Можно начать с того, что разобрать причины ступора мужчин при виде слез, катящихся по щекам любимой. Дать дельные советы как совладать с собой или посоветовать просто проигнорировать это явление (как собственно отдельные особи и поступают), но вряд ли это поможет решить ситуацию и успокоить даму. Даже наоборот, усугубит положение и может спровоцировать истерику. Поэтому если уж плачет ваша любимая, то постарайтесь взять себя в руки и успокоить ее, для вашего же блага…

Вот несколько пунктов, которым нужно следовать, чтобы добиться улыбки и счастливого блеска глаз вашей милой подруги:

1. Постарайтесь понять причину ее слез, только не спрашивайте, а предположите, если это просто реакция на сериал или что-то подобное, то не стоит беспокоиться, можно просто пошутить и обнять ее. И ни в коем случае не запрещайте ей смотреть подобные фильмы или обращать ее слезы в трагедию, эти слезы во благо - психологическая разрядка, которая нужна женщине. Уж лучше она плачет над сериалами, чем над собственной жизнью.
2. Пошутить - не значит высмеять. Помните об этом, если не уверены в том, как она воспримет шутку, то лучше и не пробовать, а то слезы над вымышленным, перейдут в реальную ссору.
3. Лучший вариант для пытающегося утешить женщину мужчины - это показать свою искреннюю заинтересованность и готовность оказать поддержку.

И так, что конкретно нужно делать:

1. Просто банально обнять, ласково погладить ее волосы, поцеловать в щечку или легкий поцелуй в губы (только не нужно глубоких и страстных лобзаний, к этому может дело подойти, но явно не сразу, не стоит заставлять ее «тонуть» в собственных слезах).
2. Далее скажите ей, какая она замечательная и очаровательная, как сильно вы ее любите, как много она значит для вас и т.п.
3. Возможно ее слезы - это ваше усердное старание заработать, в котором вы оставили ее позабытой, тогда предложите ей прогуляться, сходит в кино или в кафе… Деньги важная составляющая, но внимание с вашей стороны стоит много дороже.
4. Если вы романтик, то можете пойти на такой отважный шаг, как устроить своей девушке небольшой праздник: сделать бутербродов, заварить чайку или кофейку, усадить ее в подушки, укрыть мягким пледом и организовать чайный столик в постель, тогда у нее точно пропадут все сомнения, а жизнь покажется прекрасной, ведь ее любимый готов ради на нее на подвиг. Или с загадочным: я скоро, соберитесь и уйдите, а вернитесь с букетом цветов или тортом, а может и тем и другим.

Чего делать не нужно

Но не все добро во благо, так что учтите не все действия направленные на то, чтоб успокоить, могут помочь, ведь кратковременный порыв влечет за собой последствия. Поэтому не рекомендуется в попытках осушить слезы делать такие вещи, как:

1. Задавать вопросы, выясняющие причины, обидчиков или что нужно сделать, чтобы ей стало легче. Ведь в ответ она может начать обвинять вас, требовать чего-то или безудержно высказывать свою позицию на события, заставившие ее разволноваться. А если это допустить, то бурный поток речи может быть настолько быстрым и обильным, что вы будете рады сбежать куда-нибудь и поскорее.
2. Не суетитесь и не нервничайте, просто принесите ей стакан воды и себе тоже. И прежде чем, что-то сказать сосчитайте до 10.
3. Не давайте обещаний и не предлагайте купить дорогой подарок (шубу, машину, украшения и т.п.). Впоследствии, ваша дама сочтет, что получить от вас что-то можно только устроив истерику, и будет старательно прибегать к этому методу каждый раз, присмотрев для себя в магазине что-то, что ей очень хочется. Ну и соответственно, старайтесь покупать то, что ей нужно просто так, не приурочивая ни к каким событиям, ну или, в крайнем случае, лучше уж одаривайте ее хорошее настроение, чтобы она баловала вас им почаще.
4. Не упрекайте. Даже если ваша девушка склонна к частым проявлениям слабости и слезопусканию, не стоит ее укорять за столь восприимчивый характер. Ведь она женщина, она должна быть мягкой и восприимчивой, иначе как она будет совмещать в своих сердце и душе заботу о вас, о детях, о домашних питомцах и домашнем уюте.

