Но уже можно услышать биение маленького сердечка во время ультразвукового исследования. А если вы узнали о своей беременности совсем недавно, и не знаете, появляется ли животик на 7 неделе беременности, смотрите нашу подборку фото из Инстагарма, как выглядит животк на 7 неделе беременности.
Также обратите внимание, что на 7 неделе беременности у будущей мамы может несколько увеличиться грудь, а при появлении она может еще и немного похудеть. В остальном же существенных изменений во внешности женщины на 7 неделе беременности, как правило, не происходит. Разве еще появляется блеск в глазах и загадочная улыбка. А какой живот на 7 неделе беременности у будущих мам - смотрите на фото ниже.
mykindofmotherhood: Я не знаю твой пол. Я не знаю твое имя. Я даже не знаю точный день, когда мы, наконец-то, встретимся. Но я уже так сильно люблю тебя. Я уже чувствую тебя. Я уже не могу дождаться, когда смогу взять тебя на руки.
Потому что мне все равно, какого пола ты будешь. Неважно, когда я возьму тебя на руки. Рано или поздно мы все равно встретимся. Я буду любить тебя так же, как я люблю тебя сейчас всю оставшуюся часть моей жизни.
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mme.henzr
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма rebeccaellenlamb
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма hannah.fit.mommy
hannah.fit.mommy: Сегодня у меня 7 недель беременности. Ребенок размером с голубику. У малыша формируется 100 клеток мозга в минуту! "Утренняя болезнь", конечно, та вещь, которую я не испытывала во время других моих двух беременностей, но я с удовольствием пройду через что-угодно ради этого сладкого малыша!
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mykindofmotherhood
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма adysbet
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма blacksmokeypl
boogietheboysandblue
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма andy_and_angie_meza
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма mrsamandadawson
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма arikamichelleb
Как выглядит живот на 7 неделе беременности. Фото из Инстаграма vegasgirl84
Вы посмотрели, какой живот на 7 неделе беременности, а по ссылке можете прочесть статью акушера-гинеколога, .
В статье рассказываем о 7 неделе беременности. Вы узнаете, что происходит с малышом и мамой в этот период. Мы дадим советы, как вести себя женщине, чтоб беременность протекала с пользой для нее самой и будущего ребенка.
На 7 неделе беременности уже немного видно животик
Седьмая неделя беременности, как и более ранние, сопровождается гормональной перестройкой в организме женщины и активным ростом эмбриона. Все это помимо радостных эмоций может доставить дискомфорт и боли будущей маме.
На 7 неделе беременности у женщины могут наблюдаться тошнота и рвота. Токсикоз на 7 неделе беременности — довольно обычное состояние. Чаще всего он возникает во время пробуждения. В редких случаях тошнота сопровождает женщину в течение дня.
На седьмой неделе беременности выделения становятся более обильными. Благодаря им закупориваются подходы к матке, что препятствует инфицированию плода.
В этот период окружающие еще могут не догадываться о наступившей беременности. Вес остается на прежнем уровне либо возрастает незначительно. Это достигается за счет увеличения груди и объема крови. Живот на 7 неделе беременности (фото ниже) на этом сроке может немного увеличиться. Это происходит не из-за того, что внутри вас растет ребенок. Сейчас он еще совсем маленький. Отложение подкожно-жирового слоя связано с повышенным аппетитом на фоне гормональной перестройки в организме.
Сейчас у беременной могут измениться вкусовые предпочтения. Также во время беременности замедляются обменные процессы и снижается мышечный тонус, из-за чего может возникать вздутие.
Некоторые женщины становятся вялыми, их постоянно клонит в сон. Это обусловлено тем, что организм отдает много сил на защиту плода. Также в этот период у будущей мамы возникают частые позывы к мочеиспусканию из-за увеличения давления на мочевой пузырь, что не дает ей нормально выспаться ночью.
На этом сроке иногда наблюдается температура тела выше средней. Таким образом ваш организм реагирует на происходящие в нем изменения. Температура 37 на 7 неделе беременности — норма.
На седьмой неделе беременности в организме матери происходят такие изменения:
На этом сроке темнеют околососочные ореолы, может появиться темная полоса на животе. В этот период ухудшается цвет кожи. Она приобретает излишнюю жирность, появляются прыщи и пигментные пятна. Вследствие обновления тканей влагалища выделения становятся желтого цвета.
Основные изменения связаны с увеличением груди и болезненными ощущениями в ней. Также увеличивается размер матки на 7 неделе беременности. Растущая матка может доставить некоторый дискомфорт в виде тянущей боли по бокам живота. В этот период у беременной женщины наблюдаются перепады настроения. Она часто испытывает раздражение. Может появиться бессонница.
Уже на 7 неделе беременности на УЗИ можно различить голову и тельце ребенка . Связь между ребенком и мамой становится плотнее: активно идет плацентация, эмбрион уже не автономен, как был буквально месяц назад. Уже хорошо видны пальчики на руках и ногах. Малыш подносит руки к лицу, появляются первые сосательные движения. Век у ребенка еще нет, поэтому глаза кажутся широко открытыми. Хорошо развиты надбровные дуги. Начинается закладка молочных зубов.
У эмбриона в 7 недель беременности образуются почки, надпочечники, мочеточники. К этому сроку уже полностью сформированы перегородки сердца. Сердцебиение на 7 неделе беременности составляет 130-160 ударов в минуту. Активно образуются крупные кровеносные сосуды. Головной мозг делится на полушария.
Сейчас у малыша уже существуют фазы сна и бодрствования . В “дневное” время он ведет себя более активно, плавает в анатомический жидкости, отталкиваясь ножками от стенок матки. Благодаря активным движениям кровообращение плода увеличивается, происходит более быстрое формирование тканей.
В этот период ребенок очень восприимчив к настроению и состоянию матери.
Молодые мамы с первой беременностью не всегда знают, что такое КТР на УЗИ при беременности 6-7 недель? Копчико-теменной размер (КТР плода) — это длина эмбриона в миллиметрах. Если данные УЗИ соответствуют нормам, значит, у ребенка нет отклонений. Если же размер ниже нормы, это говорит о задержке развития.
В 7 недель беременности размер плода (фото УЗИ ниже) достигает 18 мм, вес — 1,7 граммов. На этом сроке ультразвуковое исследование еще не покажет пол ребенка.
УЗИ на 7 неделе беременности
Многие женщины задают вопрос, можно ли делать УЗИ на 7 неделе беременности? На этом сроке ультразвуковая диагностика — добровольное решение матери. Если же у доктора есть какие-либо подозрения или беременность сопровождается болезненными ощущениями, УЗИ поможет определить многоплодность, возможные угрозу выкидыша или замершей беременности. Диагностика позволит определить состояние и тонус матки, поможет в обнаружении возможной миомы. Также на УЗИ оценивается состояние женских органов и устанавливается дата родов.
Если вы еще не стали на учет в женской поликлинике, то на 7 неделе беременности уже пора обратиться к врачу. Вам назначат большое количество анализов:
Показатель ХГЧ на 7 неделе беременности составляет 2560 – 82300 мМЕ/мл. Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – один из важнейших показателей благополучного развития беременности. Он стимулирует выработку гормонов прогестерона и эстрогенов, необходимых для успешного вынашивания ребенка. Выработка гормонов происходит до тех пор, пока система “плод — плацента” не начнет самостоятельно формировать необходимый гормональный фон.
Прогестерон отвечает за поддержание и развитие беременности. Гормон вырабатывается в яичниках и значительно увеличивается во время вынашивания ребенка. Он поддерживает внутриутробную жизнь плода. Норма прогестерона на 7 неделе беременности составляет 32.98 нМоль/л.
Сейчас женщине нужно позаботиться о себе и малыше, поэтому придется отказаться от некоторых привычек и следовать таким правилам:
Иногда на 7 неделе беременности у женщин появляется отвращение к мясу. Но белок все-таки необходим как будущей матери, так и ее ребенку. Замените мясо бобовыми и молочными продуктами.
Также не стоит прекращать прием витаминов и минералов. Не обязательно употреблять препараты. Можно заменить их сезонными фруктами и овощами.
В этот период женщина должна чутко прислушиваться к собственному организму. Сейчас еще высока вероятность выкидыша. Будущая мама должна обратиться к врачу в таких случаях:
Если выделения на 7 неделе беременности становятся кровянистыми, нужно немедленно обратиться к гинекологу. Это может означать, что матка находится в гипертонусе. Повышенный тонус матки может привести к выкидышу.
Иногда выделения могут указывать на эрозию шейки матки. Сейчас хирургическое вмешательство никто делать не будет. Для уменьшения дискомфорта в таких случаях врачи назначают растительные свечи.
Кровотечение на 7 неделе беременности — опасный симптом. Оно может развиваться постепенно, с нескольких ярко-красных капель, или начаться сразу обильно.
Скорее всего, вас положат на сохранение. Риск выкидыша на этой неделе еще достаточно высок, но есть хорошие шансы спасти ребенка.
Кроме угрозы выкидыша, кровотечения на 7 неделе беременности могут указывать на наличие таких заболеваний:
В любом случае необходима консультация врача, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.
На 7 неделе беременности слегка повышенная температура тела — это норма. Если же температура более 2-х дней держится на отметке 38 градусов и выше, необходимо обратиться к врачу и срочно начать терапию. Не стоит заниматься самолечением и принимать фармацевтические препараты по собственному усмотрению.
Если температура сопровождается кашлем, болью в горле, насморком, постарайтесь обойтись без химических препаратов. Побольше пейте, полощите чаще горло. Сейчас хорошо подойдут травяные чаи, отвары и настои для внутреннего приема и полоскания горла. Обязательно соблюдайте постельный режим.
На этом сроке может продолжаться токсикоз. Он исчезнет к 12-13 неделе беременности.
Признаки токсикоза можно облегчить, следуя следующим правилам:
Некоторые беременные утверждают, что им помогает спастись от токсикоза частое употребление соленых орешков или различных сухофруктов. Хорошо устраняет тошноту имбирный или мятный чай с лимоном и медом. Полезно и эффективно при борьбе с токсикозом выпивать в день 1 стакан свежевыжатого апельсинового или грейпфрутового сока.
Однако эти меры подходят не всем женщинам. Если вышеперечисленные способы не помогли, доктор определит вас в стационар. Здесь вам назначат препараты, помогающие снять симптомы тяжелого токсикоза.
Самые частые причины выкидыша на этом сроке:
При выкидыше на 7 неделе беременности у женщины возникают кровянистые небольшие выделения или же более выраженная кровопотеря (как при менструации). Происходит отслойка хориона, и эмбрион с током крови вымывается из матки. Женщина может даже не заметить этого и принять эмбрион за сгусток крови, ведь размер плода на этом сроке совсем небольшой.
Если появились кровянистые выделения или сильные боли внизу живота, немедленно отправляйтесь в медицинское учреждение.
Сейчас активно растет матка. Это вызывает тянущие боли внизу живота. Если они носят эпизодический характер, значит не стоит беспокоиться. Иногда в этот период у женщин болит поясница. Это связано с растяжением связок органов и их смещением.
