Ваш малыш ежедневно учится делать что-то новое, чтобы помочь обрести ему определенные навыки, родителям необходимо знать, как развивается ребенок в три месяца. Владея данной информацией, вы сумеете не только следить за темпами роста грудничка, но и корректировать режим питания и сна, а также закреплять полученные умения. Психическое и физическое развитие 3 месячного ребенка происходит активно в этот период, и ваше задача – направить его и максимально помощь.

Рефлексы, движения и психология

Физическое и психологическое развитие трехмесячных детей идет полным ходом, груднички активно учатся управлять своими конечностями, развивают приобретенные умения. Ежедневно малыш делает открытия в способностях своего тела:

• в три месяца жизни малыш должен уметь держать головку, находясь на руках у взрослого около 30 секунд;
• развиваются мышцы, малыш уже умеет поднимать руки, лежа на спине;
• в три месяца грудничок должен уметь приподнимать голову, лежа на спине;
• в положении на животе приподнимается, опираясь на локотки или предплечья, и удерживает относительно долго головку;
• если придерживать грудничка под мышки, он будет упираться о твердую поверхность, выпрямляя коленочки;
• некоторые дети к концу третьего месяца жизни вполне успешно осваивают повороты на бок;
• активность детей на третьем месяце возрастает, малыш осмысленно делает движения ручками и ножками, выгибается и ежедневно совершенствует свои умения;
• хватательный рефлекс активно развивается в навыки, и малыш сжимает в кулачках все, что попадется ему под руку;
• трехмесячный ребенок должен уметь выстраивать логические связи, он понимает, что если толкнуть висящий над ним объект – он должен начать качаться;
• координация движений заметно улучшается, и, взяв в руку погремушку, грудничок может поднести ее ко рту или, вытянув в руке, смотреть на нее;
• трехмесячный малыш делает осознанные движения и сам заинтересованно наблюдает за этим;
• к исходу третьего месяца жизни должен уйти;
• врожденные рефлексы перерастают в осознанные движения.

Органы чувств

Развитие ребенка в 3 месяца опирается в основном на работу мышц, зрение и слух. К этому возрасту ребенок уже должен уметь хорошо различать звуки, узнавать голоса близких. Его зрение нормализуется и теперь он отчетливо видит предметы, расположенные вблизи и может до полуминуты фокусировать на них свой взгляд.

Зрение

Трехмесячный ребенок умеет сосредотачиваться на объектах и лицах, если вы позовете его, то он будет смотреть на вас около 10 секунд. Сравнительно с предыдущим периодом развития, теперь малыш может дольше по времени следить глазами за игрушкой, которую вы передвигаете в пространстве, и должен уметь концентрироваться на близких объектах. Укрепление и тренировка мышц идет полным ходом.

С помощью зрения ребенок на третьем месяце начинает осознанно и активно познавать окружающие объекты и себя самого. Так, он с интересом может разглядывать свои ручки, двигать ими, толкать и анализировать происходящее. Если вы будете включать над кроваткой мобиль, младенец будет заинтересованно наблюдать за движением его деталей.

В три месяца информация, получаемая ребенком с помощью глаз, анализируется и запоминается им. Он может уже узнавать лицо близких ему людей на фотографиях. Ему хочется изучать окружающий его мир, и он заинтересованно рассматривает все происходящее вокруг, находясь в кроватке, качельках, коляске или на ваших руках.

Слух

Младенец в три месяца жизни должен уметь определять сторону, откуда исходит звук и поворачивается к его источнику. Дети этого возраста уже начинают различать мелодии и ритм, поэтому можете напевать младенцу песенки и читать стихи. Резкие звуки не нравятся грудничкам, и поэтому сейчас малыш может плакать и пугаться, услышав их.

Для грудных детей очень важно постоянно слышать кого-то, поэтому разговаривайте с малышом без остановки, описывая все происходящее с вами. И пусть смысла слов грудничок не должен уметь понимать, ваши монологи благоприятно скажутся в дальнейшем на речи ребенка.

Сон

Как правило, на третьем месяце жизни у малышей уже формируется режим дня. Дети этого возраста спят 16-17 часов, дневной сон проходит в 4 этапа, длящихся от полутора до двух часов.

Эмоции

Груднички в этом возрасте становятся более общительными. Трехмесячные дети очень радуются, когда близкие играют с ними и проводят много времени. Да и любому родителю нравится заниматься с малышом, когда, наконец, он видит эмоциональную отдачу ребенка. Примитивные игры, такие как «ку-ку» или гримасничание и кривляние доставят большое удовольствие обеим сторонам.

Малыш в три месяца уже вполне осознал, что положительные эмоции выражаются улыбкой и смехом, а отрицательные – плачем, и активно использует эти инструменты в своей повседневной жизни.

Поскольку ребенку надоедает постоянно лежать в кроватке, он может начать капризничать от скуки, такой «фальшивый» плач, впрочем, легко отличим по звучанию от настоящего, вызванного реальным дискомфортом или болью.

Такое уже вполне осмысленное управление своими эмоциями и общение посредством них с окружающими людьми называется «комплексом оживления», и проявление его знаменует собой переход малыша на новую стадию развития. Поведение детей теперь может подвергаться мягкой корректировке со стороны родителей.

Речь

В возрасте трех месяцев дети начинают активно «гулить»: произносить в разных вариациях слоги с гласными звуками как отрывисто, так и певуче их протягивая. При этом малыш с интересом вслушивается в свой голос. Если взрослые будут произносить гласные, нарочито их растягивая, грудничок постарается повторить движения губ.