Если ни чего не помогает

Если ни один из выше предложенных вариантов не возымел нужного эффекта, то может просто у вашей дамы что-то болит… Тогда ей нужна либо помощь специалиста и ваша безграничная забота.

А может ей просто захотелось выплакаться, так не мешайте, присядьте рядом и пожалуйтесь на свою усталость и расскажите, как вы стараетесь, опять же все ради нее. Ведь слезы - это доверие самого сокровенного, того, что не вынесешь из дома и не станешь показывать всем без разбора. Кому еще она может пожаловаться на свои горести и обиды, как не вам? В общем-то, может, конечно, но ведь тогда этот кто-то утешит ее вместо вас, и тогда уже вам самому точно будет не до смеха.

А лучше дарите вашей даме заботу и внимание, если не каждый день, то хотя бы время от времени, тогда вам вообще не придется успокаивать ее, а если и придется, то уж точно не вы будете причиной ее слез.

Наверное, у каждого парня рано или поздно возникает момент, когда нужно успокоить девушку. Женский пол — существа эмоциональные, подверженные сильно переживать различные ситуации. Если ты будешь знать, как можно утешить свою вторую половинку — это будет плюсом для вас обоих.

Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги, выясни, что случилось у твоей подруги. Ты должен четко различать 2 разные ситуации :

1. Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
2. У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.

Когда девушку успокаивать не стоит

Это как раз первый случай. Например, ты что-то сделал, она сделала вид, что это очень сильно ей не нравится и закатила скандал. Целью таких капризов является провокация: чтобы ты извинялся, чувствовал себя виноватым, и, возможно, загладил свою «вину» материально.

Постарайся взглянуть со стороны на своё действие, которое вызвало такую бурную реакцию у девушки. Если тебе кажется, что всё нормально, то так оно и есть. Не поддавайся на провокацию и не предпринимай никаких действий. В следующий раз подруга будет знать, что ты на такие дела не ведешься.

Когда девушку следует успокоить

Поговори с ней, выясни, что случилось. Иногда просто от того, что она поделится своей проблемой, станет легче. В зависимости от ситуации действуй дальше: во-первых, обними её. Это очень помогает, ведь объятия вызывают у девушки чувство защиты и спокойствия. Затем, после того как поймешь, в чем заключается ситуация, вырази своё мнение на данный счет.

Как успокоить девушку словами

Постарайся посмотреть на её проблему с оптимистичной точки зрения и скажи, что не всё так плохо, как она думает. Предложи возможный вариант разрешения ситуации и дай её понять, что ты всячески её поддержишь и сделаешь всё возможное для того, чтобы ситуация нормализовалась. Даже если ты не знаешь, какой выход предложить в её вопросе, тем не менее постарайся дать понять, что ситуация так или иначе разрешима.

В разговоре используй следующие реплики:

«Всё будет хорошо»

«Ты не одна, у тебя есть я»

«Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь»

Как успокоить девушку на расстоянии

Если девушки нет рядом, поддерживай с ней постоянную связь посредством телефона, мессенджера, соцсети. Постарайся сделать так, чтобы у неё было впечатление, что, несмотря на расстояние, ты рядом с ней. Скажи, что если ей снова станет не по себе, тут же звонила тебе, и ты её поддержишь.

Как успокоить плачущую девушку

Плачущую девушку нужно просто крепко обнять, и в таком положении побыть с ней вплоть до нескольких минут. Пока она плачет, даже лучше много не говорить при этом. В твоих объятиях она довольно быстро успокоится, и затем можно будет с ней поговорить.

Как утешить девушку

Чтобы твоя девушка почувствовала покой, прежде всего нужно предпринимать невербальные действия. То есть такие, где меньше слов. Для этого используй объятия, прикосновения, поцелуи, поглаживания. В помещении, где вы находитесь, создай умиротворяющую обстановку: прикрой шторы, зажги аромалампу с эфирным маслом (она отлично успокаивает психику). Можно сделать водные процедуры – примите вместе ванну.

После того как девушка пришла в себя, можно выйти на свежий воздух прогуляться, зайти в кафе. Это поможет сменить обстановку и отвлечет от разных мыслей.

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, и «вылечить» от печали.

Перед тем как приступать к активным действиям, стараясь поднять настроение любимой, воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ведь негативный эмоциональный фон одного партнёра непременно сказывается и на состоянии другого возлюбленного.