Когда боль не отпускает в течение длительного времени или носит схваткообразный характер, стоит обратиться к врачу. Боль в животе и пояснице может стать признаком угрозы выкидыша или замершей беременности.
В большинстве случаев замершая беременность возникает на ранних сроках (до 14 недель). Наиболее распространенные причины замершей беременности это:
Признаки замершей беременности на 7 неделе беременности:
В некоторых случаях при замершей беременности температура может оставаться в пределах нормы.
Эти признаки могут возникать и в ходе нормально протекающей или при внематочной беременности. Поэтому если у вас возникли хотя бы малейшие опасения, обратитесь к врачу. Он назначит необходимые анализы, чтобы минимизировать осложнения у матери и будущего ребенка.
Можно ли заниматься сексом на 7 неделе беременности? В этот период у некоторых женщин наблюдается повышенное либидо. 7 неделя беременности, если вынашивание ребенка происходит без отклонений, — не повод отказывать себе и партнеру в занятиях сексом.
Подробнее о 7 неделе беременности смотрите в видео:
Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас
Вконтакте
Одноклассники
7 неделя беременности – этап интенсивного развития эмбриона. Его сердце уже начало свою функциональную работу, происходит закладка других жизненно важных внутренних органов и систем. Именно на 7-й неделе заканчивается эмбриональный и начинается эмбриофетальный период беременности. Таким образом, эмбрион становится «плодом», поскольку приобретает все черты маленького человечка.
Плод на 7 неделе беременности – практически сформированный ребенок, со скелетом, всеми внутренними органами и конечностями. На данном этапе происходит активное развитие его эндокринной и нервной системы, а также головного мозга. К конце недели появится бугорок, из которого в последующие недели сформируются половые органы. Таким образом, ближе к 12-й неделе можно будет узнать пол будущего ребенка.
На 7-й неделе личико будущего ребенка приобретает более очерченные линии. На нем хорошо виден ротик, уже выделяются ноздри, видимыми становятся зачатки верхней губы, происходит формирование челюстей. Размер плодика составляет 5-13 мм, его вес примерно 0,8-1 г. Еще не слишком пропорциональна голова, ‒ она составляет около 50 % всего тельца. Это связано с активным развитием головного мозга.
На 7-й неделе полностью функционирует маточно-плацентарный кровоток, сформировывается пуповина. В то же время происходит образование слизистой пробки, которая служит для защиты матки, а, соответственно, и плода, от патогенных микроорганизмов и инфекций.
7 неделя беременности характеризуется некоторым ухудшением самочувствия.
Ощущения на 7 неделе беременности могут быть самыми разными и проявляться в виде:
Такие симптомы могут проявляться в комплексе или сменяя друг друга. Нужно отметить, что при беременности претерпевают изменения даже кожные покровы. Так, на 6-7-й неделе женщина может заметить, что кожа стала более жирной или сухой, на ней появились прыщи или угревые высыпания; в редких случаях встречается экзема, которая поражает руки, бедра, живот, грудь беременной женщины и проявляется в виде пузырьковых высыпаний. Одним из проявлений раннего токсикоза является зуд, который практически может охватывать все тело беременной женщины.
К сожалению, беременность нередко становится провоцирующим фактором для проявления хронических воспалительных процессов в органах женской половой системы, в частности, придатках. В таком случае обострение аднексита вызывает ощущение тупой боли в области паха, а также может сопровождаться повышением температуры. Несмотря на ряд неприятных ощущений и плохое самочувствие, настоящим стимулом для того, чтобы пережить все вышеперечисленные симптомы, является прекрасный статус, ожидающий беременную женщину, – статус будущей мамы.
7 неделя беременности – одна из самых ответственных. В этот период женщина отмечает у себя ряд новых симптомов, чаще всего ‒ неприятных.
Тянет живот на 7 неделе беременности? Этот признак должен насторожить будущую маму, если боли сильные, схваткообразные и сравнимы с теми, которые претерпевает женщина во время месячных. При этом могут возникнуть кровянистые выделения из влагалища. Так проявляется выкидыш. Если живот лишь немного тянет, и при этом в боках возникают слабовыраженные боли, ‒ это указывает на напряжение мышечных связок, которые удерживают постоянно растущую матку. Такой признак не является патологией.
Будущая мама должна позаботиться о себе. Чтобы избежать возникновения неприятных ощущений, в том числе тянущих болей в животе, нужно стараться носить обувь на низком подъеме, оберегать себя от физических нагрузок и эмоциональных стрессов. Беременным женщинам противопоказаны горячие ванны и любые тепловые процедуры, которые могут спровоцировать тонус матки.
Необходимо отметить, что при беременности боли могут возникать практически в любой части тела. Это нормально, но лишь в том случае, если к болевым ощущениям не присоединяются другие тревожные симптомы. В таком случае будущей маме следует как можно скорее обратиться к своему врачу.
7 неделя беременности может «омрачаться» неприятными болевыми ощущениями.
Многие будущие мамы страдает от того, что у них тянет поясницу на 7 неделе беременности. Основная причина проявления таких болей считается растяжение мышц, удерживающих растущую матку. Именно на спину и поясницу возлагается большая нагрузка при вынашивании ребенка.
Другой причиной тянущих болей в пояснице может быть нехватка кальция. Плод растет и требует еще больше микроэлементов для своего развития. Главным источником потребления кальция является организм матери. Этим и объясняется боль в пояснице, указывающая на недостаточное количество кальция в организме беременной.
Еще одной причиной болей в пояснице может являться начинающийся выкидыш. При этом болевые ощущения охватывают не только поясницу, но и живот, а также сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями из влагалища. В таком случае женщину следует немедленно госпитализировать.
Среди остальных причин возникновения тянущих болей в пояснице на 7-й неделе беременности можно отметить отслоение плаценты, воспаление почек, травмы и поднятие тяжестей. Нередко сидячая работа приводит к такой проблеме. Нет повода для беспокойства, если поясницу тянет без возникновения каких-либо других симптомов. Женщине необходимо позаботиться о полноценном отдыхе, здоровом сне, можно заняться йогой, легкой физкультурой. Специальный расслабляющий массаж поясницы беременной также поможет устранить неприятные симптомы. Сидячая работа должна сменяться частыми перерывами, во время которых будущей маме рекомендуется выполнить легкие упражнения, либо прогуляться на свежем воздухе.
7 неделя беременности характеризуется возникновением у женщины различных неприятных ощущений и болей.
Боли на 7 неделе беременности могут локализоваться в различных участках тела и при этом не обязательно указывать на наличие каких-либо патологий или отклонений. Если боли не интенсивные и носят эпизодический характер, то особого повода для беспокойства нет. Бить тревогу нужно, когда боли усиливаются, сопровождаются другими малоприятными симптомами (кровянистыми выделениями, обмороками, повышением температуры и пр.) и доставляют будущей маме сильный дискомфорт.
Боли в животе могут быть связаны с натягиванием мышц, которые удерживают матку, увеличивающуюся в размерах из-за роста плода. Такие боли обычно возникают по бокам живота. Однако если сильно болит внизу живота, отдавая в спину и поясницу, ‒ этот признак может указывать на вероятную угрозу прерывания беременности.
Частыми спутниками беременности также являются головные боли. Они возникают на фоне гормональных изменений, происходящих в организме, а также бывают связаны с неправильной осанкой, повышением нагрузки на работу сердечной мышцы, метеочувствительностью. Виду того, что беременной женщине противопоказаны обезболивающие препараты, головную боль лучше всего снимать с помощью релаксации, легкого массажа висков, холодного компресса, прогулки на свежем воздухе, положительных эмоций, а также регулярного питания, которое играет весьма важную роль в период вынашивания ребенка.
Неприятные ощущения в груди (покалывание, болезненная напряженность) указывают на изменения в молочных железах на фоне беременности. Это вполне нормальный признак.
Нередко беременная женщина жалуется на боли в спине и пояснице. Обычно такие неприятные ощущения возникают, если женщина носит обувь на высоких каблуках, много работает физически, т. е. дает нагрузку на мышцы спины. Чтобы избавиться от болей в пояснице и спине, будущей маме рекомендуется носить удобную обувь на низкой платформе, больше отдыхать в горизонтальном положении, не перенапрягаться на работе.
Боли на 7 неделе беременности, сопровождающиеся тревожными признаками, должны насторожить женщину. В таком случае лучшим выходом из сложившейся ситуации станет незамедлительный визит к врачу.
7 неделя беременности может стать настоящим испытанием для женщины. Этот период связан с интенсивной перестройкой практически всех систем организма, а больше всего – гормональной. Различные болевые ощущения могут застать будущую маму врасплох.
Многие женщины задаются вопросом, почему болит живот на 7 неделе беременности. Прежде всего, нужно отметить, что такие болезненные ощущения могут быть связаны с натяжением поддерживающих матку мышц. Так как матка постоянно увеличивается в размерах, мышцы живота, расположенные по бокам и удерживающие ее, натягиваются еще больше, в результате чего возникают боли. Растяжение связок и, как следствие, их кратковременная болезненность может возникать даже при малейших движениях, чихании или покашливании.
Если боли в животе носят схваткообразный характер, локализуются в нижней его части и сопровождаются кровянистыми выделениями, как при месячных, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это симптомы выкидыша или внематочной беременности.
Живот может болеть из-за тонуса (сокращения) матки. Обычно такое состояние не является отклонением от нормы, если сокращения матки длятся недолго. Если причина дискомфорта в животе связана с дисбактериозом кишечника, будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания. Чтобы избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования, а также тошноты, изжоги, которые сопровождают дисбактериоз, необходимо пить больше жидкости, употреблять пищу, богатую клетчаткой (фрукты и овощи, отруби и т.п.), а также чаще двигаться.
Боль в животе на 7 неделе беременности может быть результатом перенапряжения мышц брюшного пресса из-за чрезмерных физических нагрузок. В таком случае будущая мама должна расслабиться и хорошенько отдохнуть в лежачем положении.
7 неделя беременности подчас может стать нелегким испытанием для женщины. В этот период многие будущие мамы жалуются на боли в спине.
Если болит спина на 7 неделе беременности, не стоит слишком волноваться, потому что такое состояние вполне объяснимо. Дело в том, что из-за постепенного увеличения матки центр тяжести смещается. В области поясницы спина начинает прогибаться, при этом возникает болезненность мышц. Особенно это касается более поздних недель, когда животик «растет» буквально на глазах.
Нужно отметить, что с увеличением веса беременной женщины связана нагрузка на опорно-двигательный аппарат, включая позвоночник. Если женщина еще до беременности имела проблемы с болезнями внутренних органов или опорно-двигательного аппарата, то, соответственно, период беременности станет для нее большим испытанием, поскольку из-за остеохондроза, сколиоза, либо проблем с межпозвоночными грыжами боли в спине могут усилиться. При резком повышении нагрузки на позвоночник у беременной женщины может появиться резкая, сильная боль, которая подчас не дает нормально разогнуться. В этом случае будущей маме необходима консультация невролога.