Вес и рост

На третьем месяце жизни ребенок продолжает расти невероятными темпами. За этот период он снова прибавит порядка 800 грамм и вырастет на 2,5 см. При этом мальчик и девочка будут немного отличаться по этим данным. У сильного пола по стандартам вес может колебаться от 5,5 до 6 кг, рост составляет 59-62 см, а окружность головы и грудной клетки достигает 41 см. У девочек эти данные несколько ниже – вес 4,8 — 5,6 кг, рост 58-60 см, а окружность головы и грудной клетки – 40 см.

Кормление

Число кормлений постепенно сокращается и доходит до 6-7 раз в сутки, а перерывы между ними растут. Малыш теперь съедает большой объем молока, и его вполне хватает, чтобы ребенок не просил кушать в течение 3 — 3,5 часов. Если у вас четко выстроенный режим кормления, то теперь вы можете кормить малыша и выходить по делам из дома, оставляя младенца на папу или близких.

В сутки трехмесячный малыш должен съедать 800-850 мл молока или искусственной смеси, что за одно кормление составит 120-140 мл. Исходя из состояния здоровья ребенка, педиатр может разрешить вам вводить прикорм для малыша. Как правило, первым в меню грудничков включается фруктовое пюре и соки.

Введение в прикорм фруктов должно протекать постепенно. Врач рекомендует вам давать малышу сок или пюре после одного из дневных кормлений, начиная с одной капельки. Если отрицательной реакции в виде проблем со стулом или кожных высыпаний не последует, увеличивайте порцию каждый день. Новые фрукты осваивайте по очереди и внимательно следите, не возникает ли на теле ребенка аллергия.

Чему нужно уделить особое внимание на третьем месяце?

1. Поскольку в этом возрасте у детей начинают нормально работать слезные железы, необходим ежедневный уход за кожей вокруг глаз, протирайте эти участки перед сном смоченными в воде ватными дисками.
2. В трехмесячном возрасте дети нуждаются в поступлении витамина D в организм, скелет ребенка активно растет, а для формирования костной ткани необходим этот витамин. Педиатр назначит вам капли и укажет необходимую дозировку, если он не назначал их раньше.
3. Регулярно тренируйте мышцы малыша, ; если вы производите ежедневный уход за кожей ребенка с помощью масел, можете мягко массажировать его мышцы.
4. Поскольку активность грудничка возрастает с каждым днем, и он уже умеет поворачиваться на бок, не оставляйте его одного в тех местах, с которых он может упасть – на диване, кровати или пеленальном столике. Даже когда грудничок спит, регулярно заглядывайте в детскую и смотрите, не прижался ли он к решетке кроватки и не запутался ли в одеяле.
5. Продолжайте развивать хватательный рефлекс и глазки ребенка, время от времени меняйте погремушки, которыми «играет» малыш, и подвесные мобили.
6. Ежедневно купайте младенца, водные процедуры приводят детей этого возраста в восторг.
7. Уход за кожными покровами грудничка с помощью шампуня и пенки должен происходить не более двух раз в неделю.
8. Гуляйте с грудничком больше времени на улице, но берегите его от переохлаждения и прямых лучей солнца.
9. Малышу становятся интересными игрушки, издающие различные звуки.
10. Давайте малышу в руки разные на ощупь предметы, он будет их трогать и изучать руками и глазами.
11. Тренируйте артикуляцию малыша, мотивируйте его повторять за вами различные сочетания звуков, подражайте звукам животных.
12. Поскольку в три месяца жизни малыш постоянно хватает предметы и может потянуть их в рот, осуществляйте регулярный гигиенический уход за его игрушками.

Время летит незаметно, и вот вашему малышу уже 3 месяца. Ребёнок заметно подрос, при виде взрослых малыш широко улыбается, заставляя сердца любящих его людей биться быстрее от радости и переполняющего их счастья. Казалось бы, какие тут могут быть переживания? Но родителей, как и раньше, продолжают посещать мысли о правильности развития ребенка в три месяца. Это необходимо, чтобы вовремя увидеть возможные тревожные сигналы, по возможности скорректировать их и обеспечить здоровье и счастье ребенка в будущем.

Сколько должен весить ребенок в три месяца

Каждое посещение педиатра обычно сопровождается измерением таких антропометрических показателей как рост, вес, объем груди, объем головы, которые различаются в зависимости от пола ребенка. Благодаря этому можно оценить насколько гармонично развивается малыш и в случае необходимости вовремя провести коррекцию. Особенно большое внимание уделяют весу малыша, как главному показателю благополучия его здоровья.

Таблица показателей роста и веса мальчиков и девочек

Часто мамы переживают из-за малейших несоответствий нормам, которые являются весьма условными. В случае если антропометрические показатели вашего ребёнка не совпадают с табличными, не стоит паниковать. Если малыш хорошо кушает и спит, проявляет интерес ко всему новому и активно играет, значит всё в порядке

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Гораздо более информативными показателями, по которым можно судить о правильности развития ребенка в три месяца служит последовательность, в которой он учится управлять своим телом или двигательные навыки. В этом возрасте важно не стеснять движения малыша, чтобы он в полной мере получал удовольствие от возможности управлять своим собственным телом.