1. Не критикуйте её состояние. Ваша избранница расстроится ещё сильнее, если вы начнёте указывать ей на то, что вам не нравится, когда она раздражается, злится или демонстрирует негатив.
2. Обязательно выслушайте. Если девушка готова рассказать о причине плохого настроения, выслушайте и постарайтесь понять её позицию. Избегайте критики, не перечьте, пусть даже не согласны со своей возлюбленной.
3. Не допрашивайте. Когда девушка грустит, но отказывается раскрывать причину негативных эмоций, не настаивайте на разговоре. Часто барышни молчат, чтобы не разрыдаться или не вспоминать о неприятных моментах. Будьте деликатными!
4. Не делитесь своими проблемами. Не нужно «поддерживать» возлюбленную рассказом о своих неудачах. Некоторые девушки могут разозлиться, что вы вмешиваетесь с такими «пустяками», другие же расстроятся ещё сильнее, приняв близко к сердцу ваши проблемы.
5. Не упоминайте о ПМС. Отдельные представители сильной половины человечества склонны объяснять любой женский нервный срыв физиологическими особенностями. Это может оскорбить её (даже если вы угадали с причиной) и ещё больше ухудшить настроение.
6. Замечайте плохое настроение. Пусть женщина отмахивается от ваших вопросов, но если вы вообще не заметите её негативные эмоции, она начнёт считать вас «бесчувственным чурбаном». Кроме того, девушкам крайне важно ощущать вашу заботу и трепетное отношение к её состоянию.
7. Чаще обнимайте возлюбленную. Это, пожалуй, самая главная рекомендация. Именно с этого и следует начинать выяснение причины плохого настроения любимой, и заканчивать разговор и поддержку. Увидев слёзы своей девушки, возьмите её за руку и поцелуйте. Возможно, только этот ваш поступок поможет вернуть ей улыбку.

Методов поднятия настроения своей избраннице существует множество, однако всё глубоко индивидуально. Поэтому ознакомьтесь со всеми вариантами, чтобы затем выбрать наиболее подходящий и самый действенный в той или иной ситуации.

Итак, если вы близко, то попробуйте следующие способы:

1. Побалуйте любимую вкусным блюдом. Несмотря на постоянное «сидение» девушек на разнообразных диетах, никакая представительница прекрасного пола не откажется от вкуснейшей шоколадки, экзотического блюда, мороженого. Помимо этого, вы можете приготовить «вкусняшку» своими руками, чтобы показать ваше отношение к возлюбленной.
2. Сделайте комплимент. Что мгновенно осушит женские слёзы? Красивыми или оригинальными словами вы сможете обрадовать любую девушку, даже находящуюся в самом плохом расположении духа. – тет-а-тет, в смс, ВКонтакте или даже заказав песню по радио. Самое важное условие – должны быть сказаны от всей души.
3. Устройте «вспышку адреналина». Экстремальные виды спорта или отдыха – необычный, но очень действенный метод для поднятия настроения. Конечно, необходимо учитывать психотип девушки и её темперамент, но всё же подобрать экстрим можно на любой вкус и кошелёк.
4. Позовите на помощь её подружек. Если любимая давно не общалась с подругами, погрязла в рутинных делах, не оставляйте её киснуть на диване. Созвонитесь с приятельницами девушки, пригласите их к себе домой, не предупредив об этом свою благоверную. Чтобы усилить сюрприз, отправьте их по магазинам или в развлекательный центр.
5. Сделайте массаж. Идеальное «лекарство» от плохого настроения – массаж, ласка и поцелуи. Предложите возлюбленной устроить вечер расслабления и неги, сделайте ей лёгкий массаж (обычный или эротический). Вполне возможно, что от поглаживаний вы перейдёте к более близкому общению.
6. Устройте романтический вечер. Ни одна девушка (даже если она грустит) не откажется от посиделок в любимом ресторане, поездки в кинотеатр на последний сеанс. Заказать столик можно и в тайне от благоверной, а если не уверены в её согласии – отправьте смс с предложением встретиться в определённом месте, где любимую ждёт сюрприз.
7. Займитесь сексом. Учёными доказано, что занятие любовью способствует активному выделению в кровь эндорфинов – гормонов радости и хорошего настроения. Как говорится, то, что доктор прописал! Если девушка не возражает, доставьте ей истинное удовольствие, выполняя каждый каприз и любое желание. Кстати, это наиболее доступный метод улучшить настроение своей возлюбленной (и не только ей).
8. Преподнесите подарок. Пусть даже это будет обычная безделушка, главное ведь ваша забота и нежность. Подарите избраннице букет роз или ромашек, какое-либо украшение или то, о чём она давно мечтала.