Боли в спине у беременной могут учащаться при ношении неудобной обуви или туфель на высоких каблуках или длительном стоянии, а также неправильной позе при выполнении работы в сидячем положении. Слабые мышцы с большим трудом справляются с возрастающей нагрузкой, результатом чего становится возникновение болевых ощущений в разных отделах спины.
7 неделя беременности характеризуется не только активным развитием плода и перестройкой женского организма, но и возникновением у будущей мамы новых ощущений. Так, многие беременные женщины жалуются на частые боли в пояснице. Чем могут быть вызваны эти ощущения?
Если болит поясница на 7 неделе беременности, это может быть связано с ослаблением мышц брюшного пресса из-за постоянно растущей матки и увеличения околоплодных вод. Поясницу может тянуть, если у женщины уже имеются проблемы с позвоночником либо неврологические патологии (сколиоз, остеохондроз, радикулит, а также грыжи межпозвоночных дисков). Обычно боли в пояснице у беременных усиливаются при физических нагрузках, длительном сидении или стоянии в неудобной позе, при продолжительной ходьбе. В таких случаях будущей маме нужно больше отдыхать и носить специальные корсеты, однако если ситуация усугубляется, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Интенсивные, ноющие боли в пояснице у беременных могут быть признаком воспалительного процесса в почках. Схваткообразная боль опоясывающего характера может сигнализировать о почечной колике, которая возникает при перемещении камня по мочевыводящим путям. При этом болевой синдром очень сильный, часто боль отдает в пах. Другими симптомами почечной колики являются повышение температуры и содержание примесей крови в моче. Диагноз подтверждается путем проведения УЗИ, а также по результатам анализов мочи и крови.
Нередко боли в пояснице возникают при панкреатите – воспалительном поражении поджелудочной железы. Сопутствующими признаками опасного заболевания являются вздутие живота, тошнота, приступы рвоты, диарея. Естественно, в таком случае необходимо вызвать скорую помощь.
Уменьшить боли в пояснице поможет прием препаратов кальция (например, кальцемина), а также продуктов, богатых этим микроэлементом (рыбы, орехов, молока и творога). Спать рекомендуется на ортопедическом матрасе и подушке с анатомической формой. Обувь будущей мамы должна быть удобной и желательно на низком ходу. Ношение бандажа – еще один выход из неприятной ситуации. Также беременной рекомендуются занятия лечебной физкультурой и проведение легкого массажа поясничной области.
7 неделя беременности – довольно ответственный период, поскольку характеризуется активным внутриутробным развитием плода, закладкой его внутренних органов и систем. В то же время будущая мама сталкивается в этот период с различными неприятными ощущениями.
Если болит желудок на 7 неделе беременности, необходимо исключить следующие заболевания, которые часто обостряются именно в период вынашивания ребенка:
Другими причинами появления болей в желудке у беременных являются:
Если желудочная боль сочетается с тошнотой, приступами рвоты, сильными спазмами, диареей, это указывает на наличие в организме вирусной или бактериальной инфекции. Чаще всего диарея, которая сопровождается болью в желудке, становится следствием пищевого отравления. Даже банальная ангина может сопровождаться желудочными болями. Опасным состоянием является приступообразная интенсивная боль, отдающая вниз или вбок и сочетающаяся с напряженностью в нижней части живота. Это симптом аппендицита.
Чаще всего боли в желудке у будущих мам связаны с гастритом – воспалением желудочной слизистой. Гормональные изменения, на фоне которых развивается ранний токсикоз, провоцирует обострение гастрита. Ухудшается состояние слизистой оболочки желудка, возникает жжение, чувство тяжести, тянущая боль. Известно, что основной причиной гастрита является хеликобактер пилори – болезнетворная бактерия, «убить» которую могут только сильные антибиотики. Однако при беременности запрещен прием каких-либо лекарственных средств. Поэтому врачи используют щадящие методы лечения и устранения боли – препараты, снижающие кислотность желудочного сока.
Если несильно болит желудок на 7 неделе беременности, особого повода для беспокойства нет. Постоянно растущая матка давит на органы, которые расположены в брюшной полости, тем самым смещая их. Это может вызвать болевой синдром, который быстро проходит. В любом случае о своих неприятных ощущениях необходимо рассказать врачу. Он может назначить дополнительные анализы и даст полезные рекомендации.
7 неделя беременности – весьма ответственный период во внутриутробном развитии малыша, поэтому будущей маме необходимо постоянно о себе заботиться и следить за состоянием здоровья.
Болит горло на 7 неделе беременности? Причин такого состояния может быть несколько. Важно как можно скорее выяснить главную и начать соответствующее ситуации лечение. Самой распространенной причиной возникновения болей в горле считается бактериальная или вирусная инфекция, которая проникает в слизистую глотки. Помимо болевого синдрома, могут отмечаться другие: повышение температуры, ухудшение общего состояния, отхаркивание слизи или гноя, головная боль. Это могут быть признаки вирусного или инфекционного фарингита, который требует медикаментозного лечения.
На фоне ослабленного иммунитета у беременной женщины может развиться простуда или ОРЗ, а также ангина. Все эти заболевания являются первопричиной появления болей в горле. В таком случае будущая мама должна обратиться к врачу для оценки своего состояния и установки точного диагноза. Несмотря на явные признаки гриппа или простуды, беременной категорически запрещено самостоятельно принимать какие-либо лекарства. Для облегчения состояния можно прибегнуть только к таким народным методам, как обильное питье (чай с лимоном, отвар шиповника), полоскания горла растворами эфирных масел, ингаляции с лекарственными травами (при отсутствии высокой температуры), применение чеснока и лука для очищения воздуха в помещении, а также частое проветривание и влажная уборка.
7 неделя беременности – период, когда с помощью УЗИ можно увидеть растущий плод, а иногда – и несколько, тогда речь идет о многоплодной беременности. В большинстве случаев главную роль играет наследственный фактор, и если из поколения в поколение женщины рождали двойняшек или тройняшек, то вероятность унаследовать «многоплодие» возрастает. По результатам медицинских исследований, через несколько недель после зачатия некоторые симптомы могут указывать на многоплодную беременность:
Многоплодная беременность 7 недель характеризуется многими рисками и, к сожалению, не всегда заканчивается рождением здоровых малышей. Так, у женщин, забеременевших двойней, тройней и т. д., нередко случаются спонтанные аборты и частичное прерывание беременности. Если плацента одного из плодов размещена слишком низко, возникает угроза плацентарной недостаточности. Кроме того, при многоплодной беременности у женщины может наблюдаться выраженная анемия.
Если многоплодная беременность протекает нормально, то к 7-й неделе длина близнецов или двойняшек достигает примерно 1,3 см. У малышей растут конечности, начинается активное развитие надпочечников и тонкого кишечника, формируется грудина и тонкая кишка. Происходит развитие и других органов: головного мозга, легких, сердца. Центром кроветворения становится печень.
7 неделя беременности – период, когда у женщины может наблюдаться замершая беременность. При этом происходит гибель эмбриона, хотя каких-либо отчетливых признаков самопроизвольного аборта нет.
Замершая беременность на 7 неделе беременности может возникнуть вследствие воздействия болезнетворных микроорганизмов или развития воспалительного процесса. Возбудителями воспалений могут быть стрептококки или стафилококки, цитомегаловирус, кишечная палочка, а также вирусы краснухи и простого герпеса, микобактерии, хламидии, токсоплазмы и микоплазмы. Инфекционные болезни хронического типа сами по себе не провоцируют внутриутробную гибель эмбриона, однако могут сыграть главную роль в нарушении его роста и развития. К примеру, одним из опасных следствий воздействия какого-то определенного инфекционного фактора может стать развитие у плода порока сердца.
Еще одной причиной замершей беременности можно назвать гормональные изменения в организме будущей матери. Так, в результате неправильного образования в яичнике желтого тела снижается выработка прогестерона, неправильно формируется система маточно-плацентарного кровообращения, следствием чего становится недостаточное кровоснабжение эмбриона, а затем и его внутриутробная гибель.
На 7-й неделе беременности наблюдается очень высокая чувствительность эмбриона к воздействию разного рода повреждающих факторов. При проникновении в матку вирусы и болезнетворные микроорганизмы вначале могут инфицировать околоплодные воды, а затем и сам плод, тем самым вызывая поражения различных внутренних органов, результатом чего становится гибель еще не родившегося ребенка. Причиной внезапной замершей беременности также могут быть хромосомные нарушения и тромботические осложнения в результате генетических дефектов системы свертывания крови, которые возникли у беременной женщины.
7 неделя беременности – тот нелегкий период, когда в организме женщины происходят существенные изменения на фоне гормональной перестройки. Иногда ранняя беременность по ряду причин может «оборваться» выкидышем (самопроизвольным абортом). К несчастью, в последнее время количество выкидышей на ранних сроках увеличилось. Прежде всего, это обусловлено плохой экологией, ослабленностью иммунной системы человека, постоянными стрессами, плохим питанием и ведением нездорового образа жизни.
Выкидыш на 7 неделе беременности, безусловно, становится тяжелым испытанием для женщины. Это настоящий шок, который вызывает множество вопросов «Почему?» Среди основных причин самопроизвольного аборта на ранних сроках можно отметить хромосомные нарушения и отклонения, которые препятствуют нормальному внутриутробному развитию плода. Такие отклонения могут быть следствием различных изменений в структуре хромосом либо их неправильного набора.
Самыми распространенными симптомами выкидыша являются:
В таком случае крайне важна помощь медиков. К счастью, своевременное вмешательство врачей может спасти ситуацию, и ребенок останется жив. Если все-таки выкидыш случился, организм женщины самостоятельно справляется с его последствиями, и дальнейшего лечения не требуется. Обычно кровотечение длится около недели, постепенно ослабевая, а ближе к концу 2-й недели полностью прекращается. У подавляющего большинства женщин выкидыш никак не влияет на возможность последующего зачатия и удачного течения беременности.
7 неделя беременности может усложняться некоторыми отклонениями, которые возникают из-за гормональных нарушений в организме будущей матери, инфекционных и хронических заболеваний, а также чрезмерных психоэмоциональных и физических нагрузок. Одним из таких отклонений является ретрохориальная гематома, которая образуется непосредственно в матке, около растущего эмбриона.
Гематома на 7 неделе беременности появляется из-за отделения эмбриона от стенок матки на фоне негативного воздействия разных факторов. В месте такого отторжения сосуды разрываются, а на их месте формируется сгусток крови. Это и есть ретрохориальная гематома. К сожалению, очень редко удается определить настоящую причину отслойки эмбриона/плодного яйца.
Симптомами гематомы могут быть коричневые выделения из половых путей и тянущие боли в животе. Так как процесс отторжения эмбриона может протекать довольно долго, для диагностики патологии может понадобиться регулярный ультразвуковой контроль.
Опасность для развития ребенка оказывают гематомы, которые занимают от 40 % площади отторжения эмбриона и объем которых превышает 20 мл. Из-за развития гематомы может приостановиться рост эмбриона. Об этом свидетельствует отставание КТР от нормы более чем на 10 дней. В таком случае риск неблагоприятного исхода беременности возрастает.