Двигательные навыки

1. Вся мышечная система ребенка развивается сверху вниз. От умения держать голову в три месяца ребенок переходит к освоению умения управлять мышцами спины. Это выражается в том, что он учится, удерживая голову, приподниматься над подстилкой, опираясь на предплечья. Здесь важно помочь ребенку, но в то же время не стоит расстраиваться, если малыш еще не готов.
2. Большинство детей в этом возрасте получают удовольствие от движений собственного тела. Бодрствуя, ребенок постоянно двигает ручками и ножками, находясь на спине, причем ножки совершают движение, похожее на езду на велосипеде. Двигающиеся в его поле зрения ручки занимают его внимание, уподобляясь игрушкам.
3. Ребенок активен настолько, что при укладывании его спать набок, он сам способен перевернуться на спину или наоборот, поэтому пеленальный столик становится для него источником опасности.
4. Малыш способен поднять голову, чтобы разглядеть что-то заинтересовавшее его.
5. Координация зрения и движения в этом возрасте развита недостаточно, поэтому ребенок пока только случайно наталкивается на игрушки.

Для проверки крепости мышц спины можно провести небольшой тест. Потяните ребенка лежащего на спине за ручки, как бы переводя его в сидячее положение. При этом голова ребенка и верхняя часть спины должны остаться в одной плоскости, оставив прогнутой только среднюю часть спины. Такое положение тела указывает на достаточно крепкие мышцы верхней части спины и скорую готовность приподняться над поверхностью на предплечьях.

Физиологическое развитие

В трехмесячном возрасте происходят значительные перемены во внешности ребенка.

1. У малыша появляются пухленькие щечки и кожные складки — «перевязочки». Особенно хорошо заметны ягодичные и бедренные складки. Асимметричность ягодичных складок может указывать на дисплазию тазобедренных суставов и необходимость консультации врача ортопеда.
2. Изменяются пропорции. Головка ребенка уже не кажется такой большой как раньше.
3. Исчезают сосудистые пятна на лбу и затылке, которые хорошо заметны в период новорожденности. Они могут сохраняться, если у ребенка были тяжелые нарушения мозгового кровообращения или гемангиомы.
4. Пушковые волосы на плечах, затылке потихоньку выпадают и меняются на луковичные. Однако при некоторых заболеваниях нервной системы пушковые волосы на спине могут оставаться и дольше.
5. Родничок пока ещё мягкий, но с каждым месяцем он становится всё меньше.

Важно! Разнообразные кожные изменения ребенка в первые месяцы жизни часто сочетаются с поражениями центральной нервной системы и требуют консультации не только дерматолога, но и невропатолога.

Кроме внешних изменений, происходят значительные изменения во всех органах и системах организма.

1. В ответ на прикосновение к различным частям тела ребенок реагирует на них ответными движениями рук. Так, прикосновение к ресницам ребенка не только заставляет его зажмуриться, но и потянуться к ним ручками.
2. Возрастает болевая и температурная чувствительность . Это приводит к большему дискомфорту от мокрых пеленок. Особенно чувствительными становятся дети с повышенным внутричерепным давлением.
3. Появляется выраженная реакция на запахи. Приятные запахи вызывают замирание ребенка или оживление, а неприятные гримасу или чихание.
4. Заканчивают свое формирование слезные железы. В это время уже можно увидеть первые слезы ребенка. Орган зрения обретает способность к самоочищению и постепенно хлопот с гигиеной глаз малыша становится все меньше.
5. Желудочек увеличивается почти в два раза. Грудничок по-прежнему питается лишь грудным молоком или смесью, если грудное вскармливание по каким-то причинам невозможно. Важно не забывать о профилактике рахита и давать прописанный педиатром витамин D.
6. Врожденные рефлексы малыша постепенно угасают. Младенец уже не поворачивается в ответ на прикосновение к щечке, а губки не складываются хоботком от прикосновения к ним пальцем или другим предметом. В то же время рефлексы Моро, ползания, сосания в 3 месяца хорошо выражены.
7. Стул и мочеиспускания ребенка. Здоровый ребёнок в 3 месяца должен какать 6-8 раз в день, а писать не менее 12 раз.

В три месяца следует обязательно проверить зрение малыша, показав его детскому окулисту. Для проверки врач берёт яркую игрушку, показывает её младенцу, затем плавно приближает и удаляет объект. Исходя из реакции ребёнка, ставится заключение.

Психологическое развитие

1. Малыш уже умеет издавать некоторые звуки, громко смеяться, реагировать на разговор со взрослыми улыбкой или движениями ручек и ножек. Чтобы развивать речь ребёнка старайтесь больше разговаривать с ним, описывать свои действия, читайте ему стишки и сказки. Познакомьте кроху с разными предметами, озвучив их названия.
2. Звуки, издаваемые ребенок в этом возрасте, еще нельзя назвать речью, это всего лишь способ выразить свою готовность общаться с окружающими людьми. Замечено, что, издав звук, ребенок как бы ждет ответа взрослого, выдерживая паузу. Если он слышит ответ, то через некоторое время издает звук вновь. Такая реакция наблюдается только на голос. Вместе с тем, когда младенец остается один в издаваемых им звуках опять прослеживается ритмическая картина, характерная для диалога. Такая игра с издаваемыми звуками и собственными ручками – это излюбленное занятие трехмесячного ребенка. В ответ на посланную улыбку ребенок также улыбнется.
3. Ребёнок хорошо знает всех членов семьи, при появлении их в поле зрения он улыбается. При появлении незнакомых людей малыш внимательно изучает незнакомца, всматриваясь в лицо, и уже через некоторое время начинает улыбаться и смеяться. Ребёнок открыт и готов самостоятельно идти на контакт с окружающими людьми. Трехмесячный малыш уже способен выразить свою радость, проявить неудовольствие или удивляться собственным ощущениям.