Не всегда удаётся побыть рядом с избранницей, подержать её за руку и в утешение. Если вы сейчас далеко от возлюбленной, на помощь придут высокие технологии в виде социальных сетей и смс.

Через короткие сообщения вы сможете выразить свои чувства, посочувствовать и написать несколько приятных слов.

Поднять настроение девушке ВКонтакте вы можете несколькими несложными способами:

• посетите её страничку, поставьте «лайки» под фотоснимками, напишите потрясающие комментарии к фото, видеоклипам и музыкальным произведениям;
• если нет возможности заказать настоящий букет, подарите виртуальные цветочки. Поверьте, они доставят девушке не меньше удовольствия, чем реальные розочки;
• отправьте красивое или весёлое стихотворение, любое необычное изображение, которое подходит к конкретной ситуации – особенно девушки любят картинки с котиками или детьми.

Кроме возможностей социальных сетей в вашем распоряжении находятся и преимущества смс. Улучшить женское настроение можно как своими словами, так и разыскать в интернете готовые прикольные фразы, красивые стихотворения или нежные признания в любви.

Конечно, одним сообщением смс плохое настроение вряд ли получится существенно улучшить, однако ваша основная задача – показать, что ваша возлюбленная занимает главное место в сердце и жизни. Написать такое смс просто, зато эффект от него будет ощущаться ещё долго.

Не следует ждать немедленного ответа от избранницы, поскольку на изменение настроения тоже понадобится время. Поэтому если девушка молчит, не переживайте.

Скорее всего, она уже улыбается, просто пока слишком занята и не может ответить на ваше смс сообщение.

Желание порадовать девушку, когда она грустит, совершенно естественно. Однако выбирая способ улучшения настроения, нужно учитывать и особенности женского характера, её предпочтения и темперамент.

Если ваша возлюбленная предпочитает романтические посиделки, уединённое времяпрепровождение, попробуйте следующие способы:

• поездка на природу, пикник, приготовление шашлыков на открытом огне;
• уикенд в загородном доме;
• посещение концерта любимого исполнителя или оркестра;
• посещение кинотеатра и просмотр романтической комедии;
• водные процедуры в аквапарке или городском бассейне.

Если же ваша возлюбленная любит активные виды отдыха, предпочитает уединению шумные посиделки, методов поднять её настроение также не перечесть. Например, вы можете предложить:

• выехать на природу большой компанией, где её ждёт рыбалка, катание на катамаранах, разнообразные соревнования и прочие мероприятия;
• организовать вечеринку, на которую она пригласит лучших подруг, подберёт музыкальное сопровождение и меню, придумает конкурсы;
• заказать столик в каком-либо ночном заведении, куда можно отправиться большой компанией;
• сходить в развлекательный центр или парк, в котором качели, мороженое вернут вас в детство;
• заняться экстремальными видами отдыха – прыжками с парашютом, дайвингом.

Размышляя над тем, как поднять настроение девушке, важно понимать, что каждой представительнице прекрасного пола нужно мужское внимание, тёплое отношение и поддержка.

Поэтому не имеет особой разницы, каким из вышеперечисленных способов вы воспользуетесь.

Главное – покажите, что она не одна, вы всегда придёте ей на помощь. В этом случае негативный настрой быстро сменится позитивным взглядом на окружающий мир.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Как поддержать девушку в трудную минуту, когда ей плохо?

Эмоциональный фон девушек сложный, поэтому время от времени ей необходима мужская поддержка. С девушкой нужно периодически общаться , надежный мужчина, который периодически поддерживает ее, очень важен. Девушку в трудные минуты мужчина может ободрить как словами, так и действиями - она должна почувствовать, что мужчина способен ее защитить, не зря существует выражение - как за каменной стеной. Для мужчины не является трудной задачей подбодрить женщину, если она расстроена или больна.