При успешном лечении ретрохориальной гематомы, к счастью, беременность удается сохранить. Обычно женщине назначают кровоостанавливающие лекарства (например, дицинон) и спазмолитики (папаверин, но-шпа), а также витаминные комплексы и прогестероновые препараты.
Беременным женщинам, у которых наблюдается ретрохориальная гематома, рекомендуется проводить терапевтическое лечение исключительно в условиях стационара с целью сохранения беременности. При этом очень важен абсолютный физический покой и отсутствие любых (даже легких) физических нагрузок.
7 неделя беременности характеризуется серьезными трансформациями в организме женщины. Из неприятных симптомов можно отметить легкое недомогание и токсикоз. Но что делать, если вдруг поднялась температура?
Температура на 7 неделе беременности может быть вызвана простудой или гриппом, а это очень серьезная проблема, поскольку именно в первый семестр у ребенка происходит закладка внутренних органов, и любые инфекции или вирусы могут крайне негативно воздействовать на развитие плода.
Температура при гриппе чаще всего держится отметки 38 °С и выше. В этом случае беременной нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку повышение температуры, а таем более наличие в организме женщины вируса гриппа, могут вызвать патологии развития плода. Схема лечения будет зависеть от течения заболевания и состояния будущей матери. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению. Прием антибиотиков, жаропонижающих средств и противовирусных препаратов без назначения врача при беременности категорически противопоказан.
Скачущая температура чаще всего говорит о наличии воспалительного процесса. Этот процесс может также привести к негативным последствиям, поэтому так важна консультация врача и своевременная диагностика заболевания.
При простуде, которая сопровождается повышенной температурой, рекомендуются народные методы лечения:
При повышенной температуре беременная должна больше отдыхать. Постельный режим и минимум физических нагрузок – обязательное условие для восстановления иммунных сил. Нельзя принимать горячую ванну или парить ноги, ставить горчичники и находиться под сквозняком.
Из продуктов рекомендуется употреблять нежирные бульоны, картофельные супы и легкие каши, а также кисломолочные изделия. Важно не перегружать желудок и кишечник, чтобы силы женского организма были направлены только на борьбу с недугом. Чтобы не допустить повышения температуры, важно беречь свое здоровье, помнить о мерах профилактики. Ведь период беременности – самый ответственный в жизни каждой женщины.
7 неделя беременности может осложняться различными заболеваниями, в частности, простудой. Естественно, повышение температуры, ослабление иммунных сил женского организма, затрудненность дыхания из-за ринита, а также возможные осложнения отрицательно воздействуют на развитие ребенка и могут вызвать внутриутробную гипоксию (нехватку кислорода) плода. В тяжелых случаях возможно даже развитие синдрома задержки роста плода.
Простуда на 7 неделе беременности – это серьезно! Осложнения после простуды могут привести к:
При простуде беременной женщине необходимо выполнять все предписания врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Схема лечения вирусной или бактериальных инфекций назначается врачом на основе осмотра пациентки, результатов необходимых анализов и течения простудного заболевания.
В качестве жаропонижающего средства обычно назначается парацетамол, но только в случае, если температура достигла отметки 38 градусов. Использование антибиотиков, назальных спреев и иммуностимулирующих препаратов разрешено только по предписанию лечащего врача. Из народных средств разрешены отвары ромашки и шиповника, чай с лимоном, обтирания водой (при возникновении жара), а также полоскание горла с применением эфирных масел. Обильное питье помогает справиться с интоксикацией организма.
7 неделя беременности очень часто характеризуется развитием у женщины раннего токсикоза. Тошнота по утрам, изменение вкусовых качеств, приступы рвоты и отторжение пищи – вот те симптомы, которые сопровождают токсикоз. В целом это комплекс патологических состояний, которые возникают при беременности и осложняют ее течение.
Токсикоз на 7 неделе беременности может сопровождаться не только тошнотой и рвотой, но и слюнотечением, сильной слабостью, резким снижением веса, раздражительностью. Можно выделить три степени тяжести раннего токсикоза беременных:
Среди причин развития токсикоза на 7-й неделе беременности можно выделить:
При возникновении раннего токсикоза будущей маме важно больше времени проводить на свежем воздухе, избегать запахов, провоцирующих приступы тошноты и рвоты, оградить себя от поездок в городском транспорте, а также от контакта с парфюмерными принадлежностями и бытовой химией. Очень важен полноценный сон (желательно на высокой подушке), а также беременной следует беречься от нагрузок, переутомлений и стрессов. После приема пищи рекомендуется находиться в полулежащем положении.
7 неделя беременности часто омрачается неприятными симптомами, которые негативно влияют на самочувствие женщины. Именно в этот период будущая мама может испытывать тошноту, общее недомогание, мышечную слабость.
Тошнит на 7 неделе беременности? Так проявляет себя ранний токсикоз. В большинстве случаев это состояние сопровождается обострением обоняния, изменением вкусовых качеств, повышенным слюнотечением, приступами рвоты. Тошнота возникает как реакция женского организма на резкое повышение уровня гормонов (в частности, прогестерона). Преимущественно приступы тошноты возникают у тех женщин, которые еще до беременности имели проблемы с работой органов пищеварительного тракта.
Чтобы уменьшить тошноту, беременным рекомендуется завтракать лежа в постели, употреблять больше белковой пищи, а после еды находиться в полулежащем положении. Очень важно не допускать развития чувства голода, ‒ с этой целью рекомендуется всегда носить с собой сухое печенье или яблоко. Из рациона необходимо исключить острые, жареные, жирные блюда. Следует больше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком, гулять.
При приступе тошноты рекомендуется выпить мятный чай или съесть несколько мятных леденцов. Эффективным средством также является имбирь, который можно добавлять в измельченном виде в различные блюда. Обычно тошнота длится несколько недель, а затем проходит. Если же тошнота лишь усугубляется, сопровождается усиливающейся рвотой и снижением веса, необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.
7 неделя беременности может осложняться большими проблемами. Одной из самых опасных является внематочная беременность, которая вначале никак не проявляет себя. Женщина может не подозревать, что у нее развивается такая патология, и чаще всего о внематочной беременности становится известно лишь после того, как произойдет разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо, а затем несколько недель развивался эмбрион.
Внематочная беременность на 7 неделе может завершиться приступом невыносимой боли в животе, кровотечением и обмороком. В данной ситуации очень важно незамедлительно вызвать скорую помощь для госпитализации женщины и проведения операции по удалению поврежденной маточной трубы.
Внематочную беременность лучше предотвратить, чем допустить ее развитие. Так, обычная задержка менструации должна сразу же насторожить женщину, особенно если параллельно у нее наблюдаются боли внизу живота, плохое самочувствие, мажущие кровяные выделения (темно-коричневые или алые) в умеренном количестве, низкое давление. Анализ обязательно покажет уровень ХГЧ, не соответствующий сроку беременности. УЗИ выявит отсутствие плодного яйца или эмбриона в полости матки.
Среди основных причин развития внематочной беременности можно выделить гормональный дисбаланс, инфекционные процессы, протекающие в малом тазу, предыдущие аборты. Чем раньше обнаружится такая проблема, тем больше будет шансов сохранить маточную трубу.
7 неделя беременности, к сожалению, не всегда протекает гладко. Одной из самых серьезных проблем является отслойка плаценты. Такая патология требует немедленного врачебного вмешательства, иначе беременность может закончиться выкидышем или иметь другие плачевные последствия.
Отслойка на 7 неделе беременности (частичная или полная) визуально представляет собой отторжение эмбриона от стенки матки и образование на этом месте сгустка крови. Такой патологический процесс опасен для жизни эмбриона, поскольку лишает его полезных веществ, а самое главное – кислорода. Причинами отслойки плаценты могут служить сердечно-сосудистые патологии, гестоз, гипертония, болезни почек, а также развитие у беременной ожирения и сахарного диабета. Угроза отслойки плаценты может возникать в том случае, если в матке или плаценте протекают дегенеративные или воспалительные процессы. Другими причинами являются пороки развития и миомы матки. Ситуация ухудшается вследствие приема алкоголя, курения, а также при развитии анемии.
Симптомы отслойки плаценты:
Своевременное выявление патологии поможет избежать серьезных последствий. После правильного лечения беременность будет протекать без каких-либо осложнений. Однако если отслойка прогрессирует, а состояние женщины резко ухудшается, беременность вряд ли удастся сохранить. Вот почему будущей маме так важно регулярно проходить ультразвуковое исследование, а также соблюдать правила здорового образа жизни, беречь себя от травм и всеми силами заботиться о своем здоровье и здоровье малыша.
7 неделя беременности может осложняться инфекционными и вирусными заболеваниями, которые иногда протекают в организме будущей матери без каких-либо видимых причин.
Герпес на 7 неделе беременности – очень серьезная инфекция, которая способна очень сильно навредить плоду. В результате поражения вирусом герпеса материнского организма случаются выкидыши, а также возникают тяжелые пороки развития плода. Из-за герпеса может возникнуть замершая беременность, а также различные патологии в развитии ребенка:
Если у женщины еще до беременности проявлялись симптомы генитального герпеса, ей обязательно нужно проинформировать об этом акушера-гинеколога. В том случае, если на 7-й неделе появятся признаки обострения недуга, будущая мама должна немедленно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные осложнения. Так, самый высокий уровень действия противогерпетических препаратов наблюдается в течение суток после появления высыпаний. Эффективными лекарственными средствами от герпеса на сегодняшний день являются Валацикловир, Ацикловир, Фамацикловир, Пенцикловир и др. Схему лечения тем или иным препаратом должен назначить врач.
7 неделя беременности характеризуется снижением женского иммунитета на фоне гормональной перестройки, из-за чего организм будущей матери становится более уязвимым к различного рода инфекциям, вирусам и грибкам.
Молочница на 7 неделе беременности возникает по причине активного роста грибка кандида. Основными симптомами заболевания являются белые творожистые выделения с кисловатым запахом, также отмечается сильный зуд и жжение в половых органах. Точный диагноз может поставить только врач.
Молочница осложняет протекание беременности и при полном отсутствии лечения представляет собой потенциальную угрозу для плода: в первую очередь, повышается риск его инфицирования. Вот почему крайне необходимо своевременное выявление и лечение молочницы. Самолечение в таком случае вряд ли поможет, да и в принципе прием каких-либо препаратов без назначения врача беременным строго противопоказан. Прежде всего, женщина должна отправиться к врачу, который назначит лекарства для местного лечения молочницы («Клотримазол», «Пимафуцин», «Миконазол»).
Для успешного устранения симптомов молочницы очень важно соблюдать личную гигиену. В домашних условиях можно попробовать отвар из календулы, дубовой коры или содовый раствор для подмывания. Кроме того, будущей маме важно ограничить из рациона питания пряности и сладости, острые и маринованные блюда (продукты, которые способствуют повышению кислотности влагалища и провоцируют активное размножение грибков). Беременной женщине рекомендуется исключить любые физические нагрузки, а также пребывание на жаре, из-за чего усиливается потоотделение, и на коже могут возникнуть раздражения или опрелости. В этот период противопоказаны также половые контакты.