Видео календарь развития ребенка от 3 до 4 месяцев

Как развивать трехмесячного ребенка

1. Массаж и гимнастика. Обязательно уделяйте данной процедуре 10-20 минут в день. Проводить массаж и гимнастику нужно не раньше, чем через 1 час после кормления. Ребёнок должен хорошо поспать перед массажем, иначе он будет капризничать. Ваши руки должны быть тёплыми, а в комнате должна поддерживаться оптимальная температура. Заранее приготовьте масло или крем для массажа.
2. Малыш будет рад новым играм и занятиям. Например, он будет в восторге от занятий на фитболе, кроме того, это поможет . Важно создать вокруг ребенка развивающую обстановку. Предложите ему интересные предметы, больше общайтесь.
3. Познакомьте его с другими детьми. Играть кроха с ними пока не сможет, зато получит массу эмоций.
4. Знакомство с домашними питомцами. Ребёнок, безусловно, будет очень рад знакомству с хвостатым членом семьи. Покажите малышу, где у животного ушки, а где носик. Но запомните, что нельзя оставлять ребёнка наедине с домашним животным.
5. Прогулки. Не забывайте гулять с ребёнком каждый день в любую погоду и время года, ведь свежий воздух очень важен для гармоничного развития младенца.

Играя с ребенком всегда надо помнить, что его реакция гораздо медленнее, чем ваша. Особенно, если игра заставляет использовать его возможности на сегодня до предела. Поэтому старайтесь вести игру на удобной для ребенка скорости. Разговаривая с ребенком, дождитесь «ответа» на свою реплику, не говорите вновь. Важно, чтобы ребенок сделал ответное действие, дождаться ответа, только цель игры будет достигнута. Важно учитывать и характер маленького человечка и подбирать игры – тихие или шумные.

В это время детям очень нравится играть голышом, так как одежда не сковывает их движения, и при этом можно свободно изучать свое собственное тело. Конечно же, при этом нельзя забывать о безопасности и комфортной для ребенка температуре воздуха в помещении. Лучшее место для игры в этом возрасте – середина дивана или двухспальной кровати, застланная мягким махровым полотенцем, но только до тех пор, пока грудничок не научится переворачиваться.

Игрушки для развития ребёнка

С трех месяцев младенцы с интересом относятся к любым новым предметам, а знакомые и уже хорошо изученные игрушки не занимают их внимание. Ребёнок познаёт звуки, цвета и форму предметов, поэтому игрушки ему нужны самые простые. Идеально подойдёт яркая погремушка, которая издаёт звук. Дети в таком возрасте любят пробовать окружающие их предметы на вкус, поэтому позаботьтесь о том, чтобы игрушки были безопасными. Лучше если это будут игрушки из пластмассы, дерева или резины.

Требования к игрушкам:

• чистота;
• материал, поддающийся влажной обработке;
• отсутствие острых краев и мелких, отделяемых частей.

Привлекают детское внимание подвесные погремушки и мобили. В то время как малыш увлечённо наблюдает и пытается дотянуться ручками до игрушек, мама может спокойно заниматься своими делами.

Плюсы подвесных погремушек и мобилей:

• многообразие форм, размеров, цветов;
• игрушки хорошо видны ребенку, фиксируют его взгляд;
• привлекают внимание ребенка, заставляя тянуться к ним, формируя координацию движений и развивая опорно-двигательный аппарат;
• тренируют глазомер.

Нет необходимости вешать сразу много игрушек – внимание ребенка будет рассеиваться, и он будет быстро утомляться. Хорошо изученные надоевшие игрушки можно на некоторое время спрятать, а затем показать вновь. Причем это могут быть не только игрушки, а совершенно любые предметы, и не обязательно совершенно новые, а другой формы, из другого материала или издающие другие звуки.

Важно! В этом возрасте лучшая для ребенка игрушка – вы сами и если вы готовы оказать ему помощь, подарить любовь, внимание, то лучшей игры нельзя придумать.

В этом возрасте наиболее типичным поведением для ребенка становится не просто контакт с висящей игрушкой, а попытка как бы измерить расстояние до нее с целью схватить. Сначала кроха смотрит на игрушку, потом на ближайшую руку, поднимает руку, «оценивает» расстояние повторно и так до тех пор, пока он не дотронется до игрушки. Поэтому просто качающиеся игрушки в этом возрасте не лучший вариант для развития ребенка. Оптимально, если это будет перекладина, укрепленная поперек кроватки примерно на расстоянии 20-25 см от глаз ребенка, но так, чтобы малыш не мог легко дотронуться до закрепленных на ней игрушек. Интересно будет ребенку и понаблюдать за собой, поэтому зеркало, подвешенное над кроваткой на безопасном расстоянии, будет по достоинству оценено маленьким исследователем.

Недавно появившееся в семье создание из маленького пищащего комочка постепенно начинает превращаться в младенца с осмысленным взглядом. Говорить о каком-то воспитании в период 3-х месяцев еще рано – это этап рефлекторного восприятия мира. Основная работа родителей на данной фазе – обеспечить достаточный уход новорожденному и приучить к режиму.

Физиологическое развитие: питание, сон, рефлексы

Малыш уже более активен в движениях и начинает проявлять повышенный интерес к окружающему миру. Зрительное сосредоточение на предметах длиться теперь порядка 8 сек. 3-х месячный малыш внимательно наблюдает за движущимися перед ним предметами и различает их, выделяя новые объекты. Правда, новизна в данном возрасте пока что вызывает не интерес, а тревогу, иногда провоцируя испуг.