Утешить девушку словами

Часто бывает так, что девушка нервничает и расстраивается без всяких на то причин. В таком случае мужчина должен узнать причину, но нельзя навязываться, скорее всего, ей просто необходимо выговориться. Не торопитесь, подождите, пусть сама расскажет, что ее тревожит. Причиной плохого настроения может стать любая мелочь.

Просто дайте понять, что вы рядом и готовы оказать ей моральную поддержку. Задайте один из следующих вопросов:

1. Что тебя расстроило?
2. Если хочешь, давай поговорим о том, что тебя взволновало.
3. У тебя больной вид, как ты себя сейчас чувствуешь? Болит ли у тебя что-то?
4. Если тебе важно, поддержу тебя.

Мужчине следует на самом деле поддерживать ее, а не делать вид. Если это произошло на улице в людном месте, отойдите вместе с ней туда, где нет лишних свидетелей. Если ей хочется плакать, посочувствуйте ей, скажите, что это нормально. Дайте ей понять, что вы рядом, узнайте, можете ли вы ей чем-то помочь.

Попробуйте признать, что проблема на самом деле существует и что вы готовы оказать помощь. Например, у девушки заболела мама. В этом случае ей будет трудно без поддержки, и если вы сможете поддержать словами и помочь заболевшей маме девушки, например приобрести необходимые лекарства или вместе с девушкой навестить больного - такая помощь будет очень важна.

Постарайтесь избегать советов. В подобной ситуации для женщины важен сам факт участия в проблеме, она должна чувствовать, что мужчина ее поддержит. Вполне вероятно, что она уже обдумала всю сложившуюся ситуацию, и теперь более важным будет успокоить ее.

Постарайтесь сделать так, чтобы она могла выразить свои чувства без стеснения, максимально открыто. Это многое для нее значит - чем быстрее она сможет выразить на словах то, что ее беспокоит, тем быстрее она обретет спокойствие и сможет выйти из стрессовой ситуации.

В любых ситуациях, какими бы сложными они ни были, старайтесь сохранять положительный настрой, отнеситесь ко всему с чувством юмора. Девушке важно видеть, что вы контролируете ситуацию. Дайте ей понять, что неприятная ситуация не будет длиться вечно, все плохое рано или поздно проходит. Чем увереннее и позитивнее вы себя ведете, тем быстрее то же самое произойдет с девушкой. Скажите ей, что не существует неразрешимых ситуаций, а основная часть проблем на самом деле надумана самим же человеком. Поэтому при адекватном отношении к проблеме и осознании степени значимости решить ее можно с минимальными потерями.

Не пытайтесь уменьшить ее проблему, не общайтесь небрежно. То, что мужчину может не волновать вообще, для женщины может быть очень серьезной и значимой проблемой. У женщин все немного сложнее, помните об этом. Многие люди склонны ставить в пример ситуации, какие происходили в их жизни. Не стоит перебивать ее и рассказывать то, что происходило когда-то с вами. Как минимум подобный подход вызовет лишь раздражение.

Старайтесь проявить максимально возможное терпение. Для девушки необходимо какое-то время, чтобы она смогла совладать с собой и пойти на диалог. Но и не стоит просто ждать, не принимая участие в проблеме - просто наблюдайте и ожидайте подходящего момента.

В некоторых случаях девушка может попросить оставить ее в одиночестве. В этом случае не пытайтесь навязываться, это лишь усугубит ситуацию. Ей действительно может понадобиться время, чтобы успокоиться и подумать. Скорее всего, через некоторое время она сама подойдет к вам.

Следует помнить, что девушкам важен физический контакт. Легкие и ненавязчивые прикосновения вызывают у девушек выработку особого гормона окситоцина. Такой гормон влияет на девушку положительным образом, вызывает чувство доверия и близости. Если ситуация позволяет, возьмите ее за руку, погладьте ладонь с тыльной стороны. Положите руку на ее плечо, погладьте между лопаток. Таким образом быстро можно снизить уровень гормона стресса и вызвать расположение девушки к себе, попутно успокоив ее.

Очень положительно на ситуацию влияют и объятия. Не стоит насильно пытаться ее обнять, особенно когда она расстроена, но если ситуация того позволяет, следует заключить девушку в крепкие, но нежные объятия. Это ей даст столь необходимое чувство защищенности.