7 неделя беременности – период, когда будущей маме необходимо обратиться в женскую консультацию и стать на учет беременных.
Тест на 7 неделе беременности уже точно покажет долгожданные «две полоски», поскольку уровень хорионического гонадотропина в это время достигает своего пика. Этот гормон вырабатывается практически сразу после зачатия, и его концентрация в моче и крови постепенно увеличивается, о чем свидетельствует тест на беременность.
Чтобы определить наличие беременности в домашних условиях, необходимо купить тест в аптеке и, строго следуя прилагаемой инструкции, провести анализ. На 7-й неделе результат теста будет правильным и точным на 100 %, однако для подстраховки все же необходима консультация гинеколога в женской консультации.
Нужно помнить о том, что прием определенных лекарств все-таки способен привести к ложно-положительным или ложно-отрицательным результатам анализа мочи. Поэтому при малейшем подозрении на беременность (отсутствие месячных, набухание желез, появление других симптомов, указывающих на изменение гормонального фона) женщине рекомендуется обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит анализы. Анализ крови на ХГЧ более эффективен, чем анализ мочи, и покажет достоверный результат. При отрицательных показаниях теста и отсутствии месячных нужно исключить возможность развития внематочной беременности.
7 неделя беременности – тот ответственный период, когда женщине необходимо обратиться в женскую консультацию для проведения дальнейших обследований и регулярного контроля процесса вынашивания ребенка, т. е., другими словами, встать на учет.
Анализы на 7 неделе беременности, прежде всего, нужны для определения общего состояния организма женщины (выявления инфекций, вирусов, других патологий), а также возможных отклонений в развитии плода. К таким исследовательским процедурам относятся:
Количество и вид необходимых для сдачи анализов определяет врач после гинекологического осмотра беременной и общей оценки течения беременности. Кроме сдачи различных анализов, беременной женщине предстоит пройти дополнительные обследования и получить консультации от целого ряда врачей: терапевта, стоматолога, кардиолога, эндокринолога и т. д.
7 неделя беременности отличается значительным повышением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) – от 23 100 до 151 000 мМЕ/мл. Нужно отметить, что хорионический гонадотропин считается одним из основных показателей нормального развития беременности. В первые 10-12 недель после зачатия ХГЧ активно стимулирует выработку гормонов эстрогена и прогестерона, а также оказывает поддержку желтому телу.
ХГЧ на 7 неделе беременности достигает своего пика, после 10-ти недель уровень гонадотропина постепенно снижается. О нормальном течении беременности или ее отклонениях можно судить именно по скорости роста ХГЧ. Так, повышенный либо пониженный уровень ХГЧ должен насторожить женщину, однако только высококвалифицированный медицинский специалист сможет сделать окончательные выводы о соответствии либо отклонении от нормы анализа беременной на уровень хорионического гонадотропина.
Чрезмерно высокий уровень ХГЧ может сигнализировать о многоплодной беременности. Среди других отклонений при повышенном уровне ХГЧ на 7-й неделе можно отметить: токсикоз, аномалии в развития плода, гестоз, сахарный диабет у беременной.
Пониженный уровень ХГЧ – это признак внематочной беременности либо угрозы выкидыша. Такой показатель может встречаться и при замершей беременности (т. е. внутриутробной гибели плода). В таком случае требуется точная диагностика состояния беременной (проведение УЗИ).
Чтобы анализ на ХГЧ показал наиболее точный, достоверный результат, необходимо подготовиться к его сдаче заранее. Лучше всего делать это в утренние часы, натощак. За день до сдачи анализа рекомендуется исключить физические нагрузки.
7 неделя беременности характеризуется гормональной перестройкой женского организма, готовящегося к рождению ребенка. В этом процессе важнейшую роль играет прогестерон, который также называют «гормоном беременности».
Прогестерон на 7 неделе беременности вырабатывается желтым телом, а, начиная с 17-й недели, ‒ плацентой. Уровень этого гормона на 7-8 неделе в норме должен составлять 29,42-36,54 нмоль/л.
О чем может свидетельствовать низкий уровень прогестерона на 7-й неделе беременности? Прежде всего, о гормональной патологии в организме женщине, а также:
Слишком высокий уровень прогестерона на 7-й неделе может указывать на развитие в организме будущей матери некоторых заболеваний, в частности:
Избыток прогестерона может быть также признаком многоплодной беременности. Безусловно, основную причину патологии выяснит врач на основе анализов и дополнительных исследований.
Поддерживать в норме уровень прогестерона будущая мама может, выполняя следующие правила:
Будущей маме важно помнить о том, что именно от качества ее жизни, бережного отношения к собственному здоровью зависит внутриутробное развитие малыша.
7 неделя беременности – период активного роста и внутриутробного развития эмбриона. На этом этапе очень важно проводить медицинское обследование с целью, чтобы убедиться в правильном развитии и функционировании будущего малыша.
УЗИ на 7 неделе беременности – один из важнейших методов исследования, благодаря которому можно с точностью определить место расположения эмбриона в матке при одноплодной беременности, а также количество плодов при многоплодной беременности. Кроме того, УЗИ покажет сердцебиение и двигательную активность эмбриона. Чаще всего для проведения ультразвукового исследования на ранних сроках беременности применяется вагинальный способ. Такая процедура абсолютно безвредна как для беременной женщины, так и для ее растущего малыша. Потому, несмотря на противоположные убеждения многих людей, будущей маме не стоит беспокоиться о каких-либо неблагоприятных последствиях УЗИ.
С помощью ультразвукового исследования можно определить внематочную беременность, а также выявить ряд других патологий, например: эндометриоз, миому матки, пузырный занос и т. д. Своевременная диагностика и последующее лечение поможет сохранить беременность, что особенно важно при развитии серьезных патологий, таких, например, как отслойка плаценты.
7 неделя беременности – период активного роста плода, поэтому так важно в этот и последующие периоды проводить контроль процесса развития ребенка для своевременного выявления возможных патологий. В этом помогает показатель КТР – копчико-теменной размер, который с большой точностью отражает размеры плода. Этот важный показатель определяется с помощью ультразвукового исследования.
КТР на 7 неделе беременности помогает с точностью установить срок беременности и его соответствие размерам плода. В среднем нормальный показатель КТР на 7-й неделе составляет 8 мм. При этом возможны колебания от 5 до 11 мм. В случае возникновения подозрений относительно отклонений в развитии беременности используются другие методы исследования.
Длина эмбриона измеряется от головы до хвостового конца, ‒ это и будет показатель КТР. Четкая визуализация эмбриона при помощи ультразвукового исследования позволяет установить срок беременности в зависимости от длины плода, что является более точным параметром, нежели размеры СВД (среднего внутреннего диаметра плодного яйца). В целом установлено, что если беременность протекает нормально, за сутки происходит увеличение диаметра плодного яйца на 1 мм. Диаметр плодного яйца на 6-7-й неделе беременности должен составлять около 30-ти мм. Замедленные темпы роста эмбриона становятся неутешительным прогностическим признаком.
7 неделя беременности – важный период в жизни женщины, ведь именно сейчас внутри нее происходит настоящее чудо – развивается новая жизнь. Однако не всегда беременность является запланированной, и, к сожалению, многие женщины решаются на аборт. Существуют также различные показания к прерыванию беременности, из которых можно отметить замершую беременность, различные патологии в развитии плода, тяжелые инфекции у матери, требующие интенсивного антибактериального лечения, которое попросту может «убить» ребенка, и т. п.
Прерывание беременности на 7 неделе может осуществляться двумя способами: хирургическим или медикаментозным. Более щадящим является второй способ, который выполняется без оперативного вмешательства посредством приема специальных медикаментозных средств (таблеток).
В течение первых 2-х недель после проведения медикаментозного прерывания беременности женщине запрещается прием нестероидных противовоспалительных препаратов (кетанов, нурофен, солпадеин) и аспирина. Следует использовать контрацептивы во избежание повторной беременности.
Хирургическое прерывание беременности применяется до 12-ти недель и выполняется вакуум-аспирацией с дальнейшим выскабливанием полости матки специальными хирургическими инструментами. После искусственного прерывания беременности в течение 2-х недель женщине запрещены физические нагрузки, а также посещение соляриев и саун, походы в тренажерный зал. Противопоказано купание в водоеме или бассейне во избежание попадания инфекции в половые органы и матку. Если после хирургического аборта у женщины возникают тянущие боли в животе, а также наблюдаются кровяные выделения, необходимо обратиться к врачу, поскольку такие симптомы указывают на остатки плодного яйца, которые требуется немедленно удалить.
7 неделя беременности становится тем важным периодом, когда эмбрион трансформируется в плод: уже видны конечности и личико будущего ребенка, сформированы внутренние органы, происходит активное развитие его мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Рекомендации при беременности на 7 неделе, прежде всего, относятся к вопросу обязательного учета будущей матери в женской консультации. Ей предстоит сдача ряда анализов, проведение УЗИ, а также посещение разных врачей. Поскольку в этот период плод очень уязвим к негативным воздействиям окружающей среды, беременной женщине рекомендуется избегать нервных перенапряжений и стрессов, чаще отдыхать, ежедневно гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться. Нужно скорее отказаться от вредных привычек – курения, приема алкоголя.
Основа здорового протекания беременности – это сбалансированное питание, полноценный отдых, положительные эмоции. Если беременную мучает токсикоз, необходимо принимать пищу понемногу, но как можно чаще, – желудок не должен оставаться пустым. Для пополнения запасов микроэлементов в организме будущей матери врач может прописать хорошие поливитаминные препараты.
Беременной женщине нужно беречься от простуд и травм, больше времени уделять расслаблению, прослушиванию приятной музыки, прогулкам. Хорошее настроение матери – важнейшее условие для нормального развития ребенка.
7 неделя беременности – не повод отказываться от половой жизни, если не имеется никаких угроз или рисков к прерыванию беременности. Для того чтобы узнать, нет ли противопоказаний к ведению половой жизни в этот период, беременной следует обратиться в женскую консультацию, встать на учет и сдать все анализы. При необходимости нужно пройти дополнительные исследования.
Секс на 7 неделе беременности допустим, если матка находится не в тонусе. Таким образом, если беременная женщина чувствует себя хорошо, и у нее не наблюдается никаких тревожных симптомов, указывающих на проблемы с вынашиванием ребенка, секс лишь доставит ей удовольствие. Изменения в организме женщины, происходящие на гормональном уровне, приводят к возрастанию либидо. Поэтому на 7-й неделе у женщины может отмечаться повышенное сексуальное влечение. Причем, кроме удовольствия на физиологическом уровне, женщина получает и эмоциональную разрядку, что очень важно для поддержки ее психоэмоциональной сферы. В целом ожидание малыша сближает обоих партнеров, и они испытывают новые непередаваемые словами эмоции. Поэтому если для секса нет никаких препятствий, близостью можно насладиться сполна.
7 неделя беременности требует от будущей мамы особого подхода к питанию. Поскольку в этот период наблюдаются признаки токсикоза (тошнота, отторжение пищи, изменение вкуса), необходимо следить за качеством и количеством употребляемой пищи. Ни в коем случае нельзя допускать переедания или, наоборот, голодать.