Ребенок 3 месяца требует активного развития и полноценного ухода, исходя из физиологических особенностей.

Развитие. В этот же период идет и цветовое восприятие, но на уровне условно-рефлекторных связей. Пространственные же ощущения (в частности – глубины) младенцу этого возраста еще не знакомы. На основе этих восприятий идет познавательное развитие, которое контролируют взрослые. Чем разнообразнее будет среда обитания, тем полезнее это для психологического развития младенца.

Гигиена и питание. Уход за новорожденным до 3 месяцев включает в себя ежедневные процедуры, обеспечивающие чистоту тела, носовых ходов, ушных раковин. Особое внимание уделяется режиму питания, ведь от него зависит не только здоровье, но и умственное развитие малыша.

Сон. Отрегулировав процесс питания, легче будет наладить режимы сна и бодрствования. В этой возрастной категории грудничок уже не засыпает сразу после приема пищи, а продолжает познавать мир. Поэтому желательно выработать четкие ритуалы последовательности действий.

Эти ассоциации начнут рефлекторно впитываться подсознанием малыша, что в дальнейшем обеспечит родителям спокойную размеренную жизнь.

Как ухаживать за 3 месячным ребенком?

Уход за ребенком в 3 месяца включает в себя гигиенические процедуры, которые позволяют содержать малыша чистым и здоровым, а значит, спокойным. Рефлекторное восприятие новорожденным гигиенических особенностей автоматически в дальнейшем сыграют свою роль в выработке определенных привычек.

Все процедуры, входящие в гигиену, выполняются в одни и те часы либо сопряжены с другими действиями. Например, купание проводится перед 10-часовым кормлением (вечерним), и это станет постепенно сигналом к последующему сну.

Помимо купания малыша следует регулярно подмывать, и делается это после каждого испражнения. При этом уход за мальчиком несколько отличается – в данном возрасте у них при обмывании половых органов ничего дополнительно не следует предпринимать, чтобы избежать заражения крайней плоти.

У девочек же подмывание производится тщательно и рассматривается, как обязательная гигиеническая процедура. Каждой конкретной части тела необходимо уделять определенное внимание.

Как ухаживать за трехмесячным ребенком:

• после водных процедур (купаний и обмываний) ухаживают за кожей малыша, защитив ее от раздражений. Для этого обычно используется детская присыпка, но при достаточно сухой коже лучше взять специальное масло;
• при возникновении опрелостей на коже 2 раза в день применяют мазь «Траумель С», нанося ее тонким слоем;
• во время купания моются ушки. При этом очищаются только раковины, и не затрагивается слуховой проход;
• здоровые глазки в особом промывании не нуждаются, а вот с закисью нужно сразу же бороться, используя препарат «Окулохеель»;

Носик. У новорожденных носовая полость снабжена хорошей системой самоочищения, позволяющей удалять грязь и слизь с помощью чихания. Если же нос забит, и слизь мешает дышать грудничку, ее удаляют аккуратно ватной палочкой во время купания, увлажнив физиологической жидкостью типа «Эуфорбиум композитум С».

Ногти. Периодически обрезаются ноготки, и проводится эта процедура, пока малыш спит и расслаблен. При этом пользоваться следует не маникюрными ножничками, а щипчиками.

Ухоженный малыш и психически спокоен, и физически более здоров, поэтому активнее вовлекается в различные игры.

Игры и гимнастика

Младенец на 3-м месяце жизни достаточно подвижен и подобным образом начинает ощущать окружающий мир. Наиболее развито движение рук, которыми малыш тянется к предметам, прикасается к маме или просто активно размахивает ими в воздухе.

Способность тактильного восприятия поможет сделать общеукрепляющую гимнастику частью воспитания ребенка и духовно, и физически. Подобные действия, превращенные в своеобразную игру, доставляющую малышу удовольствие, подсознание рефлекторно воспримет, как естественный способ изучения мира.

Поэтому уход за 3 месячным ребенком обязан включать в себя игровые действия укрепляющей гимнастики, цель которой – научить младенца ощущать свое тело.

После внутриутробного развития и появления на свет малыш начинает привыкать к условиям новой жизни. После первых 2 месяцев, организм продолжает стремительно развиваться: набирает в весе, изменяются нормы питания, сна и бодрствования. Каждый месяц кроха познает что-то новое, обретает новые навыки и умения. От того, как развивается ребенок в 3 месяца, многое зависит от его родителей. Итак, рассмотрим основные достижения трехмесячного карапуза, что он умеет делать, и когда необходима консультация специалиста.

Малышу 3 месяца: что должен уметь?

Педиатры считают, что третий месяц жизни грудничка является одним из переломных в его психомоторном развитии. Это время, когда наступает активная фаза изучения внешнего мира.

Происходят изменения в психическом, физическом, физиологическом и эмоциональном этапах становления маленькой личности.

В 3 месячном возрасте ребенок много чего умеет:

• рассматривает игрушки и уверенно удерживает пальчиками ручек;
• умеет фокусировать взгляд, внимательно следит за движущими объектами, узнает родителей, особенно маму;
• привыкает к установленному распорядку сна, бодрствования и кормлений;
• любит тянуть в рот свой кулачок и все, что попадает в его маленькие руки;
• умеет приподняться, опираясь на локти, переворачиваться со спины на бок;
• издает звуки и начинает гулить;
• научился уверенно удерживать голову в положении «лежа на животе»;
• если младенец чем-то недоволен, проявляет эмоции: громко плачет, смеется, внимательно слушает музыку;

Физическое развитие: рост и вес

Ежемесячные плановые осмотры у педиатра необходимы для наблюдения за физическим развитием маленьких детей. Существуют определенные показатели нормы веса, роста, окружности груди и головы, как для мальчиков, так и девочек.