Не торопите события, небольшого прикосновения хватит, чтобы дать ей понять о вашем участии в проблеме. Если она захочет поцеловать вас, она сама это сделает тогда, когда будет готова.

Попробуйте сменить обстановку. Иногда очень хорошо помогает поход в кино, театр, а если ей не хочется быть среди людей, попробуйте выбраться на природу, устроить пикник. Активный образ жизни, движение и свежий воздух способны хорошо повлиять на настроение.

Если женщина находится далеко от вас, можно ее утешить и помочь приободряющей перепиской в трудное время. У переписки через социальные сети тоже есть свои преимущества - женщине можно дать время подумать перед ответом, что не всегда возможно при телефонном разговоре. В переписке можно оказать ту же поддержку, что и в реальной жизни - если она болеет или просто не в настроении, мужчина способен быть с девушкой рядом. Поддерживайте ее через переписку.

Есть несколько советов, которые помогут понять и поддержать девушку:

1. Не оставляйте девушку одну, если она этого сама не попросит. Если у нее нет желания общаться, просто подождите.
2. Когда она начнет успокаиваться, заварите чай, достаньте шоколад или конфеты. Ей будет приятна такая забота.
3. Бывает такое, что вы не в состоянии ее понять и чем-то помочь. Вполне возможно, что в такой ситуации будет полезно общение с ее подругой. Предложите свою помощь - отвезите ее к подруге и узнайте, когда заехать, чтобы отвезти обратно.

Чего делать не стоит

1. Не переусердствуйте с юмором. Конечно, позитивный настрой - это хорошо, но девушка может и не понять некоторых шуток.
2. Помните, что настроение у девушек может меняться каждую минуту. Будьте готовы оставить ее наедине со своими мыслями, но не покидайте совсем - через несколько минут она может захотеть быть вместе с вами.

Парни, как никто другие, знают это чувство. Она расстроена! Но она не скажет, почему! Это из-за меня? Я забыл о ее дне рождения? Годовщине? Что теперь делать?? Утешение может быть сложным, долгим и рискованным процессом. Но используя правильный подход и заботливые слова и действия, вы сможете вывести ее из состояния отчаяния и вернуть ей улыбку!

Шаги

Оцените ситуацию

Сначала попытайтесь выяснить, что не так. Если получится, попытайтесь выяснить, почему она расстроена до того, как что-либо говорить. Быстро оцените ситуацию. Что случилось недавно, что могло ее расстроить? Представьте себя на ее месте: если есть что-то, что может огорчить вас, очень вероятно, что это огорчило бы ее. Если вы поймете причину ее огорчений, вам будет легче найти слова и понять, что лучше говорить, а что нет, чтобы она почувствовала себя лучше.

Спросите у нее, что случилось. Даже если вы знаете точно, все равно лучше спросить. Это поможет избежать проблем в случае, если вы неправильно поняли ситуацию, и поможет ей высказаться.

• Будьте готовы к тому, что она скажет, что ничего не случилось или спишет все на усталость или какую-то незначительную проблему. Если так и случилось, скажите, что нет ничего страшного в том, что иногда люди бывают в таком состоянии, и что вы всегда рядом, если она захочет поговорить.

1. Спросите, что вы можете сделать, чтобы помочь. Если она сказала, что не так, или вы сами поняли, спросите, чем вы можете помочь. Очень важно, чтобы вы на самом деле были готовы помочь. Ей не понравятся пустые обещания.

   Развеселите ее

   1. Позвольте ей выговориться. Это, возможно, самый лучший способ сделать так, чтобы ей стало лучше. Как и все, женщины иногда огорчаются, потому что чувствуют, что никто их не слушает. Им кажется, что на них не обращают внимание, не ценят, не дают права голоса. Просто выслушайте ее - этого может быть достаточно, чтобы ей стало легче.

      Обнимите ее. Как это сделать - зависит от ситуации и от того, какие у вас отношения. Если вы не так уж близки или она не очень расстроена, дружеских объятий за плечи будет достаточно, чтобы выразить поддержку. Если вы очень близки или ей очень тяжело, крепко обнимите ее (так, чтобы она могла поплакать в плечо, ей это может быть просто необходимо).