Питание на 7 неделе беременности должно быть максимально сбалансированным и содержать в себе комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов. В рацион питания беременной обязательно должны входить продукты, богатые кальцием, а также растительная пища, животный белок, сложные углеводы и жиры. Естественно, следует отказаться от острых, жаренных, копченых, жирных блюд, т. к. такая пища лишь усугубит проблемы, связанные с пищеварением, и негативно отразится на здоровье будущей матери и ее малыша.
Мясо лучше пропаривать, овощи – тушить, фрукты и ягоды можно употреблять в свежем виде или добавлять в компоты. Полезны беременной свежевыжатые соки, отвар из шиповника, чай с лимоном. Не рекомендуется налегать на сладости и мучные изделия. Лучше заменить такие продукты йогуртами, медом, орехами. Таким образом, будущая мама оградить себя от проблем, связанных с набором лишнего веса.
7 неделя беременности является ответственным этапом в жизни женщины, поскольку развитие плода в этот период происходит очень интенсивно, и от образа жизни будущей мамы зависит многое. Во время вынашивания ребенка возникает масса вопросов, связанных с тем, что можно, а чего нельзя.
Опасен ли перелет на 7 неделе беременности? Ответ на этот вопрос «нет», если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений. В таком случае перелет не причинит никакого вреда. Колебания атмосферного давления, а также изменения влажности воздуха в таком случае не вызовут каких-то последствий. Стюардессам, которые находятся «в положении» рекомендуется проконсультироваться у врача насчет своей работы и возможных рисков, связанных с частыми перелетами.
Дискомфорт при перелете могут доставлять проблемы с ушами и заложенностью носа, а также отек ног и тошнота (особенно при токсикозе раннего срока). Необходимо помнить о ремне безопасности, который следует пристегивать под животом.
Во время полета беременной рекомендуется регулярно пить воду, исключением являются газированные и кофеинсодержащие напитки. Можно заранее одеть компрессионный эластичный трикотаж. Его тип и размеры должен подобрать доктор. Во избежание развития при длительных перелетах венозного тромбоза беременным рекомендуется каждые полчаса вставать и ходить по самолету.
Запрещены перелеты тем беременным, у которых наблюдается анемия, кровянистые выделения, а также имеются проблемы с сердцем, легкими или другими органами. Многоплодная беременность, гестоз, аномалия плаценты, тонус матки – все эти факторы являются запрещающими к осуществлению перелетов.
Идёт 7 неделя беременности. В это время будущая мама уже не спрашивает, будет у неё ребёнок или нет. Обычно и так уже всё ясно. Теперь важны другие вопросы: как сейчас развивается малыш? Какие могут возникнуть проблемы? Ключевых моментов много.
7-я акушерская неделя беременности – это 5-я неделя от зачатия или 3-я от задержки менструации. Все врачи считают срок акушерским методом. Поэтому при посещении любого доктора нужно называть именно акушерский срок. Подсчёт начинается от первого дня последних месячных. Также полезно помнить:
Читаем подробно о сроках беременности: акушерский и эмбриональный - как определить и не запутаться в сроках
Будущий малыш развивается огромными темпами. В организме матери по-прежнему идёт перестройка многих систем. Именно на 7-й неделе особенно интенсивно развивается плацента. Это настоящий пункт связи между мамой и малышом.
До полноценного развития плаценты огромное значение для малыша имеет желточный мешок. Эта временная железа внутренней секреции вырабатывает нужные гормоны, а также питает эмбрион. Сейчас деятельность желточного мешка ослабевает. Например, гормон прогестерон вырабатывается гораздо слабее.
Ещё немного, и за питание плода будет отвечать только плацента . Поэтому «переключение» на неё очень важно. Если процесс пойдёт неправильно, плод может погибнуть.
Главное событие 7-й недели: теперь будущего малыша действительно можно называть плодом. Эмбриональный период завершается . Для медиков наступает эмбриофетальный период.
Черты лица будущего малыша едва можно различить. Самое заметное – это глаза, они похожи на чёрные зёрнышки. У них уже формируются веки. Просматриваются зачатки носа, ушек и верхней губы. В промежности появляется бугорок – будущие половые органы. Весь плод словно чуть-чуть выпрямляется.
В начале седьмой недели у эмбриона ещё различимы жабры. Вскоре эти ненужные органы зарастут без следа. Хвостик исчезнет позже.
Размер плода – примерно с белую фасоль, 5-13 мм. Вес – около 0,8 г.
Пальчики на руках удлиняются, но ещё не разделены. На каждой ручке формируются предплечье и плечо. Ножки развиваются чуть медленнее и пока похожи на плавнички.
Начинается активное деление мозга на разделы (например, формируются полушария).
О скелете речи пока нет. Но хрящевые ткани развиваются непрерывно.
Строение сердца постепенно усложняется, оно делится на камеры. Формируются лёгкие и зачатки бронхов, пищевод, толстая кишка и даже крошечный аппендикс. Печень плода активно вырабатывает клетки крови.
Как выглядит живот на 7-й акушерской неделе беременности?
Окружающие пока что ничего не замечают. Зато наедине с собой будущая мама может встать перед зеркалом и присмотреться. Уже есть шансы разглядеть совсем небольшое увеличение живота, так как матка увеличилась. Сейчас она примерно вдвое больше, чем до зачатия.
Однажды женщина с удивлением заметит: вдруг стали малы все бюстгальтеры. На некоторых даже не сходится застёжка. А чашечки будто «сели». Всё нормально. Грудь тоже готовится к появлению малыша на свет .
Что ещё можно заметить сейчас? Возможно, но необязательно:
Для многих женщин всё идёт просто отлично. Самочувствие хорошее, токсикоза нет, жизнь прекрасна. Некоторые мамочки даже начинают беспокоиться. Действительно ли всё в порядке?
Плохое самочувствие и недомогания не являются обязательными. Поэтому если у будущей мамы нет каких-то тревожных симптомов (о них чуть ниже), волноваться не нужно.
Если начинается или уже не первый день идёт токсикоз, это тоже нормально. Чаще всего он проявляется тошнотой, рвотой и переменой вкусовых пристрастий. Все эти ощущения могут быть очень неприятными. Как облегчить себе жизнь?
Иногда тошнота и рвота могут серьёзно повредить будущей матери. Если не усваивается никакая пища, может развиться анемия (малокровие). Это часто приводит к слабости и потере веса. Некоторые женщины ощущали, что их пищевод и горло буквально горят от постоянной рвоты. Возникал и психологический негатив. Например, женщины боялись принимать пищу, пока голод буквально не доводил до обморока, или не хотели выходить из дома.
Такое состояние требует обязательной помощи врача. При тяжёлом токсикозе врач подберёт комбинированное лечение. Будущую маму могут положить в больницу и даже назначить внутривенное питание.
Важно по теме: подробно о токсикозе у беременных
Даже без токсикоза будущая мама может испытывать массу всего.
Нормальными считаются однородные белые или прозрачные выделения без неприятного запаха, не очень густые и необильные. Требуется обследование у врача, если выделения такие:
Ещё одним поводом для тревоги станут боли, зуд или жжение на половых губах или возле влагалища.
Кровотечение при беременности – это угроза или свидетельство выкидыша.
Иногда даже на ранних сроках будущая мама может увидеть выделения из сосков. Прозрачные желтоватые капельки называются молозивом. Это будущее молоко. Если капельки оставляют след на одежде, нужно купить одноразовые прокладки для бюстгальтера и регулярно их менять. Внимание: сцеживать молозиво нельзя! Это может усилить выработку жидкости или вызвать маточные сокращения.
Раннее выделение молозива – тревожный сигнал, если у женщины уже отмечена угроза выкидыша. Об этом обязательно нужно сообщать врачу.
В первом триместре беременности мама иногда может заметить подъём температуры тела до 37,0-37,5 градусов. Если других «простудных» ощущений нет, можно не волноваться. Однако врач понадобится обязательно, если:
Будущие мамы часто задают вопрос – можно ли на седьмой неделе не ходить пока к гинекологу? Кому-то некогда, кто-то не хочет просиживать в очередях. Но даже при хорошем самочувствии врача желательно посетить (если это не сделано раньше). Хотя бы для того, чтобы врач рекомендовал подходящие витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты (она очень важна для будущего малыша).
В некоторых случаях врач по своему усмотрению может назначить анализы на ХГЧ и прогестерон.
На этой неделе можно встать на учет в женской консультации.
Проблемы и патологии беременности могут возникнуть на любом сроке . Седьмая неделя – в числе самых опасных.
Замершая беременность означает прекращение развития плода. При этом выкидыша не происходит. Причин – множество:
Замирание диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови на ХГЧ (его уровень резко понижается) . Тревожный сигнал – если были и прекратились симптомы беременности и/или появились коричневые мажущие выделения. Когда печальный диагноз подтверждается, врачи проводят стимуляцию матки. Её мышечные сокращения буквально выталкивают безжизненное плодное яйцо.
Выкидыш означает не только гибель эмбриона/плода, но и отторжение его организмом матери. Причины – те же, что и при замирании беременности. При угрозе выкидыша у женщины обычно болит или тянет живот в нижней части . Другие симптомы – боли в пояснице и кровотечение.
Болезни и инфекции детородных органов женщины могут привести к внематочной беременности . Тогда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в маточной трубе, яичнике, шейке матки и так далее. Если живот болит не внизу, а справа или слева, это может означать именно внематочную беременность. Эту патологию важно выявить и устранить как можно раньше. К сожалению, сохранение внематочной беременности невозможно, а лечение проводится только оперативным путём.
На седьмой неделе при нежелательной беременности женщина имеет право сделать аборт без каких-либо медицинских или социальных показаний к процедуре. Это решение должно быть ответственным. Сама процедура вне зависимости от вида аборта должна проводиться в медицинском учреждении под строгим врачебным контролем.
Жизнь беременной женщины полна запретов и обязательств. Так и должно быть – ведь теперь мама отвечает за себя и за малыша.
Первые недели беременности могут быть довольно трудными. Задача родных женщины – помочь пережить все неприятные ощущения и поддержать у будущей мамы положительный настрой.
Сексуальная жизнь будущих родителей может расцвести новыми красками, остаться без изменений или стать проблемной. Если нет угрозы выкидыша, то нет и запрета на секс. Однако нередко женщины замечают отрицательные признаки:
Бывает и так, что будущий отец словно сам не свой. Он тоже может бояться причинить вред будущему ребёнку.
Эти проблемы решаются только при полной откровенности и взаимопонимании партнёров. Нельзя отстраняться друг от друга и считать секс обязательством . Обычно помогают такие меры:
Иногда женщина откровенно рассказывает о своих интимных проблемах кому-то из родных. Бывает, ей дают такие «советы»: перетерпеть, отдаваться мужу несмотря ни на что. Это худший вариант, так что слушать подобные «рекомендации» не стоит.