Развитие ребенка в 3 месяца протекает очень интенсивно. По медицинским меркам, при весе крохи: 5600 и росте 59 см, средние показатели окружности головы составляют 38-39 см.

При нормальном развитии, его масса тела находится в пределах 800-900 грамм, а рост увеличивается на 2-3 см. Более подробно о физических изменениях трехмесячных детей смотрите в таблице.

Мамочкам не стоит падать в панику, когда они заметили небольшие отклонения в недоборе веса или роста ребенка. Если он находится в хорошем настроении, активный, хорошо кушает и сладко спит, а также у него нормальная консистенция кала, значит, нет причин для особого беспокойства.

На показатели физического развития ребенка в 3 месяца влияют множество факторов:

• генетическая наследственность;
• способ питания (грудное или искусственное);
• врожденные патологии и другие объективные причины.

В любом случае, заключение, о наличии или отсутствие у ребенка каких-либо проблем в развитии может дать только специалист.

Изменения в физиологии

Что касается физиологического развития ребенка на третьем месяце, то здесь можно выделить следующие особенности:

• благодаря быстрой адаптации подкожной жировой ткани к внешней среде, происходят позитивные изменения в организме: появляются складочки под коленками, локтевыми сгибами, вокруг шеи, тело становится мягким, а лицо приобретает округленность;
• гипертонус мышц, который присутствовал в первые два месяца уже прошел и ребенок готов учиться новым достижениям. Он уже умеет переворачиваться на животик и обратно на спинку и уверенно удерживать голову. Постепенно развивается мелкая моторика, любопытный младенец трогает и тянет в рот все, что попадает на его пути;
• происходит развитие пищеварительной системы. Увеличивается объем употребляемого молока либо специально адаптированной смеси для малышей «искусственников». Суточная норма молока на грудном вскармливании достигает 900 мл. Недоношенным детям и с ослабленным иммунитетом дополнительно назначаться витаминотерапия против рахита.
• Одним из показателей нормальной работы желудочка является стул ребенка. Испражнения в 3 месяца становятся регулярными (от 2 до 5 раз в сутки) и однородными.

Зрение

Как же развивается зрительное восприятие в 3 месячной крохи? В этом возрасте дети четко фокусируют взгляд на предметах, которые находятся вблизи и следят за удаленными предметами в комнате. Ребенок все меньше косит глазками и часто концентрирует внимание на одном объекте, может подолгу задерживать свой взгляд, рассматривая и изучая незнакомые предметы.

Мама может заметить, как во время кормления ее маленькое чадо пристально смотрит в ее глаза и лицо. Если взять в руки яркую игрушку и перемещать: вверх-вниз, влево-вправо, то ребенок будет следить глазками, как в вертикальном, так и горизонтальном направлениях.

На 3 месяце развития малыш различает не только голоса, но и также узнает маму и папу.

Важно знать! Если у трехмесячного грудничка наблюдается легкая несимметричность взгляда (косоглазие), без видимых двигательных нарушений глазных яблок относительно вертикали и горизонтали, волноваться не стоит. Это естественное явление не является патологией и характерно всем маленьким деткам. Ближе к 4 месяцу развития «мнимое косоглазие» самостоятельно исчезнет.

Слух

Развитие слуха в 3 месячного ребенка значительно увеличивается. Если погреметь игрушкой, включить тихую музыку, то малыш сможет определить, откуда идет звучание или находится источник звука.

Также, к концу третьего месяца кроха хорошо распознает голоса родителей и посторонних лиц. Стремясь увидеть источник, он быстро и безошибочно поворачивает голову в сторону, где услышал звуковой фон говорящего человека.

Как развить слух у ребенка?

Умение различать и определять звуки помогает крохе лучше воспринять окружающий его мир. Чтобы помочь малышу в развитии органов слуха, родители должны этому способствовать.

• соблюдать интонацию, (разговаривать нежным тоном);
• проявлять эмоции, нежность и ласку;
• включать аудиозаписи с классической музыкой;
• использовать развивающие игрушки и звонкие погремушки;
• постоянно общаться, читать книги и детские сказки.

Развитие слухового внимания должно находиться под постоянным наблюдением за малышом. Насколько он хорошо слышит, могут определить сами родители, если проявят бдительность. В случае плохого восприятия звука, срочно обращаться к детскому педиатру.

Питание и сон для ребенка 3 месяцев

От правильно составленного режима дня зависит не только время бодрствования, но также, сколько спит и ест 3 месячный ребенок. Не у всех детей распорядок одинаковый, все зависит от особенностей их индивидуального развития.

В 3 месяца, сон и кормления малыша – составляют основную часть дневного распорядка. В отличие от 2 месяцев, трехмесячный ребенок должен спать:

• днем (4/2) – общее время, не более 7-8 часов;
• ночью – до 10 часов;
• общее время сна в течение суток – 17-18 часов.

Рассмотрим основные нюансы кормления на третьем месяце жизни малыша.

В этом возрасте педиатры не советуют докармливать кроху или переводить на прикорм. Основной источник питания – это грудное молоко, которое содержит все полезные вещества необходимые для правильного развития и роста детей.