      Скажите ей, как вы беспокоитесь. Если вы скажете, как вы о ней тревожитесь, сколько она для вас значит и как тяжело видеть ее такой расстроенной, это уже может подбодрить ее. Ведь очень легко почувствовать себя одиноким, когда у нас проблемы. Поэтому, если вы покажете ей, что она не одна, и что есть те, кто заботится о ней, она успокоится.

      Рассмешите ее. Как говорят, смех - самое лучшее лекарство. Смеясь, мы забываем о наших проблемах и можем почувствовать себя счастливыми снова (хотя бы на мгновение). Рассмешите ее, чтобы успокоить, но не переборщите - старайтесь избегать шуток, которые могут ее обидеть, ведь это может только усугубить ситуацию.

      Сделайте так, чтобы она улыбнулась. Ведь вам захочется сделать то, что не просто заставит ее смеяться, а что действительно улучшит ее состояние. Сделайте для нее что-то приятное, то, что свидетельствует о вашей заботе и заставит улыбнуться. Постарайтесь быть в меру милым и смешным.

      Отвлеките ее от проблем. Вы можете найти кучу способов отвлечь ее от ее проблем. Просто вытащите ее из дома и сделайте что-то приятное - это самый лучший способ преодолевать трудности и стрессовые ситуации в жизни.

   Избегайте некоторых методов

   Не превращайте все в спор. Это никогда не помогает почувствовать себя лучше и никому не нужно.

   Не меняйте тему слишком быстро. Дайте ей время привести в порядок свои чувства. Если вы не готовы провести с ней столько времени, сколько ей будет нужно, чтобы почувствовать себя лучше, не утруждайтесь тогда начинать.

   Не игнорируйте ее. Ведь вы не хотите, чтобы она почувствовала, что вы не обращаете внимание или преуменьшаете ее проблемы. Если она действительно не хочет об этом говорить, это одно, но не притворяйтесь, будто все хорошо.

   Не приставайте к ней. Это неподходящий способ залезть ей под юбку. Если вы хотите ей понравиться, просто поддержите ее и будьте хорошим другом. Она непременно это запомнит.

   Не просите ее улыбнуться. Это может только разозлить ее, так как напомнит глупо улыбающихся типов, которые пялятся на нее в метро..

   • Крепко обнимите ее, чтобы она успокоилась. Иногда, это все, что нужно.
   • Будьте осторожны. Не скажите и не сделайте какой-то глупости, чтобы она опять расстроилась! Включите здравый смысл.
   • Важно знать, какая она. Как она думает, что злит ее, а что делает счастливой. Подумайте, как с ней лучше разговаривать, не упоминая о ненужных темах. Важно понять, что она доверяет вам, и помнить об этом, когда она не хочет вам ничего говорить, но это значит, что если вы ее немного подтолкнете, она вам откроется.
   • Будьте терпеливы. Весь этот процесс может длиться часами. Но вы должны дойти до конца! Если вы сорветесь, это только усугубит все. Будьте спокойны и постарайтесь понять ее. Не повышайте голос! Если вы разозлитесь на нее, это никак не успокоит ее.
   • Покажите, что вам небезразлично. Докажите, что вы хотите стать для нее лучшим партнером. Забудьте о себе и полностью посвятите себя ей. Результаты вашей доброты будут потрясающими - она не только почувствует себя лучше, будет благодарна вам и зауважает вас, но ваша связь станет сильнее, это укрепит ваши отношения и докажет ей, что вы самый крутой парень в мире - а от этого в выигрыше будете вы оба. Так что, дерзайте! Успокойте свою даму и будете вознаграждены!
   • Будьте бескорыстны. Не думайте о себе и своих потребностях! Это будет необходимо, если вы хотите построить сильные и долгие отношения, а особенно это необходимо в такой ситуации! Она в данный момент важнее вас самих. Именно так вы должны быть настроены, чтобы помочь. Потакайте ее просьбам, что бы она не попросила, пока это делает ее счастливее. Это может также означать дать ей свободу, если она этого захочет - ведь вначале она может отвергать помощь, и только позже открыться вам. Если вы уверены в силе ваших отношений и в уровне взаимного уважения, она не попросит вас сделать что-то опасное или нелегальное. Так что ставьте ее на первое место. С вами ничего не случится, а ей станет лучше.