Ежедневно пища будущей мамы должна включать четыре группы продуктов:
Пища должна легко усваиваться. Поэтому готовить желательно на пару (или запекать). Вместо ломтя мяса лучше съесть котлеты или тефтели. Из яиц желательно приготовить омлет. Капустные овощи придётся исключить – они часто вызывают вздутие живота и метеоризм.
Многие не любят творог, кефир или молоко. Беременной женщине не стоит буквально силой скармливать себе невкусную еду. Нужно просто выбрать те, что действительно нравятся.
На всём сроке беременности пищевые вкусы могут устраивать будущей маме каверзы. Буквально за несколько дней может измениться отношение ко многим продуктам. Что-то захочется есть без конца, а что-то будет вызывать настоящее отвращение. Это придётся просто пережить.
Желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить:
Будущей маме нельзя:
Зато можно и нужно заниматься спортом. Идеальными для беременных признаются йога, плавание и специальная гимнастика. Спортивные занятия не должны включать в себя бег, прыжки и любые утомительные нагрузки. Любой вид спорта должен приносить лишь удовольствие.
Эмоции – только положительные. Но и радость не должна быть чрезмерной. Сильный эмоциональный всплеск может чуть позже вызвать утомление и даже полную апатию.
Даже хорошее питание порой не может полностью обеспечить сразу два организма витаминами и минералами. Поэтому будущим мамам обязательно назначаются витаминные препараты . Любые сомнения в собственном здоровье должны разрешаться походом к врачу. На что обратить внимание?
Как стать счастливой мамой? Быть внимательной к себе и малышу. И пусть седьмая неделя беременности будет счастливой!
← 6 неделя 8 неделя →
На 7 акушерской неделе беременности начинается новый и важный этап в развитии беременности: заканчивается эмбриональный и наступает эмбриофетальный период, и отныне ваш малыш полноправно будет называться плодом.
Период ознаменован и серьезной гормональной перестройкой в организме и именно с этого момента женщина начинает сильно меняться. Кто-то, возможно, откроет для себя новые блюда, а кого-то потянет к искусству или путешествиям. В любом случае сюрпризов не удастся избежать: женщина преображается, а в глазах появляется блеск и загадка, известная только ей.
К седьмой неделе беременности эмбрион подрос до 8 мм (хотя допустимой нормой является 5-13 мм) и его
составляет уже 0,8 грамм. Его размер можно сравнить с черникой.
Тело имеет дугообразную форму, причем голова остается все еще значительно больше туловища. Тем не менее, малыш становится похожим на человечка с присущими ему чертами и органами. Жабры уже исчезли, однако, по-прежнему остается маленький хвостик.
Формируются и очертания лица : выделяется ротик, и становятся заметны ноздри, формируются челюсти и ушные раковины, а также скоро можно определить, где будет шея.
Активно растут и развиваются ручки и, хотя пальчиков еще не видно, на кистях имеются межпальцевые промежутки. Ножки тоже удлиняются, а между ними заметен небольшой бугорок, из которого скоро будут формироваться половые органы.
В этот период активно начинают развиваться основные органы , зачатки которых образовались еще в первый месяц беременности:
Из-за активного совершенствования нервной системы мозг уже может посылать сигналы к мышцам, и эмбрион может шевелиться . Например, если какой-то раздражитель соприкоснется с областью губ, малыш повернется вокруг своей оси.
Некоторые будущие мамы в этот период могут отмечать рост живота. Однако это не совсем так: дело в том, что матка остается все еще малых размеров, а вот вздутие живота может давать о себе знать. Это происходит за счет снижения тонуса в мышцах и перистальтике кишечника. Выше вы можете увидеть фото живота на 7 акушерской неделе беременности.
Несмотря на то, что по информации врачей в первом триместре беременная женщина должна прибавлять по 300 грамм ежемесячно , ваш вес может изменяться как в большую, так и в меньшую сторону. Все дело в токсикозе, который проявляется у одних, и в усилившемся аппетите у других.
Скорее всего, грудь уже слегка увеличилась в размерах. Сейчас самое время присмотреть себе новый бюстгальтер – специальный для беременных.
Как мы уже отметили, 7 неделя – это
у большинства женщин, таких как тошнота или даже рвота. Из-за этого нарушается привычный режим питания: периоды полного отсутствия аппетита сменяются этапами резких изменений вкусовых пристрастий.
Вялость, апатия и сонливость – естественное состояние женщины в это время. Виной этому гормоны: они перестраиваются, изменяется их соотношение, что сказывается на самочувствии беременной. Из-за этого возможны и резкие перепады настроения. Ощущение радости может резко смениться внезапным приступом меланхолии и сентиментальности.
Мочеиспускание у будущей мамы может заметно участиться. Это нормальный процесс и связан он с увеличением объема циркулирующей крови в организме. Некоторые отмечают даже нарушения стула: запор или понос могут стать временными спутниками женщины на этом этапе беременности.
Уже сейчас достаточно часто обновляется эпителий влагалища и усиливается кровоток в области таза. Выделения приобретают желтоватый оттенок и слабовыраженный запах. Все это считается нормой, и нет повода для беспокойства.
Возможно появление неприятных ощущений в области живота и по бокам. Врачи заявляют, что не стоит переживать, так как это связано с процессом растяжения матки. Также, у некоторых мам уже может появится молозиво в груди.
Однако, если вас беспокоят периодичные боли внизу живота и в области поясницы, и вы заметили
А лучше сразу вызвать скорую помощь, так как речь идет о риске
Поводом для беспокойства будут также желто-зеленые, коричневые и пенистые творожные выделения на 7 неделе беременности. Если вместе с этим наблюдается зуд и раздражение в области половых органов, нужно немедленно показаться своему врачу.
Если вы еще не встали на учет в женскую консультацию , то на седьмой акушерской неделе беременности самое время сделать это. Гинеколог и медсестра проведут измерения таза, роста и веса, а также будет взят мазок на флору и ЗПП.
Необходимо будет сделать несколько исследований:
Также нужно будет пройти обследование у ряда специалистов:
По назначению врача может быть предложено сдать кровь на резус-фактор и пройти флюорографию отцу ребенка. Самой беременной на 7 неделе беременности могут порекомендовать сдать анализ на уровень ХГЧ и прогестерона, чтобы убедиться в нормальном развитии и состоянии плода.
Благодаря разработкам новейших методов диагностики стала доступной процедура безопасного проведения вагинального УЗИ на ранних сроках беременности (выше вы можете посмотреть фото УЗИ плода на 7 неделе беременности). Это поможет подтвердить сам факт зарождения жизни и узнать состояние эмбриона, определить его сердцебиение и двигательную активность, а также исключить внематочную беременность.
Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 7 неделе беременности.
7 неделя – время, когда только формируются системы органов и плод сейчас очень уязвим . Нужно тщательно следить за своими ощущениями и изменениями в организме, чтобы вовремя среагировать на появление проблемы.
Итак, вот какие проблемы возможны на этом этапе.
Если до этого момента вы не уделяли должного внимания своему рациону, то сейчас пора начинать следить и подбирать необходимые продукты для правильного развития вашего ребенка. Следует придерживаться нескольких рекомендаций.
Для улучшения самочувствия и в целях поддержания тонуса мышц рекомендуется выполнять
Если у вас нет противопоказаний, то можно и даже нужно сохранять привычный активный образ жизни.
Однако помните о том, что теперь нагрузки должны быть менее интенсивными, а также исключается поднимание тяжестей .
Прекрасным решением станут пешие прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка и дыхательная гимнастика. Кроме того, будет очень кстати аквааэробика для беременных : работают почти все группы мышц и отлично поднимается настроение, что так важно для женщины в положении.
Некоторые врачи советуют ограничить половую активность в период первого триместра беременности. А ведь это совершенно напрасно. Если беременность протекает в нормальном режиме, то
это будет не только невредно, но и полезно для будущей мамы.
Тем не менее, нужно помнить и о ситуациях, когда половые отношения действительно оказываются под запретом:
Как уже отмечалось ранее, 7 неделя – ответственный и важный этап на пути к рождению ребенка. Для профилактики всевозможных осложнений и проблем, а также чтобы беременность была в радость, стоит соблюдать простые рекомендации.
Предлагаем вашему вниманию видео, на котором вы узнаете об особенностях течения беременности на этом этапе. Вы увидите, что из себя представляет плод, и как он развивается. Большое внимание здесь уделяется и принципам правильного питания мамы, а также приему витаминов.
Несмотря на все сложности и неприятности 7 недели беременности, такие как токсикоз, переменчивое настроение и возможные неприятные ощущения, постарайтесь, прежде всего, наслаждаться своим еще непривычным состоянием.
На седьмой неделе беременности внешне женщина выглядит почти так же, как и прежде. Окружающие в большинстве случаев еще не догадываются о ее состоянии, если только сама будущая мама не сообщила им эту новость. Живот практически незаметен под одеждой, увеличился лишь размер груди.
7 неделя беременности
Но 7 неделя беременности особенна тем, что на этом сроке даже самые скептически настроенные женщины уже вполне уверены в своем положении, даже если еще не сдали соответствующие анализы.
В ряде случаев самочувствие будущей мамы оставляет желать лучшего. Из-за сильного токсикоза женщина может даже похудеть. Но пора задуматься о том, что происходит с малышом и мамой, ведь именно сейчас активно идет процесс закладки всех органов плода. От того, каким будет питание женщины в этот период, как она будет относиться к своему здоровью, какие рекомендации врача выполнять, в значительной степени будет зависеть физическое и интеллектуальное развитие ребенка впоследствии.
Расчет пола ребенка по обновлению крови
Как развивается эмбрион
На 7 неделе беременности развитие плода, точнее, пока еще эмбриона происходит чрезвычайно быстрыми темпами. Размер плода стал существенно больше: длина тела зародыша составляет от 5 до 13 мм, а его масса тела больше одного грамма.
Как горошинка
В организме эмбриона на 7 неделе беременности происходит следующее:
Так как 7 акушерская неделя беременности – это всего лишь 5 неделя развития эмбриона с момента зачатия, то можно сказать, что за промежуток времени продолжительностью чуть больше месяца из одной оплодотворенной яйцеклетки развился целый организм, который уже имеет зачатки почти всех органов. В дальнейшем будущий ребенок будет развиваться также довольно интенсивно, ведь за относительно короткий период месячный эмбрион должен превратиться во вполне жизнеспособного маленького человечка.
Изменения в организме женщины
На 7 неделе беременности будущая мама может почувствовать следующие изменения в состоянии организма и своей внешности:
я и мой малыш
Седьмая недлька
у нас 7 неделя
Несмотря на то что 6-7 неделя беременности – это не самый легкий период для женщины, все-таки можно значительно улучшить свое состояние путем ведения здорового образа жизни, это поможет избежать ухудшения самочувствия.
Анализы и обследования
На 7 неделе беременности желательно обратиться к специалисту в женскую консультацию для последующей постановки на учет. Будущей маме будут назначены следующие виды анализов и обследований:
В качестве дополнительных видов исследования будущей маме может быть назначено измерение базальной температуры, т. е. измерение температуры в прямой кишке. Такой вид обследования назначают не всем женщинам, а лишь при наличии склонности к выкидышу или другим патологиям. Базальная температура в норме при беременности должна составлять от 37,1 до 37,3 градуса. Отклонение от нормы может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса или другого нарушения.
