой, ровной, высушивает прыщи.
2. Витамин С – очень известный антиоксидант, в ламинарии его содержимое достаточно большое, помогает омоложению и отлично борется с первыми морщинками.
3. Ниацин улучшает цвет лица, делает его естественным, здоровым, является отличным отбеливателем для пигментных пятен и веснушек.
4. Холин убирает раздражение, а также нормализует работу сальных желез, борется с жирностью кожи.
5. Калий делает кожу более ровной.
6. Железо улучшает кровообращение, обогащает кожу кислородом.

Правила нанесения масок

1. Любые маски наносятся только на очищенное лицо. Лучше впитывается маска и проникают питательные вещества под кожу, если поры будут предварительно распарены.
2. Маски наносят непосредственно после их приготовления.
3. Маски из водорослей не рекомендуют хранить, лучше делать количество смеси только для одного применения.
4. Смывать маски из водорослей надо теплой водой без дополнительных очищающих средств, например мыла или геля для умывания.
5. После процедуры желательно нанести на лицо питательный или увлажняющий крем.
6. Маски из водорослей выдерживают не более 20 минут.
7. Применяют такие маски не чаще 1 раза в неделю.

Рецепты масок

Лимонная

Вам понадобятся листья морской капусты, теплая вода и лимон.

Наливаем воду в тарелочку, желательно плоскую, выжимаем туда сок лимона, опускаем лист ламинарии в раствор. Оставить на 10 минут. Когда лист размякнет и напитается соком, его можно прикладывать к лицу, причем не отделяя область вокруг глаз и рта. Единственное – сделайте прорези для носа, что бы была возможность дышать.

Выдержать такую маску в течение 20 минут. Такой вариант подходит для всех типов кожи. По отзывам девушек, кожа после такой маски как у младенца.

После маски ополосните лицо с соком лимона и нанесите крем. Маска питает и очищает кожу и разглаживает морщинки.

С гвоздикой

Возьмите такой же лист морской водоросли, масло чайного дерева для сухой кожи и масло зародышей пшеницы для жирной, гвоздику, кипяток. Гвоздику заливаем кипятком и оставляем на 15 минут.

Смыть теплой водой и нанести крем. Маска тонизирует, освежает, питает, очищает, а масло чайного дерева дезинфицирует кожу лица.

Яичная

Залейте 3 ст. ложки аптечной ламинарии 3 ст. ложками кипятка, перемешайте до однородности. Накройте водоросль крышкой. Оставьте на 30 минут. У вас должна получиться плотная скользкая масса.

Слейте лишнюю воду, переложите разбухшую массу в марлю и отожмите. Добавьте для сухой кожи желток, а для жирной – белок. Добавьте еще 1/2 ст. ложки масла миндаля.

Нанесите маску на кожу лица, а через 30 минут смойте теплой водой.

Маска питает, увлажняет, очищает и разглаживает мелкие морщинки.

Овсяная

1 ст. ложку аптечной ламинарии залить кипятком и оставить на 15-20 минут для разбухания. В итоге должна получиться клейкая смесь.

Для вязкости и дополнительного очищение добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев. Затем добавить 1/2 ч. ложки растительного масла. Дать смеси еще настояться в течение 10-15 минут.

Нанести на очищенное лицо на 15-20 минут.

Фукус содержит альдегиды, которые стягивают кожу, разглаживают морщины, увлажняют. Кроме того, в фукусе содержится много полезных микроэлементов и витаминов, кожа насыщается и становится более здоровой.

Использовать маски из фукуса можно не только для лица. Его часто используют для обертываний. Улучшается кровообращение, хорошо помогает .

Берем 2 ч. ложки аптечного порошка фукуса, заливаем теплой водой до консистенции жидкой кашицы. Дать настояться до состояния густой каши. Нанести на лицо толстым слоем на 20 минут.

С алоэ вера

Предварительно выдержать несколько листочков алоэ в холодильнике в течение 10 дней, затем порезать и выжать сок. Заварить 2 ст. ложки ламинарии кипятком и добавить 2 ст. ложки сока алоэ.

По многочисленным отзывам, эта маска отлично помогает бороться с угревой сыпью и прыщами.

Кефирная

Этот состав убирает жирный, сальный блеск на коже, нормализует работу сальных желез на коже лица.

2 ст. ложки нежирного кефира подогреть на водной бане и смешать с 2 ст. ложками запаренной водоросли. Нанести на лицо на 20 минут.

Яблочная

Яблоко тоже используют для жирной кожи.

1 зеленое яблоко натереть на мелкой терке и смешать с кашицей из ламинарии. Нанести на лицо на 25 минут. Жирный блеск уйдет.

Масляная

Отличный простой состав для сухой кожи.

1 ст. ложка отжатой ламинарии и 1 ст. ложка растительного масла. Подойдет любое: оливковое, облепиховое, миндальное, масло виноградных косточек. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Медовая

Это омолаживающая маска. Мед еще и питает кожу лица витаминами, дезинфицирует, снимает раздражение.

Заварить 2 ст. ложки водорослей, добавить 1 ч. ложку жидкого меда и 1 ч. ложку персикового масла. Кожа лица разглаживается, морщинки исчезают, цвет лица становиться более здоровым.