В 3 месяца можно постепенно переводить ребенка на почасовое кормление. При грудном вскармливании распорядок приема еды следующий: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 19.00 и перед сном 22.00 час. Такой график еды подходит и для малышей находящихся на искусственном кормлении.

На третьем месяце, многие кормящие женщины испытывают трудности с кормлением грудью, так называемый «лактационный кризис». Маме кажется, что приливы молока значительно сократились и ребенок голоден. Некоторые не проконсультировавшись с педиатром, начинают докармливать и допаивать кроху, чего делать категорически нельзя.

Совет! Специалисты по грудному вскармливанию в этот кризисный период рекомендуют кормящим мамочкам употреблять лактационные чаи, меньше нервничать и как можно чаще прикладывать грудного ребенка к груди. Таким образом, молочные железы начнут отдавать молока больше. Лактационный промежуток длиться не более 3-5 дней, после чего все становится на свои места и возникшие проблемы отпадают.

Занятия на развитие и игры

Для гармоничного развития ребенка 3 месяцев следует уделить время на забавные игры и занятия. Игровая деятельность не должна раздражать кроху и доставлять ей дискомфорт. Развивающие игры и гимнастические упражнения, направленные на развитие зрительных, осязательных и двигательных способностей лучше проводить, когда ребенок бодр и находится в приподнятом настроении.

Превратите картины и рисунки на стенах в развлекательную игру. Познакомьте малыша с изображениями, поочередно рассказывая, что изображено на картине. Если это сказочные персонажи или животные – озвучивайте, это будет еще больше завораживать ребенка.

Для развития взгляда можно использовать яркий мячик или воздушный шарик. Перемещайте предметами поочередно в разные стороны. Кроха любит смотреть за движением объектов и будет учиться концентрировать (задерживать взгляд) на них свое внимание.

Подвесные погремушки, пищалки и музыкальные игрушки способствуют быстрому развитию слуха у ребенка. Их развешивают над манежем или кроваткой так, чтоб младенец смог прикоснуться и услышать звук.

В возрасте 3 месяцев у детей начинает развиваться речь. Поэтому с ребенком нужно чаще разговаривать, например: читать потешки, петь песенки, произносить несложные предложения (мама, папа, б-б-б, а-а-а, у-у-у).

Игры для ребенка в три месяца не должны быть сложными и утомительными. Общение должно происходить в спокойной обстановке, без резких эмоций. Ведь для каждого малыша, чувство безопасности, любви и забота – это нечто больше, чем освоение умений и навыков.

К трем месяцам грудничок все больше адаптируется и привыкает к новому миру, приобретает полезные навыки и рефлексы. Реакции и эмоции становятся более разнообразными и осмысленными. Для малыша, как и в предыдущие месяцы жизни, остается важным грудное вскармливание и внимание мамы. Грудное молоко, телесный и эмоциональный контакт с мамой положительно влияет физическое и психической развитие ребенка.

Что умеет ребенок в 3 месяца

Развитие ребенка в 3 месяца характеризуется тем, что он научился осмысленному выражению эмоций. Появляется громкий смех, когда ребенок доволен, или резкий крик, когда малышу что-то не нравится. Кроме того, проявляются индивидуальные интонации голоса. Давайте перечислим, что должен уметь малыш в три месяца:

• Управлять собственными руками;
• Брать и удерживать игрушки в руках, подносить игрушки к собственному лицу, тянуться к подвешенным игрушкам руками;
• Переворачиваться со спины на бок, со спины на живот и с живота на спину;
• Приподниматься на локтях, лежа на животе;
• Уверенно держать голову, лежа на животе;
• Смеяться в голос;
• Фиксировать взор на игрушке, мелких предметах и крупном узоре;
• Замечать предмет положении лежа на спине, на боку и на животе, на руках у взрослого человека;
• Следить за движением крупных объектов;
• Вслушиваться в звук погремушки и поворачивать голову к источнику звука;
• Смотреть на говорящего человека и вслушиваться в музыку, пение и т.д.

Как видно, физическое и психическое развитие ребенка ушло далеко вперед по сравнению с первыми неделями жизни. Кроме того, в третьем месяце у детей начинает развиваться обоняние. Теперь грудничок должен узнавать маму не только по прикосновениям, голосу или внешнему виду, но и по запаху.

Правильный уход за ребенком в 3 месяца

Питание , как и в предыдущие месяцы, должно полностью состоять из грудного молока. Только грудное вскармливание обеспечит правильное физическое и психическое развитие ребенка. Грудное молоко на 100% удовлетворяет потребности малыша в питье и пище. Оно насыщает организм грудничка необходимыми витаминами и минералами, укрепляет кости и формирует иммунитет, положительно влияет на работу внутренних органов.

К трем месяцам количество прикладываний составляет 6-10 раз днем с промежутком 2,5-3,5 часа и около двух раз ночью. Объем потребляемого молока при этом равен 100-150 мл за одно кормление.

Режим дня . Сон грудничка в три месяца сокращается до 10-11 часов ночью и до 5-6 часов днем. Нормы сна для детей в этом возрасте составляют 15-17 часов в сутки. В остальное время малыш ведет себя активно. Тогда и пригодятся развивающие игры, гимнастика, плавание и массаж. Постоянно разговаривайте с малышом, рассказывайте сказки и стишки. Не повышайте голос! В это время уже стоит отказаться от пеленания и укутывания. малыш должен двигаться свободно!