УЗИ обычно рекомендуют делать немного позже, на сроке 11-12 недель, когда врач имеет возможность более детально оценить состояние плода и выявить возможные нарушения в его развитии. Но в том случае, если у женщины имеются симптомы внематочной беременности или других серьезных патологий, например, боли в животе или предпосылки для появления кровотечения, ультразвуковое исследование может быть проведено и на 7 неделе. Кстати, при проведении УЗИ даже на таких ранних сроках с использованием современной аппаратуры опытный специалист уже может различить сердцебиение крошечного плода.
Возможные опасности на 7 неделе беременности
На протяжении 7 недели беременности опасность выкидыша все еще сохраняется, ведь органы плода продолжают формироваться, а любое нарушение в слаженном процессе построения нового организма может привести к прекращению его развития.
Серьезную опасность на данном сроке может представлять также ретрохориальная гематома, представляющая собой скопление кровяных сгустков между плодным яйцом и маточной стенкой. Указанная патология может развиваться в первом триместре как следствие предшествующей угрозы выкидыша или после повреждения сосудов матки хориональными ворсинками. Основным симптомом гематомы является появление выделений со следами крови. Лечение состоит в назначении специальных препаратов и резком ограничении физической активности женщины.
На 7 неделе беременности будущей маме могут оказаться весьма полезными следующие рекомендации:
О том, что именно происходит на 7 неделе беременности, можно узнать из специальных источников, а также посмотреть тематические фото и видео. На специализированном форуме можно увидеть не только изображения эмбриона на 7 неделе в картинках, но и фото животиков будущих мам на данном сроке.
7 неделя беременности
7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги
Чтобы 7 неделя беременности стала комфортным и счастливым временем для женщины, желательно перестать нервничать по любому поводу, избавиться от негативных переживаний. Необходимо следить за своей мимикой и жестами. Доказано, что расслабление мышц лица способствует расслаблению мышц матки и снижению тонуса ее стенок, что значительно уменьшает риск выкидыша.
Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.
В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.
Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.
На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:
Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.
Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.
Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.
Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.
Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.
Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.
Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.
Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.
Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.
Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.
Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.
В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.
Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.
На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.
В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.
Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.
Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.
Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:
Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.
Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.
Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.
Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.
Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.
У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.
На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.
На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.
Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:
Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.
Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.
Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.
Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:
Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)
Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.
Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.
Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.
Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.
Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.
Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.
Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.
Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.
Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.
Фотографии на седьмой неделе
Седьмая неделя беременности узи Фотография мамы на 7 неделе беременности Фотография мамы на 7 неделе беременности
И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.
Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.
Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.
Малыш растет каждую минуту. Его изменения достигают таких критериев, которые позволяют называть его уже не эмбрионом, а плодом. Это становится возможным потому, что кровообращение растущего организма теперь происходит через плаценту. Она не только доставляет питательные вещества ребенку, но и защищает его от токсинов. Формируется кровообращение, которое будет называться фетоплацентарным. Размер плода на сроке 7 недель составляет от 0,6 до 1,2 см.
С этого периода длина малыша измеряется в копчиково-теменном размере (КТР). Именно его будут указывать в результатах УЗИ на всем протяжении беременности. Малыша в этот период можно сравнить с горошиной или фасолинкой. Его головка, как и раньше, преобладает в размерах над всем остальным телом. Вес плода достигает 1,3 - 1,8 гр. При большом увеличении становится лучше видно лицо. Носик пока еще остается маленькой ямочкой. Глазные яблоки посажены широко. Крохотные ручки эмбриона, с еще соединенными вместе пальчиками, двигаются активно.
Малыш еще очень мал, однако в его организме происходит огромное количество важных изменений:
Все эти изменения становятся основой для дальнейшего развития малыша. Каждый из них очень важен для нормального протекания беременности и формирования здорового жизнеспособного организма.
Мама начинает привыкать к новым ощущениям и своему социальному статусу. Их уже сложно перепутать с ПМС, простудой или отравлением. Это обусловлено высоким уровнем гормонов (ХГЧ, прогестерона). Гормональный шквал может привести к усилению имевшихся жалоб или возникновению новых:
Если на 7 неделе беременности нет никаких жалоб, и мама чувствует себя, как обычно, это тоже не является поводом для беспокойства. Каждая беременность уникальна и отсутствие жалоб может только радовать беременную и её партнера.
Живот на 7 неделе, несмотря на многообразие процессов, протекающих в организме будущей мамы и её малыша, внешне ничем не выдает беременности. Его небольшое увеличение связано с влиянием вездесущих гормонов. Они замедляют движения кишечника. Это приводит к запорам и вздутию живота. На 7 неделе беременности они могут немного увеличить обхват талии. Второй причиной, приводящей к изменению в области живота, можно считать рефлекторное расслабление мышц пресса.
Выделения из влагалища требуют пристального наблюдения во время беременности. Увеличение кровоснабжения матки и влагалища приводят к небольшому увеличению выделений. Бели являются нормальными при беременности и не вызывают зуда, боли и других жалоб при соблюдении гигиенических правил. Они не имеют резкого, неприятного, пенистого или творожистого содержимого.
Если выделения отличаются от умеренных и скудных, необходимо обратиться за медицинской помощью. Выделения из влагалища можно разделить на следующие виды:
Всю беременность выделения будут подсказывать, в каком состоянии находятся половые органы. Поэтому необходимо внимательно наблюдать, в какой цвет выделения окрашивают прокладку, и есть ли еще какие-то поводы для беспокойства.
Боли на 7 неделе беременности, которые не носят летучий (скоротечный) характер, не являются нормальными.
Боли в яичниках на 7 неделе беременности сложно самостоятельно отличить от болезненности связок, аппендицита, спаечной болезни, колита и т. д. Это происходит потому, что органы малого таза смещаются во время беременности, и у будущей мамы меняется уровень болевой чувствительности. Чаще всего, боли с одной стороны низа живота будут проявлением естественного процесса размягчения и растяжения связок. Они не требуют лечения. Они не являются интенсивными. Такие боли нарастают постепенно и также постепенно уменьшаются на более поздних стадиях.
Боли в яичнике, в котором проходила овуляция, могут быть вызваны кистой желтого тела. Рост этого образования сопровождается выделением прогестерона, необходимого для продолжения беременности. Киста желтого тела растет, давит на оболочку яичника. Это может сопровождаться болевыми ощущениями. Это нормальный процесс. К концу желтое тело начнет уменьшаться, и боли прекратятся.
Болями могут проявляться воспалительные процессы половой системы. Они препятствуют возникновению беременности. Однако если она началась, могут значительно ухудшить её течение. К таким осложнениям может относиться и прерывание беременности. Возбудители, вызвавшие воспаление, пагубно влияют на плод. При подозрении на воспалительный процесс (увеличение нехарактерных выделений на фоне болезненности внизу живота, в пояснице) необходимо обратиться к лечащему доктору, который сможет подобрать эффективное лечение. Гинеколог не только назначит дополнительное обследование и выпишет специфическое лечение, но и выберет его с учетом .
При возникновении интенсивных жалоб необходимо советоваться с врачом. Своевременно проведенные манипуляции могут отразиться не только на течении беременности, но и на жизни будущей мамы.
Случаются и другие ситуации, при которых имеющиеся боли (чаще всего в груди) перестают беспокоить. Что же делать? Ведь они свидетельствовали о том, что в молочных железах проходил процесс подготовки к кормлению грудью малыша. Беспокоиться не о чем. Болевые ощущения - сугубо индивидуальны и не являются необходимыми. Грудь и сейчас продолжает трансформацию, результатом которой станет выработка молока. Но теперь это не вызывает боли. Это может вызывать только радость.
Повышение температуры до 37 градусов может быть признаком увеличения скорости и сложности процессов, которые обеспечивают нормальное протекание беременности. Если кроме такой реакции других жалоб нет, то её нужно воспринимать, как индивидуальный .
Если температура выше 37ºС возникла внезапно, сопровождается кашлем, насморком, болями в животе, спине, учащением мочеиспускания и т. д., то необходимо обратиться к врачу для выяснения причин её возникновения. Для выбора метода лечения необходимо предупредить доктора о сроке беременности.
Если будущая мама уже встала на учет к гинекологу ранее и чувствует себя хорошо, никаких дополнительных исследований ей не будет назначено. Если визит к врачу будет первым, то врач порекомендует пройти УЗИ и сдать анализы. В их перечень будут входить Общий анализ крови и мочи, ХГЧ, СПИД, сифилис, гепатиты, группа крови, резус фактор.
При возникновении жалоб дополнительно могут быть назначены исследования, которые смогут прояснить причину их появления. Так, при нехарактерных выделениях из влагалища могут быть назначены не только влагалищный мазок, но и ПЦР исследования на конкретных возбудителей, а также анализ крови на выявление к ним антител.
Исследования на 7 неделе беременности продиктованы не самим фактом беременности, а особенностями её протекания.
Правильное питание является не только необходимостью этого периода, но и определяет протекание периода кормления грудью. Беременность только началась, и у мамы достаточно времени для формирования правильных пищевых привычек. Именно они обеспечат малыша необходимыми веществами и добавят ему здоровья.
Достаточное потребление белка обеспечат отварные, тушеные или приготовленные на гриле мясо, рыба, бобовые культуры (горох и бобы). При их употреблении необходимо избегать слишком жирных сортов мяса. Злоупотреблять бобами также не рекомендуется. Всего в рационе должно быть в меру. Овощи должны быть представлены картофелем, морковью, свеклой, капустой в ограниченном количестве, и т. д. Обилие фруктов, сезонных ягод способствует получению витаминов в достаточном количестве. Ограничивать их необходимо при склонности к диареям. Каши (гречневая, рисовая, пшенная), супы (на овощном, мясном или молочном бульоне), кисломолочные продукты являются прекрасной основой рациона беременной.
Во время беременности и кормления грудью необходимо сокращение употребления жирной, жареной, острой, соленой, сдобной пищи, а также исключить газированные напитки, рыбу и мясо недостаточной степени прожарки (стейки с кровью, суши), экзотические продукты, блюда, содержащие большое количество красителей и консервантов. Желательно исключить из рациона кофе, алкоголь, энергетические напитки. Они пагубно влияют на формирование малыша.
Физическая активность должна быть сбалансированной, достаточной и добавляющей будущей маме уверенности в своих возможностях. Гимнастика для беременных, йога и другие формы активности способствуют улучшению кровоснабжения плода, являются профилактикой осложнений в более поздние периоды и рекомендованы при нормально протекающей беременности. Если существуют противопоказания к занятию физкультурой, их необходимо придерживаться.
Секс на 7 неделе нормально протекающей беременности может доставить удовольствие будущим родителям и не вредит малышу. Противопоказанием будет состояние здоровья беременной, например, угроза прерывания.
Прием витаминных препаратов необходимо согласовать с лечащим доктором. В этом случае они окажут только положительный эффект. Самолечением заниматься во время беременности нельзя!