Гимнастика и плавание . Добросовестно выполняйте комплекс упражнений, который рекомендуют к выполнению педиатры. К стандартной гимнастике и плаванию в этот период добавляют закаливание в виде воздушных ванн. Занятия по плаванию можно проводить каждый день по 20-30 минут. Температура воды не должна быть ниже 32 градусов. При регулярных занятиях малыш скоро будет держаться на воде самостоятельно. Используйте поддержки, ныряния, толчки и повороты.

Гигиена – залог успешного развития и крепкого здоровья ребенка. Важно обеспечивать нормы гигиены, которые включают ежедневные купания и водные процедуры. Регулярно протирайте тело, руки и лицо влажными салфетками, протирайте глаза при помощи ватных дисков, смоченных в теплой воде. Подстригайте ногти ребенку, меняйте памперсы каждые 2-3 часа.

Мыть ребенка с мылом следует не чаще двух раз в неделю. После того, как закончились водные процедуры, тщательно вытирайте малыша. Он всегда должен быть сухим! Не забывайте и о себе. Чаще мойте руки, особенно перед кормлениями.

Массаж благоприятно влияет на здоровье и самочувствие малыша, успокаивает и расслабляет. Массируйте ножки и ручки, спинку и голову легкими движениями, не давите на тело и не сдавливайте кожу! При коликах хорошо помогают круговые движения по часовой стрелке. Кстати, к трем месяцам колики сокращаются и меньше мучают малыша! Во время массажа обязательно разговаривайте и общайтесь с ребенком. Не стоит начинать процедуры, если грудничок простужен или в плохом настроении. Подробнее, какие массажные процедуры подойдут для грудничка, читайте .

Прогулки – важнейший элемент в развитии ребенка. В возрасте трех месяцев грудничку не достает витамина D, который укрепляет кости и предотвращает рахит. Солнечные лучи содержат большое количество данного витамина! Свежий воздух улучшает аппетит, сон и настроения. Малыш будет хорошо и крепко спать.

При комфортной температуре продолжительность прогулки составляет 1,5-2 часа два-три раза в день. В жару или холод не стоит гулять дольше 30-40 минут. При температуре свыше 25 градусов тепла, не гуляйте в промежуток времени между 11 и 16 часами. Держитесь в тени и используйте детские солнцезащитные средства , ведь нежная кожа грудничка способна обгореть за 5-10 минут.

Физическое развитие

У трехмесячного ребенка движение рук и ног становится более координированным. Дети становятся более подвижными, и многие из них уже легко переворачиваются со спины на животик и обратно. Грудничок может взять и поднести игрушку к лицу, подтянуть ручки к висящим игрушкам. В этом возрасте формируется взаимосвязь между зрением и слухом. Кроме того, ребенок растет, прибавляет в весе и росте. В таблице указаны примерные физические параметры, которые характерны для детей в 3 месяца.

У каждого ребенка свои особенности развития, поэтому показатели условны могут отличаться от нормы. Отклонения вовсе не говорят о проблемах в развитии и здоровье малыша. Если грудничок активный и бодрый, хорошо кушает и спит, нет поводов для беспокойства. Кстати, существует специальная формула, которая поможет рассчитать правильный вес грудничка в зависимости от возраста и массы при рождении. Эту формулу вы найдете .

Развивающие игры

Игры – неотъемлемый элемент в развитии ребенка. В три месяца грудничок уже свободно шевелит пальчиками, поэтому в это время начинают развивать мелкую моторику.

Давайте малыш специальные мешочки с наполнителем. Такие мешочки легко сделать самостоятельно. В качестве основной ткани берите натуральные материалы, которые не вызовут аллергии! Внутрь мешочка можно положить порезанную бумагу, вату, мелкие камушки, гречку или горох. Пусть малыш берет мешочки и ощупывает содержимое. Это не только развивает мелкую моторику, но и является хорошим массажем для рук.

Игры в этом возрасте простые и короткие. Они сопровождаются веселыми стишками и потешками. Постоянно разговаривайте с малышом, активно используйте различную мимику и выражения лица, различные интонации в голосе. Малыш уже может копировать мимические движения и некоторые звуки. Чаще включайте ребенку музыку. Чем она разнообразнее, тем лучше.

Не забывайте про игры с погремушкой. Она отлично развивает слух и внимание у ребенка. Выбирайте яркие погремушки, в три месяца малыш хорошо воспринимает красный, желтый и оранжевый цвета. При этом, игрушка не должна быть слишком громкой, иначе она напугает ребенка. А для развития зрения каждый день показывайте малышу игрушку средних размеров и умеренной яркости на расстоянии 40-50 см, затем медленно водите предмет из стороны в сторону. С каждой неделей постепенно увеличивайте расстояние.

Обязательно повесьте цветные игрушки над манежем или кроваткой ребенка. Выбирайте такие изделия, стукнув по которым, можно услышать звук. В это время малыша начинают знакомить с картинками. Выбирайте книжки с крупными яркими и простыми иллюстрациями. При просмотре обязательно проговаривайте и называйте каждый предмет и деталь.

Развивающие занятия и игры не должны длиться более 20 минут. При этом процедуры и упражнения должны постоянно меняться. Потому что один и тот же вид деятельности утомит ребенка, и он переключит внимание на другое. Кроме того, трехмесячный младенец далеко не все может воспринимать длительное время. Так, музыку и стишки он воспринимает 3-5 минут. Прекращайте игры, если малыш заплакал, устал или потерял интерес.